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Yamna OUBOUHOU
France · IB L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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1 500m 4'08''60 21.7 km/h
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1 500m Piste Courte 4'21"62
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2 000m Piste Courte 5'49"36
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3 000m 8'38''13 20.8 km/h
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3 000m Piste Courte 8'41"63
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5 000m 14'47''79 20.3 km/h
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10 000m 32'05''98 18.7 km/h
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10 Km Route 32'00''
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20 Km Route 1h09'30''
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1/2 Marathon 1h12'06''
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Marathon 2h31'56''
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3 000m Piste Courte 8'41''63 20.7 km/h
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2 000m 5'39"44
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3 000m Piste Courte 8'41"63
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5 000m 14'47"79
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2 000m 5'39''44 21.2 km/h
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3 000m 8'38''13 20.8 km/h
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10 000m 32'05''98 18.7 km/h
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3 000m 9'22''85 19.2 km/h
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1/2 Marathon 1h14'09''
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Marathon 2h35'48''
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Rambouillet Sports
2011 — 2013 · 3 ans
-
Cs Meaux
1991 — 2011 · 21 ans
- 2009 Berlin (GER) - Championnats du Monde
- 2008 Bruxelles (BEL) - Championnats d'Europe de Cross
- 2008 Rio de janeiro (BRA) - Championnats du Monde de Courses sur Route
- 2006 Antalya (TUR) - Cpe d'Europe du 10000m
19 selections en equipe de France
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01
Medaille or CrossChampionnats d'Europe de Cross · Thun · 2001
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02
Medaille or Cross court par équipesChampionnats d'Europe de Cross · Belfast · 1999
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03
Medaille or Cross par équipesChampionnats d'Europe de Cross · Oeiras · 1997
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04
Medaille or Cross par équipesChampionnats d'Europe de Cross · Charleroi · 1996
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05
Medaille argent Cross courtChampionnats d'Europe de Cross · Belfast · 1999
Le saviez-vous 12 epreuves differentes a son palmares, sur 15 annees d'activite.
- 🏃 1991 Debut de carriere documentee
- 🏆 1995 Premiere selection Jeune (Narbonne FRA - ESP - GBR - ITA espoirs)
- 🥇 1996 Premiere medaille or sur Cross par équipes
- 🥈 1998 Premiere medaille argent sur Cross par équipes
- ★ 1999 Premier classement IA
- 🥉 2000 Premiere medaille bronze sur Cross court par équipes
- 🥇 2004 Premier podium sur 5 000m
- 2013 1 perf N4 1/2 Marathon
- 2012 2 perfs N1 Marathon
- 2011 5 perfs N4 3 000m
- 2010 1 perf —
- 2009 2 perfs N3 Marathon
- 2008 5 perfs IB Marathon
- 2007 3 perfs N3 3 000m
- 2006 4 perfs IB 10 000m
- 2005 6 perfs N2 3 000m
- 2004 4 perfs N1 5 000m
- 2001 5 perfs IB 10 000m
- 2000 4 perfs IA 5 000m
- 1999 6 perfs IA 3 000m
- 1996 2 perfs N1 5 000m
- 1991 1 perf N3 3 000m
- 3 000m 8'38''13 IA 1999
- 5 000m 14'47''79 IA 2000
- 1 500m 4'08''60 IB 1999
- 10 000m 32'05''98 IB 2001
- Marathon 2h31'56'' IB 2008
- 1 500m Piste Courte 4'21"62 —
- 2 000m Piste Courte 5'49"36 —
- 3 000m Piste Courte 8'41"63 — 1999
- 10 Km Route 32'00'' — 2001
- 20 Km Route 1h09'30'' — 2011
- 1/2 Marathon 1h12'06'' —
- 2 000m 5'39"44 —
- IA 6 perfs 3 ep. 1999-2000
- IB 8 perfs 3 ep. 1999-2008
- N1 5 perfs 2 ep. 1996-2012
- N2 5 perfs 3 ep. 1996-2005
- N3 4 perfs 3 ep. 1991-2009
- N4 4 perfs 3 ep. 2006-2013
2013 (8 entrees)
En 2013 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
1/2 Marathon — 1 competition, meilleure perf 1h21'56'', niveau N4 · La course royale — 1 competition, meilleure perf 1h00'31'' · Espoirs seniors vétérans femmes — 2 competitions, meilleure perf 19'39'', 7e place · Espoirs seniors vétérans f — 1 competition, meilleure perf 16'31'', 2e place · Espoirs seniors vété — 1 podium, meilleure perf 16'31'', niveau Départemental, 2e place.
2012 (3 entrees)
En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
1/2 Marathon — meilleure perf 1h16'07'' · Marathon — meilleure perf 2h35'48'', niveau N1.
2011 (7 entrees)
En 2011 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h09'30'', niveau N1 · 1/2 Marathon — 1 podium, meilleure perf 1h14'09'', niveau National, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 34'22'' · 3 000m — meilleure perf 10'00''84, niveau N4.
2010 (1 entrees)
En 2010 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 Km Route — meilleure perf 34'56''.
