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Athletisme
Frederic BOURGEAIS
- · IR2

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Bokonzi · Athletisme

Frederic BOURGEAIS

Frederic BOURGEAIS
-  ·  France  ·  IR2

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Portrait

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Palmares I
5titres
Champion Interrégional champion
Champion Départemental champion 2e
Niveau II
IR2
Interregional 2
23 annees de carriere 2004–2026
Famille Interregional
Encore 17.88 s pour passer IA sur 800m
Anciens niveaux
IR3 IR4 R1 R2
En chiffres III
21 Annees actives
1 Competitions
12 Podiums
0 Selection
2004–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
12
Records
IR1
Niveau max
2006 — 2019
Periode
Clubs V
Podiums VI
12top 3
51er 32e
Selections VII
Aucune selection enregistree

2'03''42 sur 800m — 2012

L'annee charniere
2015
2 podiums  ·  niveau IR2
Hall of fame
  1. 01
    1er place 1 500m - salle
    · Nantes · 2018
  2. 02
    1er place 1 500m - salle
    · Nantes · 2014
  3. 03
    1er place 5 000m
    · Nantes · 2013
  4. 04
    1er place 5 000m
    · Nantes · 2012
  5. 05
    1er place 5 000m
    · Nantes · 2011
?

Le saviez-vous 12 epreuves differentes a son palmares, sur 21 annees d'activite.

Dans la meme constellation
Progression 3 000m

— Carriere —
2004 2026
21 annees actives
72
Competitions
13
Disciplines
12
Podiums
678
km parcourus
37
Lieux differents
Lieux de compétition — 37 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2025 1 perf —
  • 2022 1 perf —
  • 2021 1 perf —
  • 2020 2 perfs —
  • 2019 5 perfs IR3 3 000m
  • 2018 4 perfs IR2 3 000m
  • 2017 3 perfs —
  • 2016 6 perfs IR2 3 000m
  • 2015 9 perfs IR2 3 000m
  • 2014 6 perfs IR2 3 000m
  • 2013 3 perfs IR4 1 500m
  • 2012 6 perfs IR2 5 000m
  • 2011 5 perfs IR3 5 000m
  • 2010 9 perfs IR2 10 000m
  • 2009 3 perfs IR3 3 000m
  • 2008 2 perfs IR4 3 000m
  • 2007 1 perf —
  • 2006 4 perfs R1 Marathon
  • 2005 2 perfs —
  • 2004 2 perfs —
  • 3 000m 8'42''44 IR2 2015
  • 5 000m 15'07''92 IR2 2012
  • 10 000m 32'28''05 IR2 2010
  • 1 500m 4'08''88 IR3 2010
  • Marathon 2h40'08'' IR4 2015
  • 800m 2'03''42 R1 2012
  • 800m Piste Courte 2'06''08 — 2017
  • 1 500m Piste Courte 4'09''52 — 2015
  • 3 000m Piste Courte 8'47''97 — 2016
  • 10 Km Route 32'58'' — 2019
  • 20 Km Route 1h13'36'' — 2006
  • 1/2 Marathon 1h12'44'' — 2011
  • IR2 12 perfs 3 ep. 2010-2018
  • IR3 7 perfs 3 ep. 2009-2019
  • IR4 8 perfs 4 ep. 2008-2015
  • R1 4 perfs 3 ep. 2006-2012

115 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (1 entrees)

En 2026, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Trail 10km / tcx — 1 competition, meilleure perf 59'19'', 9e place.

  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : La Clusaz (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
RESULTAT 59'19''

Trail 10km / tcx

Date
09/01/2026
Annee
2026
Tour
Trail
Place
9
Lieu

2025 (3 entrees)

En 2025 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 33'25'', niveau IR3.

  • Club : Annecy Athletisme
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Aix Les Bains (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 33'25''

10 Km Route

Date
23/03/2025
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
ARA / 074
Lieu
NIVEAU FFA 33'25''

10 Km Route

Annee niv.
2025
Code niv
IR3
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
NIVEAU FFA 34'37''

10 Km Route

Annee niv.
2025
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2022 (1 entrees)

En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h15'00''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Annecy (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 1h15'00''

1/2 Marathon

Date
17/04/2022
Annee
2022
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2021 (1 entrees)

En 2021 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 31'57''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Morlaix (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 31'57''

10 Km Route

Date
07/11/2021
Annee
2021
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2020 (4 entrees)

En 2020 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'25''16 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 9'07''34, niveau IR4.

