Adele ZGAINSKI
Tout
Clubs2
Médailles0
Records14
Progressions20
Podiums0
Résultats6
Sélections0
Niveaux2
Similaires
Résumé
Progression par discipline
14 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 200m | 29''06 | - | 02/06/2018 | Ea Centre Isere* | Aubiere | CA |
| 2 | 400m | 69''63 | - | 07/10/2018 | Ea Centre Isere* | Aix Les Bains | CA |
| 3 | 800m | 2'42''14 | - | 03/06/2018 | Ea Centre Isere* | Aubiere | CA |
| 4 | 800m Piste Courte | 3'01''70 | - | 02/12/2017 | Ea Centre Isere* | Lyon | CA |
| 5 | 60m Haies (76)-Salle | 12''23 | - | 02/12/2017 | Ea Centre Isere* | Lyon | CA |
| 6 | 100m Haies (76) | 17''95 | - | 12/05/2018 | Ea Centre Isere* | Oyonnax | CA |
| 7 | 400m Haies (76) | 72''04 | R1 | 20/05/2018 | Ea Centre Isere* | Moulins | CA |
| 8 | Hauteur | 1m45 | R5 | 20/05/2018 | Ea Centre Isere* | Moulins | CA |
| 9 | Longueur | 4m46 | - | 02/06/2018 | Ea Centre Isere* | Aubiere | CA |
| 10 | Poids (3 kg) | 7m31 | - | 03/06/2018 | Ea Centre Isere* | Aubiere | CA |
| 11 | Javelot (500 g) | 20m89 | - | 02/06/2018 | Ea Centre Isere* | Aubiere | CA |
| 12 | Pentathlon CF-Salle | 1 687 pts | - | 02/12/2017 | Ea Centre Isere* | Lyon | CA |
| 13 | Heptathlon CF | 3 125 pts | - | 02/06/2018 | Ea Centre Isere* | Aubiere | CA |
| 14 | Triathlon U14-U16 | 60 pts | - | 13/05/2018 | Ea Centre Isere* | Oyonnax | CA |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | 4 X 400m | 4'10''27 | 18/05/2019 | 2 | Final 1 | 824 | Grenoble | ||
| 2 | 400m Haies (76) | 72''24 | 18/05/2019 | 6 | Final 1 | R1 | 695 | Grenoble | |
| 3 | Hauteur | 1m40 | 18/05/2019 | 4 | Final 1 | R5 | 640 | Grenoble | |
| 4 | 4 X 400m | 4'33''70 | 05/05/2019 | 3 | Final 1 | 664 | Moirans | ||
| 5 | 400m Haies (76) | 74''77 | 05/05/2019 | 3 | Final 1 | R4 | 636 | Moirans | |
| 6 | Hauteur | 1m40 | 05/05/2019 | 4 | Final 1 | R5 | 640 | Moirans |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2019 —
R4
12 pts | Al Voiron
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 400m Haies (76) | 72''24 | R1 |
| 2 | 400m Haies (76) | 74''77 | R4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2018 —
R3
13 pts | Ea Centre Isere
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Heptathlon CF | 3 125 pts | R3 |
| 2 | 400m Haies (76) | 72''04 | R1 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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