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Bokonzi · Athletisme

Adelaide TANGUY

Adelaide TANGUY
ES  ·  France  ·  IR3

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

🏆 Fiche FFA
Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
IR3
Interregional 3
8 annees de carriere 2019–2026
Famille Interregional
Encore 1,29 m pour passer D5 sur Longueur
Anciens niveaux
R1 R4 R6 D4 D6 D7
En chiffres III
7 Annees actives
4 Competitions
8 Podiums
0 Selection
2019–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
10
Records
IR3
Niveau max
2019 — 2026
Periode
Clubs V
Podiums VI
8top 3
Selections VII
Aucune selection enregistree

68''19 sur 400m — 2023

L'annee charniere
2025
3 podiums  ·  niveau IR3
?

Le saviez-vous 10 epreuves differentes a son palmares, sur 7 annees d'activite.

L'arc d'une carriere
Premier depart
11 janv. 2026
Saint-Brieuc · 3 000m Piste Courte
Derniere course
24 janv. 2026
Rennes · 3 000m Piste Courte
Dans la meme constellation
Progression 800m

— Carriere —
2019 2026
7 annees actives
29
Competitions
14
Disciplines
8
Podiums
6
km parcourus
11
Lieux differents
Lieux de compétition — 11 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 4 perfs IR3 3 000m Piste Courte
  • 2025 6 perfs D3 1 500m
  • 2024 8 perfs D3 1 500m
  • 2023 10 perfs D5 800m
  • 2022 1 perf —
  • 2021 2 perfs —
  • 2019 6 perfs —
  • 3 000m Piste Courte 10'42''28 IR3 2026
  • 1 500m 4'56''48 D3 2024
  • 800m 2'25''77 D4 2025
  • 400m 68''19 — 2023
  • 1 000m 3'26''18 — 2023
  • 5 Km Route 19'12'' — 2024
  • Longueur 3m31 — 2023
  • Poids (3 kg) 4m18 — 2019
  • Javelot (600 g) 7m30 — 2023
  • Triathlon U14-U16 35 pts — 2019
  • IR3 2 perfs 1 ep. 2026
  • D3 3 perfs 1 ep. 2024-2025
  • D4 4 perfs 2 ep. 2024-2026
  • D5 2 perfs 2 ep. 2023-2025

70 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (11 entrees)

En 2026 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

3 000m Piste Courte — 2 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 10'42''28, niveau IR3, 0e place · 3 000m — meilleure perf 10'42''28, niveau D4 · 5 Km Route — meilleure perf 19'16'' · Court féminin / sef — 1 competition, meilleure perf 17'04'' · Cross court f / tcf — 1 competition, meilleure perf 18'47''.

  • Club : Pays De Landerneau Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (8 entrees / 11, 73%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +28,57 s, 3 000m Piste Courte +28,57 s
  • Lieu principal : Rennes (4/11 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (8)
RECORD 10'42''28

3 000m Piste Courte

Date
24/01/2026
Perf int
64228
Niveaux
IR3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 10'42''28

3 000m

Date
24/01/2026
Annee
2026
Perf int
64228
Niveaux
D4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 10'42''28

3 000m Piste Courte

Date
24/01/2026
Annee
2026
Perf int
64228
Niveaux
IR3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
RESULTAT 10'42''28

3 000m Piste Courte

Date
24/01/2026
Annee
2026
Perf int
64228
Niv. resultat
IR3
Points
805
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
RESULTAT 10'47''32

3 000m Piste Courte

Date
11/01/2026
Annee
2026
Perf int
64732
Niv. resultat
IR3
Points
791
Tour
Final 1
Place
4
Lieu
PODIUM 10'47''32

3 000m Piste Courte

Date
10/01/2026
Annee
2026
Perf int
64732
Niv. compet
Départemental
Place
Vice-championne ESF - 029
Lieu
NIVEAU FFA 10'47''32

3 000m Piste Courte

Annee niv.
2026
Perf int
64732
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
NIVEAU FFA 10'42''28