  • Club : Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Lieu principal : Nantes (2/4 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Demi-fond (4)
PROGRESSION 4'25''16

1 500m Piste Courte

Annee
2020
Perf int
26516
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 9'07''34

3 000m Piste Courte

Date
04/01/2020
Annee
2020
Perf int
54734
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 9'07''34

3 000m Piste Courte

Annee niv.
2020
Perf int
54734
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
NIVEAU FFA 9'08''86

3 000m Piste Courte

Annee niv.
2020
Perf int
54886
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2019 (9 entrees)

En 2019 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 32'58'', niveau IR3 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 9'00''85 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'13''93 · 3 000m — meilleure perf 8'55''59, niveau IR3 · 3 000m - salle — 1 podium, meilleure perf 9'00''85, niveau National, 3e place · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'13''93, niveau National, 3e place.

  • Club : Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (6 entrees / 9, 67%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m Piste Courte +1,99 s
  • Lieu principal : Liévin (4/9 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau IR4 au niveau IR3)
Demi-fond (6)
PROGRESSION 9'00''85

3 000m Piste Courte

Date
16/03/2019
Annee
2019
Perf int
54085
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'13''93

1 500m Piste Courte

Date
17/03/2019
Annee
2019
Perf int
25393
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'55''59

3 000m

Date
05/05/2019
Annee
2019
Perf int
53559
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 9'00''85

3 000m - salle

Date
15/03/2019
Annee
2019
Perf int
54085
Niv. compet
National
Place
3ème (place) National M35 - Vétérans
Lieu
PODIUM 4'13''93

1 500m - salle

Date
15/03/2019
Annee
2019
Perf int
25393
Niv. compet
National
Place
3ème (place) National M35 - Vétérans
Lieu
NIVEAU FFA 8'55''59

3 000m

Annee niv.
2019
Perf int
53559
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
Fond (3)
RECORD 32'58''

10 Km Route

Date
31/03/2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 32'58''

10 Km Route

Date
31/03/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 32'58''

10 Km Route

Annee niv.
2019
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee

2018 (7 entrees)

En 2018 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'12''44, niveau IR4 · 3 000m — meilleure perf 8'49''58, niveau IR2 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 9'02''84 · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'12''44, niveau Départemental, 1er place · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h28'23''.

  • Club : Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (6 entrees / 7, 86%)
  • Lieu principal : Nantes (3/7 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau IR4)
Demi-fond (6)
PROGRESSION 4'12''44

1 500m Piste Courte

Date
02/12/2018
Annee
2018
Perf int
25244
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'49''58

3 000m

Date
25/05/2018
Annee
2018
Perf int
52958
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 9'02''84

3 000m Piste Courte

Date
06/01/2018
Annee
2018
Perf int
54284
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 4'12''44

1 500m - salle

Date
02/12/2018
Annee
2018
Perf int
25244
Niv. compet
Départemental
Place
Champion SEM - 044
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 4'12''44

1 500m Piste Courte

Annee niv.
2018
Perf int
25244
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
NIVEAU FFA 8'49''58

3 000m

Annee niv.
2018
Perf int
52958
Code niv
IR2
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
Fond (1)
PROGRESSION 1h28'23''

1/2 Marathon

Date
01/11/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu

2017 (5 entrees)

En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

800m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'06''08, niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 33'08'', niveau IR3.

  • Club : Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (3 entrees / 5, 60%)
  • Lieu principal : Nantes (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (3)
RECORD 2'06''08

800m Piste Courte

Date
18/11/2017
Perf int
12608
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 2'06''08

800m Piste Courte

Date
18/11/2017
Annee
2017
Perf int
12608
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 2'06''08

800m Piste Courte

Annee niv.
2017
Perf int
12608
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
Fond (2)
PROGRESSION 33'08''

10 Km Route

Date
15/10/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 33'08''

10 Km Route

Annee niv.
2017
Code niv
IR3
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee

2016 (9 entrees)

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 8'47''97, niveau IR2 · 3 000m — meilleure perf 8'44''05, niveau IR2 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'11''66 · 5 000m — meilleure perf 15'27''75, niveau IR3 · 10 Km Route — meilleure perf 33'29'' · Cross court hommes — 1 podium, meilleure perf 15'27'', niveau Départemental, 2e place.

