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Adel BEN ARFA
France · R3 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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400m 63''57 22.7 km/h
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3 000m 10'18''56 17.5 km/h
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5 Km Route 19'04''
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10 Km Route 34'50''
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Reunion Universite Club
2021 — 2024 · 4 ans
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Run Oxygene 974
2019 — 2019 · 1 an
63''57 sur 400m — 2022
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01
1er place Course de montagne· Saint Louis · 2025
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02
2e place 5 Km Route· Saint Andre · 2024
Le saviez-vous 50% de ses competitions se concluent sur un podium (2 sur 4).
- ★ 2022 Premier classement D1
- 🏃 2022 Debut de carriere documentee
- ★ 2024 Premier classement R3
- 🥇 2024 Premier podium sur 5 Km Route
- 2024 1 perf —
- 2022 3 perfs D1 3 000m
- 3 000m 10'18''56 D1 2022
- 400m 63''57 D5 2022
- 5 Km Route 19'04'' — 2024
- 10 Km Route 34'50'' — 2022
- D1 1 perf 1 ep. 2022
- D5 1 perf 1 ep. 2022
2025 (5 entrees)
En 2025, l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
Course de montagne / tcf — 1 competition, meilleure perf 37'43'' · Course de montagne / tcm — 1 competition, meilleure perf 37'43'' · Les foulées nocturne / tcx — 1 competition, meilleure perf 37'43 · Masters m1-m10 / mam — 1 competition, meilleure perf 35'40'' · Course de montagne — 1 podium, meilleure perf 37'43'', niveau Régional, 1er place.
2024 (4 entrees)
En 2024, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
5 Km Route — record personnel, 1 podium, meilleure perf 19'04'', niveau Régional, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 35'55'', niveau R2.
2022 (5 entrees)
En 2022, l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
400m — record personnel, meilleure perf 63''57, niveau D5 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 10'18''56, niveau D1 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 34'50'', niveau R1.