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Athletisme
Melissa LAKROUT
- · R3

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Bokonzi · Athletisme

Melissa LAKROUT

Melissa LAKROUT
-  ·  France  ·  R3

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
R3
Regional 3
1 annee de carriere 2010–2010
Famille Regional
Encore 77.27 s pour passer IA sur 1 000m
Anciens niveaux
R6 D1 D2
En chiffres III
1 Annee active
3 Competitions
2 Podiums
0 Selection
2010–2010 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
13
Records
R3
Niveau max
2003 — 2007
Periode
Clubs V
Podiums VI
2top 3
12e
Selections VII
Aucune selection enregistree

7''47 sur 50m - Salle — 2004

L'annee charniere
2010
niveau R6
Hall of fame
  1. 01
    2e place 1 500m
    · Sarcelles · 2006
?

Le saviez-vous 13 epreuves differentes a son palmares, sur 1 annees d'activite.

Dans la meme constellation
— Carriere —
2003 2010
6 annees actives
11
Competitions
15
Disciplines
2
Podiums
8
Lieux differents
Lieux de compétition — 8 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2007 1 perf —
  • 2006 1 perf —
  • 2005 4 perfs —
  • 2004 6 perfs —
  • 2003 1 perf —
  • 50m - Salle 7''47 — 2004
  • 60m - Salle 8''80 — 2005
  • 200m Piste Courte 29''27 — 2005
  • 800m Piste Courte 2'43''10 — 2007
  • 1 000m 3'33''27 — 2005
  • 1 000m Piste Courte 3'46''62 — 2003
  • 1 500m 5'31''28 — 2006
  • Longueur - Salle 4m34 — 2004
  • Disque (0.8 kg) 19m94 — 2005
  • Javelot (500 g) 12m64 — 2004
  • Poids (3 kg) - Salle 5m67 — 2004
  • Triathlon table 2009 38 pts — 2004
  • Triathlon table 2009 - Salle 56 pts — 2004

26 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2010 (3 entrees)

En 2010, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

Cross court f — 1 competition, meilleure perf 16'11'', 9e place · Cross court femmes — 2 competitions, meilleure perf 11'51''.

  • Specialite : Autres (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Osny (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Autres (3)
RESULTAT 16'11''

Cross court f

Date
17/01/2010
Annee
2010
Tour
Cross
Place
9
Lieu
RESULTAT 11'51''

Cross court femmes

Annee
2010
Tour
Cross
Place
50
Lieu
RESULTAT 11'31''

Cross court femmes

Annee
2010
Tour
Cross
Place
30
Lieu

2008 (2 entrees)

En 2008, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

800m Piste Courte — meilleure perf 2'43''10, niveau R3.

  • Club : Aa Pays De France Athle 95
  • Specialite : Demi-fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Niveau FFA : classe R3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Demi-fond (2)
NIVEAU FFA 2'43''10

800m Piste Courte

Annee niv.
2008
Perf int
16310
Code niv
R3
Niv global annee
R3
Points niv
5
Club annee
NIVEAU FFA 2'43''31

800m Piste Courte

Annee niv.
2008
Perf int
16331
Code niv
R3
Niv global annee
R3
Points niv
5
Club annee

2007 (2 entrees)

En 2007 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

800m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'43''10 · 800m - salle — 1 podium, meilleure perf 2'43''10, niveau Départemental, 3e place.

  • Club : Aa Pays De France Athle 95
  • Specialite : Demi-fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Eaubonne (2/2 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Demi-fond (2)
RECORD 2'43''10

800m Piste Courte

Date
15/12/2007
Perf int
16310
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PODIUM 2'43''10

800m - salle

Date
15/12/2007
Annee
2007
Perf int
16310
Niv. compet
Départemental
Place
3ème place JUF - 095
Lieu

2006 (4 entrees)

En 2006 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 500m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 5'31''28, niveau Départemental, 2e place · 60m - Salle — meilleure perf 8''80, niveau R3 · 200m Piste Courte — meilleure perf 29''27, niveau R3.