  • Clubs : Nantes Metropole Athletisme, NL la veille de la compétition
  • Specialite : Demi-fond (6 entrees / 9, 67%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m Piste Courte +10,69 s
  • Lieu principal : Nantes (3/9 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (6)
RECORD 8'47''97

3 000m Piste Courte

Date
16/01/2016
Perf int
52797
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'47''97

3 000m Piste Courte

Date
16/01/2016
Annee
2016
Perf int
52797
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'44''05

3 000m

Date
27/05/2016
Annee
2016
Perf int
52405
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'11''66

1 500m Piste Courte

Date
31/01/2016
Annee
2016
Perf int
25166
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 8'44''05

3 000m

Annee niv.
2016
Perf int
52405
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
NIVEAU FFA 8'47''97

3 000m Piste Courte

Annee niv.
2016
Perf int
52797
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
Fond (2)
PROGRESSION 15'27''75

5 000m

Date
09/06/2016
Annee
2016
Perf int
92775
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 33'29''

10 Km Route

Date
16/10/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
Autres (1)
PODIUM 15'27''

Cross court hommes

Date
10/01/2016
Annee
2016
Niv. compet
Départemental
Place
Vice champion TCM - 044
Rang
2
Lieu

2015 (13 entrees)

En 2015 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

1 500m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 4'09''52 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 8'42''44, niveau IR2 · 1 500m — 1 podium, meilleure perf 4'13''9, niveau IR4, 3e place · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 8'58''66 · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'09''52, niveau Départemental, 2e place · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h40'08'', niveau IR4 · 5 000m — meilleure perf 15'14''69, niveau IR2.

  • Club : Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (9 entrees / 13, 69%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m Piste Courte +3,33 s, 5 000m +43 centiemes, 3 000m +5,10 s
  • Lieu principal : Nantes (4/13 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (9)
RECORD 4'09''52

1 500m Piste Courte

Date
06/12/2015
Perf int
24952
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
RECORD 8'42''44

3 000m

Date
29/05/2015
Perf int
52244
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'13''9

1 500m

Date
30/05/2015
Annee
2015
Perf int
25390
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'09''52

1 500m Piste Courte

Date
06/12/2015
Annee
2015
Perf int
24952
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'58''66

3 000m Piste Courte

Date
17/01/2015
Annee
2015
Perf int
53866
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'42''44

3 000m

Date
29/05/2015
Annee
2015
Perf int
52244
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 4'14''41

1 500m

Date
03/05/2015
Annee
2015
Perf int
25441
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) SEM - 044
Lieu
PODIUM 4'09''52

1 500m - salle

Date
06/12/2015
Annee
2015
Perf int
24952
Niv. compet
Départemental
Place
Vice champion SEM - 044
Rang
2
Lieu
NIVEAU FFA 8'42''44

3 000m

Annee niv.
2015
Perf int
52244
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
Fond (4)
RECORD 2h40'08''

Marathon

Date
27/09/2015
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 15'14''69

5 000m

Date
10/05/2015
Annee
2015
Perf int
91469
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 2h40'08''

Marathon

Date
27/09/2015
Annee
2015
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 15'14''69

5 000m

Annee niv.
2015
Perf int
91469
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2014 (10 entrees)

En 2014 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 31'59'', niveau IR1 · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'15''12, niveau IR2, 2e place · 3 000m — meilleure perf 8'47''54, niveau IR2 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 8'57''02 · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'12''85 · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'12''85, niveau Départemental, 1er place.

  • Club : Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Fond (5 entrees / 10, 50%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +26,08 s
  • Lieu principal : Nantes (3/10 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau IR4 au niveau IR2)
Demi-fond (5)
PROGRESSION 8'47''54

3 000m

Date
09/05/2014
Annee
2014
Perf int
52754
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'57''02

3 000m Piste Courte

Annee
2014
Perf int
53702
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'12''85

1 500m Piste Courte

Date
07/12/2014
Annee
2014
Perf int
25285
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 4'12''85

1 500m - salle

Date
07/12/2014
Annee
2014
Perf int
25285
Niv. compet
Départemental
Place
Champion SEM - 044
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 8'47''54

3 000m

Annee niv.
2014
Perf int
52754
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
Fond (5)
PROGRESSION 31'59''