3 000m Piste Courte

Annee niv.
2026
Perf int
64228
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
Fond (1)
PROGRESSION 19'16''

5 Km Route

Date
12/10/2025
Annee
2026
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Autres (2)
RESULTAT 17'04''

Court féminin / sef

Annee
2026
Tour
Cross
Place
68
Lieu
RESULTAT 18'47''

Cross court f / tcf

Annee
2026
Tour
Cross
Place
41
Lieu

2025 (11 entrees)

En 2025 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

800m — record personnel, 2 podiums, meilleure perf 2'25''77, niveau D4, 0e place · 1 500m — meilleure perf 4'57''27, niveau IR3 · 3 000m — meilleure perf 11'10''85, niveau D5 · 3 000m Piste Courte — 1 podium, meilleure perf 11'10''85, niveau Départemental, 0e place · 5 Km Route — meilleure perf 19'12''.

  • Club : Pays De Landerneau Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (10 entrees / 11, 91%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 800m +99 centiemes
  • Lieu principal : Rennes (4/11 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (10)
RECORD 2'25''77

800m

Date
29/06/2025
Perf int
14577
Niveaux
D4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 2'25''77

800m

Date
29/06/2025
Annee
2025
Perf int
14577
Niveaux
D4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 4'57''27

1 500m

Date
28/06/2025
Annee
2025
Perf int
29727
Niveaux
D3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 11'10''85

3 000m

Date
05/01/2025
Annee
2025
Perf int
67085
Niveaux
D5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 11'10''85

3 000m Piste Courte

Date
05/01/2025
Annee
2025
Perf int
67085
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PODIUM 2'25''77

800m

Date
28/06/2025
Annee
2025
Perf int
14577
Niv. compet
Régional
Place
Vice-championne ESF - BRE
Lieu
PODIUM 2'27''02

800m

Date
07/06/2025
Annee
2025
Perf int
14702
Niv. compet
Départemental
Place
Championne ESF - 029
Lieu
PODIUM 11'10''85

3 000m Piste Courte

Date
05/01/2025
Annee
2025
Perf int
67085
Niv. compet
Départemental
Place
Championne ESF - 029
Lieu
NIVEAU FFA 4'58''67

1 500m

Annee niv.
2025
Perf int
29867
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
NIVEAU FFA 4'57''27

1 500m

Annee niv.
2025
Perf int
29727
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
Fond (1)
PROGRESSION 19'12''

5 Km Route

Date
14/09/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu

2024 (13 entrees)

En 2024 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

1 500m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 4'56''48, niveau IR3, 0e place · 800m — meilleure perf 2'26''76, niveau D4 · 3 000m Piste Courte — meilleure perf 11'00''92 · 3 000m - salle — 1 podium, meilleure perf 11'24''91, niveau Départemental, 0e place · 5 Km Route — record personnel, meilleure perf 19'12'' · 10 Km Route — meilleure perf 41'24'' · 5 km route / la lecl — 1 podium, meilleure perf 19'04, niveau Départemental, 0e place · Longueur — meilleure perf 3m32 (F).

  • Club : Pays De Landerneau Athletisme
  • Specialite : Demi-fond (8 entrees / 13, 62%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 800m +2,00 s
  • Lieu principal : Saint Renan (4/13 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR3)
Demi-fond (8)
RECORD 4'56''48

1 500m

Date
29/06/2024
Perf int
29648
Niveaux
D3
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 2'26''76

800m

Date
12/05/2024
Annee
2024
Perf int
14676
Niveaux
D4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 4'56''48

1 500m

Date
29/06/2024
Annee
2024
Perf int
29648
Niveaux
D3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 11'00''92

3 000m Piste Courte

Annee
2024
Perf int
66092
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PODIUM 11'24''91

3 000m - salle

Date
06/01/2024
Annee
2024
Perf int
68491
Niv. compet
Départemental
Place
Championne JUF - 029
Lieu
PODIUM 4'56''93

1 500m

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
29693
Niv. compet
Départemental
Place
Vice-championne JUF - 029
Lieu
NIVEAU FFA 4'56''93

