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Adele SODEN
France · N3 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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60m - Salle 8''31 26.0 km/h
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100m 13''54 26.6 km/h
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200m 26''77 26.9 km/h
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400m 69''83 20.6 km/h
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800m 2'34''47 18.6 km/h
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800m Piste Courte 2'41''15 17.9 km/h
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1 500m 5'34''40 16.1 km/h
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10 Km Route 48'52''
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1/2 Marathon 1h55'31''
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50m Haies (76)-Salle 8''38 21.5 km/h
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50m Haies (84)-Salle 8''92 20.2 km/h
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60m Haies (76)-Salle 9''87 21.9 km/h
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60m Haies (84)-Salle 10''25 21.1 km/h
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80m Haies (76) 13''60 21.2 km/h
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100m Haies (84) 16''63 21.6 km/h
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100m Haies (76) 16''67 21.6 km/h
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100m Haies (76) 16''6 21.7 km/h
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200m Haies (76) 32''66 22.0 km/h
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Hauteur 1m54
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Perche 3m75
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Triple saut 9m49
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Longueur - Salle 4m76
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Poids (3 kg) 8m66
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Poids (4 kg) 7m62
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Disque (0.8 kg) 15m63
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Javelot (500 g) 19m00
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Javelot (600 g) 15m40
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Pentathlon JSF-Salle 2 602 pts
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Heptathlon JSF 3 242 pts
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Pentathlon CF-Salle 2 469 pts
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Heptathlon CF 3 389 pts
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Triathlon - Salle Table 2017 82 pts
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Unitas Brumath athletisme
2025 — 2026 · 2 ans
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So Rosny-Sous-Bois
2024 — 2024 · 1 an
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Usm Gagny
2021 — 2023 · 3 ans
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Entente Angevine Athletisme
2014 — 2019 · 6 ans
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Csjb Angers
2012 — 2013 · 2 ans
8''31 sur 60m - Salle — 2019
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01
2e place Perche· Pontoise · 2023
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02
2e place Pentathlon JSF-Salle· Paris · 2022
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03
2e place Perche· Nantes · 2019
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04
2e place Perche - Salle· Saumur · 2017
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05
2e place 200m· Saumur · 2016
Le saviez-vous 31 epreuves differentes a son palmares, sur 14 annees d'activite.
- 🏃 2012 Debut de carriere documentee
- 🥇 2012 Premier podium sur Tetra jav bf
- ★ 2013 Premier classement R3
- ★ 2014 Premier classement R1
- ★ 2015 Premier classement IR1
- ★ 2017 Premier classement N4
- ★ 2018 Premier classement N3
- 2026 3 perfs N3 Perche
- 2025 2 perfs N4 Perche
- 2024 6 perfs R1 60m Haies (84)-Salle
- 2023 22 perfs N4 Perche
- 2022 6 perfs IR1 Perche
- 2021 2 perfs —
- 2019 5 perfs N4 Perche - Salle
- 2018 7 perfs N3 Perche
- 2017 3 perfs N3 Perche
- 2016 14 perfs IR1 Perche
- 2015 33 perfs IR1 Perche
- 2014 16 perfs IR4 50m Haies (76)-Salle
- 2013 14 perfs IR4 50m Haies (76)-Salle
- 2012 14 perfs R1 50m Haies (76)
- Perche 3m75 N3 2018
- 50m Haies (76)-Salle 8''38 IR3 2015
- 60m - Salle 8''31 IR4 2019
- 200m 26''77 IR4 2018
- Hauteur 1m54 IR4 2023
- 50m Haies (84)-Salle 8''92 R1 2016
- 60m Haies (76)-Salle 9''87 R1 2015
- 60m Haies (84)-Salle 10''25 R1 2023
- 100m Haies (84) 16''63 R1 2023
- 100m Haies (76) 16''67 R2 2015
- 100m 13''54 R3 2015
- 800m 2'34''47 R3 2015
