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Athletisme
Ronan PAIN
- · IR3

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Bokonzi · Athletisme

Ronan PAIN

Ronan PAIN
-  ·  France  ·  IR3

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

🏆 Fiche FFA 🌟 Completer / corriger
Taille : 170 cm  |  Poids : 64 kg
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Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
IR3
Interregional 3
13 annees de carriere 2014–2026
Famille Interregional
Encore 51.2 s pour passer IA sur 1 500m
Anciens niveaux
IR4 R1 R2 R5
En chiffres III
13 Annees actives
12 Competitions
0 Podium
0 Selection
2014–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
8
Records
IR3
Niveau max
2017 — 2023
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree

4'25''2 sur 1 500m — 2023

L'annee charniere
2023
niveau IR3
?

Le saviez-vous 8 epreuves differentes a son palmares, sur 13 annees d'activite.

L'arc d'une carriere
Premier depart
18 janv. 2026
Saint Gregoire · 10 Km Route
Derniere course
28 juin 2026
Plouescat · Marathon
Dans la meme constellation
Progression 3 000m

— Carriere —
2014 2026
13 annees actives
48
Competitions
13
Disciplines
0
Podiums
265
km parcourus
25
Lieux differents
Lieux de compétition — 25 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 3 perfs R1 Marathon
  • 2025 2 perfs —
  • 2024 3 perfs R3 1 500m
  • 2023 4 perfs R1 Marathon
  • 2022 2 perfs R4 1/2 Marathon
  • 2021 1 perf —
  • 2020 8 perfs R1 10 000m
  • 2019 4 perfs —
  • 2018 2 perfs —
  • 2017 6 perfs R2 5 000m
  • 2016 3 perfs R3 3 000m
  • 2015 5 perfs R4 5 000m
  • 2014 2 perfs R5 5 000m
  • 10 000m 34'50''36 R1 2020
  • Marathon 2h38'29'' R1 2023
  • 5 000m 16'34''43 R2 2017
  • 1 500m 4'25''2 R3 2023
  • 3 000m 9'30''3 R3 2020
  • 10 Km Route 34'53'' R3 2020
  • 1/2 Marathon 1h14'47'' R4 2022
  • 3 000m Piste Courte 9'44''75 — 2020
  • R1 4 perfs 2 ep. 2020-2026
  • R2 2 perfs 1 ep. 2017
  • R3 8 perfs 3 ep. 2016-2026
  • R4 3 perfs 2 ep. 2015-2026
  • R5 2 perfs 2 ep. 2014-2015

69 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (15 entrees)

En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

10 Km Route — 2 competitions, meilleure perf 35'50'', niveau R3 · 1/2 Marathon — 2 competitions, meilleure perf 1h19'48'', niveau R4 · Marathon — 3 competitions, meilleure perf 2h46'32'', niveau R1, 7e place · 24km - rennes urban trail / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h44'33 (1h44'29) · 10 km / tcx — 1 competition, meilleure perf 36'45 · La sillandaise / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h12'58 · La grande boucle / tcx — 1 competition, meilleure perf 51'29 · Trail monaco mont agel / tcx — 1 competition, meilleure perf 2h58'43'' (2h58'43'').

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (12 entrees / 15, 80%)
  • Bilan : saison reguliere
Fond (12)
PROGRESSION 35'50''

10 Km Route

Date
18/01/2026
Annee
2026
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h19'48''

1/2 Marathon

Date
12/10/2025
Annee
2026
Niveaux
R4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h46'32''

Marathon

Date
09/11/2025
Annee
2026
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT 2h52'31''

Marathon

Date
28/06/2026
Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
7
Lieu
RESULTAT 1h21'18'' (1h21'12'')

1/2 Marathon

Date
10/05/2026
Annee
2026
Niv. resultat
R4
Points
484
Tour
H.Stade
Place
83
Lieu
RESULTAT 1h44'33 (1h44'29)

24km - rennes urban trail / tcx

Date
19/04/2026
Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
49
Lieu
RESULTAT 2h46'56'' (2h46'49'')

Marathon

Date
12/04/2026
Annee
2026
Niv. resultat
R1
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 2h45'55''

Marathon

Date
15/03/2026
Annee
2026
Niv. resultat
R1
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 36'01'' (35'50'')

