Benoit SOW
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Clubs1
Médailles0
Records6
Progressions7
Podiums2
Résultats27
Sélections0
Niveaux2
Similaires
Résumé
Progression par discipline
6 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 7''06 | N4 | 30/01/2016 | Lille Uc | Gand (Bel) | ES |
| 2 | 100m | 11''29 | R1 | 05/06/2016 | Lille Uc | Bruay La Buissiere | ES |
| 3 | 200m | 22''79 | IR2 | 14/07/2016 | Lille Uc | Tourcoing | ES |
| 4 | 200m Piste Courte | 23''80 | R2 | - | Lille Uc | Nogent Sur Oise | ES |
| 5 | 400m | 50''98 | R2 | 05/06/2016 | Lille Uc | Bruay La Buissiere | ES |
| 6 | Longueur | 5m73 | R5 | 08/05/2016 | Lille Uc | Auby | ES |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 7''06 | N4 | 2016 | 30/01/2016 | Gand (Bel) | Lille Uc | ES | |
| 2 | 100m | 11''29 | R1 | 2016 | +0.4 | 05/06/2016 | Bruay La Buissiere | Lille Uc | ES |
| 3 | 200m | 22''79 | IR2 | 2016 | -0.7 | 14/07/2016 | Tourcoing | Lille Uc | ES |
| 4 | 200m Piste Courte | 23''80 | R2 | 2016 | - | Nogent Sur Oise | Lille Uc | ES | |
| 5 | 400m | 50''98 | R2 | 2016 | 05/06/2016 | Bruay La Buissiere | Lille Uc | ES | |
| 6 | Longueur | 5m73 | R5 | 2016 | +0.4 | 08/05/2016 | Auby | Lille Uc | ES |
| 7 | 60m - Salle | 7''21 | IR1 | 2015 | 13/12/2015 | Lille | Lille Uc | ES |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | 100m | 11''29 | Champion ESM - NPC | 1 | 2016 | Régional | +0.4 | 05/06/2016 | Bruay La Buissiere |
| 2 | 400m | 50''98 | 3ème (place) ESM - NPC | 2016 | Régional | 05/06/2016 | Bruay La Buissiere |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 7''50 | 10/12/2016 | 8 | Final 1 | IR4 | 747 | Paris | |
| 2 | 100m | 11''33 | 14/07/2016 | 3 | +0.0 | Final 2 | IR2 | 828 | Tourcoing |
| 3 | 200m | 22''79 | 14/07/2016 | 2 | -0.7 | Final 1 | IR2 | 837 | Tourcoing |
| 4 | 100m | 11''41 | 06/07/2016 | 4 | +0,3 | Final 2 | IR3 | 807 | Marquette Lez Lille |
| 5 | 200m | 23''12 | 06/07/2016 | 3 | +0,0 | Final 3 | IR3 | 796 | Marquette Lez Lille |
| 6 | 400m | 52''09 | 29/06/2016 | 2 | Final 4 | IR3 | 767 | Halluin | |
| 7 | 400m | 53''13 | 15/06/2016 | 7 | Final 1 | IR4 | 715 | Villeneuve D'ascq | |
| 8 | 100m | 11''49 | 15/06/2016 | 6 | -1.2 | Final 1 | IR4 | 786 | Villeneuve D'ascq |
| 9 | 100m | 11''29 | 05/06/2016 | 4 | +0.4 | Final 1 | IR2 | 839 | Bruay La Buissiere |
| 10 | 400m | 50''98 | 05/06/2016 | 1 | Final 3 | IR2 | 825 | Bruay La Buissiere | |
| 11 | 100m | 11''44 | 05/06/2016 | 1 | +0.4 | Série 2 | IR3 | 799 | Bruay La Buissiere |
| 12 | 100m | 11''61 | 01/06/2016 | 4 | -0.1 | Final 1 | R1 | 755 | Auby |
| 13 | 100m | 11''49 | 01/06/2016 | 1 | +0.7 | Série 1 | IR4 | 786 | Auby |
| 14 | 100m | 11''36 | 29/05/2016 | 1 | -0.1 | Série 3 | IR3 | 820 | Tourcoing |
| 15 | 100m | 11''38 | 29/05/2016 | 3 | +0.5 | Final 1 | IR3 | 815 | Tourcoing |
| 16 | 400m | 54''79 | 08/05/2016 | 1 | Final 1 | R2 | 635 | Auby | |
| 17 | Longueur | 5m73 | 08/05/2016 | 3 | +0.4 | Final 1 | R5 | 657 | Auby |
| 18 | 4 X 100m | 46''59 | 08/05/2016 | 1 | Final 1 | 658 | Auby | ||
| 19 | 60m - Salle | 7''06 | 30/01/2016 | 3 | Final 1 | N4 | 941 | Gand | |
| 20 | 60m - Salle | 7''11 | 30/01/2016 | 2 | Série 5 | N4 | 918 | Gand | |
| 21 | 60m - Salle | 7''17 | 24/01/2016 | 1 | Série 16 | IR1 | 891 | Lille | |
| 22 | 60m - Salle | 7''16 | 24/01/2016 | 4 | Final 1 | IR1 | 895 | Lille | |
| 23 | 60m - Salle | 7''25 | 09/01/2016 | 3 | Final 1 | IR2 | 855 | Lille | |
| 24 | 60m - Salle | 7''22 | 09/01/2016 | 1 | Série 7 | IR1 | 868 | Lille | |
| 25 | 60m - Salle | 7''43 | - | 6 | Final 1 | IR3 | 777 | Nogent Sur Oise | |
| 26 | 200m Piste Courte | 23''80 | - | 1 | Final 12 | R2 | 755 | Nogent Sur Oise | |
| 27 | 60m - Salle | 7''19 | - | 6 | Série 5 | IR1 | 882 | Rennes |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2016 —
N4
24 pts | Lille Uc
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 7''11 | N4 |
| 2 | 60m - Salle | 7''06 | N4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2015 —
IR2
20 pts | Lille Uc
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 7''21 | IR1 |
| 2 | 60m - Salle | 7''29 | IR2 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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