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Bokonzi · Athletisme

Abby GRUDET

Abby GRUDET
CA  ·  France  ·  R4

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Femme CA FRA R4

🌐 Profil public
Portrait

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Palmares I
Aucune medaille enregistree
Niveau II
R4
Regional 4
4 annees de carriere 2023–2026
Famille Regional
→ Encore 24 cm pour passer D5 sur Hauteur
Anciens niveaux
D1 D3
En chiffres III
4 Annees actives
4 Competitions
2 Podiums
0 Selection
2023–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
13
Records
R4
Niveau max
191 766 athletes au niveau IE-R6
2023 — 2025
Periode
Clubs V
Podiums VI
2top 3
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

11''75 sur 80m — 2023

”
L'annee charniere
2024
1 podium  ·  niveau R4
?

Le saviez-vous 13 epreuves differentes a son palmares, sur 4 annees d'activite.

L'arc d'une carriere
Premier depart
4 janv. 2026
Arnage · 5 Km Route
Derniere course
11 janv. 2026
La Ferte Bernard · Cadettes u18f / caf
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Amelie RAY
R4
sur 100m
Run And Freedom
17%
02
Isabelle MANCINI
R4-
sur 1 500m
Run And Freedom
8%
03
Sandrine NAIL-BILLAUD
R4-
sur 3 000m Marche
Run And Freedom
0%
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
01
Emilie CORDEUIL
R3
sur 800m
Ca Bar/aube - Bayel
92%
02
Celine PESCE
R3-
sur 800m
Ac Charleville Mezieres
92%
03
Marion RABATE
R3-
sur Hauteur
Ac Charleville Mezieres
92%
04
Virginie RATAJCZAK
R3-
sur Hauteur
Us Athletiques De Lievin
92%
Niveau inferieurAthletes du niveau en-dessous
01
Margot ALMOHAMAD GOUEDARD
R5-
sur 800m Piste Courte
Asa Maisons-Alfort
92%
02
Dalia ZIOUI
R5JU
sur 80m
Athle 92
92%
03
Helene MIRY
R5-
sur Longueur
NL la veille de la compétition
92%
04
Audrey JACQUIN
R5-
sur 400m
NL la veille de la compétition
92%
Progression Javelot (500 g)

4
Annees actives
4
Competitions
2
Disciplines
13
Records perso
2
Podiums
5
km parcourus
4
Lieux differents
Temps forts
  • 2026 1 perf D6 5 Km Route
  • 2025 6 perfs —
  • 2024 13 perfs D6 5 Km Route
  • 2023 15 perfs —
  • 5 Km Route 22'16'' D6 2024
  • 80m 11''75 — 2023
  • 1 000m 3'31''39 — 2024
  • 1 500m 5'39''79 — 2025
  • 2 000m 8'02''93 — 2024
  • 3 000m 12'35''07 — 2025
  • Hauteur 1m16 — 2023
  • Longueur 3m84 — 2023
  • Triple saut 8m45 — 2023
  • Poids (3 kg) 5m20 — 2023
  • Marteau (3 kg) 15m76 — 2023
  • Javelot (500 g) 16m26 — 2024
  • Triathlon U14-U16 73 pts — 2024
  • D6 2 perfs 1 ep. 2024-2026

41 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (5 entrees)

En 2026 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

5 Km Route — 1 competition, meilleure perf 22'25'', niveau D6 · Cadettes u18f / caf — 1 competition, meilleure perf 17'47'' · U18 féminin / caf — 1 competition, meilleure perf 20'49'' · Cadettes u18 f / caf — 1 competition, meilleure perf 20'32''.

  • › Club : Run And Freedom
  • › Specialite : Autres (3 entrees / 5, 60%)
  • › Bilan : saison reguliere
Fond (2)
PROGRESSION 22'25''

5 Km Route

Date
13/09/2025
Annee
2026
Niveaux
D6
Club
Run And Freedom
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Luce
RESULTAT 24'44'' (24'42'')

5 Km Route

Date
04/01/2026
Annee
2026
Niv. resultat
D6
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
Arnage
Autres (3)
RESULTAT 17'47''

Cadettes u18f / caf

Date
11/01/2026
Annee
2026
Tour
Cross
Place
11
Lieu
La Ferte Bernard
RESULTAT 20'49''

U18 féminin / caf

Annee
2026
Tour
Cross
Place
110
Lieu
Pontchateau
RESULTAT 20'32''

Cadettes u18 f / caf

Annee
2026
Tour
Cross
Place
95
Lieu
Laval

2025 (7 entrees)

En 2025 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1 500m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 5'39''79, niveau Départemental, 3e place · 3 000m — record personnel, meilleure perf 12'35''07 · 5 Km Route — meilleure perf 22'16'' · Javelot (500 g) — meilleure perf 13m65.