10 Km Route

Date
18/01/2026
Annee
2026
Niv. resultat
R3
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 1h19'08'' (1h19'05'')

1/2 Marathon

Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
26
Lieu
RESULTAT 36'45

10 km / tcx

Annee
2026
Perf int
220500
Tour
H.Stade
Place
67
Lieu
RESULTAT 36'28''

10 Km Route

Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
28
Lieu
Autres (3)
RESULTAT 1h12'58

La sillandaise / tcx

Date
29/03/2026
Annee
2026
Perf int
437800
Tour
H.Stade
Place
40
Lieu
RESULTAT 51'29

La grande boucle / tcx

Date
28/03/2026
Annee
2026
Perf int
308900
Tour
H.Stade
Place
11
Lieu
RESULTAT 2h58'43'' (2h58'43'')

Trail monaco mont agel / tcx

Annee
2026
Tour
Trail
Place
30
Lieu

2025 (2 entrees)

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h19'10'' · Marathon — meilleure perf 2h48'28''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Rennes (1/2 entrees)
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 1h19'10''

1/2 Marathon

Date
13/10/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h48'28''

Marathon

Date
03/11/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2024 (3 entrees)

En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

Marathon — meilleure perf 2h57'44'' · 10 Km Route — meilleure perf 34'56'' · 1 500m — meilleure perf 4'25''2, niveau R3.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 3, 67%)
  • Lieu principal : Caen (1/3 entrees)
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 4'25''2

1 500m

Date
06/09/2023
Annee
2024
Perf int
26520
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Fond (2)
PROGRESSION 2h57'44''

Marathon

Date
02/06/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 34'56''

10 Km Route

Date
03/05/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu

2023 (5 entrees)

En 2023 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 4'25''2, niveau R3 · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h38'29'', niveau IR3 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h14'47''.

  • Clubs : NL la veille de la compétition, E.A.C.
  • Specialite : Fond (4 entrees / 5, 80%)
  • Lieu principal : Gand (Bel) (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau IR4 au niveau IR3)
Demi-fond (1)
RECORD 4'25''2

1 500m

Date
06/09/2023
Perf int
26520
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Fond (4)
RECORD 2h38'29''

Marathon

Date
26/03/2023
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 1h14'47''

1/2 Marathon

Date
09/10/2022
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h38'29''

Marathon

Date
26/03/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 2h38'29''

Marathon

Annee niv.
2023
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee

2022 (3 entrees)

En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h14'47'', niveau R4 · Marathon — meilleure perf 2h40'22'', niveau IR4.

  • Clubs : NL la veille de la compétition, Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Rennes (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 1h14'47''

1/2 Marathon

Date
09/10/2022
Niveaux
R4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h40'22''

Marathon

Date
05/06/2022
Annee
2022
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 2h40'22''

Marathon

Annee niv.
2022
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2021 (2 entrees)

En 2021 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Marathon — meilleure perf 2h39'20'', niveau IR3.

  • Club : Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Nice (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR3)
Fond (2)
PROGRESSION 2h39'20''

Marathon

Date
28/11/2021
Annee
2021
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 2h39'20''

Marathon

Annee niv.
2021
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee

2020 (10 entrees)

En 2020 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 9'30''3, niveau R3 · 3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 9'44''75 · 10 000m — record personnel, meilleure perf 34'50''36, niveau R1 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 34'53'', niveau R1.

  • Club : Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (6 entrees / 10, 60%)
  • Lieu principal : Rennes (4/10 entrees)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau R1)
Demi-fond (4)
RECORD 9'30''3

3 000m

Date
09/09/2020
Perf int
57030
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
RECORD 9'44''75

3 000m Piste Courte

Date
04/01/2020
Perf int
58475
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 9'30''3

3 000m

Date
09/09/2020
Annee
2020
Perf int
57030
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 9'44''75

3 000m Piste Courte

Date
04/01/2020
Annee
2020
Perf int
58475
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Fond (6)
RECORD 34'50''36

10 000m

Date
29/08/2020
Perf int
209036
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
RECORD 34'53''

10 Km Route

Date
08/03/2020
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 34'53''

10 Km Route

Date
08/03/2020
Annee
2020
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 34'50''36

10 000m

Date
29/08/2020
Annee
2020
Perf int
209036
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 34'53''

10 Km Route

Annee niv.
2020
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
NIVEAU FFA 34'50''36

10 000m

Annee niv.
2020
Perf int
209036
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2019 (6 entrees)

En 2019 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 33'50'', niveau IR4 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h20'16'' · Marathon — meilleure perf 2h51'03'', niveau R2.

