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Athletisme
Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI
N1

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Bokonzi · Athletisme

Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI

Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI
Congo  ·  N1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Homme CGO N1
🏆 Fiche FFA

🌐 Profil public
★
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Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
N1
National 1 — Elite
5 annees de carriere 2022–2026
Famille National
→ Encore 5.5 s pour passer IA sur 800m
Anciens niveaux
N3
En chiffres III
5 Annees actives
11 Competitions
1 Podium
0 Selection
2022–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
10
Records
N1
Niveau max
2022 — 2026
Periode
Clubs V
Podiums VI
1top 3
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

1'51''04 sur 800m — 2022

”
L'annee charniere
2026
niveau N1
?

Le saviez-vous 10 epreuves differentes a son palmares, sur 5 annees d'activite.

L'arc d'une carriere
Premier depart
11 janv. 2026
Chambray Les Tours · Course n°11 cross long et master ho
Derniere course
4 juil. 2026
Decines Charpieu · 5 000m
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Freddy GUIMARD
N1
sur 10 000m
Athletic Trois Tours
41%
02
Girma ASHEBIR
N1-
sur 10 000m
Athletic Trois Tours
25%
03
Frederic DIEN
N1
sur 110m Haies (106)
Athletic Trois Tours
3%
04
Jean-Jacq LAGNEAU
N1-
sur Longueur
Athletic Trois Tours
0%
Niveau inferieurAthletes du niveau en-dessous
01
Guillaume WALLARD
N2-
sur 800m
Rc Arras
92%
02
Guillaume FAVIER
N2-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
03
Florent TARTAR
N2-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
04
Yann WAGNER
N2-
sur 800m
NL la veille de la compétition
92%
Progression 1 500m

— Carriere —
2022 2026
5 annees actives
34
Competitions
15
Disciplines
1
Podiums
39
km parcourus
27
Lieux differents
Lieux de compétition — 27 villes
Tours 6 Angouleme 4 Decines Charpieu 3 Laval 3 Troyes 3 Bordeaux 3 Redon 2 Heusden Zolder (BEL) 2 Pace 2 Niort 2 Bondoufle 2 Montbazon 1 Chatelaillon Plage 1 Dreux 1 Chambray Les Tours 1 Pontchateau 1 Saint barthelemy d'a 1 Cerizay 1 Rennes 1 Maisons Laffitte 1 La Fleche 1 Nuaille 1 Le Mans 1 Saint Barthelemy D'anjou 1 Carquefou 1 Houilles 1 Saint Omer 1
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 9 perfs N1 3 000m
  • 2025 11 perfs N1 5 000m
  • 2024 5 perfs N2 1 500m
  • 2023 9 perfs N2 1 500m
  • 2022 2 perfs N3 800m
  • 3 000m 7'52''85 N1 2026
  • 5 000m 13'35''64 N1 2025
  • 10 Km Route 28'17'' N1 2025
  • 1 500m 3'41''89 N2 2025
  • 10 000m 29'00''86 N2 2025
  • 800m 1'51''04 N3 2022
  • 5 Km Route 14'07'' N3 2026
  • 1 000m 2'27''98 IR1 2023
  • 20 Km Route 1h00'56'' — 2025
  • 1/2 Marathon 1h03'46'' — 2025
  • N1 9 perfs 4 ep. 2025-2026
  • N2 8 perfs 4 ep. 2023-2026
  • N3 6 perfs 4 ep. 2022-2026
  • N4 1 perf 1 ep. 2023
  • IR1 2 perfs 1 ep. 2023

54 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (21 entrees)

En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :

3 000m — 1 competition, record personnel, meilleure perf 7'52''85, niveau N1, 3e place · 1 500m — 1 competition, meilleure perf 3'43''01, niveau N2, 1er place · 5 Km Route — 1 competition, record personnel, meilleure perf 14'07'', niveau N3, 1er place · 5 000m — 2 competitions, meilleure perf 13'40''71, niveau N1, 7e place · 10 Km Route — 1 competition, meilleure perf 28'17'', niveau N1, 5e place · 20 Km Route — meilleure perf 1h00'56'', niveau N1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h03'46'' · Trail 9 km / tcx — 1 competition, meilleure perf 30'07'', 1er place · Ekiden — 1 competition, meilleure perf 2h06'52'', 3e place · Course 12 - elite homme / sem — 1 competition, meilleure perf 26'37'', 1er place · Course n°11 cross long et master ho — 1 competition, meilleure perf 24'32'', 1er place · Long masculin / sem — 1 competition, meilleure perf 33'20''.

