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Nicolas ZAHA
France · IR2 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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50m - Salle 6''28 28.7 km/h
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60m - Salle 7''31 29.5 km/h
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100m 11''43 31.5 km/h
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200m 23''27 30.9 km/h
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200m Piste Courte 24''05 29.9 km/h
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400m 52''05 27.7 km/h
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400m Piste Courte 53''39 27.0 km/h
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1 000m 3'21''48 17.9 km/h
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1 000m Piste Courte 3'25''98 17.5 km/h
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50m Haies (84)-Salle 8''40 21.4 km/h
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100m Haies (84) 19''28 18.7 km/h
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Perche 2m00
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Hauteur - Salle 1m56
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Longueur - Salle 5m28
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Poids (4 kg) 7m96
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Disque (1.2 kg) 22m98
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Javelot (600 g) 21m58
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Octathlon MH 2 653 pts
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Penta Lg MH-Salle 2 063 pts
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Triathlon Table 2017 75 pts
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Triathlon - Salle Table 2017 92 pts
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Athle 91
2016 — 2026 · 11 ans
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Athletic Club Arpajonais
2012 — 2016 · 5 ans
6''28 sur 50m - Salle — 2016
”-
01
2e place 50m - Salle· Viry Chatillon · 2016
Le saviez-vous 21 epreuves differentes a son palmares, sur 11 annees d'activite.
- 🏃 2012 Debut de carriere documentee
- ★ 2014 Premier classement R1
- ★ 2016 Premier classement IR2
- 🥇 2016 Premier podium sur 50m - Salle
- 2026 10 perfs IR3 400m
- 2025 7 perfs IR4 400m Piste Courte
- 2024 5 perfs IR4 60m - Salle
- 2023 4 perfs R1 60m - Salle
- 2018 6 perfs IR4 100m
- 2017 7 perfs IR3 60m - Salle
- 2016 9 perfs IR2 50m - Salle
- 2015 6 perfs IR4 60m - Salle
- 2014 38 perfs R2 50m - Salle
- 2013 12 perfs D5 100m
- 2012 2 perfs —
- 50m - Salle 6''28 IR2 2016
- 60m - Salle 7''31 IR2 2016
- 400m 52''05 IR3 2026
- 400m Piste Courte 53''39 IR4 2025
- 200m Piste Courte 24''05 R2 2025
- 100m 11''43 R3 2016
- 200m 23''27 R3 2018
- Disque (1.2 kg) 22m98 D5 2014
- 1 000m 3'21''48 — 2014
- 1 000m Piste Courte 3'25''98 — 2014
- 50m Haies (84)-Salle 8''40 — 2014
- 100m Haies (84) 19''28 — 2014
- Perche 2m00 — 2014
- Hauteur - Salle 1m56 — 2014
- Longueur - Salle 5m28 — 2014
- Poids (4 kg) 7m96 — 2014
- Javelot (600 g) 21m58 — 2014
- Octathlon MH 2 653 pts — 2014
- Penta Lg MH-Salle 2 063 pts — 2014
- Triathlon Table 2017 75 pts — 2014
- Triathlon - Salle Table 2017 92 pts — 2014
- IR2 4 perfs 2 ep. 2016
- IR3 4 perfs 3 ep. 2016-2026
- IR4 15 perfs 8 ep. 2015-2026
- R1 7 perfs 6 ep. 2015-2023
- R2 13 perfs 7 ep. 2014-2026
- R3 10 perfs 5 ep. 2015-2026
- R4 4 perfs 3 ep. 2014-2023
- R5 1 perf 1 ep. 2025
- R6 1 perf 1 ep. 2023
- D2 3 perfs 3 ep. 2014-2015
- D3 1 perf 1 ep. 2014
- D4 1 perf 1 ep. 2014
- D5 4 perfs 3 ep. 2013-2014
2026 (23 entrees)
En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 11 epreuves :
400m — 7 competitions, record personnel, meilleure perf 52''05, niveau IR3, 2e place · 50m — meilleure perf 6''43, niveau IR4 · 100m — 1 competition, meilleure perf 11''95, niveau R3, 3e place · 200m Piste Courte — meilleure perf 24''05, niveau R2 · 60m - Salle — meilleure perf 7''46, niveau IR4 · 60m — meilleure perf 7''46, niveau IR4 · 200m — 1 competition, meilleure perf 24''05, niveau R3, 2e place · 400m Piste Courte — meilleure perf 53''39, niveau IR4 · 50m - Salle — meilleure perf 6''43, niveau IR4 · 4 X 100m — 1 competition, meilleure perf 43''69, 1er place · Ekiden — 1 competition, meilleure perf 3h19'52''.
