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Athletisme
Abdel MIRHZER
R5

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Bokonzi · Athletisme

Abdel MIRHZER

Abdel MIRHZER
France  ·  R5

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
R5
Regional 5
1 annee de carriere 2025–2025
Famille Regional
Anciens niveaux
D2 D3
En chiffres III
1 Annee active
1 Competitions
0 Podium
0 Selection
2025–2025 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
5
Records
R5
Niveau max
194 504 athletes au niveau IE-R6
2018 — 2021
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree

40'53''10 sur 10 000m — 2021

L'annee charniere
2018
niveau R5
Dans la meme constellation
— Carriere —
2018 2025
4 annees actives
6
Competitions
5
Disciplines
0
Podiums
10
km parcourus
5
Lieux differents
Lieux de compétition — 5 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2021 1 perf D3 10 000m
  • 2019 3 perfs —
  • 2018 1 perf —
  • 10 000m 40'53''10 D3 2021
  • 10 Km Route 39'44'' — 2018
  • 20 Km Route 1h37'05'' — 2019
  • 1/2 Marathon 1h30'34'' — 2019
  • Marathon 3h03'33'' — 2019
  • D3 1 perf 1 ep. 2021
  • D8 1 perf 1 ep. 2018

10 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2025 (1 entrees)

En 2025, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — 1 competition, meilleure perf 52'04'' (51'46''), niveau D8.

  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Montpellier (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
RESULTAT 52'04'' (51'46'')

10 Km Route

Date
13/04/2025
Annee
2025
Niv. resultat
D8
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu

2022 (1 entrees)

En 2022, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h35'10'', niveau D3.

  • Club : Montpellier Athletic Mediterranee Metropole
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Niveau FFA : classe D3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
NIVEAU FFA 1h35'10''

1/2 Marathon

Annee niv.
2022
Code niv
D3
Niv global annee
D3
Points niv
6
Club annee

2021 (1 entrees)

En 2021, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 000m — record personnel, meilleure perf 40'53''10, niveau D3.

  • Club : Montpellier Athletic Mediterranee Metropole
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Montpellier (1/1 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (1)
RECORD 40'53''10

10 000m

Date
01/07/2021
Perf int
245310
Niveaux
D3
Club
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu

2020 (1 entrees)

En 2020, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h32'32'', niveau D2.

  • Club : Montpellier Athletic Mediterranee Metropole
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Niveau FFA : classe D2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
NIVEAU FFA 1h32'32''

1/2 Marathon

Annee niv.
2020
Code niv
D2
Niv global annee
D2
Points niv
7
Club annee

2019 (4 entrees)

En 2019, l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h37'05'' · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h30'34'', niveau D2 · Marathon — record personnel, meilleure perf 3h03'33''.

  • Club : Montpellier Athletic Mediterranee Metropole
  • Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Niveau FFA : classe D2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (3 RP)
Fond (4)
RECORD 1h37'05''

20 Km Route

Date
27/10/2019
Niveaux
Club
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
RECORD 1h30'34''

1/2 Marathon

Date
01/05/2019
Niveaux
Club
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
RECORD 3h03'33''

Marathon

Date
10/03/2019
Niveaux
Club
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
NIVEAU FFA 1h30'34''

1/2 Marathon

Annee niv.
2019
Code niv
D2
Niv global annee
D2
Points niv
7
Club annee

2018 (2 entrees)

En 2018, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 39'44'', niveau D8 · Marathon — meilleure perf 3h06'57'', niveau R5.

  • Club : Montpellier Athletic Mediterranee Metropole
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Beziers (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe R5 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (2)
RECORD 39'44''

10 Km Route

Date
18/03/2018
Niveaux
D8
Club
Ligue/Dept
OCC / 034
Lieu
NIVEAU FFA 3h06'57''

Marathon

Annee niv.
2018
Code niv
R5
Niv global annee
R5
Points niv
11
Club annee

Pas de donnees de progression disponibles pour tracer des courbes.

VS

📊 Toutes les performances de Abdel MIRHZER

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Abdel MIRHZER

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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