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Lahcen EZHANI
Homme - FRA N4
🌐 Profil public
Tout Clubs3 Médailles0 Records8 Progressions59 Podiums63 Résultats7 Sélections0 Niveaux15 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

3 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 NL la veille de la compétition 2005 2017
2 Aj Auxerre Section Marathon 2004 2018
3 Stade Auxerre 2004 2004
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 1 500m 4'24''00 R2 02/05/2004 Stade Auxerre Auxerre SE
2 3 000m 9'40''24 R4 29/05/2005 Aj Auxerre Section Marathon Auxerre SE
3 5 000m 16'17''0 R1 28/06/2006 Aj Auxerre Section Marathon Auxerre SE
4 10 Km Route 32:09 R1 15/04/2007 Aj Auxerre Section Marathon La Riviere De Corps SE
5 15 Km Route 51:37 R4 19/04/2009 Aj Auxerre Section Marathon Lindry SE
6 20 Km Route 1:08:34 - 01/07/2007 Aj Auxerre Section Marathon Auxerre SE
7 1/2 Marathon 1:10:18 R2 09/03/2008 Aj Auxerre Section Marathon Montargis SE
8 Marathon 2h37'56'' - 17/04/2016 Aj Auxerre Section Marathon Annecy
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 1/2 Marathon 1:18:33 R2 2018 29/04/2018 Moneteau Aj Auxerre Section Marathon V1
2 10 Km Route 34'25'' R1 2018 28/10/2018 Cholet Aj Auxerre Section Marathon V1
3 15 Km Route 56:18 R4 2018 08/04/2018 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
4 15 Km Route 54:46 - 2017 09/04/2017 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
5 1/2 Marathon 1:18:19 - 2017 30/04/2017 Moneteau Aj Auxerre Section Marathon V1
6 10 Km Route 35:14 - 2017 24/09/2017 Auxerre NL la veille de la compétition V1
7 15 Km Route 54:10 - 2016 10/04/2016 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
8 1/2 Marathon 1h13'06'' - 2016 13/03/2016 Montargis Aj Auxerre Section Marathon V1
9 1 500m 4'46''14 D1 2016 04/06/2016 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon V1
10 10 Km Route 34'03'' - 2016 23/10/2016 Cholet NL la veille de la compétition V1
11 Marathon 2h37'56'' - 2016 17/04/2016 Annecy Aj Auxerre Section Marathon V1
12 15 Km Route 52:51 - 2015 12/04/2015 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
13 10 Km Route 33'40'' - 2015 25/10/2015 Cholet Aj Auxerre Section Marathon V1
14 1/2 Marathon 1h13'01'' - 2015 15/03/2015 Montargis Aj Auxerre Section Marathon V1
15 5 000m 16'21''74 R2 2014 25/06/2014 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon V1
16 1/2 Marathon 1h15'36'' - 2014 11/05/2014 Troyes Aj Auxerre Section Marathon V1
17 10 Km Route 34'34'' - 2014 06/06/2014 Melun Aj Auxerre Section Marathon V1
18 15 Km Route 52:57 - 2013 14/04/2013 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
19 Marathon 3h44'13'' - 2013 01/05/2013 Tigery Aj Auxerre Section Marathon V1
20 10 Km Route 33'40'' - 2013 27/10/2013 Montereau Fault Yonne Aj Auxerre Section Marathon V1
21 1/2 Marathon 1h14'17'' - 2013 12/05/2013 Troyes Aj Auxerre Section Marathon V1
22 10 Km Route 32'51'' - 2012 01/04/2012 Roanne Aj Auxerre Section Marathon V1
23 15 Km Route 52:47 - 2012 15/04/2012 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
24 1/2 Marathon 1:12:19 - 2012 11/03/2012 Montargis Aj Auxerre Section Marathon V1
25 10 Km Route 33'18'' - 2011 23/10/2011 Montereau Aj Auxerre Section Marathon V1
26 15 Km Route 52:37 - 2011 17/04/2011 Lindry Aj Auxerre Section Marathon V1
27 1/2 Marathon 1:13:00 - 2010 14/03/2010 Montargis Aj Auxerre Section Marathon V1