2025 (9 entrees)
En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 24''05, niveau R2 · 400m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 53''39, niveau IR4 · 200m — meilleure perf 24''04, niveau R2 · 100m — meilleure perf 11''79, niveau R2 · 400m — meilleure perf 52''99, niveau IR4.
2024 (7 entrees)
En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
50m - Salle — meilleure perf 6''56, niveau R2 · 60m - Salle — meilleure perf 7''52, niveau IR4 · 400m Piste Courte — meilleure perf 55''48, niveau R3 · 200m Piste Courte — meilleure perf 24''50, niveau R3 · 400m — meilleure perf 55''30, niveau R2.
2023 (6 entrees)
En 2023 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
60m - Salle — meilleure perf 7''63, niveau R1 · 100m — meilleure perf 12''02, niveau R3 · 200m — meilleure perf 24''63, niveau R4 · 200m Piste Courte — meilleure perf 25''33, niveau R6.
2022 (2 entrees)
En 2022, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
60m - Salle — meilleure perf 7''69, niveau R1.
2018 (8 entrees)
En 2018 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
200m — record personnel, meilleure perf 23''27, niveau IR4 · 200m Piste Courte — meilleure perf 24''23, niveau R3 · 100m — meilleure perf 11''53, niveau IR4 · 60m - Salle — meilleure perf 7''50, niveau IR4 · 400m — meilleure perf 53''56, niveau R1.
2017 (9 entrees)
En 2017 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
200m Piste Courte — meilleure perf 24''09, niveau R2 · 400m — meilleure perf 55''32, niveau R2 · 400m Piste Courte — meilleure perf 54''51, niveau R2 · 200m — meilleure perf 23''65, niveau R1 · 100m — meilleure perf 11''65, niveau R1 · 60m - Salle — meilleure perf 7''35, niveau IR3 · 50m - Salle — meilleure perf 6''39, niveau IR4.
2016 (12 entrees)
En 2016 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
50m - Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 6''28, niveau IR2, 2e place · 60m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''31, niveau IR2 · 100m — record personnel, meilleure perf 11''43, niveau IR3 · 400m — meilleure perf 54''85, niveau R2 · 400m Piste Courte — meilleure perf 53''98, niveau R1 · 200m — meilleure perf 23''57, niveau R1.
2015 (8 entrees)
En 2015 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
200m Piste Courte — meilleure perf 24''59, niveau R4 · 100m — meilleure perf 12''56, niveau D2 · 50m - Salle — meilleure perf 6''45, niveau R1 · 60m - Salle — meilleure perf 7''48, niveau IR4 · 400m — meilleure perf 56''04, niveau R3 · 400m Piste Courte — meilleure perf 56''32, niveau R3.
2014 (39 entrees)
En 2014 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 21 epreuves :
1 000m — record personnel, meilleure perf 3'21''48 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'25''98 · 50m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 8''40 · 100m Haies (84) — record personnel, meilleure perf 19''28 · Perche — record personnel, meilleure perf 2m00 · Hauteur - Salle — record personnel, meilleure perf 1m56 · Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 5m28 · Longueur — meilleure perf 4m89, niveau D2 · Hauteur — meilleure perf 1m54, niveau D3 · Poids (4 kg) — record personnel, meilleure perf 7m96 · Disque (1.2 kg) — record personnel, meilleure perf 22m98, niveau D5 · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 21m58 · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 7m22 · Octathlon MH — record personnel, meilleure perf 2 653 pts · Penta Lg MH-Salle — record personnel, meilleure perf 2 063 pts · Triathlon Table 2017 — record personnel, meilleure perf 75 pts · Triathlon - Salle Table 2017 — record personnel, meilleure perf 92 pts, niveau R1 · 50m - Salle — meilleure perf 6''56, niveau R2 · 200m Piste Courte — meilleure perf 25''86, niveau D2 · 50m — meilleure perf 6''56, niveau R2 · 100m — meilleure perf 12''2, niveau R4.
2013 (12 entrees)
En 2013 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
Triathlon Table 2017 — meilleure perf 55 pts · Penta Lg MH-Salle — meilleure perf 1 657 pts · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 60 pts · 100m — meilleure perf 13''24, niveau D5 · 50m - Salle — meilleure perf 7''36, niveau D5 · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 5m82 · Hauteur — meilleure perf 1m34 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m41 · Longueur — meilleure perf 4m21 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m49 · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'31''61 · 50m Haies (84)-Salle — meilleure perf 9''04.
2012 (2 entrees)
En 2012 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Longueur - Salle — meilleure perf 4m10 · 50m - Salle — meilleure perf 7''46.