2009 (4 entrees)
En 2009 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Marathon — 1 selection, meilleure perf 2h50'02'', niveau N3 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h12'23'', niveau N1.
2008 (9 entrees)
En 2008 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
Marathon — record personnel, meilleure perf 2h31'56'', niveau IB · 10 Km Route — meilleure perf 33'07'' · 1/2 Marathon — 1 podium, meilleure perf 1h12'06'', niveau National, 0e place · Semi-Marath. — 1 selection, meilleure perf 1h18'39'' · 3 000m — meilleure perf 9'57''0, niveau N4 · Cross (Finale) . AB — 1 selection.
2007 (5 entrees)
En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
1/2 Marathon — 1 podium, meilleure perf 1h13'41'', niveau N1, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 34'10'' · 3 000m — meilleure perf 9'42''0, niveau N3.
2006 (8 entrees)
En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
1 500m — meilleure perf 4'36''51, niveau N4 · 5 000m — meilleure perf 15'57''05, niveau N1 · 10 Km Route — meilleure perf 33'34'', niveau N1 · 10 000m — meilleure perf 32'39''04, niveau IB · 10000m — 1 selection, meilleure perf 32'39''04, 8e place · Espoirs seniors vété — 1 podium, meilleure perf 22'12'', niveau Interrégional, 0e place.
2005 (11 entrees)
En 2005 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 10 epreuves :
1/2 Marathon — meilleure perf 1h16'33'', niveau N2 · 10 Km Route — meilleure perf 34'19'' · 20 Km Route — meilleure perf 1:11:58 · 5 000m — meilleure perf 16'35''67, niveau N2 · 1/2 marathon course — 1 podium, meilleure perf 1h16'33'', niveau National, 3e place · 3 000m — meilleure perf 9'31''01, niveau N2 · 1 500m — meilleure perf 4'31''23, niveau N3 · Espoirs seniors vété — 1 podium, meilleure perf 16'42'', niveau Régional, 2e place · Seniors femmes — 1 selection, 3e place · Cross par équipes — 1 bronze.
2004 (11 entrees)
En 2004 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
1/2 Marathon — 1 podium, meilleure perf 1h14'56'', niveau N2, 3e place · 5 000m — 1 podium, meilleure perf 15'55''47, niveau N1, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 33'41'' · 1/2 marathon - 29è 1h15'53'' — 1 selection · 1 500m — meilleure perf 4'24''59, niveau N2 · Cross court femmes — 1 podium, meilleure perf 12'36'', niveau National, 0e place · Cross court - 55è — 1 selection.
2003 (1 entrees)
En 2003, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 000 m - Abandon — 1 selection.
2002 (1 entrees)
En 2002, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
3 000 m - 8è 9'52''60 — 1 selection.
2001 (11 entrees)
En 2001 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :
10 000m — record personnel, meilleure perf 32'05''98, niveau IB · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 32'00'' · 10 000 m - 8è 32'09''21 — 1 selection · 2 000m — meilleure perf 5'57''53 · Cross : 1è — 1 selection · Cross long - 7è — 1 selection · Cross par équipes — 2 bronze · Cross — 1 or.
2000 (6 entrees)
En 2000 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
5 000m — record personnel, meilleure perf 14'47''79, niveau IA · 1 500m Piste Courte — meilleure perf 4'21"62 · 2 000m Piste Courte — meilleure perf 5'49"36 · Cross court - 11è — 1 selection · Cross court par équipes — 1 bronze.
1999 (9 entrees)
En 1999 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
1 500m — record personnel, meilleure perf 4'08''60, niveau IB · 3 000m — record personnel, meilleure perf 8'38''13, niveau IA · 3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 8'41"63 · Cross court - 2è — 1 selection · Cross court par équipes — 1 or · Cross court — 1 argent.
1998 (2 entrees)
En 1998, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Cross - 6è — 1 selection · Cross par équipes — 1 argent.
1997 (2 entrees)
En 1997, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Cross - 7è — 1 selection · Cross par équipes — 1 or.
1996 (5 entrees)
En 1996 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
5 000m — meilleure perf 16'03''90, niveau N1 · 3 000m — meilleure perf 9'22''85, niveau N2 · 1 500 m - 3è 4'24''1 — 1 selection · Cross - 7è — 1 selection · Cross par équipes — 1 or.
1995 (1 entrees)
En 1995, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
1 500 m - 6è 4'28''32 — 1 selection.
1991 (1 entrees)
En 1991 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
3 000m — meilleure perf 9'50''0, niveau N3.
Sans annee (13 entrees)
Sans annee (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 9 epreuves :
1 500m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 4'21"62 · 2 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 5'49"36 · 3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 8'41''63, niveau IA · 2 000m — record personnel, meilleure perf 5'39"44 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 8'38''13, niveau IA · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h12'06'' · 5 000m — record personnel, meilleure perf 14'47"79 · 10 000m — record personnel, meilleure perf 32'05''98, niveau IB · Marathon — record personnel, meilleure perf 2h35'48'', niveau N1.