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Athletisme
Cyriaque PONS
- · R1

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Bokonzi · Athletisme

Cyriaque PONS

Cyriaque PONS
-  ·  France  ·  R1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Portrait

Chargement...

Palmares I
1titre
Champion Départemental champion
Niveau II
R1
Regional 1
5 annees de carriere 2022–2026
Famille Regional
Encore 16 cm pour passer D2 sur Longueur
Anciens niveaux
R3 R4 D5 D8
En chiffres III
5 Annees actives
2 Competitions
5 Podiums
0 Selection
2022–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
15
Records
R1
Niveau max
2024 — 2026
Periode
Clubs V
Podiums VI
5top 3
11er
Selections VII
Aucune selection enregistree

6''75 sur 50m - Salle

L'annee charniere
2025
2 podiums  ·  niveau R1
Hall of fame
  1. 01
    1er place Poids (4 kg)
    · La Norville · 2025
?

Le saviez-vous 15 epreuves differentes a son palmares, sur 5 annees d'activite.

Dans la meme constellation
Progression 50m - Salle

— Carriere —
2022 2026
5 annees actives
22
Competitions
22
Disciplines
5
Podiums
4
km parcourus
11
Lieux differents
Lieux de compétition — 11 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 4 perfs D3 200m
  • 2025 26 perfs R4 50m
  • 2024 16 perfs R6 50m - Salle
  • 2023 9 perfs D2 50m
  • 2022 3 perfs —
  • 50m - Salle 6''75 R4
  • 200m 26''29 D3 2026
  • Longueur 5m04 D3 2025
  • Poids (5 kg) 9m84 D3 2026
  • 1 000m 3'11''62 D4 2024
  • 80m 9''74 — 2025
  • 120m 14''55 — 2025
  • 1 000m Piste Courte 3'20''88 — 2025
  • 50m Haies (84)-Salle 9''35 — 2025
  • 100m Haies (84) 18''73 — 2024
  • Hauteur - Salle 1m48 —
  • Poids (4 kg) 11m19 — 2025
  • Penta Lg MH-Salle 2 000 pts — 2025
  • Triathlon U14-U16 104 pts — 2025
  • Triathlon - Salle U14-U16 99 pts —
  • R4 3 perfs 2 ep. 2025
  • R6 1 perf 1 ep. 2024
  • D2 1 perf 1 ep. 2023
  • D3 6 perfs 3 ep. 2025-2026
  • D4 3 perfs 2 ep. 2023-2024
  • D5 1 perf 1 ep. 2025

71 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (6 entrees)

En 2026 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

200m — 1 competition, record personnel, meilleure perf 26''29, niveau D3, 2e place · Poids (5 kg) — 1 competition, record personnel, meilleure perf 9m84, niveau D3, 1er place.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Sprint (3 entrees / 6, 50%)
  • Lieu principal : Gennevilliers (6/6 entrees)
  • Bilan : saison record (2 RP)
Sprint (3)
RECORD 26''29

200m

Date
01/04/2026
Perf int
2629
Niveaux
D3
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 26''29

200m

Date
01/04/2026
Annee
2026
Perf int
2629
Niveaux
D3
Vent
+0.5
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT 26''29

200m

Date
01/04/2026
Annee
2026
Perf int
2629
Niv. resultat
D3
Points
430
Vent
+0.5
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
Lancers (3)
RECORD 9m84

Poids (5 kg)

Date
01/04/2026
Perf int
984
Niveaux
D3
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 9m84

Poids (5 kg)

Date
01/04/2026
Annee
2026
Perf int
984
Niveaux
D3
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT 9m84

Poids (5 kg)

Date
01/04/2026
Annee
2026
Perf int
984
Niv. resultat
D3
Points
519
Tour
Final 1
Place
1
Lieu

2025 (29 entrees)

En 2025 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 17 epreuves :

80m — record personnel, meilleure perf 9''74 · 120m — record personnel, meilleure perf 14''55 · 50m — meilleure perf 6''75, niveau R4 · 50m - Salle — meilleure perf 6''75, niveau R4 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'20''88 · 1 000m — meilleure perf 3'20''88 · 50m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 9''35 · 50m Haies (84) — meilleure perf 9''35 · Longueur — record personnel, meilleure perf 5m04, niveau D3 · Hauteur — meilleure perf 1m44, niveau D5 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m41 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m89 · Poids (4 kg) — record personnel, 1 podium, meilleure perf 11m19, niveau Départemental, 1er place · Poids (4 kg) - Salle — 1 podium, meilleure perf 10m76, niveau Départemental, 0e place · Penta Lg MH-Salle — record personnel, meilleure perf 2 000 pts · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 104 pts, niveau R1 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 99 pts.

