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Bokonzi · Athletisme

Abdalla AIT RAHAL

Abdalla AIT RAHAL
-  ·  France  ·  IR2

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

🏆 Fiche FFA
Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
IR2
Interregional 2
12 annees de carriere 2015–2026
Famille Interregional
Encore 122.98 s pour passer IA sur 3 000m
Anciens niveaux
R2 R4
En chiffres III
11 Annees actives
8 Competitions
0 Podium
0 Selection
2015–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
6
Records
IR2
Niveau max
2019 — 2025
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree

9'46''98 sur 3 000m — 2023

L'annee charniere
2025
niveau IR2
?

Le saviez-vous 12 annees de competition au plus haut niveau, de 2015 a 2026.

L'arc d'une carriere
Premier depart
2 mars 2025
Fleurbaix · 10 Km Route
Derniere course
19 oct. 2025
Val De Reuil · Marathon
Dans la meme constellation
— Carriere —
2015 2026
11 annees actives
28
Competitions
7
Disciplines
0
Podiums
182
km parcourus
17
Lieux differents
Lieux de compétition — 17 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 1 perf —
  • 2025 5 perfs IR2 Marathon
  • 2024 6 perfs IR2 Marathon
  • 2023 6 perfs IR3 1/2 Marathon
  • 2022 2 perfs —
  • 2020 1 perf —
  • 2019 3 perfs —
  • 2018 1 perf —
  • 2017 2 perfs —
  • 2016 1 perf —
  • 2015 2 perfs —
  • Marathon 2h33'00'' IR2 2024
  • 1/2 Marathon 1h12'45'' IR3 2023
  • 10 Km Route 32'57'' IR4 2024
  • 5 Km Route 16'13'' R1 2025
  • 3 000m 9'46''98 R4 2023
  • 20 Km Route 1h24'10'' — 2019
  • IR2 2 perfs 1 ep. 2024-2025
  • IR3 2 perfs 1 ep. 2023-2025
  • IR4 4 perfs 2 ep. 2023-2025
  • R1 2 perfs 1 ep. 2025
  • R4 2 perfs 1 ep. 2023

46 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (1 entrees)

En 2026 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Marathon — meilleure perf 2h34'46''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Val De Reuil (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 2h34'46''

Marathon

Date
19/10/2025
Annee
2026
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2025 (14 entrees)

En 2025 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

5 Km Route — 1 competition, record personnel, meilleure perf 16'13'', niveau R1 · 10 Km Route — 3 competitions, meilleure perf 33'34'', niveau IR4, 5e place · 1/2 Marathon — 2 competitions, meilleure perf 1h13'10'', niveau IR3 · Marathon — 1 competition, meilleure perf 2h33'00'', niveau IR2, 6e place · 20 km / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h10'34, 6e place.

  • Club : Athle Halluin-Val-De-Lys
  • Specialite : Fond (14 entrees / 14, 100%)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (14)
RECORD 16'13''

5 Km Route

Date
16/03/2025
Niveaux
R1
Club
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 16'13''

5 Km Route

Date
16/03/2025
Annee
2025
Niveaux
R1
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 33'34''

10 Km Route

Date
02/03/2025
Annee
2025
Niveaux
IR4
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 1h13'10''

1/2 Marathon

Date
20/04/2025
Annee
2025
Niveaux
IR3 IR4
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 2h33'00''

Marathon

Date
01/12/2024
Annee
2025
Niveaux
IR2
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
RESULTAT 2h34'48'' (2h34'46'')

Marathon

Date
19/10/2025
Annee
2025
Niv. resultat
IR2
Tour
H.Stade
Place
6
Lieu
RESULTAT 1h10'34

20 km / tcx

Date
21/09/2025
Annee
2025
Perf int
423400
Tour
H.Stade
Place
6
Lieu
RESULTAT 34'54''

10 Km Route

Date
14/07/2025
Annee
2025
Tour
H.Stade
Place
5
Lieu
RESULTAT 1h14'14'' (1h14'13'')

1/2 Marathon

Date
15/06/2025
Annee
2025
Niv. resultat
IR4
Points
683
Tour
H.Stade
Place
17
Lieu
RESULTAT 1h13'10''

1/2 Marathon

Date
20/04/2025
Annee
2025
Niv. resultat
IR3
Tour
H.Stade
Place
11
Lieu
RESULTAT 34'04''

10 Km Route

Date
06/04/2025
Annee
2025
Niv. resultat
IR4
Tour
H.Stade
Place
11
Lieu
RESULTAT 16'17'' (16'13'')

5 Km Route

Date
16/03/2025
Annee
2025
Niv. resultat
R1
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 33'34'' (33'34'')

10 Km Route

Date
02/03/2025
Annee
2025
Niv. resultat
IR4
Tour
H.Stade
Place
49
Lieu
NIVEAU FFA 2h33'00''

Marathon

Annee niv.
2025
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2024 (7 entrees)

En 2024 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 32'57'', niveau IR4 · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h33'00'', niveau IR2 · 5 Km Route — meilleure perf 16'24'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h12'45''.