28 10 Km Route 33'20'' - 2010 18/04/2010 Vitry-Sur-Seine Aj Auxerre Section Marathon V1
29 15 Km Route 55:29 - 2010 27/06/2010 Appoigny Aj Auxerre Section Marathon V1
30 Marathon 2h45'48'' - 2009 01/05/2009 Senart Aj Auxerre Section Marathon SE
31 15 Km Route 51:37 - 2009 19/04/2009 Lindry Aj Auxerre Section Marathon SE
32 1/2 Marathon 1:13:34 - 2009 08/03/2009 Montargis Aj Auxerre Section Marathon SE
33 5 000m 16'25''7 R2 2009 24/06/2009 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
34 10 Km Route 32'45'' - 2009 05/04/2009 La Riviere De Corps Aj Auxerre Section Marathon SE
35 1/2 Marathon 1:10:18 - 2008 09/03/2008 Montargis Aj Auxerre Section Marathon SE
36 10 Km Route 35'06'' - 2008 07/06/2008 Amilly Aj Auxerre Section Marathon SE
37 Marathon 2h40'31'' - 2008 09/11/2008 Nice-Cannes NL la veille de la compétition SE
38 15 Km Route 51:38 - 2008 20/04/2008 Lindry Aj Auxerre Section Marathon SE
39 1/2 Marathon 1h10'29'' - 2007 18/03/2007 Antony Aj Auxerre Section Marathon SE
40 10 Km Route 32:09 - 2007 15/04/2007 La Riviere De Corps Aj Auxerre Section Marathon SE
41 15 Km Route 51:54 - 2007 08/04/2007 Lindry Aj Auxerre Section Marathon SE
42 20 Km Route 1:08:34 - 2007 01/07/2007 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
43 15 Km Route 53:17 - 2006 23/04/2006 Lindry Aj Auxerre Section Marathon SE
44 1/2 Marathon 1:16:07 - 2006 14/05/2006 Moneteau Aj Auxerre Section Marathon SE
45 5 000m 16'17''0 R1 2006 28/06/2006 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
46 10 Km Route 32'24'' - 2006 F 29/10/2006 Taulé Morlaix Aj Auxerre Section Marathon SE
47 10 Km Route 33:09 - 2006 17/09/2006 Sens NL la veille de la compétition SE
48 20 Km Route 1:12:16 - 2006 25/06/2006 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
49 3 000m 9'40''24 R4 2005 29/05/2005 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
50 1/2 Marathon 1:14:53 - 2005 08/05/2005 Moneteau Aj Auxerre Section Marathon SE
51 10 Km Route 33:14 - 2005 18/09/2005 Sens NL la veille de la compétition SE
52 5 000m 16'34''7 R2 2005 22/06/2005 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
53 15 Km Route 53:24 - 2005 17/04/2005 Lindry Aj Auxerre Section Marathon SE
54 20 Km Route 1:15:02 - 2005 03/07/2005 Auxerre Aj Auxerre Section Marathon SE
55 5 000m 17'01''5 R4 2004 23/06/2004 Auxerre Stade Auxerre SE
56 1/2 Marathon 1:18:05 - 2004 09/05/2004 Moneteau Stade Auxerre SE
57 15 Km Route 56:56 - 2004 18/04/2004 Lindry Stade Auxerre SE
58 10 Km Route 36'13'' - 2004 19/09/2004 Sens Aj Auxerre Section Marathon SE
59 1 500m 4'24''00 R2 2004 02/05/2004 Auxerre Stade Auxerre SE
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Podiums

#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu
1 1/2 Marathon 1:18:33 3ème (place) VE1 - 089 2018 Départemental 29/04/2018 Moneteau
2 15 Km Route 56:18 Vice champion VE1 - BFC 2 2018 Régional 08/04/2018 Lindry
3 10 Km Route 34:51 Champion VE1 - 089 1 2017 Départemental 08/10/2017 Sens
4 15 Km Route 53:32 Champion VE1 - 089 1 2017 Départemental 20/05/2017 Pontigny
5 15 Km Route 54:46 Vice champion VE1 - BFC 2 2017 Régional 09/04/2017 Lindry
6 1/2 Marathon 1:18:19 3ème (place) VE1 - 089 2017 Départemental 30/04/2017 Moneteau
7 1/2 Marathon 1:14:18 Vice champion VE1 - 089 2 2016 Départemental 24/04/2016 Moneteau