  • › Club : Run And Freedom
  • › Specialite : Demi-fond (5 entrees / 7, 71%)
  • › Lieu principal : Montfort Le Gesnois (3/7 entrees)
  • › Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
RECORD 5'39''79

1 500m

Date
24/05/2025
Perf int
33979
Niveaux
Club
Run And Freedom
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Mauges Sur Loire
RECORD 12'35''07

3 000m

Date
04/05/2025
Perf int
75507
Niveaux
Club
Run And Freedom
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Montfort Le Gesnois
PROGRESSION 12'35''07

3 000m

Date
04/05/2025
Annee
2025
Perf int
75507
Niveaux
Club
Run And Freedom
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Montfort Le Gesnois
PROGRESSION 5'39''79

1 500m

Date
24/05/2025
Annee
2025
Perf int
33979
Niveaux
Club
Run And Freedom
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Mauges Sur Loire
PODIUM 5'48''61

1 500m

Date
07/06/2025
Annee
2025
Perf int
34861
Niv. compet
Départemental
Place
3ème place TCF - 072
Lieu
Coulaines
Fond (1)
PROGRESSION 22'16''

5 Km Route

Date
13/10/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Run And Freedom
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
La Fleche
Lancers (1)
PROGRESSION 13m65

Javelot (500 g)

Date
04/05/2025
Annee
2025
Perf int
1365
Niveaux
Club
Run And Freedom
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Montfort Le Gesnois

2024 (14 entrees)

En 2024 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 3'31''39 · 2 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 8'02''93, niveau Départemental, 0e place · 5 Km Route — record personnel, meilleure perf 22'16'', niveau D6 · Javelot (500 g) — record personnel, meilleure perf 16m26 · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 73 pts · Longueur — meilleure perf 3m79 · Triple saut — meilleure perf 8m42 · 80m — meilleure perf 11''95.

  • › Clubs : Inaya Athletisme, Run And Freedom
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 2 000m +11,91 s, 1 000m +2,39 s
  • › Lieu principal : Coulaines (8/14 entrees)
  • › Bilan : saison record (5 RP)
Sprint (1)
PROGRESSION 11''95

80m

Date
06/04/2024
Annee
2024
Perf int
1195
Niveaux
Vent
+0.7
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Montfort Le Gesnois
Demi-fond (5)
RECORD 3'31''39

1 000m

Date
05/07/2024
Perf int
21139
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
La Fleche
RECORD 8'02''93

2 000m

Date
09/06/2024
Perf int
48293
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 8'02''93

2 000m

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
48293
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 3'31''39

1 000m

Date
05/07/2024
Annee
2024
Perf int
21139
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
La Fleche
PODIUM 8'14''64

2 000m

Date
01/06/2024
Annee
2024
Perf int
49464
Niv. compet
Départemental
Place
Championne TCF - 072
Lieu
Montfort Le Gesnois
Fond (2)
RECORD 22'16''

5 Km Route

Date
13/10/2024
Niveaux
D6
Club
Run And Freedom
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
La Fleche
PROGRESSION 23'06''

5 Km Route

Date
24/03/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Change
Sauts (2)
PROGRESSION 3m79

Longueur

Date
19/05/2024
Annee
2024
Perf int
379
Niveaux
Vent
+0.0
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 8m42

Triple saut

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
842
Niveaux
Vent
-1.4
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
Lancers (2)
RECORD 16m26

Javelot (500 g)

Date
09/06/2024
Perf int
1626
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 16m26

Javelot (500 g)

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
1626
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
Autres (2)
RECORD 73 pts

Triathlon U14-U16

Date
09/06/2024
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 73 pts

Triathlon U14-U16

Date
09/06/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines

2023 (15 entrees)

En 2023 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 9 epreuves :

80m — record personnel, meilleure perf 11''75 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m16 · Longueur — record personnel, meilleure perf 3m84 · Triple saut — record personnel, meilleure perf 8m45 · Poids (3 kg) — record personnel, meilleure perf 5m20 · Marteau (3 kg) — record personnel, meilleure perf 15m76 · 2 000m — meilleure perf 8'14''84 · 1 000m — meilleure perf 3'33''78 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 60 pts.

  • › Club : Inaya Athletisme
  • › Lieu principal : Coulaines (7/15 entrees)
  • › Bilan : saison record (6 RP)
Sprint (2)
RECORD 11''75

80m

Date
01/04/2023
Perf int
1175
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Le Mans
PROGRESSION 11''75

80m

Date
01/04/2023
Annee
2023
Perf int
1175
Niveaux
Vent
+1.9
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Le Mans
Demi-fond (2)
PROGRESSION 8'14''84

2 000m

Date
15/04/2023
Annee
2023
Perf int
49484
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 3'33''78

1 000m

Date
30/04/2023
Annee
2023
Perf int
21378
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
Sauts (6)
RECORD 1m16

Hauteur

Date
15/04/2023
Perf int
116
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
RECORD 3m84

Longueur

Date
08/04/2023
Perf int
384
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Arnage
RECORD 8m45

Triple saut

Date
30/04/2023
Perf int
845
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 8m45

Triple saut

Date
30/04/2023
Annee
2023
Perf int
845
Niveaux
Vent
-0.8
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
PROGRESSION 3m84

Longueur

Date
08/04/2023
Annee
2023
Perf int
384
Niveaux
Vent
-1.9
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Arnage
PROGRESSION 1m16

Hauteur

Date
15/04/2023
Annee
2023
Perf int
116
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
Lancers (4)
RECORD 5m20

Poids (3 kg)

Date
08/04/2023
Perf int
520
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Arnage
RECORD 15m76

Marteau (3 kg)

Date
24/06/2023
Perf int
1576
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Montfort Le Gesnois
PROGRESSION 15m76

Marteau (3 kg)

Date
24/06/2023
Annee
2023
Perf int
1576
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Montfort Le Gesnois
PROGRESSION 5m20

Poids (3 kg)

Date
08/04/2023
Annee
2023
Perf int
520
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Arnage
Autres (1)
PROGRESSION 60 pts

Triathlon U14-U16

Date
30/04/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Inaya Athletisme
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 072
Lieu
Coulaines
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Abby GRUDET

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Abby GRUDET

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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