  • Clubs : Athle Halluin-Val-De-Lys, NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (7 entrees / 7, 100%)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (7)
RECORD 32'57''

10 Km Route

Date
07/04/2024
Niveaux
IR4
Club
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
RECORD 2h33'00''

Marathon

Date
01/12/2024
Niveaux
IR2
Club
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 16'24''

5 Km Route

Date
30/06/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 32'57''

10 Km Route

Date
07/04/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 1h12'45''

1/2 Marathon

Date
17/09/2023
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h34'18''

Marathon

Date
15/10/2023
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
NIVEAU FFA 2h34'18''

Marathon

Annee niv.
2024
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2023 (7 entrees)

En 2023 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 9'46''98, niveau R4 · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h12'45'', niveau IR3 · 10 Km Route — meilleure perf 33'12'' · Marathon — meilleure perf 2h35'59'', niveau IR2.

  • Clubs : Athle Halluin-Val-De-Lys, NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (5 entrees / 7, 71%)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (2)
RECORD 9'46''98

3 000m

Date
02/06/2023
Perf int
58698
Niveaux
R4
Club
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 9'46''98

3 000m

Date
02/06/2023
Annee
2023
Perf int
58698
Niveaux
R4
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Fond (5)
RECORD 1h12'45''

1/2 Marathon

Date
17/09/2023
Niveaux
IR3 IR4
Club
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 33'12''

10 Km Route

Date
02/04/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 1h13'22''

1/2 Marathon

Date
18/06/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 2h35'59''

Marathon

Date
04/12/2022
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
NIVEAU FFA 2h35'59''

Marathon

Annee niv.
2023
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2022 (3 entrees)

En 2022 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 34'24'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h23'52'' · Marathon — meilleure perf 2h35'59'', niveau IR2.

  • Clubs : NL la veille de la compétition, Athle Halluin-Val-De-Lys
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Valenciennes (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 34'24''

10 Km Route

Date
03/04/2022
Annee
2022
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h23'52''

1/2 Marathon

Date
03/07/2022
Annee
2022
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
NIVEAU FFA 2h35'59''

Marathon

Annee niv.
2022
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2020 (1 entrees)

En 2020 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h19'46''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Fleurbaix (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 1h19'46''

1/2 Marathon

Date
08/03/2020
Annee
2020
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2019 (3 entrees)

En 2019 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h24'10'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h21'12''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Maroilles (2/3 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 1h24'10''

20 Km Route

Date
01/05/2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h24'10''

20 Km Route

Date
01/05/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h21'12''

1/2 Marathon

Date
10/03/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2018 (1 entrees)

En 2018 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h17'59''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Phalempin (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 1h17'59''

1/2 Marathon

Date
17/06/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2017 (2 entrees)

En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 36'47'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h17'07''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Hem (1/2 entrees)
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 36'47''

10 Km Route

Date
25/05/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
Hem
PROGRESSION 1h17'07''

1/2 Marathon

Date
02/09/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2016 (3 entrees)

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 35'16'', niveau R2.

  • Club : Ronchin Athletic Club
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Valenciennes (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 35'16''

10 Km Route

Date
24/04/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
NIVEAU FFA 35'16''

10 Km Route

Annee niv.
2016
Code niv
R2
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee
NIVEAU FFA 36'34''

10 Km Route

Annee niv.
2016
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee

2015 (4 entrees)

En 2015 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 35'27'', niveau R2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h22'26''.

  • Clubs : NL la veille de la compétition, Ronchin Athletic Club
  • Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
PROGRESSION 35'27''

10 Km Route

Date
11/10/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h22'26''

1/2 Marathon

Date
20/09/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
NIVEAU FFA 35'42''

10 Km Route

Annee niv.
2015
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
NIVEAU FFA 35'42''

10 Km Route

Annee niv.
2015
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Abdalla AIT RAHAL

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Abdalla AIT RAHAL

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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