- Longueur - Salle 4m76 R4 2022
- 800m Piste Courte 2'41''15 R5 2022
- 400m 69''83 R6 2015
- 1 500m 5'34''40 R6 2022
- Triple saut 9m49 R6 2014
- Poids (3 kg) 8m66 D1 2015
- Poids (4 kg) 7m62 D1 2015
- Javelot (600 g) 15m40 D6 2023
- 10 Km Route 48'52'' — 2021
- 1/2 Marathon 1h55'31'' — 2023
- 80m Haies (76) 13''60 — 2014
- 200m Haies (76) 32''66 — 2014
- Disque (0.8 kg) 15m63 — 2014
- Javelot (500 g) 19m00 — 2015
- Pentathlon JSF-Salle 2 602 pts — 2022
- Heptathlon JSF 3 242 pts — 2023
- Pentathlon CF-Salle 2 469 pts — 2015
- Heptathlon CF 3 389 pts — 2015
- Triathlon - Salle Table 2017 82 pts — 2013
- N3 5 perfs 2 ep. 2017-2026
- N4 6 perfs 2 ep. 2017-2026
- IR1 5 perfs 2 ep. 2015-2022
- IR2 1 perf 1 ep. 2015
- IR3 2 perfs 1 ep. 2015
- IR4 8 perfs 4 ep. 2013-2023
- R1 15 perfs 8 ep. 2012-2024
- R2 8 perfs 5 ep. 2014-2023
- R3 6 perfs 3 ep. 2015-2023
- R4 3 perfs 2 ep. 2022-2024
- R5 6 perfs 5 ep. 2014-2026
- R6 12 perfs 7 ep. 2013-2023
- D1 7 perfs 5 ep. 2013-2015
- D2 9 perfs 8 ep. 2012-2025
- D3 3 perfs 3 ep. 2013-2023
- D4 5 perfs 4 ep. 2013-2024
- D5 1 perf 1 ep. 2012
- D6 3 perfs 2 ep. 2012-2023
- D7 2 perfs 2 ep. 2012-2024
2026 (17 entrees)
En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
100m Haies (84) — 1 competition, meilleure perf 18''21, niveau R5, 1er place · Perche — 7 competitions, 1 podium, meilleure perf 3m62, niveau N3, 0e place · Perche - Salle — 3 competitions, meilleure perf 3m40, niveau N4, 1er place.
2025 (5 entrees)
En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
100m Haies (84) — meilleure perf 19''22, niveau D2 · Perche — 1 podium, meilleure perf 3m50, niveau N4, 0e place.
2024 (8 entrees)
En 2024 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
Hauteur - Salle — meilleure perf 1m43, niveau R4 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m65, niveau R5 · 60m Haies (84)-Salle — meilleure perf 10''25, niveau R1 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'55''75, niveau D4 · Pentathlon JSF-Salle — meilleure perf 2 326 pts, niveau R2 · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 5m57, niveau D7.
2023 (26 entrees)
En 2023 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 16 epreuves :
1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h55'31'' · 60m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 10''25, niveau R1 · 100m Haies (84) — record personnel, meilleure perf 16''63, niveau R1 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m54, niveau IR4 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m76, niveau R4 · Perche — 1 podium, meilleure perf 3m50, niveau N4, 2e place · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m47, niveau R2 · Longueur — meilleure perf 4m47, niveau R6 · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 15m40, niveau D6 · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 7m10, niveau D3 · Poids (4 kg) — meilleure perf 7m43, niveau D2 · Heptathlon JSF — record personnel, meilleure perf 3 242 pts · Pentathlon JSF-Salle — 1 podium, meilleure perf 2 602 pts, niveau Départemental, 0e place · 200m — meilleure perf 28''41, niveau R3 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'41''15, niveau R5 · 800m — meilleure perf 2'49''72, niveau D2.
2022 (9 entrees)
En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
800m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'41''15, niveau R5 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 5'34''40, niveau R6 · Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 4m76, niveau R4 · Perche — meilleure perf 3m30, niveau IR1 · Pentathlon JSF-Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 2 602 pts, niveau Départemental, 2e place.
2021 (2 entrees)
En 2021 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 Km Route — record personnel, meilleure perf 48'52''.
2019 (9 entrees)
En 2019 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''31, niveau IR4 · 200m — meilleure perf 27''35, niveau R1 · Perche — 1 podium, meilleure perf 3m31, niveau IR1, 2e place · Perche - Salle — 1 podium, meilleure perf 3m55, niveau N4, 3e place.
2018 (10 entrees)
En 2018 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
200m — record personnel, meilleure perf 26''77, niveau IR4 · 100m — meilleure perf 13''60, niveau R3 · 60m - Salle — meilleure perf 8''35, niveau R1 · Perche — record personnel, 1 podium, meilleure perf 3m75, niveau N3, 0e place · Perche - Salle — meilleure perf 3m70, niveau N3.
2017 (9 entrees)
En 2017 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
200m — meilleure perf 27''32, niveau R1 · Perche — 2 podiums, meilleure perf 3m62, niveau N3, 0e place · Perche - Salle — 2 podiums, meilleure perf 3m50, niveau N4, 0e place.