1 500m

Annee niv.
2024
Perf int
29693
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
NIVEAU FFA 4'56''48

1 500m

Annee niv.
2024
Perf int
29648
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
Fond (3)
RECORD 19'12''

5 Km Route

Date
14/09/2024
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 41'24''

10 Km Route

Date
17/03/2024
Annee
2024
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PODIUM 19'04

5 km route / la lecl

Date
13/10/2024
Annee
2024
Perf int
114400
Niv. compet
Départemental
Place
Vice-championne ESF - 029
Lieu
Sauts (2)
PROGRESSION 3m32 (F)

Longueur

Date
12/05/2024
Annee
2024
Niveaux
Vent
+2.3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 3m12

Longueur

Date
12/05/2024
Annee
2024
Perf int
312
Niveaux
Vent
+1.5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu

2023 (13 entrees)

En 2023 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

400m — record personnel, meilleure perf 68''19 · 1 000m — record personnel, meilleure perf 3'26''18 · 800m — 1 podium, meilleure perf 2'28''76, niveau R1, 3e place · Longueur — record personnel, meilleure perf 3m31 · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 7m30 · 10 Km Route — meilleure perf 46'43''.

  • Club : St Pol Du Leon Ac
  • Vs annee precedente : amelioration sur 800m +6,34 s
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R4 au niveau R1)
Sprint (2)
RECORD 68''19

400m

Date
16/05/2023
Perf int
6819
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 68''19

400m

Date
16/05/2023
Annee
2023
Perf int
6819
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Demi-fond (6)
RECORD 3'26''18

1 000m

Date
29/04/2023
Perf int
20618
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 2'28''76

800m

Date
11/06/2023
Annee
2023
Perf int
14876
Niveaux
D5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 3'26''18

1 000m

Date
29/04/2023
Annee
2023
Perf int
20618
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PODIUM 2'33''73

800m

Date
28/05/2023
Annee
2023
Perf int
15373
Niv. compet
Départemental
Place
3ème place JUF - 029
Lieu
NIVEAU FFA 2'28''76

800m

Annee niv.
2023
Perf int
14876
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
NIVEAU FFA 2'29''51

800m

Annee niv.
2023
Perf int
14951
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
Fond (1)
PROGRESSION 46'43''

10 Km Route

Date
06/11/2022
Annee
2023
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Sauts (2)
RECORD 3m31

Longueur

Date
21/05/2023
Perf int
331
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 3m31

Longueur

Date
21/05/2023
Annee
2023
Perf int
331
Niveaux
Vent
+1.8
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Lancers (2)
RECORD 7m30

Javelot (600 g)

Date
07/05/2023
Perf int
730
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 7m30

Javelot (600 g)

Date
07/05/2023
Annee
2023
Perf int
730
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu

2022 (3 entrees)

En 2022 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

800m — meilleure perf 2'35''10, niveau R3.

  • Club : St Pol Du Leon Ac
  • Specialite : Demi-fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 800m +5,58 s
  • Lieu principal : Pont L'abbe (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R6 au niveau R4)
Demi-fond (3)
PROGRESSION 2'35''10

800m

Date
05/06/2022
Annee
2022
Perf int
15510
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
NIVEAU FFA 2'38''47

800m

Annee niv.
2022
Perf int
15847
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee
NIVEAU FFA 2'35''10

800m

Annee niv.
2022
Perf int
15510
Code niv
R3
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee

2021 (4 entrees)

En 2021 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

800m — meilleure perf 2'40''68, niveau R5 · 10 Km Route — meilleure perf 51'19''.

