Bokonzi · Athletisme
Aade OULHAKEM
Aade OULHAKEM
- · 
France · R5
France · R5 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
FRAPortrait
Chargement...
Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
R5
Regional 5
5 annees de carriere
2008–2012
Famille Regional
→
Encore 21 cm pour passer D5
sur Hauteur
Anciens niveaux
R6
D1
En chiffres III
3
Annees actives
43
Competitions
12
Podiums
0
Selection
2008–2012
Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
8
Records
R5
Niveau max
2011 — 2012
Periode
-
400m 69''31 20.8 km/h
-
800m 2'47''5 17.2 km/h
-
Hauteur 1m19
-
Poids (3 kg) 6m78
-
Disque (1.0 kg) 20m17
-
Javelot (500 g) 20m93
-
Javelot (600 g) 16m04
-
Triathlon Table 2017 31 pts
Clubs V
-
Athletic Jeunes Bastia
2008 — 2012 · 5 ans
-
NL la veille de la compétition
2011 — 2011 · 1 an
Podiums VI
12top 3
42e
Selections VII
Aucune selection enregistree
“
69''31 sur 400m — 2012
”L'annee charniere
2012
7 podiums · niveau R6
Hall of fame
-
01
2e place Javelot (600 g)· Bastia · 2012
-
02
2e place Hauteur· Bastia · 2012
-
03
2e place 400m· Propriano · 2012
-
04
2e place Poids (2 kg)· Corte · 2008
?
Le saviez-vous 8 epreuves differentes a son palmares, sur 3 annees d'activite.
L'arc d'une carriere
Premier depart
8 janv. 2012
Derniere course
16 juin 2012
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
Progression 100m
— Carriere —
2008
2012
3 annees actives
19
Competitions
22
Disciplines
12
Podiums
4
km parcourus
8
Lieux differents
Lieux de compétition — 8 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
- ★ 2008 Premier classement D1
- 🏃 2008 Debut de carriere documentee
- 🥇 2008 Premier podium sur 50m Haies (65)
- ★ 2012 Premier classement R6
- 2012 17 perfs R5 Triple saut
- 2011 5 perfs —
- 2008 8 perfs —
- 400m 69''31 R6 2012
- 800m 2'47''5 D1 2012
- Disque (1.0 kg) 20m17 D4 2012
- Javelot (500 g) 20m93 D5 2012
- Hauteur 1m19 D6 2012
- Poids (3 kg) 6m78 D6 2012
- Javelot (600 g) 16m04 D6 2012
- Triathlon Table 2017 31 pts — 2011
- R5 1 perf 1 ep. 2012
- R6 2 perfs 1 ep. 2012
- D1 2 perfs 1 ep. 2012
- D2 3 perfs 2 ep. 2012
- D3 4 perfs 3 ep. 2012
- D4 3 perfs 2 ep. 2012
- D5 5 perfs 3 ep. 2012
- D6 8 perfs 4 ep. 2012
- D7 4 perfs 2 ep. 2012
2012 (69 entrees)
En 2012 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 16 epreuves :
400m — 5 competitions, record personnel, 2 podiums, meilleure perf 69''31, niveau R6, 0e place · 100m — 1 competition, meilleure perf 15''23, niveau D3, 6e place · 800m — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 2'47''5, niveau D1, 2e place · Hauteur — 1 competition, record personnel, 1 podium, meilleure perf 1m19, niveau D6, 2e place · Longueur — 6 competitions, 1 podium, meilleure perf 4m21, niveau D2, 1er place · Triple saut — 1 competition, meilleure perf 9m72, niveau R5, 2e place · Poids (3 kg) — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 6m78, niveau D6, 1er place · Disque (1.0 kg) — 7 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 20m17, niveau D4, 1er place · Javelot (500 g) — 3 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 20m93, niveau D5, 0e place · Javelot (600 g) — 1 competition, record personnel, 1 podium, meilleure perf 16m04, niveau D6, 2e place · Triathlon Table 2017 — 6 competitions, meilleure perf 46 pts, 1er place · 4 X 400m — 1 competition, meilleure perf 4'44''58, 1er place · 4 X 100m — 1 competition, meilleure perf 60''91, 3e place · Cadettes — 3 competitions, meilleure perf 17'52'', 6e place · Course cadettes — 1 competition, meilleure perf AB · 400m Haies (76) — 1 competition, meilleure perf AB.
