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Athletisme
Laurette BENESIK
- · R3

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Bokonzi · Athletisme

Laurette BENESIK

Laurette BENESIK
-  ·  France  ·  R3

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Femme - FRA R3

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Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
R3
Regional 3
4 annees de carriere 2015–2018
Famille Regional
→ Encore 8.42 s pour passer IA sur 200m
Anciens niveaux
R4 R5
En chiffres III
4 Annees actives
6 Competitions
0 Podium
0 Selection
2015–2018 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
6
Records
R3
Niveau max
2015 — 2018
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

8''81 sur 60m - Salle — 2015

”
L'annee charniere
2016
niveau R4
L'arc d'une carriere
Premier depart
18 mars 2018
Saultain · 10 Km Route
Derniere course
6 mai 2018
Tourcoing · 400m
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Noemie GAREL
R4-
sur 800m
Us Valenciennes Athletisme
9%
02
Lisa LEMOINE
R4-
sur 60m - Salle
Us Valenciennes Athletisme
7%
03
Celia FERDI
R4-
sur 50m
Us Valenciennes Athletisme
5%
04
Natacha ZAROSINSKI
R4-
sur 1 500m
Us Valenciennes Athletisme
3%
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
01
Emilie CORDEUIL
R3
sur 800m
Ca Bar/aube - Bayel
92%
02
Celine PESCE
R3-
sur 800m
Ac Charleville Mezieres
92%
03
Marion RABATE
R3-
sur 300m
Ac Charleville Mezieres
92%
04
Virginie RATAJCZAK
R3-
sur 800m
Us Athletiques De Lievin
92%
Niveau inferieurAthletes du niveau en-dessous
01
Margot ALMOHAMAD GOUEDARD
R5-
sur 800m Piste Courte
Asa Maisons-Alfort
92%
02
Dalia ZIOUI
R5JU
sur 200m
Athletic Clubs 92
92%
03
Helene MIRY
R5-
sur 200m
NL la veille de la compétition
92%
04
Audrey JACQUIN
R5-
sur 400m
NL la veille de la compétition
92%
Progression 400m

— Carriere —
2015 2018
4 annees actives
9
Competitions
8
Disciplines
0
Podiums
14
km parcourus
7
Lieux differents
Lieux de compétition — 7 villes
Valenciennes 6 Tourcoing 3 Saultain 3 Bruay La Buissiere 3 Lille 2 Feignies 2 Nogent Sur Oise 2
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2018 5 perfs R4 400m
  • 2017 4 perfs R3 400m
  • 2016 4 perfs R3 400m
  • 2015 2 perfs R4 60m - Salle
  • 400m 66''22 R3 2016
  • 60m - Salle 8''81 R4 2015
  • 200m 28''86 R4 2016
  • 200m Piste Courte 29''85 R6 2017
  • 1 500m 7'15''0 — 2018
  • 10 Km Route 56'34'' — 2018
  • R3 3 perfs 1 ep. 2016-2017
  • R4 5 perfs 3 ep. 2015-2018
  • R5 2 perfs 2 ep. 2017-2018
  • R6 2 perfs 1 ep. 2017
  • D7 1 perf 1 ep. 2018
  • D8 2 perfs 1 ep. 2018

27 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2018 (13 entrees)

En 2018 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1 500m — 1 competition, record personnel, meilleure perf 7'15''0, niveau D8, 1er place · 10 Km Route — 1 competition, record personnel, meilleure perf 56'34'', niveau D7 · 400m — 2 competitions, meilleure perf 67''05, niveau R4, 1er place · 4 X 400m — 1 competition, meilleure perf 4'31''14, 5e place · Decathlon JSF — 1 competition, meilleure perf NM.

  • › Club : Us Valenciennes Athletisme
  • › Lieu principal : Valenciennes (5/13 entrees)
  • › Niveau FFA : classe R5 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Sprint (5)
PROGRESSION 67''05

400m

Date
06/05/2018
Annee
2018
Perf int
6705
Niveaux
R4 R5
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Tourcoing
RESULTAT 67''05

400m

Date
06/05/2018
Annee
2018
Perf int
6705
Niv. resultat
R4
Points
617
Tour
Final 1
Place
5
Lieu
Tourcoing
RESULTAT 68''7

400m

Date
21/04/2018
Annee
2018
Perf int
6870
Niv. resultat
R5
Points
387
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
Valenciennes
NIVEAU FFA 67''05

400m

Annee niv.
2018
Perf int
6705
Code niv
R4
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee
Us Valenciennes Athletisme
NIVEAU FFA 68''7