8 Masters masculins 33'58'' Champion V1M - BOU 1 2016 Régional 31/01/2016 Chatillon-Sur-Seine
9 Course n° 6 elite m 35'00'' Champion V1M - 089 1 2016 Départemental 10/01/2016 Sens
10 15 Km Route 54:10 Champion TCM - BOU 1 2016 Régional 10/04/2016 Lindry
11 15 Km Route 54:10 Champion VE1 - BOU 1 2016 Régional 10/04/2016 Lindry
12 1/2 Marathon 1:14:03 Vice champion TCM - BOU 2 2015 Régional 26/04/2015 Moneteau
13 Course 6 elite m + v 36'20'' Champion V1M - 089 1 2015 Départemental 11/01/2015 Saint Florentin
14 15 Km Route 53:25 Champion VE1 - 089 1 2015 Départemental 23/05/2015 Pontigny
15 15 Km Route 52:51 Champion VE1 - 089 1 2015 Départemental 12/04/2015 Lindry
16 Veterans masculins 31'42'' Vice champion V1M - BOU 2 2015 Régional 25/01/2015 Saint Florentin
17 15 Km Route 52:51 Champion VE1 - BOU 1 2015 Régional 12/04/2015 Lindry
18 1/2 Marathon 1:14:03 Champion VE1 - 089 1 2015 Départemental 26/04/2015 Moneteau
19 10 Km Route 34:38 Champion VE1 - 089 1 2015 Départemental 27/09/2015 Auxerre
20 1/2 Marathon 1:14:03 Champion VE1 - BOU 1 2015 Régional 26/04/2015 Moneteau
21 Veterans 34'14'' Vice champion V1M - BOU 2 2014 Régional - Autun
22 15 Km Route 52:57 Champion V1M - 089 1 2013 Départemental 14/04/2013 Lindry
23 15 Km Route 52:57 Champion TCM - BOU 1 2013 Régional 14/04/2013 Lindry
24 15 Km Route 52:57 Champion V1M - BOU 1 2013 Régional 14/04/2013 Lindry
25 1/2 Marathon 1:15:30 Vice champion V1M - BOU 2 2012 Régional 29/04/2012 Moneteau
26 1/2 Marathon 1:15:30 Vice champion TCM - BOU 2 2012 Régional 29/04/2012 Moneteau
27 Course veterans homm 32'06'' 3ème (place) Inter-régional VEM 2012 Interrégional - Arnay-Le-Duc
28 1/2 Marathon 1:15:30 Vice champion V1M - 089 2 2012 Départemental 29/04/2012 Moneteau
29 Veterans 31'40'' Champion V1M - BOU 1 2012 Régional 29/01/2012 Dijon
30 Course n° 9 esm sem 31'03'' Champion VEM - 089 1 2011 Départemental 09/01/2011 Sens
31 15 Km Route 52:37 Champion V1M - BOU 1 2011 Régional 17/04/2011 Lindry
32 15 Km Route 52:37 Champion TCM - BOU 1 2011 Régional 17/04/2011 Lindry
33 N°7 esm-sem-vem 29'28'' Champion VEM - 089 1 2010 Départemental 10/01/2010 Toucy
34 15 Km Route 55:29 Champion TCM - BOU 1 2010 Régional 27/06/2010 Appoigny
35 15 Km Route 55:29 Champion V1M - BOU 1 2010 Régional 27/06/2010 Appoigny
36 Vétérans hommes vem 30'06'' Vice champion V1M - BOU 2 2010 Régional 24/01/2010 Le Creusot
37 1/2 Marathon 1:15:12 3ème (place) SEM - BOU 2009 Régional 10/05/2009 Moneteau
38 15 Km Route 51:37 Champion SEM - BOU 1 2009 Régional 19/04/2009 Lindry
39 1/2 Marathon 1:15:12 Champion SEM - 089 1 2009 Départemental 10/05/2009 Moneteau
40 15 Km Route 52:57 Champion SEM - 089 1 2009 Départemental 05/07/2009 Appoigny
41 Elite m course n°7 29'57'' Champion SEM - 089 1 2009 Départemental 11/01/2009 Villefargeau
42 15 Km Route 51:37 Vice champion TCM - BOU 2 2009 Régional 19/04/2009 Lindry
43 1/2 Marathon 1:15:12 3ème (place) TCM - BOU 2009 Régional 10/05/2009 Moneteau
44 15 Km Route 51:38 Champion SEM - BOU 1 2008 Régional 20/04/2008 Lindry
45 1/2 Marathon 1:14:49 Champion SEM - 089 1 2008 Départemental 11/05/2008 Moneteau
46 Elites hommes 30'51'' Champion SEM - 089 1 2008 Départemental 13/01/2008 Charbuy
47 15 Km Route 51:38 Champion TCM - BOU 1 2008 Régional 20/04/2008 Lindry
48 15 Km Route 51:54 Champion TCM - BOU 1 2007 Régional 08/04/2007 Lindry
49 15 Km Route 50:56 Champion SEM - 089 1 2007 Départemental 06/05/2007 Charmoy