10 Km Route

Date
02/11/2014
Annee
2014
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 15'15''12

5 000m

Date
23/05/2014
Annee
2014
Perf int
91512
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 33'11''

10 Km Route

Date
30/03/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 15'27''31

5 000m

Date
19/04/2014
Annee
2014
Perf int
92731
Niv. compet
Départemental
Place
Vice champion SEM - 044
Rang
2
Lieu
NIVEAU FFA 31'59''

10 Km Route

Annee niv.
2014
Code niv
IR1
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2013 (6 entrees)

En 2013 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 500m — meilleure perf 4'12''65, niveau IR4 · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'41''20, niveau IR4, 1er place · Marathon — meilleure perf 2h43'44'', niveau IR4.

  • Clubs : Herbauges Athletic Club, Herbauges Athle 44, Nantes Metropole Athletisme
  • Specialite : Fond (4 entrees / 6, 67%)
  • Lieu principal : Nantes (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (2)
PROGRESSION 4'12''65

1 500m

Date
01/06/2013
Annee
2013
Perf int
25265
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 4'12''65

1 500m

Annee niv.
2013
Perf int
25265
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
Fond (4)
PROGRESSION 15'41''20

5 000m

Date
24/05/2013
Annee
2013
Perf int
94120
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 2h43'44''

Marathon

Date
03/11/2013
Annee
2013
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 15'46''04

5 000m

Date
27/04/2013
Annee
2013
Perf int
94604
Niv. compet
Départemental
Place
Champion SEM - 044
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 15'41''20

5 000m

Annee niv.
2013
Perf int
94120
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2012 (9 entrees)

En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

800m — record personnel, meilleure perf 2'03''42, niveau R1 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 9'04''06 · 5 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 15'07''92, niveau IR2, 1er place · 10 Km Route — meilleure perf 33'51''.

  • Club : Herbauges Athletic Club
  • Specialite : Fond (6 entrees / 9, 67%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +15,28 s
  • Lieu principal : Carquefou (4/9 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (3)
RECORD 2'03''42

800m

Date
06/05/2012
Perf int
12342
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 2'03''42

800m

Date
06/05/2012
Annee
2012
Perf int
12342
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 9'04''06

3 000m Piste Courte

Date
28/01/2012
Annee
2012
Perf int
54406
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
Fond (6)
RECORD 15'07''92

5 000m

Date
01/06/2012
Perf int
90792
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 33'51''

10 Km Route

Date
23/06/2012
Annee
2012
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 15'07''92

5 000m

Date
01/06/2012
Annee
2012
Perf int
90792
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 15'34''84

5 000m

Date
21/04/2012
Annee
2012
Perf int
93484
Niv. compet
Départemental
Place
Champion SEM - 044
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 15'07''92

5 000m

Annee niv.
2012
Perf int
90792
Code niv
IR2
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
NIVEAU FFA 15'34''84

5 000m

Annee niv.
2012
Perf int
93484
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee

2011 (7 entrees)

En 2011 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h12'44'', niveau IR3 · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'23''20, niveau IR3, 1er place · 10 Km Route — meilleure perf 33'42'' · 1 500m — meilleure perf 4'09''12, niveau IR4.

  • Clubs : Herbauges Athletic Club, NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (6 entrees / 7, 86%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m +4,02 s
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (1)
PROGRESSION 4'09''12

1 500m

Date
27/05/2011
Annee
2011
Perf int
24912
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
Fond (6)
RECORD 1h12'44''

1/2 Marathon

Date
19/06/2011
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 15'23''20

5 000m

Date
02/07/2011
Annee
2011
Perf int
92320
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 1h12'44''

1/2 Marathon

Date
19/06/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 33'42''

10 Km Route

Date
01/10/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 15'23''20

5 000m

Date
02/07/2011
Annee
2011
Perf int
92320
Niv. compet
Interrégional
Place
Champion Inter-régional SEM
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 1h12'44''

1/2 Marathon

Annee niv.
2011
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee

2010 (12 entrees)

En 2010 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 4'08''88, niveau IR3 · 3 000m — meilleure perf 8'48''82, niveau IR2 · 10 000m — record personnel, meilleure perf 32'28''05, niveau IR2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h32'40'' · 10 Km Route — meilleure perf 34'14'' · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'27''22, niveau IR3, 3e place.