Sprint (12)
RECORD
69''31
Date
06/05/2012
Perf int
6931
Niveaux
D2
R6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
15''23
Date
01/05/2012
Annee
2012
Perf int
1523
Niveaux
D3
Vent
NC
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
69''31
Date
06/05/2012
Annee
2012
Perf int
6931
Niveaux
D2
R6
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RESULTAT
69''80
Date
03/06/2012
Annee
2012
Perf int
6980
Niv. resultat
R6
Points
17
Tour
Final 1
Place
4
Lieu
RESULTAT
70''36
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
7036
Niv. resultat
R6
Points
17
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
RESULTAT
69''31
Date
06/05/2012
Annee
2012
Perf int
6931
Niv. resultat
R6
Points
630
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
RESULTAT
15''23
Date
01/05/2012
Annee
2012
Perf int
1523
Niv. resultat
D3
Points
15
Vent
NC
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
RESULTAT
70''16
Date
15/04/2012
Annee
2012
Perf int
7016
Niv. resultat
R6
Points
17
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
RESULTAT
72''69
Date
07/04/2012
Annee
2012
Perf int
7269
Niv. resultat
D2
Points
549
Tour
Final 3
Place
1
Lieu
PODIUM
70''36
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
7036
Niv. compet
Départemental
Place
Championne CAF - 202
Lieu
PODIUM
69''80
Date
03/06/2012
Annee
2012
Perf int
6980
Niv. compet
Régional
Place
Vice championne CAF - COR
Rang
2
Lieu
NIVEAU FFA
69''31
Annee niv.
2012
Perf int
6931
Code niv
R6
Niv global annee
R6
Points niv
10
Club annee
Haies (1)
Demi-fond (4)
RECORD
2'47''5
Date
19/05/2012
Perf int
16750
Niveaux
D1
D3
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
2'47''5
Date
19/05/2012
Annee
2012
Perf int
16750
Niveaux
D1
D3
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RESULTAT
2'47''5
Date
19/05/2012
Annee
2012
Perf int
16750
Niv. resultat
D1
Points
16
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
Sauts (15)
RECORD
1m19
Date
12/05/2012
Perf int
119
Niveaux
D6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
1m19
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
119
Niveaux
D6
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
4m21
Date
01/05/2012
Annee
2012
Perf int
421
Niveaux
D2
D3
D4
D5
Vent
NC
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
9m72
Date
16/06/2012
Annee
2012
Perf int
972
Niveaux
R5
Vent
NC
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RESULTAT
9m72
Date
16/06/2012
Annee
2012
Perf int
972
Niv. resultat
R5
Points
627
Vent
NC
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
RESULTAT
3m78
Date
19/05/2012
Annee
2012
Perf int
378
Niv. resultat
D5
Points
11
Vent
NC
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
RESULTAT
4m03
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
403
Niv. resultat
D3
Points
17
Vent
NC
Tour
Final 1
Place
4
Lieu
RESULTAT
1m19
RESULTAT
3m99
Date
06/05/2012
Annee
2012
Perf int
399
Niv. resultat
D4
Points
508
Vent
NC
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
RESULTAT
4m21
Date
01/05/2012
Annee
2012
Perf int
421
Niv. resultat
D2
Points
19
Vent
NC
Tour
398 1
Place
5
Lieu
RESULTAT
4m09
Date
15/04/2012
Annee
2012
Perf int
409
Niv. resultat
D3
Points
18
Vent
NC
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
RESULTAT
4m08
Date
24/03/2012
Annee
2012
Perf int
408
Niv. resultat
D3
Points
18
Vent
nc
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
PODIUM
1m19
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
119
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne TCF - 202
Rang
2
Lieu
PODIUM
4m03
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
403
Niv. compet
Départemental
Vent
NC
Place
3ème place CAF - 202
Lieu
NIVEAU FFA
9m72
Annee niv.
