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Bokonzi · Athletisme

Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI

Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI
Congo  ·  N1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

🏆 Fiche FFA
Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
N1
National 1 — Elite
5 annees de carriere 2022–2026
Famille National
Encore 5.5 s pour passer IA sur 800m
Anciens niveaux
N3
En chiffres III
5 Annees actives
3 Competitions
1 Podium
0 Selection
2022–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
10
Records
N1
Niveau max
2022 — 2025
Periode
Clubs V
Podiums VI
1top 3
Selections VII
Aucune selection enregistree

1'51''04 sur 800m — 2022

L'annee charniere
2026
niveau N1
?

Le saviez-vous 10 epreuves differentes a son palmares, sur 5 annees d'activite.

L'arc d'une carriere
Premier depart
11 janv. 2026
Chambray Les Tours · Course n°11 cross long et master ho
Derniere course
25 janv. 2026
Dreux · Course 12 - elite homme / sem
Dans la meme constellation
Progression 1 500m

— Carriere —
2022 2026
5 annees actives
27
Competitions
13
Disciplines
1
Podiums
24
Lieux differents
Lieux de compétition — 24 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 3 perfs —
  • 2025 12 perfs N1 1 500m
  • 2024 5 perfs N2 1 500m
  • 2023 10 perfs N2 1 500m
  • 2022 2 perfs N3 800m
  • 1 500m 3'41''89 N1 2025
  • 3 000m 7'57''33 N1 2025
  • 5 000m 13'35''64 N1 2025
  • 10 000m 29'00''86 N2 2025
  • 800m 1'51''04 N3 2022
  • 1 000m 2'27''98 IR1 2023
  • 5 Km Route 14'45'' — 2023
  • 10 Km Route 28'17'' — 2025
  • 20 Km Route 1h00'56'' — 2025
  • 1/2 Marathon 1h03'46'' — 2025
  • N1 6 perfs 3 ep. 2025
  • N2 6 perfs 4 ep. 2023-2025
  • N3 4 perfs 3 ep. 2022-2023
  • N4 1 perf 1 ep. 2023
  • IR1 2 perfs 1 ep. 2023

42 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (7 entrees)

En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 28'17'' · 20 Km Route — meilleure perf 1h00'56'', niveau N1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h03'46'' · Course 12 - elite homme / sem — 1 competition, meilleure perf 26'37'', 1er place · Course n°11 cross long et master ho — 1 competition, meilleure perf 24'32'', 1er place · Long masculin / sem — 1 competition, meilleure perf 33'20''.

  • Club : Free Run Athle 37
  • Specialite : Fond (4 entrees / 7, 57%)
  • Niveau FFA : classe N1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (4)
PROGRESSION 28'17''

10 Km Route

Date
09/11/2025
Annee
2026
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 1h00'56''

20 Km Route

Date
28/09/2025
Annee
2026
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 1h03'46''

1/2 Marathon

Date
19/10/2025
Annee
2026
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
NIVEAU FFA 1h00'56''

20 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
Autres (3)
RESULTAT 26'37''

Course 12 - elite homme / sem

Date
25/01/2026
Annee
2026
Tour
Cross
Place
1
Lieu
RESULTAT 24'32''

Course n°11 cross long et master ho

Date
11/01/2026
Annee
2026
Tour
Cross
Place
1
Lieu
RESULTAT 33'20''

Long masculin / sem

Annee
2026
Tour
Cross
Place
14
Lieu

2025 (14 entrees)

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 3'41''89, niveau N1 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 7'57''33, niveau N1 · 5 000m — record personnel, meilleure perf 13'35''64, niveau N1 · 10 000m — record personnel, meilleure perf 29'00''86, niveau N2 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 28'17'' · 20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h00'56'' · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h03'46''.

  • Club : Free Run Athle 37
  • Specialite : Fond (8 entrees / 14, 57%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +22 centiemes, 3 000m +8,84 s, 5 000m +15,22 s
  • Niveau FFA : classe N1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (7 RP)
Demi-fond (6)
RECORD 3'41''89

1 500m

Date
22/06/2025
Perf int
22189
Niveaux
N1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
RECORD 7'57''33

3 000m

Date
12/07/2025
Perf int
47733
Niveaux
N1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 3'41''89

1 500m

Date
22/06/2025
Annee
2025
Perf int
22189
Niveaux
N1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 7'57''33

3 000m

Date
12/07/2025
Annee
2025
Perf int
47733
Niveaux
N1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
NIVEAU FFA 3'41''89

1 500m

Annee niv.
2025
Perf int
22189
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
NIVEAU FFA 7'57''33

3 000m

Annee niv.
2025
Perf int
47733
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee
Fond (8)
RECORD 13'35''64

