Ange-Laure SONGA
Tout
Clubs1
Médailles0
Records20
Progressions48
Podiums6
Résultats16
Sélections0
Niveaux3
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Résumé
Progression par discipline
22 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | 200m Haies (76) | 28''97 | Championne MIF - I-F | 2019 | Régional | -1.8 | 23/06/2019 | Aulnay Sous Bois | |
| 2 | Triathlon | 118 pts | 3ème place MIF - I-F | 2019 | Régional | 16/06/2019 | Ivry Sur Seine | ||
| 3 | 200m Haies (76) | 30''96 | Championne MIF - 093 | 2019 | Départemental | +0.2 | 01/06/2019 | Bondy | |
| 4 | Heptathlon MF | 3 279 pts | Championne MIF - 093 | 2019 | Départemental | 11/05/2019 | Noisy Le Grand | ||
| 5 | Penta MF-Salle | 2 526 pts | Championne MIF - 093 | 2018 | Départemental | 23/12/2018 | Eaubonne | ||
| 6 | 1 000m - salle | 3'35''54 | 3ème place MIF - 093 | 2018 | Départemental | 14/01/2018 | Eaubonne |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | 300m | 43''42 | 03/05/2024 | 1 | Final 2 | 789 | Torcy | ||
| 2 | 100m | 13''29 | 03/05/2024 | 2 | -1.2 | Final 5 | R2 | 752 | Torcy |
| 3 | 4 X 400m | DQ | 28/04/2024 | Final 1 | Noisy Le Grand | ||||
| 4 | 200m | 27''24 | 28/04/2024 | 4 | +1.1 | Final 2 | IR4 | 747 | Noisy Le Grand |
| 5 | Longueur | 4m68 | 28/04/2024 | 11 | +0.0 | Final 1 | R5 | 715 | Noisy Le Grand |
| 6 | 400m | 61''50 | 25/04/2024 | 1 | Final 2 | IR3 | 788 | Maisons Alfort | |
| 7 | 100m | 13''08 | 25/04/2024 | -0.2 | Final 2 | R1 | 789 | Maisons Alfort | |
| 8 | 100m | 13''04 | 20/04/2024 | 1 | +1.8 | Final 3 | IR4 | 796 | Villejuif |
| 9 | 200m | 27''08 | 20/04/2024 | 5 | +1.2 | Final 2 | IR4 | 760 | Villejuif |
| 10 | 200m Piste Courte | 27''37 | 21/01/2024 | 3 | Final 9 | R1 | 795 | Val De Reuil | |
| 11 | 200m Piste Courte | 27''36 | 21/01/2024 | 2 | Série 11 | R1 | 795 | Val De Reuil | |
| 12 | 60m - Salle | 8''35 | 20/01/2024 | 1 | Final 8 | R1 | 794 | Val De Reuil | |
| 13 | 60m - Salle | 8''39 | 20/01/2024 | 5 | Série 6 | R1 | 783 | Val De Reuil | |
| 14 | 200m Piste Courte | 27''47 | 06/01/2024 | 1 | Final 6 | R1 | 787 | Nogent Sur Oise | |
| 15 | 60m - Salle | 8''14 | - | 6 | Final 2 | IR2 | 855 | Paris | |
| 16 | 60m - Salle | 8''14 | - | 2 | Série 5 | IR2 | 855 | Paris |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2024 —
IR2
20 pts | Neuilly-Plaisance Sports
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 60m - Salle | 8''14 | IR2 |
| 2 | 60m - Salle | 8''14 | IR2 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2023 —
R4
12 pts | Neuilly-Plaisance Sports
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 100m | 13''72 | R4 |
| 2 | 100m | 13''59 | R3 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2019 —
IR1
21 pts | Neuilly-Plaisance Sports
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Triathlon U14-U16 | 118 pts | IR1 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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