2012
Perf int
972
Code niv
R5
Niv global annee
R6
Points niv
10
Club annee
Lancers (25)
RECORD
6m78
Date
19/05/2012
Perf int
678
Niveaux
D6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RECORD
20m17
Date
01/05/2012
Perf int
2017
Niveaux
D4
D5
D6
D7
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RECORD
20m93
Date
16/06/2012
Perf int
2093
Niveaux
D5
D7
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RECORD
16m04
Date
12/05/2012
Perf int
1604
Niveaux
D6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
6m78
Date
19/05/2012
Annee
2012
Perf int
678
Niveaux
D6
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
20m17
Date
01/05/2012
Annee
2012
Perf int
2017
Niveaux
D4
D5
D6
D7
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
20m93
Date
16/06/2012
Annee
2012
Perf int
2093
Niveaux
D5
D7
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
16m04
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
1604
Niveaux
D6
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
RESULTAT
18m80
Date
16/06/2012
Annee
2012
Perf int
1880
Niv. resultat
D5
Points
276
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
RESULTAT
20m93
Date
16/06/2012
Annee
2012
Perf int
2093
Niv. resultat
D5
Points
321
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
RESULTAT
19m32
Date
03/06/2012
Annee
2012
Perf int
1932
Niv. resultat
D5
Points
16
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
RESULTAT
15m88
Date
03/06/2012
Annee
2012
Perf int
1588
Niv. resultat
D6
Points
13
Tour
Final 1
Place
8
Lieu
RESULTAT
6m78
RESULTAT
15m17
RESULTAT
14m35
RESULTAT
16m04
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
1604
Niv. resultat
D6
Points
14
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
RESULTAT
18m14
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
1814
Niv. resultat
D5
Points
17
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
RESULTAT
14m31
RESULTAT
20m17
Date
01/05/2012
Annee
2012
Perf int
2017
Niv. resultat
D4
Points
20
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
RESULTAT
14m38
Date
15/04/2012
Annee
2012
Perf int
1438
Niv. resultat
D7
Points
11
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
RESULTAT
6m50
Date
07/04/2012
Annee
2012
Perf int
650
Niv. resultat
D6
Points
326
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
RESULTAT
6m36
Date
24/03/2012
Annee
2012
Perf int
636
Niv. resultat
D6
Points
10
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
PODIUM
19m32
Date
03/06/2012
Annee
2012
Perf int
1932
Niv. compet
Régional
Place
Championne CAF - COR
Lieu
PODIUM
18m14
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
1814
Niv. compet
Départemental
Place
3ème place TCF - 202
Lieu
PODIUM
16m04
Date
12/05/2012
Annee
2012
Perf int
1604
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne CAF - 202
Rang
2
Lieu
Autres (12)
RESULTAT
4'44''58
RESULTAT
60''91
2011 (5 entrees)
En 2011 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
Triathlon Table 2017 — record personnel, meilleure perf 31 pts · 100m — meilleure perf 16''74 · Longueur — meilleure perf 3m56 · Poids (3 kg) — meilleure perf 5m19.
Sprint (1)
PROGRESSION
16''74
Date
25/09/2011
Annee
2011
Perf int
1674
Niveaux
Vent
+0.0
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
Sauts (1)
PROGRESSION
3m56
Date
25/09/2011
Annee
2011
Perf int
356
Niveaux
Vent
NC
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
Lancers (1)
PROGRESSION
5m19
Date
25/09/2011
Annee
2011
Perf int
519
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
Autres (2)
RECORD
31 pts
PROGRESSION
31 pts
Date
25/09/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
2008 (17 entrees)
En 2008 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :
50m — 1 podium, meilleure perf 8''26, niveau Départemental, 0e place · 100m — meilleure perf 15''40, niveau D3 · 1 000m — 1 podium, meilleure perf 3'53''23, niveau D3, 0e place · 50m Haies (65) — 1 podium, meilleure perf 11''00, niveau Départemental, 0e place · Longueur — 1 podium, meilleure perf 3m80, niveau D3, 0e place · Poids (2 kg) — 1 podium, meilleure perf 6m19, niveau Départemental, 2e place · Javelot (400 g) — meilleure perf 6m42 · Triathlon table 2009 — meilleure perf 51 pts, niveau D3.
Sprint (4)
PROGRESSION
8''26
Date
27/08/2008
Annee
2008
Perf int
826
Niveaux
Vent
+0.0
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
15''40
Date
04/05/2008
Annee
2008
Perf int
1540
Niveaux
Vent
+0,0
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PODIUM
8''33
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
833
Niv. compet
Départemental
Vent
-1,7
Place
Championne BEF - 202
Lieu
NIVEAU FFA
15''40
Annee niv.
2008
Perf int
1540
Code niv
D3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Haies (2)
PROGRESSION
11''00
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
1100
Niveaux
Vent
-1,8
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PODIUM
11''00
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
1100
Niv. compet
Départemental
Vent
-1,8
Place
Championne BEF - 202
Lieu
Demi-fond (3)
PROGRESSION
3'53''23
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
23323
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PODIUM
3'53''23
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
23323
Niv. compet
Départemental
Place
Championne BEF - 202
Lieu
NIVEAU FFA
3'53''23
Annee niv.
2008
Perf int
23323
Code niv
D3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Sauts (3)
PROGRESSION
3m80
Date
07/08/2008
Annee
2008
Perf int
380
Niveaux
Vent
NC
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PODIUM
3m61
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
361
Niv. compet
Départemental
Vent
NC
Place
Championne BEF - 202
Lieu
NIVEAU FFA
3m78
Annee niv.
2008
Perf int
378
Code niv
D3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Lancers (3)
PROGRESSION
6m19
Date
27/08/2008
Annee
2008
Perf int
619
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PROGRESSION
6m42
Date
20/08/2008
Annee
2008
Perf int
642
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
PODIUM
6m02
Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
602
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne BEF - 202
Rang
2
Lieu
Autres (2)
PROGRESSION
51 pts
Date
08/05/2008
Annee
2008
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
COR / 202
Lieu
NIVEAU FFA
51 pts
Progression par discipline
★ Record perso
🥇 Medaille
🏆 Podium
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