50 1/2 Marathon 1:14:56 Champion SEM - 089 1 2007 Départemental 13/05/2007 Moneteau
51 Cross long masculins 34'30'' Champion SEM - 089 1 2007 Départemental 07/01/2007 Toucy
52 15 Km Route 51:54 Champion SEM - BOU 1 2007 Régional 08/04/2007 Lindry
53 Cross se-es-ve-v1-v2 27'36'' 3eme (place) SEM - 089 3 2006 Départemental 08/01/2006 Joigny
54 1/2 Marathon 1:16:24 Vice-Champion SEM - 089 2006 Départemental 25/06/2006 Auxerre
55 10 Km Route 33:09 Vice champion SEM - 089 2 2006 Départemental 17/09/2006 Sens
56 15 Km Route 53:17 3éme (place) TCM - BOU 2006 Régional 23/04/2006 Lindry
57 1/2 Marathon 1:16:24 Vice champion TCM - BOU 2 2006 Régional 25/06/2006 Auxerre
58 15 Km Route 53:24 3ème (place) TCM - BOU 2005 Régional 17/04/2005 Lindry
59 1/2 Marathon 1:14:53 Vice champion SEM - 089 2 2005 Départemental 08/05/2005 Moneteau
60 10 Km Route 33:14 3ème (place) TCM - BOU 2005 Régional 18/09/2005 Sens
61 Cross se-es-ve-v1-v2 15'43'' Champion TCM - 089 1 2005 Départemental 09/01/2005 Chemilly Sur Yonne
62 15 Km Route 53:24 3eme (place) SEM - 089 3 2005 Départemental 17/04/2005 Lindry
63 Cross court f et m 14'02'' 3éme (place) TCM - 089 2004 Départemental 11/01/2004 Sens
#ÉpreuvePerformancePlaceRangAnnéeNiveauVentDateLieu

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Master m vem 27:43 02/12/2018 2 Cross Pont Sur Yonne
2 10 Km Route 34'28'' (34'25'') 28/10/2018 60 H.Stade R1 Cholet
3 10 Km Route 39:59 (39:53) 30/09/2018 103 H.Stade D2 Auxerre
4 Trail de 28 km 2:26:57 13/05/2018 10 Trail Beine
5 1/2 Marathon 1:18:33 29/04/2018 11 H.Stade R2 Moneteau
6 15 Km Route 56:18 08/04/2018 2 H.Stade R4 Lindry
7 1/2 Marathon 1h19'02'' (1h18'59'') 25/03/2018 14 H.Stade R2 Antony
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2019 — D1 8 pts | Aj Auxerre Section Marathon
2018 — R2 14 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 34'25'' R1
2 1/2 Marathon 1:18:33 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2017 — R2 14 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1:18:19 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2016 — IR3 19 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h13'06'' IR3
#ÉpreuvePerformanceCode
2015 — IR1 21 pts | Aj Auxerre Section Marathon
2014 — R1 15 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h15'36'' R1
#ÉpreuvePerformanceCode
2013 — IR4 18 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h14'17'' IR4
#ÉpreuvePerformanceCode
2012 — IR1 21 pts | Aj Auxerre Section Marathon
2011 — IR1 21 pts | Aj Auxerre Section Marathon
2010 — N4 24 pts | Aj Auxerre Section Marathon
2009 — R1 7 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 15 Km Route 51:37 R1
2 10 Km Route 32'45'' R1
#ÉpreuvePerformanceCode
2008 — R1 7 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1:10:18 R1
#ÉpreuvePerformanceCode
2007 — R1 7 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 32:09 N3
2 1/2 Marathon 1h10'29'' R1
#ÉpreuvePerformanceCode
2006 — R2 6 pts | Aj Auxerre Section Marathon
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 33:47 R1
2 1/2 Marathon 1:16:07 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2004 — R3 5 pts | Stade Auxerre
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1:18:05 R3
2 1 500m 4'24''00 R2
#ÉpreuvePerformanceCode

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