  • Club : Athle 91
  • Vs annee precedente : amelioration sur 50m Haies (84)-Salle +44 centiemes, Longueur - Salle +66 cm, Poids (4 kg) +66 cm, Poids (4 kg) - Salle +1,93 m, 80m +1,77 s …
  • Lieu principal : Viry Chatillon (17/29 entrees)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R4 au niveau R1)
  • Vent moyen : +1.5 m/s sur 3 courses
Sprint (7)
RECORD 9''74

80m

Date
28/06/2025
Perf int
974
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
RECORD 14''55

120m

Date
08/06/2025
Perf int
1455
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 9''74

80m

Date
28/06/2025
Annee
2025
Perf int
974
Niveaux
Vent
+1.0
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 6''75

50m

Annee
2025
Perf int
675
Niveaux
R4
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 14''55

120m

Date
08/06/2025
Annee
2025
Perf int
1455
Niveaux
Vent
+0.8
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 6''75

50m - Salle

Annee
2025
Perf int
675
Niveaux
R4
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 14''41 (F)

120m

Date
08/06/2025
Annee
2025
Niveaux
Vent
+2.8
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Haies (3)
RECORD 9''35

50m Haies (84)-Salle

Date
09/03/2025
Perf int
935
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 9''35

50m Haies (84)-Salle

Date
09/03/2025
Annee
2025
Perf int
935
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 9''35

50m Haies (84)

Date
09/03/2025
Annee
2025
Perf int
935
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Demi-fond (3)
RECORD 3'20''88

1 000m Piste Courte

Date
09/03/2025
Perf int
20088
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 3'20''88

1 000m Piste Courte

Date
09/03/2025
Annee
2025
Perf int
20088
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 3'20''88

1 000m

Date
09/03/2025
Annee
2025
Perf int
20088
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Sauts (5)
RECORD 5m04

Longueur

Date
08/06/2025
Perf int
504
Niveaux
D3
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1m44

Hauteur

Date
13/10/2024
Annee
2025
Perf int
144
Niveaux
D5
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1m41

Hauteur - Salle

Date
09/03/2025
Annee
2025
Perf int
141
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 5m04

Longueur

Date
08/06/2025
Annee
2025
Perf int
504
Niveaux
D3
Vent
+0.3
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 4m89

Longueur - Salle

Date
08/12/2024
Annee
2025
Perf int
489
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Lancers (5)
RECORD 11m19

Poids (4 kg)

Date
25/05/2025
Perf int
1119
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 11m19

Poids (4 kg)

Date
25/05/2025
Annee
2025
Perf int
1119
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 10m76

Poids (4 kg) - Salle

Annee
2025
Perf int
1076
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PODIUM 11m12

Poids (4 kg)

Date
08/06/2025
Annee
2025
Perf int
1112
Niv. compet
Départemental
Place
Champion MIM - 091
Rang
1
Lieu
PODIUM 10m76

Poids (4 kg) - Salle

Annee
2025
Perf int
1076
Niv. compet
Départemental
Place
Vice-champion MIM - 091
Lieu
Autres (6)
RECORD 2 000 pts

Penta Lg MH-Salle

Date
09/03/2025
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
RECORD 104 pts

Triathlon U14-U16

Date
08/06/2025
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 99 pts

Triathlon - Salle U14-U16

Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 2 000 pts

Penta Lg MH-Salle

Date
09/03/2025
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 104 pts

Triathlon U14-U16

Date
08/06/2025
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
NIVEAU FFA 104 pts

Triathlon U14-U16

Annee niv.
2025
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee

2024 (18 entrees)

En 2024 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 3'11''62, niveau D4 · 100m Haies (84) — record personnel, meilleure perf 18''73 · 50m Haies (84)-Salle — meilleure perf 9''79 · Longueur - Salle — meilleure perf 4m23 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m48 · Poids (4 kg) — 1 podium, meilleure perf 10m53, niveau Départemental, 3e place · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 8m83 · 50m - Salle — meilleure perf 6''89, niveau R6 · 120m — meilleure perf 14''97 · 80m — meilleure perf 11''51 · Penta Lg MH-Salle — meilleure perf 1 714 pts · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 74 pts, niveau R4 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 73 pts.

