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Athletisme
Alix DECAP
- · IR1

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Bokonzi · Athletisme

Alix DECAP

Alix DECAP
-  ·  France  ·  IR1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Portrait

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Palmares I
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Niveau II
IR1
Interregional 1
11 annees de carriere 2016–2026
Famille Interregional
Encore 6 cm pour passer D6 sur Longueur
Anciens niveaux
IR4 R2
En chiffres III
7 Annees actives
1 Competitions
16 Podiums
0 Selection
2016–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
16
Records
IR1
Niveau max
2018 — 2026
Periode
Clubs V
Podiums VI
16top 3
62e
Selections VII
Aucune selection enregistree

7''62 sur 50m — 2018

L'annee charniere
2019
4 podiums  ·  niveau IR1
Hall of fame
  1. 01
    2e place Caf / 2003-2004
    · Fos Sur Mer · 2020
  2. 02
    2e place 2 000m
    · La Seyne Sur Mer · 2018
  3. 03
    2e place 1 000m
    · Draguignan · 2018
  4. 04
    2e place Minimes filles
    · Miramas · 2018
  5. 05
    2e place Minimes filles
    · La Seyne Sur Mer · 2017
?

Le saviez-vous 16 epreuves differentes a son palmares, sur 7 annees d'activite.

Dans la meme constellation
Progression Longueur

— Carriere —
2016 2026
7 annees actives
26
Competitions
17
Disciplines
16
Podiums
63
km parcourus
16
Lieux differents
Lieux de compétition — 16 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 2 perfs IR3 1/2 Marathon
  • 2024 2 perfs —
  • 2021 5 perfs IR3 2000m Steeple (76)
  • 2019 2 perfs IR1 800m
  • 2018 22 perfs IR2 1 000m
  • 2017 4 perfs R1 1 000m
  • 2016 2 perfs R5 1 000m
  • 800m 2'17''79 IR1 2019
  • 1 000m 3'00''85 IR2 2018
  • 2000m Steeple (76) 7'34''70 IR3 2021
  • 1 500m 5'01''50 IR4 2021
  • 50m 7''62 R5 2018
  • 100m 14''29 D1 2018
  • Longueur 4m24 D2 2018
  • Poids (3 kg) 7m75 D3 2018
  • Hauteur 1m18 D6 2018
  • 2 000m 6'59''25 — 2018
  • 10 Km Route 43'06'' — 2024
  • 1/2 Marathon 1h28'30'' — 2026
  • 80m Haies (76) 17''51 — 2018
  • Javelot (500 g) 13m93 — 2018
  • Heptathlon MF 1 995 pts — 2018
  • Triathlon U14-U16 86 pts — 2018
  • IR1 2 perfs 1 ep. 2019
  • IR2 2 perfs 1 ep. 2018
  • IR3 3 perfs 2 ep. 2021-2026
  • IR4 2 perfs 1 ep. 2021
  • R1 1 perf 1 ep. 2017
  • R5 3 perfs 2 ep. 2016-2018
  • D1 2 perfs 1 ep. 2018
  • D2 3 perfs 2 ep. 2017-2018
  • D3 2 perfs 1 ep. 2018
  • D4 1 perf 1 ep. 2017
  • D6 2 perfs 1 ep. 2018
  • D7 1 perf 1 ep. 2016

61 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (3 entrees)

En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — 1 competition, record personnel, meilleure perf 1h28'30'', niveau IR3.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Sainte Maxime (3/3 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 1h28'30''

1/2 Marathon

Date
11/01/2026
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h28'30''

1/2 Marathon

Date
11/01/2026
Annee
2026
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT 1h28'38'' (1h28'30'')

1/2 Marathon

Date
11/01/2026
Annee
2026
Niv. resultat
IR3
Tour
H.Stade
Place
93
Lieu

2024 (2 entrees)

En 2024 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 43'06''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Annecy (2/2 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (2)
RECORD 43'06''

10 Km Route

Date
14/04/2024
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 43'06''

10 Km Route

Date
14/04/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu

2021 (8 entrees)

En 2021 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 500m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 5'01''50, niveau IR4, 0e place · 800m — meilleure perf 2'27''96 * · 2000m Steeple (76) — record personnel, meilleure perf 7'34''70, niveau IR3.

  • Club : Draguignan Uc
  • Specialite : Demi-fond (5 entrees / 8, 63%)
  • Lieu principal : La Seyne Sur Mer (3/8 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
RECORD 5'01''50

1 500m

Date
29/05/2021
Perf int
30150
Niveaux
IR4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 2'27''96 *

800m

Date
24/04/2021
Annee
2021
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 5'01''50

1 500m

Date
29/05/2021
Annee
2021
Perf int
30150
Niveaux
IR4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PODIUM 5'01''50

1 500m

Date
29/05/2021
Annee
2021
Perf int
30150
Niv. compet
Départemental
Place
Championne JUF - 083
Lieu
NIVEAU FFA 5'01''50

1 500m

Annee niv.
2021
Perf int
30150
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
Steeple (3)
RECORD 7'34''70

2000m Steeple (76)

Date
09/07/2021
Perf int
45470
Niveaux
IR3
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 7'34''70

2000m Steeple (76)

Date
09/07/2021
Annee
2021
Perf int
45470
Niveaux
IR3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
NIVEAU FFA 7'34''70

2000m Steeple (76)

Annee niv.
2021
Perf int
45470
Code niv
IR3
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2020 (2 entrees)

En 2020, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

Cadettes — 1 podium, meilleure perf 14'20'', niveau Départemental, 0e place · Caf / 2003-2004 — 1 podium, meilleure perf 11'42'', niveau Régional, 2e place.

