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Athletisme
Adam ALAOUI
SE · IR2

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Bokonzi · Athletisme

Adam ALAOUI

Adam ALAOUI
SE  ·  France  ·  IR2

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

🏆 Fiche FFA
Taille : 169 cm  |  Poids : 55 kg
🌐 Profil public
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Portrait

Chargement...

Palmares I
4titres
Champion Interrégional champion 2e
Champion Régional champion
Champion Départemental champion 2e
Niveau II
IR2
Interregional 2
1 annee de carriere 2026–2026
Famille Interregional
Encore 2 cm pour passer R3 sur Longueur
Anciens niveaux
IR3 IR4 R1 R4 D1 D2 D3 D5 D7
En chiffres III
1 Annee active
1 Competitions
8 Podiums
0 Selection
2026–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
24
Records
IR2
Niveau max
2013 — 2025
Periode
Clubs V
Podiums VI
8top 3
41er 22e
Selections VII
Aucune selection enregistree

7''17 sur 50m - Salle — 2018

L'annee charniere
2018
4 podiums  ·  niveau IR2
Hall of fame
  1. 01
    1er place Perche
    · Blois · 2018
  2. 02
    1er place Perche - Salle
    · Nantes · 2018
  3. 03
    1er place Perche - Salle
    · Mouilleron Le Captif · 2016
  4. 04
    2e place 3 000m
    · Blois · 2018
  5. 05
    2e place 1 000m
    · Les Sables D'olonne · 2015
?

Le saviez-vous 24 epreuves differentes a son palmares, sur 1 annees d'activite.

Dans la meme constellation
— Carriere —
2013 2026
8 annees actives
26
Competitions
24
Disciplines
8
Podiums
16
Lieux differents
Lieux de compétition — 16 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2025 4 perfs R2 400m
  • 2024 1 perf —
  • 2023 1 perf R1 3 000m
  • 2022 4 perfs IR2 Perche
  • 2018 5 perfs R4 1 000m
  • 2017 3 perfs D5 Javelot (600 g)
  • 2013 1 perf —
  • Perche 4m50 IR2 2022
  • 3 000m 9'10''77 R1 2023
  • 400m 54''97 R2 2025
  • 800m 2'05''80 R2 2025
  • 100m 12''18 R4 2022
  • 200m 24''76 R4 2022
  • 1 000m 2'47''02 R4 2018
  • Longueur 5m98 R4 2022
  • 400m Haies (91) 61''88 R5 2025
  • 60m - Salle 8''12 R6 2018
  • 50m - Salle 7''17 D3 2018
  • Javelot (600 g) 28m48 D5 2017
  • 1 500m Piste Courte 4'11''44 — 2025
  • 10 Km Route 32'31'' — 0000
  • 50m Haies (84)-Salle 8''93 — 2017
  • 3000m steeple (91) 10'22''25 — 2024
  • Triple saut - Salle 9m54 — 2017
  • Medecin ball -salle 3m90 — 0000
  • Poids (4 kg) - Salle 7m25 — 0000
  • Penta Pch MH-Salle 1 967 pts — 0000
  • Triathlon - Salle Table 2017 88 pts — 2018
  • Kids Athlétics 17 pts — 2013
  • Triathlon U14-U16 110 pts — 2018
  • Triathlon - Salle U14-U16 92 pts — 0000
  • IR2 1 perf 1 ep. 2022
  • R1 1 perf 1 ep. 2023
  • R2 2 perfs 2 ep. 2025
  • R4 4 perfs 4 ep. 2018-2022
  • R5 1 perf 1 ep. 2025
  • R6 1 perf 1 ep. 2018
  • D3 1 perf 1 ep. 2018
  • D5 1 perf 1 ep. 2017

54 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (3 entrees)

En 2026, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

400m Haies (91) — 1 competition, meilleure perf 64''40, niveau R5, 3e place · 10 Km Route — meilleure perf 39'13'', niveau D1.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Haies (2 entrees / 3, 67%)
  • Lieu principal : Coulaines (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Haies (2)
RESULTAT 64''40