  • Club : St Pol Du Leon Ac
  • Specialite : Demi-fond (3 entrees / 4, 75%)
  • Niveau FFA : classe R6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Demi-fond (3)
PROGRESSION 2'40''68

800m

Date
20/06/2021
Annee
2021
Perf int
16068
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
NIVEAU FFA 2'40''68

800m

Annee niv.
2021
Perf int
16068
Code niv
R5
Niv global annee
R6
Points niv
10
Club annee
NIVEAU FFA 2'45''03

800m

Annee niv.
2021
Perf int
16503
Code niv
R6
Niv global annee
R6
Points niv
10
Club annee
Fond (1)
PROGRESSION 51'19''

10 Km Route

Date
07/11/2021
Annee
2021
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu

2019 (7 entrees)

En 2019 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

Poids (3 kg) — record personnel, meilleure perf 4m18 · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 35 pts, niveau D4 · 1 000m — meilleure perf 3'53''11 · Longueur — meilleure perf 3m27.

  • Club : Leon-Tregor Athletisme
  • Lieu principal : Morlaix (6/7 entrees)
  • Niveau FFA : classe D4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (1)
PROGRESSION 3'53''11

1 000m

Date
12/05/2019
Annee
2019
Perf int
23311
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Sauts (1)
PROGRESSION 3m27

Longueur

Date
12/05/2019
Annee
2019
Perf int
327
Niveaux
Vent
+0.0
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Lancers (2)
RECORD 4m18

Poids (3 kg)

Date
12/05/2019
Perf int
418
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 4m18

Poids (3 kg)

Date
12/05/2019
Annee
2019
Perf int
418
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
Autres (3)
RECORD 35 pts

Triathlon U14-U16

Date
12/05/2019
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
PROGRESSION 35 pts

Triathlon U14-U16

Date
12/05/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
BRE / 029
Lieu
NIVEAU FFA 35 pts

Triathlon U14-U16

Annee niv.
2019
Code niv
D4
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee

2015 (3 entrees)

En 2015, l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

11/01 — meilleure perf Championnat du finistere de cr, niveau BRE · 20/12 — meilleure perf Cross de la ligue de bretagne , niveau BRE · 22/11 — meilleure perf Cross du lta - Morlaix, niveau BRE.

  • Club : Leon-Tregor Athletisme
  • Specialite : Autres (3 entrees / 3, 100%)
  • Niveau FFA : classe D6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Autres (3)
NIVEAU FFA Championnat du finistere de cr

11/01

Annee niv.
2015
Code niv
BRE
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee
NIVEAU FFA Cross de la ligue de bretagne

20/12

Annee niv.
2015
Code niv
BRE
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee
NIVEAU FFA Cross du lta - Morlaix

22/11

Annee niv.
2015
Code niv
BRE
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee

2014 (3 entrees)

En 2014, l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

30/11 — meilleure perf Cross de ty colo st renan - Sa, niveau BRE · 21/12 — meilleure perf Cross de la ligue de bretagne , niveau BRE · 16/11 — meilleure perf Cross du léon tregor athletism, niveau BRE.

  • Club : Leon-Tregor Athletisme
  • Specialite : Autres (3 entrees / 3, 100%)
  • Niveau FFA : classe D6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D7 au niveau D6)
Autres (3)
NIVEAU FFA Cross de ty colo st renan - Sa

30/11

Annee niv.
2014
Code niv
BRE
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee
NIVEAU FFA Cross de la ligue de bretagne

21/12

Annee niv.
2014
Code niv
BRE
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee
NIVEAU FFA Cross du léon tregor athletism

16/11

Annee niv.
2014
Code niv
BRE
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee

2013 (2 entrees)

En 2013, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10/11 — meilleure perf Cross de guilers - Guilers, niveau BRE · 15/12 — meilleure perf Cross de la ville de brest - B, niveau BRE.

  • Club : Leon-Tregor Athletisme
  • Specialite : Autres (2 entrees / 2, 100%)
  • Niveau FFA : classe D7 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Autres (2)
NIVEAU FFA Cross de guilers - Guilers

10/11

Annee niv.
2013
Code niv
BRE
Niv global annee
D7
Points niv
2
Club annee
NIVEAU FFA Cross de la ville de brest - B

15/12

Annee niv.
2013
Code niv
BRE
Niv global annee
D7
Points niv
2
Club annee
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Adelaide TANGUY

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Adelaide TANGUY

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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