  • Specialite : Autres (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : La Seyne Sur Mer (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Autres (2)
PODIUM 14'20''

Cadettes

Date
19/01/2020
Annee
2020
Niv. compet
Départemental
Place
Championne CAF - 083
Lieu
PODIUM 11'42''

Caf / 2003-2004

Annee
2020
Niv. compet
Régional
Place
Vice championne CAF - PCA
Rang
2
Lieu

2019 (8 entrees)

En 2019 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

800m — record personnel, 2 podiums, meilleure perf 2'17''79, niveau IR1, 0e place · Cadettes — 1 podium, meilleure perf 11'56'', niveau Départemental, 0e place · Cadettes 4400m — 1 podium, meilleure perf 16'26'', niveau Régional, 0e place.

  • Club : Draguignan Uc
  • Specialite : Demi-fond (6 entrees / 8, 75%)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau IR1)
Demi-fond (6)
RECORD 2'17''79

800m

Date
09/06/2019
Perf int
13779
Niveaux
IR1
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 2'17''79

800m

Date
09/06/2019
Annee
2019
Perf int
13779
Niveaux
IR1
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PODIUM 2'26''0

800m

Date
08/05/2019
Annee
2019
Perf int
14600
Niv. compet
Départemental
Place
3ème place CAF - 083
Lieu
PODIUM 2'21''05

800m

Date
15/06/2019
Annee
2019
Perf int
14105
Niv. compet
Régional
Place
Championne CAF - PCA
Lieu
NIVEAU FFA 2'18''41

800m

Annee niv.
2019
Perf int
13841
Code niv
IR1
Niv global annee
IR1
Points niv
21
Club annee
NIVEAU FFA 2'17''79

800m

Annee niv.
2019
Perf int
13779
Code niv
IR1
Niv global annee
IR1
Points niv
21
Club annee
Autres (2)
PODIUM 11'56''

Cadettes

Date
13/01/2019
Annee
2019
Niv. compet
Départemental
Place
Championne CAF - 083
Lieu
PODIUM 16'26''

Cadettes 4400m

Annee
2019
Niv. compet
Régional
Place
Championne CAF - PCA
Lieu

2018 (27 entrees)

En 2018 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :

50m — record personnel, meilleure perf 7''62, niveau R5 · 100m — record personnel, meilleure perf 14''29, niveau D1 · 1 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 3'00''85, niveau IR2, 2e place · 2 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 6'59''25, niveau Départemental, 2e place · 80m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 17''51 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m18, niveau D6 · Longueur — record personnel, meilleure perf 4m24, niveau D2 · Poids (3 kg) — record personnel, meilleure perf 7m75, niveau D3 · Javelot (500 g) — record personnel, meilleure perf 13m93 · Heptathlon MF — record personnel, meilleure perf 1 995 pts · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 86 pts, niveau R2 · 02-course 2 minimes — 1 podium, meilleure perf 10'13'', niveau Départemental, 0e place · Minimes filles — 1 podium, meilleure perf 11'31'', niveau Régional, 2e place.

  • Club : Draguignan Uc
  • Vs annee precedente : amelioration sur Longueur +29 cm, 100m +44 centiemes, 1 000m +8,91 s
  • Lieu principal : Vénissieux (14/27 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (11 RP)
  • Vent moyen : -0.4 m/s sur 3 courses
Sprint (4)
RECORD 7''62

50m

Date
21/05/2018
Perf int
762
Niveaux
R5
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
RECORD 14''29

100m

Date
30/06/2018
Perf int
1429
Niveaux
D1
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 7''62

50m

Date
21/05/2018
Annee
2018
Perf int
762
Niveaux
R5
Vent
+0.7
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 14''29

100m

Date
30/06/2018
Annee
2018
Perf int
1429
Niveaux
D1
Vent
-0.5
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Haies (2)
RECORD 17''51

80m Haies (76)

Date
30/06/2018
Perf int
1751
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 17''51

80m Haies (76)

Date
30/06/2018
Annee
2018
Perf int
1751
Niveaux
Vent
-1.3
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Demi-fond (6)
RECORD 3'00''85

1 000m

Date
16/06/2018
Perf int
18085
Niveaux
IR2
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
RECORD 6'59''25

2 000m

Date
03/06/2018
Perf int
41925
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 3'00''85

1 000m

Date
16/06/2018
Annee
2018
Perf int
18085
Niveaux
IR2
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 6'59''25