400m Haies (91)

Date
17/05/2026
Annee
2026
Perf int
6440
Niv. resultat
R5
Points
528
Tour
Final 2
Place
3
Lieu
NIVEAU FFA 64''40

400m Haies (91)

Annee niv.
2026
Perf int
6440
Code niv
R5
Niv global annee
D1
Points niv
8
Club annee
Fond (1)
NIVEAU FFA 39'13''

10 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
8
Club annee

2025 (6 entrees)

En 2025 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

400m — record personnel, meilleure perf 54''97, niveau R2 · 800m — record personnel, meilleure perf 2'05''80, niveau R2 · 1 500m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 4'11''44 · 400m Haies (91) — record personnel, meilleure perf 61''88, niveau R5 · 10 Km Route — meilleure perf 32'31'', niveau IR2.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Lieu principal : La Roche Sur Yon (3/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau IR4 au niveau IR3)
Sprint (1)
RECORD 54''97

400m

Date
26/04/2025
Perf int
5497
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Haies (1)
RECORD 61''88

400m Haies (91)

Date
18/05/2025
Perf int
6188
Niveaux
R5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Demi-fond (2)
RECORD 2'05''80

800m

Date
26/04/2025
Perf int
12580
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 4'11''44

1 500m Piste Courte

Date
11/01/2025
Perf int
25144
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Fond (2)
NIVEAU FFA 32'31''

10 Km Route

Annee niv.
2025
Code niv
IR2
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
NIVEAU FFA 33'07''

10 Km Route

Annee niv.
2025
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee

2024 (4 entrees)

En 2024 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3000m steeple (91) — record personnel, meilleure perf 10'22''25 · 1 500m - salle — 1 podium, meilleure perf 4'13''88, niveau Régional, 3e place · 10 Km Route — meilleure perf 33'15'', niveau IR3.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Fond (2 entrees / 4, 50%)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR4)
Demi-fond (1)
PODIUM 4'13''88

1 500m - salle

Date
20/01/2024
Annee
2024
Perf int
25388
Niv. compet
Régional
Place
3ème (place) SEM - P-L
Lieu
Fond (2)
NIVEAU FFA 33'15''

10 Km Route

Annee niv.
2024
Code niv
IR3
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
NIVEAU FFA 33'46''

10 Km Route

Annee niv.
2024
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
Steeple (1)
RECORD 10'22''25

3000m steeple (91)

Date
28/04/2024
Perf int
62225
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu

2023 (3 entrees)

En 2023 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 9'10''77, niveau R1 · 1 500m — meilleure perf 4'11''6, niveau IR4 · Perche — meilleure perf 4m05, niveau R1.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Demi-fond (2 entrees / 3, 67%)
  • Lieu principal : Cerizay (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (1 RP)
Demi-fond (2)
RECORD 9'10''77

3 000m

Date
08/07/2023
Perf int
55077
Niveaux
R1
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
NIVEAU FFA 4'11''6

1 500m

Annee niv.
2023
Perf int
25160
Code niv
IR4
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
Sauts (1)
NIVEAU FFA 4m05

Perche

Annee niv.
2023
Perf int
405
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2022 (6 entrees)

En 2022 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

100m — record personnel, meilleure perf 12''18, niveau R4 · 200m — record personnel, meilleure perf 24''76, niveau R4 · Perche — record personnel, meilleure perf 4m50, niveau IR2 · Longueur — record personnel, meilleure perf 5m98, niveau R4.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Sauts (4 entrees / 6, 67%)
  • Lieu principal : Challans (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR2)
Sprint (2)
RECORD 12''18

100m

Date
30/04/2022
Perf int
1218
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 24''76

200m

Date
23/04/2022
Perf int
2476
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Sauts (4)
RECORD 4m50