400m

Annee niv.
2018
Perf int
6807
Code niv
R5
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee
Us Valenciennes Athletisme
Demi-fond (3)
RECORD 7'15''0

1 500m

Date
21/04/2018
Perf int
43500
Niveaux
D8
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
JU
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Valenciennes
PROGRESSION 7'15''0

1 500m

Date
21/04/2018
Annee
2018
Perf int
43500
Niveaux
D8
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Valenciennes
RESULTAT 7'15''0

1 500m

Date
21/04/2018
Annee
2018
Perf int
43500
Niv. resultat
D8
Points
165
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
Valenciennes
Fond (3)
RECORD 56'34''

10 Km Route

Date
18/03/2018
Niveaux
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
JU
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Saultain
PROGRESSION 56'34''

10 Km Route

Date
18/03/2018
Annee
2018
Niveaux
D7
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Saultain
RESULTAT 56'34''

10 Km Route

Date
18/03/2018
Annee
2018
Niv. resultat
D7
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
Saultain
Combines (1)
RESULTAT NM

Decathlon JSF

Date
21/04/2018
Annee
2018
Tour
Résul 1
Lieu
Valenciennes
Autres (1)
RESULTAT 4'31''14

4 X 400m

Date
06/05/2018
Annee
2018
Perf int
27114
Points
681
Tour
Final 1
Place
5
Lieu
Tourcoing

2017 (6 entrees)

En 2017 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 29''85, niveau R6 · 200m — meilleure perf 29''45, niveau R5 · 400m — meilleure perf 66''52, niveau R3.

  • › Club : Us Valenciennes Athletisme
  • › Specialite : Sprint (6 entrees / 6, 100%)
  • › Lieu principal : Nogent Sur Oise (2/6 entrees)
  • › Niveau FFA : classe R5 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Sprint (6)
RECORD 29''85

200m Piste Courte

Date
29/01/2017
Perf int
2985
Niveaux
R6
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
JU
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Nogent Sur Oise
PROGRESSION 29''45

200m

Date
16/06/2017
Annee
2017
Perf int
2945
Niveaux
R5
Vent
+0.2
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Valenciennes
PROGRESSION 29''85

200m Piste Courte

Date
29/01/2017
Annee
2017
Perf int
2985
Niveaux
R6
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Nogent Sur Oise
PROGRESSION 66''52

400m

Date
07/05/2017
Annee
2017
Perf int
6652
Niveaux
R3
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
NIVEAU FFA 66''52

400m

Annee niv.
2017
Perf int
6652
Code niv
R3
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee
Us Valenciennes Athletisme
NIVEAU FFA 29''45

200m

Annee niv.
2017
Perf int
2945
Code niv
R5
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee
Us Valenciennes Athletisme

2016 (6 entrees)

En 2016 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

200m — record personnel, meilleure perf 28''86, niveau R4 · 400m — record personnel, meilleure perf 66''22, niveau R3.

  • › Club : Us Valenciennes Athletisme
  • › Specialite : Sprint (6 entrees / 6, 100%)
  • › Lieu principal : Feignies (2/6 entrees)
  • › Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison record (2 RP)
Sprint (6)
RECORD 28''86

200m

Date
08/05/2016
Perf int
2886
Niveaux
R4
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Feignies
RECORD 66''22

400m

Date
22/05/2016
Perf int
6622
Niveaux
R3
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
PROGRESSION 28''86

200m

Date
08/05/2016
Annee
2016
Perf int
2886
Niveaux
R4
Vent
+0.5
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
JU
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Feignies
PROGRESSION 66''22

400m

Date
22/05/2016
Annee
2016
Perf int
6622
Niveaux
R3
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
JU
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
NIVEAU FFA 28''86

200m

Annee niv.
2016
Perf int
2886
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee
Us Valenciennes Athletisme
NIVEAU FFA 66''22

400m

Annee niv.
2016
Perf int
6622
Code niv
R3
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee
Us Valenciennes Athletisme

2015 (2 entrees)

En 2015 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''81, niveau R4.

  • › Club : Us Valenciennes Athletisme
  • › Specialite : Sprint (2 entrees / 2, 100%)
  • › Lieu principal : Lille (2/2 entrees)
  • › Bilan : saison record (1 RP)
Sprint (2)
RECORD 8''81

60m - Salle

Date
13/12/2015
Perf int
881
Niveaux
R4
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Lille
PROGRESSION 8''81

60m - Salle

Date
13/12/2015
Annee
2015
Perf int
881
Niveaux
R4
Club
Us Valenciennes Athletisme
Cat
JU
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Lille
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Laurette BENESIK

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Laurette BENESIK

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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