  • Clubs : Asptt Nantes, Herbauges Athletic Club
  • Specialite : Fond (8 entrees / 12, 67%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +6,43 s
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR2)
Demi-fond (4)
RECORD 4'08''88

1 500m

Date
02/07/2010
Perf int
24888
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 8'48''82

3 000m

Date
25/06/2010
Annee
2010
Perf int
52882
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'08''88

1 500m

Date
02/07/2010
Annee
2010
Perf int
24888
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 8'48''82

3 000m

Annee niv.
2010
Perf int
52882
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
Fond (8)
RECORD 32'28''05

10 000m

Date
07/07/2010
Perf int
194805
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 1h32'40''

1/2 Marathon

Date
03/10/2010
Annee
2010
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 34'14''

10 Km Route

Date
06/06/2010
Annee
2010
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 31'38''

10 Km Route

Date
31/10/2010
Annee
2010
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 32'28''05

10 000m

Date
07/07/2010
Annee
2010
Perf int
194805
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 15'27''22

5 000m

Date
11/06/2010
Annee
2010
Perf int
92722
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PODIUM 15'31''85

5 000m

Date
24/04/2010
Annee
2010
Perf int
93185
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) SEM - 044
Lieu
NIVEAU FFA 32'28''05

10 000m

Annee niv.
2010
Perf int
194805
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2009 (5 entrees)

En 2009 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 33'12'', niveau R1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h19'55'' · 3 000m — meilleure perf 8'55''25, niveau IR3.

  • Club : Asptt Nantes
  • Specialite : Fond (3 entrees / 5, 60%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +7,94 s
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau R1)
Demi-fond (2)
PROGRESSION 8'55''25

3 000m

Date
03/07/2009
Annee
2009
Perf int
53525
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 8'55''25

3 000m

Annee niv.
2009
Perf int
53525
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
7
Club annee
Fond (3)
PROGRESSION 33'12''

10 Km Route

Date
20/06/2009
Annee
2009
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 1h19'55''

1/2 Marathon

Date
08/03/2009
Annee
2009
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 33'12''

10 Km Route

Annee niv.
2009
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
7
Club annee

2008 (4 entrees)

En 2008 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m — meilleure perf 9'03''19, niveau IR4 · 1 500m — meilleure perf 4'15''54, niveau R1 · 10 Km Route — meilleure perf 35'23'', niveau R2.

  • Club : Asptt Nantes
  • Specialite : Demi-fond (3 entrees / 4, 75%)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Demi-fond (3)
PROGRESSION 9'03''19

3 000m

Date
27/06/2008
Annee
2008
Perf int
54319
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 4'15''54

1 500m

Date
04/07/2008
Annee
2008
Perf int
25554
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
NIVEAU FFA 9'03''19

3 000m

Annee niv.
2008
Perf int
54319
Code niv
R1
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee
Fond (1)
NIVEAU FFA 35'23''

10 Km Route

Annee niv.
2008
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee

2007 (1 entrees)

En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 35'23''.

  • Club : Asptt Nantes
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : St Nazaire (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 35'23''

10 Km Route

Date
21/10/2007
Annee
2007
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu

2006 (4 entrees)

En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h13'36'' · 10 Km Route — meilleure perf 33'52'' · Marathon — meilleure perf 2h46'35'', niveau R1.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Lieu principal : St Nazaire (2/4 entrees)
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
RECORD 1h13'36''

20 Km Route

Date
10/06/2006
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h13'36''

20 Km Route

Date
10/06/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 33'52''

10 Km Route

Date
28/05/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 2h46'35''

Marathon

Date
01/10/2006
Annee
2006
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2005 (2 entrees)

En 2005 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

20 Km Route — meilleure perf 1h16'15'' · 10 Km Route — meilleure perf 35'47''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : St Nazaire (2/2 entrees)
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 1h16'15''

20 Km Route

Date
04/06/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 35'47''

10 Km Route

Date
16/10/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu

2004 (2 entrees)

En 2004 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h24'15'' · 10 Km Route — meilleure perf 35'57''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : St Christophe Du Ligneron (1/2 entrees)
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 1h24'15''

1/2 Marathon

Date
01/11/2004
Annee
2004
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 35'57''

10 Km Route

Date
17/10/2004
Annee
2004
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Frederic BOURGEAIS

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

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