Perche

Date
03/07/2022
Perf int
450
Niveaux
IR2
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 5m98

Longueur

Date
30/04/2022
Perf int
598
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
NIVEAU FFA 4m50

Perche

Annee niv.
2022
Perf int
450
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
NIVEAU FFA 4m43

Perche

Annee niv.
2022
Perf int
443
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2021 (2 entrees)

En 2021, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Perche - Salle — meilleure perf 4m12, niveau R1.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Sauts (2 entrees / 2, 100%)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Sauts (2)
NIVEAU FFA 4m12

Perche - Salle

Annee niv.
2021
Perf int
412
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
NIVEAU FFA 4m10

Perche - Salle

Annee niv.
2021
Perf int
410
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2020 (2 entrees)

En 2020, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

Perche - Salle — meilleure perf 4m27, niveau IR4 · Perche — meilleure perf 4m30, niveau IR3.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Sauts (2 entrees / 2, 100%)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Sauts (2)
NIVEAU FFA 4m27

Perche - Salle

Annee niv.
2020
Perf int
427
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
NIVEAU FFA 4m30

Perche

Annee niv.
2020
Perf int
430
Code niv
IR3
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2019 (2 entrees)

En 2019, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

Perche — meilleure perf 4m23, niveau IR4 · Perche - Salle — meilleure perf 4m20, niveau IR4.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Sauts (2 entrees / 2, 100%)
  • Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Sauts (2)
NIVEAU FFA 4m23

Perche

Annee niv.
2019
Perf int
423
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
NIVEAU FFA 4m20

Perche - Salle

Annee niv.
2019
Perf int
420
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee

2018 (10 entrees)

En 2018 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

50m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''17, niveau D3 · 60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''12, niveau R6 · 1 000m — record personnel, meilleure perf 2'47''02, niveau R4 · 3 000m — 1 podium, meilleure perf 9'42''98, niveau Interrégional, 2e place · Triathlon - Salle Table 2017 — record personnel, meilleure perf 88 pts · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 110 pts, niveau IR2 · Perche — 2 podiums, meilleure perf 3m90, niveau Interrégional, 1er place · Perche - Salle — 1 podium, meilleure perf 3m95, niveau Régional, 1er place.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Lieu principal : Mouilleron Le Captif (3/10 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau IR2)
Sprint (2)
RECORD 7''17

50m - Salle

Date
14/01/2018
Perf int
717
Niveaux
D3
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 8''12

60m - Salle

Date
17/11/2018
Perf int
812
Niveaux
R6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Demi-fond (2)
RECORD 2'47''02

1 000m

Date
30/06/2018
Perf int
16702
Niveaux
R4
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
PODIUM 9'42''98

3 000m

Date
16/06/2018
Annee
2018
Perf int
58298
Niv. compet
Interrégional
Place
Vice champion Inter-régional MIM
Rang
2
Lieu
Sauts (3)
PODIUM 3m90

Perche

Date
16/06/2018
Annee
2018
Perf int
390
Niv. compet
Interrégional
Place
Champion Inter-régional MIM
Rang
1
Lieu
PODIUM 3m80

Perche

Date
02/06/2018
Annee
2018
Perf int
380
Niv. compet
Régional
Place
Champion MIM - P-L
Rang
1
Lieu
PODIUM 3m95

Perche - Salle

Date
10/03/2018
Annee
2018
Perf int
395
Niv. compet
Régional
Place
Champion MIM - P-L
Rang
1
Lieu
Autres (3)
RECORD 88 pts

Triathlon - Salle Table 2017

Date
14/01/2018
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 110 pts

Triathlon U14-U16

Date
30/06/2018
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
NIVEAU FFA 110 pts

Triathlon U14-U16

Annee niv.
2018
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee

2017 (5 entrees)

En 2017 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

50m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 8''93 · Triple saut - Salle — record personnel, meilleure perf 9m54 · Perche — 1 podium, meilleure perf 3m30, niveau Interrégional, 3e place · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 28m48, niveau D5 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 93 pts, niveau R1.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (3 RP)
Haies (1)
RECORD 8''93