2 000m

Date
03/06/2018
Annee
2018
Perf int
41925
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PODIUM 6'59''25

2 000m

Date
03/06/2018
Annee
2018
Perf int
41925
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne MIF - 083
Rang
2
Lieu
PODIUM 3'00''85

1 000m

Date
16/06/2018
Annee
2018
Perf int
18085
Niv. compet
Régional
Place
Vice championne MIF - PCA
Rang
2
Lieu
Sauts (4)
RECORD 1m18

Hauteur

Date
30/06/2018
Perf int
118
Niveaux
D6
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
RECORD 4m24

Longueur

Date
30/06/2018
Perf int
424
Niveaux
D2
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 1m18

Hauteur

Date
30/06/2018
Annee
2018
Perf int
118
Niveaux
D6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 4m24

Longueur

Date
30/06/2018
Annee
2018
Perf int
424
Niveaux
D2
Vent
+0.0
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Lancers (4)
RECORD 7m75

Poids (3 kg)

Date
30/06/2018
Perf int
775
Niveaux
D3
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
RECORD 13m93

Javelot (500 g)

Date
01/07/2018
Perf int
1393
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 7m75

Poids (3 kg)

Date
30/06/2018
Annee
2018
Perf int
775
Niveaux
D3
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 13m93

Javelot (500 g)

Date
01/07/2018
Annee
2018
Perf int
1393
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Combines (2)
RECORD 1 995 pts

Heptathlon MF

Date
30/06/2018
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 1 995 pts

Heptathlon MF

Date
30/06/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Autres (5)
RECORD 86 pts

Triathlon U14-U16

Date
21/05/2018
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PROGRESSION 86 pts

Triathlon U14-U16

Date
21/05/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PODIUM 10'13''

02-course 2 minimes

Date
14/01/2018
Annee
2018
Niv. compet
Départemental
Place
Championne MIF - 083
Lieu
PODIUM 11'31''

Minimes filles

Date
28/01/2018
Annee
2018
Niv. compet
Régional
Place
Vice championne MIF - PCA
Rang
2
Lieu
NIVEAU FFA 86 pts

Triathlon U14-U16

Annee niv.
2018
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee

2017 (7 entrees)

En 2017 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

Longueur — meilleure perf 3m95, niveau D4 · 1 000m — 2 podiums, meilleure perf 3'09''76, niveau R1, 0e place · 100m — meilleure perf 14''73, niveau D2 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 72 pts · Minimes filles — 1 podium, meilleure perf 9'40'', niveau Départemental, 2e place.

  • Club : Draguignan Uc
  • Vs annee precedente : amelioration sur Longueur +65 cm, 1 000m +16,99 s
  • Lieu principal : Nice (3/7 entrees)
  • Bilan : saison reguliere
Sprint (1)
PROGRESSION 14''73

100m

Date
21/10/2017
Annee
2017
Perf int
1473
Niveaux
D2
Vent
+0.2
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Demi-fond (3)
PROGRESSION 3'09''76

1 000m

Date
11/06/2017
Annee
2017
Perf int
18976
Niveaux
R1
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PODIUM 3'09''76

1 000m

Date
11/06/2017
Annee
2017
Perf int
18976
Niv. compet
Régional
Place
Championne MIF - PCA
Lieu
PODIUM 3'15''81

1 000m

Date
25/05/2017
Annee
2017
Perf int
19581
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne MIF - 083
Rang
2
Lieu
Sauts (1)
PROGRESSION 3m95

Longueur

Date
21/10/2017
Annee
2017
Perf int
395
Niveaux
D4
Vent
NC
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
Autres (2)
PROGRESSION 72 pts

Triathlon Table 2017

Date
21/10/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
PCA / 083
Lieu
PODIUM 9'40''

Minimes filles

Date
08/01/2017
Annee
2017
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne MIF - 083
Rang
2
Lieu

2016 (4 entrees)

En 2016 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1 000m — meilleure perf 3'26''75, niveau R5 · Longueur — meilleure perf 3m30, niveau D7 · Benjamines filles — 1 podium, meilleure perf 8'43'', niveau Régional, 0e place · N° 1 benjamines — 1 podium, meilleure perf 8'21'', niveau Départemental, 0e place.

  • Club : Draguignan Uc
  • Specialite : Autres (2 entrees / 4, 50%)
  • Lieu principal : Monaco (2/4 entrees)
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 3'26''75

1 000m

Date
27/04/2016
Annee
2016
Perf int
20675
Niveaux
R5
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
C-A / 083
Lieu
Sauts (1)
PROGRESSION 3m30

Longueur

Date
27/04/2016
Annee
2016
Perf int
330
Niveaux
D7
Vent
NC
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
C-A / 083
Lieu
Autres (2)
PODIUM 8'43''

Benjamines filles

Date
24/01/2016
Annee
2016
Niv. compet
Régional
Place
Championne BEF - C-A
Lieu
PODIUM 8'21''

N° 1 benjamines

Date
10/01/2016
Annee
2016
Niv. compet
Départemental
Place
Championne BEF - 083
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Alix DECAP

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

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