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Romain SPANO
France · R5 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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50m - Salle 8''11 22.2 km/h
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1 000m 3'22''01 17.8 km/h
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1 000m Piste Courte 3'25''74 17.5 km/h
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Longueur 4m32
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Triple saut 9m80
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Poids (4 kg) - Salle 6m52
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Javelot (600 g) 25m21
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3 000m Marche 17'05''21
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3 000m Marche Piste Courte 18'34''49
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Entente Sud Lyonnais
2023 — 2026 · 4 ans
8''11 sur 50m - Salle — 2026
”Le saviez-vous 9 epreuves differentes a son palmares, sur 4 annees d'activite.
- ★ 2019 Premier classement D5
- ★ 2023 Premier classement D1
- 🏃 2023 Debut de carriere documentee
- ★ 2024 Premier classement R5
- 2026 20 perfs R6 Triathlon U14-U16
- 2025 14 perfs —
- 2024 13 perfs —
- 2023 11 perfs —
- Javelot (600 g) 25m21 D5 2026
- 50m - Salle 8''11 — 2026
- 1 000m 3'22''01 — 2025
- 1 000m Piste Courte 3'25''74 — 2026
- Longueur 4m32 — 2026
- Triple saut 9m80 — 2025
- Poids (4 kg) - Salle 6m52 — 2026
- 3 000m Marche 17'05''21 — 2025
- 3 000m Marche Piste Courte 18'34''49 — 2025
- R6 1 perf 1 ep. 2026
- D1 1 perf 1 ep. 2026
- D4 1 perf 1 ep. 2026
- D5 2 perfs 1 ep. 2026
2026 (44 entrees)
En 2026 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 15 epreuves :
50m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''11 · 50m — meilleure perf 8''11 · 1 000m Piste Courte — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 3'25''74, 4e place · 1 000m — 2 competitions, meilleure perf 3'22''01, 6e place · 3 000m Marche — 2 competitions, meilleure perf 17'43''11, 3e place · Longueur — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 4m32, 5e place · Triple saut - Salle — meilleure perf 9m19 · Longueur - Salle — 2 competitions, meilleure perf 4m24, 8e place · Triple saut — 1 competition, meilleure perf 9m69 · Poids (4 kg) - Salle — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 6m52 · Javelot (600 g) — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 25m21, niveau D5, 3e place · Poids (4 kg) — meilleure perf 6m52 · Triathlon - Salle U14-U16 — 3 competitions, meilleure perf 44 pts, niveau D4 · Triathlon U14-U16 — 3 competitions, meilleure perf 66 pts, niveau R6 · 100m Haies (84) — 1 competition, meilleure perf NP.
2025 (15 entrees)
En 2025 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 10 epreuves :
1 000m — record personnel, meilleure perf 3'22''01 · 3 000m Marche — record personnel, meilleure perf 17'05''21 · 3 000m Marche Piste Courte — record personnel, meilleure perf 18'34''49 · Triple saut — record personnel, meilleure perf 9m80 · Triple saut - Salle — meilleure perf 9m43 · Longueur — meilleure perf 4m18 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m03 · Javelot (600 g) — meilleure perf 18m45 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 59 pts, niveau D1 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 56 pts.
2024 (14 entrees)
En 2024 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :
2 000m Marche Piste Courte — meilleure perf 12'01''55 · 2 000m Marche — meilleure perf 12'01''32 · 1 000m — meilleure perf 3'33''48 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 77 pts, niveau R5 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 73 pts · Javelot (500 g) — meilleure perf 19m99 · Marteau (3 kg) — meilleure perf 12m30 · Poids (3 kg) — meilleure perf 6m68 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 6m48 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m89 · Triple saut — meilleure perf 8m67 · Longueur — meilleure perf 4m05 · 50m - Salle — meilleure perf 8''32.
2023 (12 entrees)
En 2023 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 10 epreuves :
2 000m Marche Piste Courte — meilleure perf 13'33''21 · 2 000m Marche — meilleure perf 12'45''56 · 1 000m — meilleure perf 3'43''01 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 50 pts · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 52 pts, niveau D1 · Longueur — meilleure perf 3m51 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m22 · Triple saut — meilleure perf 7m15 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 5m39 · Javelot (500 g) — meilleure perf 13m97.
2021 (1 entrees)
En 2021, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
12/12 — meilleure perf Cross du mamelon - Decines cha, niveau ARA.
2019 (4 entrees)
En 2019, l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
09/02 — meilleure perf Kids cross ea-po - Pierre beni, niveau ARA · 09/03 — meilleure perf Kids cross ea-po - Tassin la d, niveau ARA · 08/06 — meilleure perf Kid athle estival asvel - Vill, niveau ARA · 05/10 — meilleure perf Kid athlé du dma - Decines cha, niveau ARA.