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Bokonzi · Athletisme

Laurence GALLAIS

Laurence GALLAIS
France  ·  D3

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Portrait

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Palmares I
Aucune medaille enregistree
Niveau II
D3
Departemental 3
10 annees de carriere 2015–2024
Famille Departemental
Encore 411.38 s pour passer IA sur 3 000m
Anciens niveaux
D6 D7 D8
En chiffres III
5 Annees actives
3 Competitions
0 Podium
0 Selection
2015–2024 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
4
Records
R4
Niveau max
191 766 athletes au niveau IE-R6
2015 — 2019
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree

14'35''38 sur 3 000m — 2015

L'annee charniere
2019
niveau D3
L'arc d'une carriere
Premier depart
10 mars 2024
Cottenchy · Nature adventure / tcx
Derniere course
1 juin 2024
Camon · Hortillonne
Dans la meme constellation
5
Annees actives
3
Competitions
2
Disciplines
4
Records perso
0
Podiums
42
km parcourus
3
Lieux differents
Temps forts
  • 2024 1 perf —
  • 2023 1 perf —
  • 2019 5 perfs —
  • 2016 3 perfs —
  • 2015 2 perfs —
  • 3 000m 14'35''38 — 2015
  • 10 Km Route 52'58'' — 2016
  • 1/2 Marathon 2h00'29'' — 2019
  • Marathon 3h52'15'' — 2019
  • D8 2 perfs 1 ep. 2019-2024

20 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2024 (5 entrees)

En 2024 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1/2 Marathon — 1 competition, meilleure perf 2h10'13'', niveau D8 · Hortillonne — 1 competition, meilleure perf 57'33'' · Nature adventure / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h16'08''.

  • Club : Us Camon
  • Specialite : Fond (3 entrees / 5, 60%)
  • Lieu principal : Salouel (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe D8 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (3)
PROGRESSION 2h10'13''

1/2 Marathon

Date
17/03/2024
Annee
2024
Niveaux
D8
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
RESULTAT 2h10'38'' (2h10'13'')

1/2 Marathon

Date
17/03/2024
Annee
2024
Niv. resultat
D8
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
NIVEAU FFA 2h10'13''

1/2 Marathon

Annee niv.
2024
Code niv
D8
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee
Autres (2)
RESULTAT 57'33''

Hortillonne

Date
01/06/2024
Annee
2024
Tour
Trail
Place
106
Lieu
RESULTAT 1h16'08''

Nature adventure / tcx

Date
10/03/2024
Annee
2024
Tour
Trail
Place
62
Lieu

2023 (2 entrees)

En 2023 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 2h08'54'', niveau D7.

  • Club : Us Camon
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Salouel (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe D7 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 2h08'54''

1/2 Marathon

Date
19/03/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
NIVEAU FFA 2h08'54''

1/2 Marathon

Annee niv.
2023
Code niv
D7
Niv global annee
D7
Points niv
2
Club annee

2019 (6 entrees)

En 2019 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 2h00'29'', niveau D8 · Marathon — record personnel, meilleure perf 3h52'15'', niveau R4 · 10 Km Route — meilleure perf 55'06''.

  • Club : Us Camon
  • Specialite : Fond (6 entrees / 6, 100%)
  • Lieu principal : Salouel (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe D3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (2 RP)
Fond (6)
RECORD 2h00'29''

1/2 Marathon

Date
17/03/2019
Niveaux
D8
Club
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
RECORD 3h52'15''

Marathon

Date
07/04/2019
Niveaux
Club
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
PROGRESSION 55'06''

10 Km Route

Date
02/06/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
PROGRESSION 2h00'29''

1/2 Marathon

Date
17/03/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
PROGRESSION 3h52'15''

Marathon

Date
07/04/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
H-F / 080
Lieu
NIVEAU FFA 3h52'15''

Marathon

Annee niv.
2019
Code niv
R4
Niv global annee
D3
Points niv
6
Club annee

2016 (5 entrees)

En 2016 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 52'58'', niveau D5 · 1/2 Marathon — meilleure perf 2h02'46'', niveau D6.

  • Club : Us Camon
  • Specialite : Fond (5 entrees / 5, 100%)
  • Lieu principal : Amiens (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe D6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (5)
RECORD 52'58''

10 Km Route

Date
17/04/2016
Niveaux
Club
Ligue/Dept
PIC / 080
Lieu
PROGRESSION 52'58''

10 Km Route

Date
17/04/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
PIC / 080
Lieu
PROGRESSION 2h02'46''

1/2 Marathon

Date
06/03/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
PIC / 080
Lieu
NIVEAU FFA 52'58''

10 Km Route

Annee niv.
2016
Code niv
D5
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee
NIVEAU FFA 2h02'46''

1/2 Marathon

Annee niv.
2016
Code niv
D6
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee

2015 (2 entrees)

En 2015 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

3 000m — record personnel, meilleure perf 14'35''38.

  • Club : Beauvais Oise Union Club
  • Specialite : Demi-fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Bruay La Buissiere (2/2 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Demi-fond (2)
RECORD 14'35''38

3 000m

Date
24/05/2015
Perf int
87538
Niveaux
Club
Ligue/Dept
PIC / 060
Lieu
PROGRESSION 14'35''38

3 000m

Date
24/05/2015
Annee
2015
Perf int
87538
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
PIC / 060
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Laurence GALLAIS

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Laurence GALLAIS

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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