50m Haies (84)-Salle

Date
23/12/2017
Perf int
893
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Sauts (2)
RECORD 9m54

Triple saut - Salle

Date
21/01/2017
Perf int
954
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
PODIUM 3m30

Perche

Date
24/06/2017
Annee
2017
Perf int
330
Niv. compet
Interrégional
Place
3ème (place) Inter-régional MIM
Lieu
Lancers (1)
RECORD 28m48

Javelot (600 g)

Date
01/07/2017
Perf int
2848
Niveaux
D5
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Autres (1)
NIVEAU FFA 93 pts

Triathlon Table 2017

Annee niv.
2017
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2016 (2 entrees)

En 2016, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

Perche - Salle — 1 podium, meilleure perf 3m06, niveau Départemental, 1er place · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 112 pts, niveau R1.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Sauts (1 entrees / 2, 50%)
  • Lieu principal : Mouilleron Le Captif (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R4 au niveau R1)
Sauts (1)
PODIUM 3m06

Perche - Salle

Date
11/12/2016
Annee
2016
Perf int
306
Niv. compet
Départemental
Place
Champion MIM - 085
Rang
1
Lieu
Autres (1)
NIVEAU FFA 112 pts

Triathlon Table 2017

Annee niv.
2016
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2015 (2 entrees)

En 2015, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1 000m — 1 podium, meilleure perf 3'16''80, niveau Départemental, 2e place · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 87 pts, niveau R4.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Demi-fond (1 entrees / 2, 50%)
  • Lieu principal : Les Sables D'olonne (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D2 au niveau R4)
Demi-fond (1)
PODIUM 3'16''80

1 000m

Date
11/04/2015
Annee
2015
Perf int
19680
Niv. compet
Départemental
Place
Vice champion BEM - 085
Rang
2
Lieu
Autres (1)
NIVEAU FFA 87 pts

Triathlon Table 2017

Annee niv.
2015
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee

2014 (1 entrees)

En 2014, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 47 pts, niveau D2.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Autres (1 entrees / 1, 100%)
  • Niveau FFA : classe D2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D3 au niveau D2)
Autres (1)
NIVEAU FFA 47 pts

Triathlon - Salle Table 2017

Annee niv.
2014
Code niv
D2
Niv global annee
D2
Points niv
7
Club annee

2013 (1 entrees)

En 2013 (categorie PO), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Kids Athlétics — record personnel, meilleure perf 17 pts.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Autres (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Fontenay le comte (1/1 entrees)
  • Niveau FFA : classe D3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D5 au niveau D3)
Autres (1)
RECORD 17 pts

Kids Athlétics

Date
06/04/2013
Niveaux
Club
Cat
PO
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu

Sans annee (5 entrees)

Sans annee (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 32'31'' · Medecin ball -salle — record personnel, meilleure perf 3m90 · Penta Pch MH-Salle — record personnel, meilleure perf 1 967 pts · Triathlon - Salle U14-U16 — record personnel, meilleure perf 92 pts · Poids (4 kg) - Salle — record personnel, meilleure perf 7m25.

  • Club : Athle Bocage Vendee
  • Specialite : Autres (3 entrees / 5, 60%)
  • Lieu principal : Nantes (3/5 entrees)
  • Bilan : saison record (5 RP)
Fond (1)
RECORD 32'31''

10 Km Route

Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Lancers (1)
RECORD 7m25

Poids (4 kg) - Salle

Perf int
725
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Autres (3)
RECORD 3m90

Medecin ball -salle

Perf int
390
Niveaux
Club
Cat
PO
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 1 967 pts

Penta Pch MH-Salle

Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
RECORD 92 pts

Triathlon - Salle U14-U16

Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
P-L / 085
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Adam ALAOUI

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Adam ALAOUI

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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