5 000m

Date
19/07/2025
Perf int
81564
Niveaux
N1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
RECORD 29'00''86

10 000m

Date
24/05/2025
Perf int
174086
Niveaux
N2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
RECORD 28'17''

10 Km Route

Date
09/11/2025
Niveaux
Club
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
RECORD 1h00'56''

20 Km Route

Date
28/09/2025
Niveaux
Club
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
RECORD 1h03'46''

1/2 Marathon

Date
19/10/2025
Niveaux
Club
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 13'35''64

5 000m

Date
19/07/2025
Annee
2025
Perf int
81564
Niveaux
N1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 29'00''86

10 000m

Date
24/05/2025
Annee
2025
Perf int
174086
Niveaux
N2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 29'30''

10 Km Route

Date
26/10/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu

2024 (6 entrees)

En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1 500m — meilleure perf 3'42''11, niveau N2 · 3 000m — meilleure perf 8'06''17, niveau N2 · 5 000m — meilleure perf 13'50''86, niveau N2 · 10 Km Route — meilleure perf 29'44'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h03'49'', niveau N1.

  • Club : Athletic Trois Tours
  • Specialite : Fond (4 entrees / 6, 67%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 1 500m +2,86 s, 3 000m +8,13 s, 5 000m +10,34 s
  • Niveau FFA : classe N1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau N3 au niveau N1)
Demi-fond (2)
PROGRESSION 3'42''11

1 500m

Date
19/06/2024
Annee
2024
Perf int
22211
Niveaux
N2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 8'06''17

3 000m

Date
31/05/2024
Annee
2024
Perf int
48617
Niveaux
N2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Fond (4)
PROGRESSION 13'50''86

5 000m

Date
06/07/2024
Annee
2024
Perf int
83086
Niveaux
N2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 29'44''

10 Km Route

Date
08/10/2023
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 1h03'49''

1/2 Marathon

Date
24/03/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
NIVEAU FFA 1h03'49''

1/2 Marathon

Annee niv.
2024
Code niv
N1
Niv global annee
N1
Points niv
30
Club annee

2023 (13 entrees)

En 2023 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 2'27''98, niveau IR1 · 800m — meilleure perf 1'52''5, niveau N4 · 1 500m — 1 podium, meilleure perf 3'44''97, niveau N2, 3e place · 3 000m — meilleure perf 8'14''30, niveau N3 · 5 Km Route — record personnel, meilleure perf 14'45'' · 5 000m — meilleure perf 14'01''20, niveau N3 · 10 Km Route — meilleure perf 30'16'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h06'39'', niveau N3.

  • Club : Athletic Trois Tours
  • Specialite : Demi-fond (7 entrees / 13, 54%)
  • Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (7)
RECORD 2'27''98

1 000m

Date
12/05/2023
Perf int
14798
Niveaux
IR1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 1'52''5

800m

Date
16/06/2023
Annee
2023
Perf int
11250
Niveaux
N4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 2'27''98

1 000m

Date
12/05/2023
Annee
2023
Perf int
14798
Niveaux
IR1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 3'44''97

1 500m

Date
08/07/2023
Annee
2023
Perf int
22497
Niveaux
N2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 8'14''30

3 000m

Date
21/05/2023
Annee
2023
Perf int
49430
Niveaux
N3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PODIUM 3'52''70

1 500m

Date
22/07/2023
Annee
2023
Perf int
23270
Niv. compet
National
Place
3ème (place) National TCM - Nationale
Lieu
NIVEAU FFA 3'44''97

1 500m

Annee niv.
2023
Perf int
22497
Code niv
N2
Niv global annee
N3
Points niv
26
Club annee
Fond (6)
RECORD 14'45''

5 Km Route

Date
01/05/2023
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 14'01''20

5 000m

Date
24/06/2023
Annee
2023
Perf int
84120
Niveaux
N3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 14'45''

5 Km Route

Date
01/05/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 30'16''

10 Km Route

Date
26/03/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 1h06'39''

1/2 Marathon

Date
18/09/2022
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
NIVEAU FFA 1h06'39''

1/2 Marathon

Annee niv.
2023
Code niv
N3
Niv global annee
N3
Points niv
26
Club annee

2022 (2 entrees)

En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

800m — record personnel, meilleure perf 1'51''04, niveau N3.

  • Club : Athletic Trois Tours
  • Specialite : Demi-fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Redon (2/2 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Demi-fond (2)
RECORD 1'51''04

800m

Date
02/07/2022
Perf int
11104
Niveaux
N3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
PROGRESSION 1'51''04

800m

Date
02/07/2022
Annee
2022
Perf int
11104
Niveaux
N3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
CEN / 037
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Alex-Franck NGOUARI-MOUISSI

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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