2016 (19 entrees)
En 2016 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
50m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 8''92, niveau R1 · 100m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 16''6, niveau R2 · 60m Haies (76)-Salle — meilleure perf 10''08, niveau R1 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m52, niveau R6 · Perche — 1 podium, meilleure perf 3m30, niveau IR1, 0e place · Perche - Salle — 1 podium, meilleure perf 3m22, niveau IR1, 0e place · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m39, niveau R6 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'48''35, niveau D2 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 7m54, niveau D4 · 200m — 1 podium, meilleure perf 27''48, niveau R1, 2e place · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 75 pts · Pentathlon CF-Salle — meilleure perf 2 415 pts.
2015 (37 entrees)
En 2015 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 22 epreuves :
100m — record personnel, meilleure perf 13''54, niveau R3 · 400m — record personnel, meilleure perf 69''83, niveau R6 · 200m — meilleure perf 27''90, niveau R2 · 800m — record personnel, meilleure perf 2'34''47, niveau R3 · 800m Piste Courte — meilleure perf 2'49''50, niveau D2 · 50m Haies (76)-Salle — record personnel, meilleure perf 8''38, niveau IR3 · 60m Haies (76)-Salle — record personnel, meilleure perf 9''87, niveau R1 · 100m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 16''67, niveau R2 · Poids (3 kg) — record personnel, meilleure perf 8m66, niveau D1 · Poids (4 kg) — record personnel, meilleure perf 7m62, niveau D1 · Javelot (500 g) — record personnel, meilleure perf 19m00 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 8m31, niveau D2 · Pentathlon CF-Salle — record personnel, meilleure perf 2 469 pts · Heptathlon CF — record personnel, meilleure perf 3 389 pts · Longueur — meilleure perf 4m46, niveau R6 · Hauteur — meilleure perf 1m41, niveau R5 · Perche - Salle — 1 podium, meilleure perf 3m10, niveau IR2, 2e place · Longueur - Salle — meilleure perf 4m44, niveau D1 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m39, niveau R6 · Perche — 1 podium, meilleure perf 3m25, niveau IR1, 0e place · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 74 pts · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 74 pts.
2014 (21 entrees)
En 2014 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
80m Haies (76) — record personnel, meilleure perf 13''60 · 200m Haies (76) — record personnel, 1 podium, meilleure perf 32''66, niveau Régional, 3e place · 50m Haies (76)-Salle — meilleure perf 8''49, niveau IR4 · Triple saut — record personnel, meilleure perf 9m49, niveau R6 · Perche - Salle — 1 podium, meilleure perf 2m40, niveau R5, 3e place · Perche — 1 podium, meilleure perf 2m80, niveau R1, 2e place · Longueur - Salle — meilleure perf 3m95, niveau D4 · Disque (0.8 kg) — record personnel, meilleure perf 15m63 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 7m98, niveau D3 · 60m - Salle — meilleure perf 8''63, niveau R2 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 85 pts · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 77 pts.
2013 (15 entrees)
En 2013 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :
Triathlon - Salle Table 2017 — record personnel, meilleure perf 82 pts, niveau R3 · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 75 pts · 200m Haies (76) — meilleure perf 32''93 · 50m Haies (76)-Salle — meilleure perf 8''50, niveau IR4 · Javelot (500 g) — meilleure perf 16m42 · Hauteur — meilleure perf 1m30, niveau D3 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m33, niveau D2 · Perche - Salle — meilleure perf 2m30, niveau R6 · Perche — meilleure perf 1m90, niveau D4 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m98, niveau D4 · Triple saut — meilleure perf 9m33, niveau D1 · Triple saut - Salle — meilleure perf 9m08, niveau D2 · Longueur — meilleure perf 4m32, niveau D1.
2012 (17 entrees)
En 2012 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 15 epreuves :
Tetrathlon Jav. BF — meilleure perf 1 514 pts · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 90 pts · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 76 pts · Tetra jav bf — 1 podium, meilleure perf 1 514 pts, niveau Départemental, 0e place · Triathlon — 1 podium, meilleure perf 90 pts, niveau Départemental, 3e place · Javelot (400 g) — meilleure perf 14m16 · Poids (2 kg) — meilleure perf 6m48 · Poids (2 kg) - Salle — meilleure perf 7m49 · Longueur — meilleure perf 4m29, niveau D2 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m17, niveau D6 · Hauteur — meilleure perf 1m20, niveau D5 · 50m Haies (65)-Salle — 1 podium, meilleure perf 9''39, niveau Départemental, 3e place · 50m Haies (76) — meilleure perf 8''81, niveau R1 · 50m Haies (65) — meilleure perf 8''76 · 1 000m — meilleure perf 3'59''15, niveau D7.