  • › Club : Free Run Athle 37
  • › Specialite : Fond (12 entrees / 21, 57%)
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +4,48 s
  • › Niveau FFA : classe N1 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
RECORD 7'52''85

3 000m

Date
06/06/2026
Perf int
47285
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Angouleme
PROGRESSION 3'43''01

1 500m

Date
12/06/2026
Annee
2026
Perf int
22301
Niveaux
N2
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Laval
PROGRESSION 7'52''85

3 000m

Date
06/06/2026
Annee
2026
Perf int
47285
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Angouleme
RESULTAT 3'43''01

1 500m

Date
12/06/2026
Annee
2026
Perf int
22301
Niv. resultat
N2
Points
1066
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
Laval
RESULTAT 7'52''85

3 000m

Date
06/06/2026
Annee
2026
Perf int
47285
Niv. resultat
N1
Points
1098
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
Angouleme
Fond (12)
RECORD 14'07''

5 Km Route

Date
01/05/2026
Niveaux
N3
Club
Free Run Athle 37
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Tours
PROGRESSION 13'40''71

5 000m

Date
04/07/2026
Annee
2026
Perf int
82071
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Decines Charpieu
PROGRESSION 14'07''

5 Km Route

Date
01/05/2026
Annee
2026
Niveaux
N3
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Tours
PROGRESSION 28'17''

10 Km Route

Date
09/11/2025
Annee
2026
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Bordeaux
PROGRESSION 1h00'56''

20 Km Route

Date
28/09/2025
Annee
2026
Niveaux
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Tours
PROGRESSION 1h03'46''

1/2 Marathon

Date
19/10/2025
Annee
2026
Niveaux
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Niort
RESULTAT 13'40''71

5 000m

Date
04/07/2026
Annee
2026
Perf int
82071
Niv. resultat
N1
Points
1065
Tour
Final 1
Place
7
Lieu
Decines Charpieu
RESULTAT NP

5 000m

Date
12/06/2026
Annee
2026
Tour
Final 2
Lieu
Laval
RESULTAT 28'44'' (28'44'')

10 Km Route

Date
10/05/2026
Annee
2026
Niv. resultat
N1
Points
1065
Tour
H.Stade
Place
5
Lieu
Troyes
RESULTAT 14'07'' (14'07'')

5 Km Route

Date
01/05/2026
Annee
2026
Niv. resultat
N3
Tour
H.Stade
Place
1
Lieu
Tours
RESULTAT 30'07''

Trail 9 km / tcx

Date
25/04/2026
Annee
2026
Tour
Trail
Place
1
Lieu
Montbazon
NIVEAU FFA 1h00'56''

20 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
Free Run Athle 37
Autres (4)
RESULTAT 2h06'52''

Ekiden

Date
19/04/2026
Annee
2026
Tour
Relais 6
Place
3
Lieu
Chatelaillon Plage
RESULTAT 26'37''

Course 12 - elite homme / sem

Date
25/01/2026
Annee
2026
Tour
Cross
Place
1
Lieu
Dreux
RESULTAT 24'32''

Course n°11 cross long et master ho

Date
11/01/2026
Annee
2026
Tour
Cross
Place
1
Lieu
Chambray Les Tours
RESULTAT 33'20''

Long masculin / sem

Annee
2026
Tour
Cross
Place
14
Lieu
Pontchateau

2025 (13 entrees)

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 3'41''89, niveau N1 · 3 000m — meilleure perf 7'57''33, niveau N1 · 5 000m — record personnel, meilleure perf 13'35''64, niveau N1 · 10 000m — record personnel, meilleure perf 29'00''86, niveau N2 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 28'17'', niveau N1 · 20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h00'56'' · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h03'46''.

  • › Club : Free Run Athle 37
  • › Specialite : Fond (8 entrees / 13, 62%)
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +22 centiemes, 3 000m +8,84 s, 5 000m +15,22 s
  • › Niveau FFA : classe N1 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison record (6 RP)
Demi-fond (5)
RECORD 3'41''89

1 500m

Date
22/06/2025
Perf int
22189
Niveaux
N2
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Troyes
PROGRESSION 3'41''89

1 500m

Date
22/06/2025
Annee
2025
Perf int
22189
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Troyes
PROGRESSION 7'57''33

3 000m

Date
12/07/2025
Annee
2025
Perf int
47733
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Cerizay
NIVEAU FFA 3'41''89

1 500m

Annee niv.
2025
Perf int
22189
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
Free Run Athle 37
NIVEAU FFA 7'57''33

3 000m

Annee niv.
2025
Perf int
47733
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
Free Run Athle 37
Fond (8)
RECORD 13'35''64

5 000m

Date
19/07/2025
Perf int
81564
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Heusden Zolder (BEL)
RECORD 29'00''86

10 000m

Date
24/05/2025
Perf int
174086
Niveaux
N2
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Pace
RECORD 28'17''

10 Km Route

Date
09/11/2025
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Bordeaux
RECORD 1h00'56''

20 Km Route

Date
28/09/2025
Niveaux
Club
Free Run Athle 37
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Tours
RECORD 1h03'46''

1/2 Marathon

Date
19/10/2025
Niveaux
Club
Free Run Athle 37
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Niort
PROGRESSION 13'35''64

5 000m

Date
19/07/2025
Annee
2025
Perf int
81564
Niveaux
N1
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Heusden Zolder (BEL)
PROGRESSION 29'00''86

10 000m

Date
24/05/2025
Annee
2025
Perf int
174086
Niveaux
N2
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Pace
PROGRESSION 29'30''

10 Km Route

Date
26/10/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Free Run Athle 37
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Rennes

2024 (6 entrees)

En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1 500m — meilleure perf 3'42''11, niveau N2 · 3 000m — meilleure perf 8'06''17, niveau N2 · 5 000m — meilleure perf 13'50''86, niveau N2 · 10 Km Route — meilleure perf 29'44'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h03'49'', niveau N1.