  • Club : Aa Pays De France Athle 95
  • Specialite : Demi-fond (2 entrees / 4, 50%)
  • Niveau FFA : classe R3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D1 au niveau R3)
Sprint (2)
NIVEAU FFA 8''80

60m - Salle

Annee niv.
2006
Perf int
880
Code niv
R3
Niv global annee
R3
Points niv
5
Club annee
NIVEAU FFA 29''27

200m Piste Courte

Annee niv.
2006
Perf int
2927
Code niv
R3
Niv global annee
R3
Points niv
5
Club annee
Demi-fond (2)
RECORD 5'31''28

1 500m

Date
06/05/2006
Perf int
33128
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
PODIUM 5'44''51

1 500m

Date
27/05/2006
Annee
2006
Perf int
34451
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne CAF - 095
Rang
2
Lieu

2005 (6 entrees)

En 2005 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''80 · 200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 29''27 · 50m - Salle — meilleure perf 7''47, niveau R3 · 1 000m — record personnel, meilleure perf 3'33''27 · Disque (0.8 kg) — record personnel, meilleure perf 19m94 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m34, niveau D1.

  • Club : Aa Pays De France Athle 95
  • Specialite : Sprint (3 entrees / 6, 50%)
  • Lieu principal : Eaubonne (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D2 au niveau D1)
Sprint (3)
RECORD 8''80

60m - Salle

Date
10/12/2005
Perf int
880
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 29''27

200m Piste Courte

Date
10/12/2005
Perf int
2927
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
NIVEAU FFA 7''47

50m - Salle

Annee niv.
2005
Perf int
747
Code niv
R3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Demi-fond (1)
RECORD 3'33''27

1 000m

Date
26/06/2005
Perf int
21327
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Sauts (1)
NIVEAU FFA 4m34

Longueur - Salle

Annee niv.
2005
Perf int
434
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Lancers (1)
RECORD 19m94

Disque (0.8 kg)

Date
26/06/2005
Perf int
1994
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

2004 (8 entrees)

En 2004 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

50m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''47 · Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 4m34 · Longueur — meilleure perf 4m22, niveau D2 · Javelot (500 g) — record personnel, meilleure perf 12m64 · Poids (3 kg) - Salle — record personnel, meilleure perf 5m67 · Triathlon table 2009 — record personnel, meilleure perf 38 pts · Triathlon table 2009 - Salle — record personnel, meilleure perf 56 pts · 1 000m — meilleure perf 3'35''16, niveau D1.

  • Club : Aa Pays De France Athle 95
  • Lieu principal : Eaubonne (4/8 entrees)
  • Niveau FFA : classe D2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (6 RP)
Sprint (1)
RECORD 7''47

50m - Salle

Date
18/12/2004
Perf int
747
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Demi-fond (1)
NIVEAU FFA 3'35''16

1 000m

Annee niv.
2004
Perf int
21516
Code niv
D1
Niv global annee
D2
Points niv
3
Club annee
Sauts (2)
RECORD 4m34

Longueur - Salle

Date
18/12/2004
Perf int
434
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
NIVEAU FFA 4m22

Longueur

Annee niv.
2004
Perf int
422
Code niv
D2
Niv global annee
D2
Points niv
3
Club annee
Lancers (2)
RECORD 12m64

Javelot (500 g)

Date
20/05/2004
Perf int
1264
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 5m67

Poids (3 kg) - Salle

Date
18/12/2004
Perf int
567
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
Autres (2)
RECORD 38 pts

Triathlon table 2009

Date
20/05/2004
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu
RECORD 56 pts

Triathlon table 2009 - Salle

Date
18/12/2004
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

2003 (1 entrees)

En 2003 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'46''62.

  • Club : Aa Pays De France Athle 95
  • Specialite : Demi-fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Eaubonne (1/1 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Demi-fond (1)
RECORD 3'46''62

1 000m Piste Courte

Date
20/12/2003
Perf int
22662
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 095
Lieu

Pas de donnees de progression disponibles pour tracer des courbes.

VS

📊 Toutes les performances de Melissa LAKROUT

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Melissa LAKROUT

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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