  • Clubs : Cpb Rennes, NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (6 entrees / 6, 100%)
  • Lieu principal : Rennes (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (6)
PROGRESSION 33'50''

10 Km Route

Date
03/11/2019
Annee
2019
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 35'23''

10 Km Route

Date
19/04/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h20'16''

1/2 Marathon

Date
13/10/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 2h51'03''

Marathon

Date
27/10/2019
Annee
2019
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 2h51'03''

Marathon

Annee niv.
2019
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
NIVEAU FFA 33'50''

10 Km Route

Annee niv.
2019
Code niv
IR4
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee

2018 (2 entrees)

En 2018 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 35'35'' · Marathon — meilleure perf 2h41'28''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Cesson Sevigne (1/2 entrees)
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 35'35''

10 Km Route

Date
09/12/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h41'28''

Marathon

Date
28/10/2018
Annee
2018
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu

2017 (7 entrees)

En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

5 000m — record personnel, meilleure perf 16'34''43, niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 35'33'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h16'40'', niveau R1 · Marathon — meilleure perf 2h52'01'' · 3 000m — meilleure perf 9'34''1, niveau R3.

  • Club : Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (6 entrees / 7, 86%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +5,20 s
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (1)
PROGRESSION 9'34''1

3 000m

Date
20/09/2017
Annee
2017
Perf int
57410
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Fond (6)
RECORD 16'34''43

5 000m

Date
24/05/2017
Perf int
99443
Niveaux
R2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 35'33''

10 Km Route

Date
10/12/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 1h16'40''

1/2 Marathon

Date
09/04/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 2h52'01''

Marathon

Date
30/04/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 16'34''43

5 000m

Date
24/05/2017
Annee
2017
Perf int
99443
Niveaux
R2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 1h16'40''

1/2 Marathon

Annee niv.
2017
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2016 (4 entrees)

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 35'48'' · Marathon — meilleure perf 2h43'03'', niveau IR4 · 3 000m — meilleure perf 9'39''30, niveau R3.

  • Club : Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (3 entrees / 4, 75%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +12,32 s
  • Lieu principal : Rennes (2/4 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau IR4)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 9'39''30

3 000m

Date
24/06/2016
Annee
2016
Perf int
57930
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Fond (3)
PROGRESSION 35'48''

10 Km Route

Date
12/06/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 2h43'03''

Marathon

Date
23/10/2016
Annee
2016
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 2h43'03''

Marathon

Annee niv.
2016
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2015 (6 entrees)

En 2015 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h18'25'', niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 36'01'' · 5 000m — meilleure perf 17'13''16, niveau R4 · Marathon — meilleure perf 2h56'51'' · 3 000m — meilleure perf 9'51''62, niveau R5.

  • Club : Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +26,18 s
  • Lieu principal : Rennes (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R5 au niveau R2)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 9'51''62

3 000m

Date
03/07/2015
Annee
2015
Perf int
59162
Niveaux
R5
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Fond (5)
PROGRESSION 1h18'25''

1/2 Marathon

Date
08/03/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 36'01''

10 Km Route

Date
14/06/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 17'13''16

5 000m

Date
24/05/2015
Annee
2015
Perf int
103316
Niveaux
R4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 2h56'51''

Marathon

Date
25/10/2015
Annee
2015
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 1h18'25''

1/2 Marathon

Annee niv.
2015
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee

2014 (4 entrees)

En 2014 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 36'39'', niveau R4 · 5 000m — meilleure perf 17'39''34, niveau R5.

  • Club : Cpb Rennes
  • Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Niveau FFA : classe R5 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
PROGRESSION 36'39''

10 Km Route

Date
15/06/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
PROGRESSION 17'39''34

5 000m

Date
18/05/2014
Annee
2014
Perf int
105934
Niveaux
R5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
NIVEAU FFA 17'39''34

5 000m

Annee niv.
2014
Perf int
105934
Code niv
R5
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee
NIVEAU FFA 36'39''

10 Km Route

Annee niv.
2014
Code niv
R4
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Ronan PAIN

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Ronan PAIN

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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