  • › Club : Athletic Trois Tours
  • › Specialite : Fond (4 entrees / 6, 67%)
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +2,86 s, 3 000m +8,13 s, 5 000m +10,34 s
  • › Niveau FFA : classe N1 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : annee charniere (passage du niveau N3 au niveau N1)
Demi-fond (2)
PROGRESSION 3'42''11

1 500m

Date
19/06/2024
Annee
2024
Perf int
22211
Niveaux
N2
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Bordeaux
PROGRESSION 8'06''17

3 000m

Date
31/05/2024
Annee
2024
Perf int
48617
Niveaux
N2
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Angouleme
Fond (4)
PROGRESSION 13'50''86

5 000m

Date
06/07/2024
Annee
2024
Perf int
83086
Niveaux
N2
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Maisons Laffitte
PROGRESSION 29'44''

10 Km Route

Date
08/10/2023
Annee
2024
Niveaux
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
La Fleche
PROGRESSION 1h03'49''

1/2 Marathon

Date
24/03/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Nuaille
NIVEAU FFA 1h03'49''

1/2 Marathon

Annee niv.
2024
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
Athletic Trois Tours

2023 (12 entrees)

En 2023 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 2'27''98, niveau IR1 · 800m — meilleure perf 1'52''5, niveau N4 · 1 500m — 1 podium, meilleure perf 3'44''97, niveau N2, 3e place · 3 000m — meilleure perf 8'14''30, niveau N3 · 5 000m — meilleure perf 14'01''20, niveau N3 · 5 Km Route — meilleure perf 14'45'' · 10 Km Route — meilleure perf 30'16'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h06'39'', niveau N3.

  • › Club : Athletic Trois Tours
  • › Specialite : Demi-fond (7 entrees / 12, 58%)
  • › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Demi-fond (7)
RECORD 2'27''98

1 000m

Date
12/05/2023
Perf int
14798
Niveaux
IR1
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Saint barthelemy d'a
PROGRESSION 1'52''5

800m

Date
16/06/2023
Annee
2023
Perf int
11250
Niveaux
N4
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Le Mans
PROGRESSION 2'27''98

1 000m

Date
12/05/2023
Annee
2023
Perf int
14798
Niveaux
IR1
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Saint Barthelemy D'anjou
PROGRESSION 3'44''97

1 500m

Date
08/07/2023
Annee
2023
Perf int
22497
Niveaux
N2
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Decines Charpieu
PROGRESSION 8'14''30

3 000m

Date
21/05/2023
Annee
2023
Perf int
49430
Niveaux
N3
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Bondoufle
PODIUM 3'52''70

1 500m

Date
22/07/2023
Annee
2023
Perf int
23270
Niv. compet
National
Place
3ème (place) National TCM - Nationale
Lieu
Bondoufle
NIVEAU FFA 3'44''97

1 500m

Annee niv.
2023
Perf int
22497
Code niv
N2
Niv global annee
N3
Points niv
26
Club annee
Athletic Trois Tours
Fond (5)
PROGRESSION 14'01''20

5 000m

Date
24/06/2023
Annee
2023
Perf int
84120
Niveaux
N3
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Carquefou
PROGRESSION 14'45''

5 Km Route

Date
01/05/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Tours
PROGRESSION 30'16''

10 Km Route

Date
26/03/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Houilles
PROGRESSION 1h06'39''

1/2 Marathon

Date
18/09/2022
Annee
2023
Niveaux
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Saint Omer
NIVEAU FFA 1h06'39''

1/2 Marathon

Annee niv.
2023
Code niv
N3
Niv global annee
N3
Points niv
26
Club annee
Athletic Trois Tours

2022 (2 entrees)

En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

800m — record personnel, meilleure perf 1'51''04, niveau N3.

  • › Club : Athletic Trois Tours
  • › Specialite : Demi-fond (2 entrees / 2, 100%)
  • › Lieu principal : Redon (2/2 entrees)
  • › Bilan : saison record (1 RP)
Demi-fond (2)
RECORD 1'51''04

800m

Date
02/07/2022
Perf int
11104
Niveaux
N3
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Redon
PROGRESSION 1'51''04

800m

Date
02/07/2022
Annee
2022
Perf int
11104
Niveaux
N3
Club
Athletic Trois Tours*
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Redon
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI

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