  • Club : Athle 91
  • Vs annee precedente : amelioration sur Longueur - Salle +52 cm, 50m - Salle +36 centiemes, Hauteur - Salle +24 cm
  • Lieu principal : Viry Chatillon (7/18 entrees)
  • Niveau FFA : classe R4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
  • Vent moyen : +1.5 m/s sur 4 courses
Sprint (3)
PROGRESSION 6''89

50m - Salle

Date
10/03/2024
Annee
2024
Perf int
689
Niveaux
R6
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 14''97

120m

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
1497
Niveaux
Vent
+0.9
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 11''51

80m

Date
08/05/2024
Annee
2024
Perf int
1151
Niveaux
Vent
+2.0
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Haies (4)
RECORD 18''73

100m Haies (84)

Date
09/06/2024
Perf int
1873
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 18''24 (F)

100m Haies (84)

Date
08/05/2024
Annee
2024
Niveaux
Vent
+2.1
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 18''73

100m Haies (84)

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
1873
Niveaux
Vent
+1.0
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 9''79

50m Haies (84)-Salle

Date
10/12/2023
Annee
2024
Perf int
979
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Demi-fond (2)
RECORD 3'11''62

1 000m

Date
05/05/2024
Perf int
19162
Niveaux
D4
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 3'11''62

1 000m

Date
05/05/2024
Annee
2024
Perf int
19162
Niveaux
D4
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Sauts (2)
PROGRESSION 4m23

Longueur - Salle

Date
09/12/2023
Annee
2024
Perf int
423
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1m48

Hauteur - Salle

Annee
2024
Perf int
148
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Lancers (3)
PROGRESSION 10m53

Poids (4 kg)

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
1053
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 8m83

Poids (4 kg) - Salle

Annee
2024
Perf int
883
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PODIUM 10m53

Poids (4 kg)

Date
09/06/2024
Annee
2024
Perf int
1053
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) MIM - 091
Lieu
Autres (4)
PROGRESSION 1 714 pts

Penta Lg MH-Salle

Date
10/12/2023
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 74 pts

Triathlon U14-U16

Date
05/05/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 73 pts

Triathlon - Salle U14-U16

Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
CA
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
NIVEAU FFA 74 pts

Triathlon U14-U16

Annee niv.
2024
Code niv
R4
Niv global annee
R4
Points niv
12
Club annee

2023 (12 entrees)

En 2023 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

Triathlon U14-U16 — meilleure perf 93 pts, niveau R3 · 50m — meilleure perf 7''07, niveau D2 · 50m - Salle — 1 podium, meilleure perf 7''25, niveau D4, 3e place · Hauteur — meilleure perf 1m29 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m71 · Hauteur - Salle — meilleure perf 1m24 · Longueur — meilleure perf 4m32 · Poids (3 kg) — 1 podium, meilleure perf 10m01, niveau Départemental, 3e place.

  • Club : Athle 91
  • Vs annee precedente : amelioration sur 50m +75 centiemes, 50m - Salle +1,08 s
  • Lieu principal : Viry Chatillon (4/12 entrees)
  • Niveau FFA : classe R3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Sprint (3)
PROGRESSION 7''07

50m

Date
18/05/2023
Annee
2023
Perf int
707
Niveaux
D2
Vent
-0.6
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 7''25

50m - Salle

Date
12/03/2023
Annee
2023
Perf int
725
Niveaux
D4
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PODIUM 7''25

50m - Salle

Date
12/03/2023
Annee
2023
Perf int
725
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) BEM - 091
Lieu
Sauts (5)
PROGRESSION 1m29

Hauteur

Date
16/04/2023
Annee
2023
Perf int
129
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 3m71

Longueur - Salle

Annee
2023
Perf int
371
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1m24

Hauteur - Salle

Date
12/03/2023
Annee
2023
Perf int
124
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 4m32

Longueur

Date
01/04/2023
Annee
2023
Perf int
432
Niveaux
Vent
NC
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 4m01

Longueur

Date
18/06/2023
Annee
2023
Perf int
401
Niveaux
Vent
+0.0
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Lancers (2)
PROGRESSION 10m01

Poids (3 kg)

Date
18/06/2023
Annee
2023
Perf int
1001
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PODIUM 9m62

Poids (3 kg)

Date
04/06/2023
Annee
2023
Perf int
962
Niv. compet
Départemental
Place
3ème (place) BEM - 091
Lieu
Autres (2)
PROGRESSION 93 pts

Triathlon U14-U16

Date
01/04/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
NIVEAU FFA 93 pts

Triathlon U14-U16

Annee niv.
2023
Code niv
R3
Niv global annee
R3
Points niv
13
Club annee

2022 (3 entrees)

En 2022 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

Javelot (500 g) — meilleure perf 18m61 · 50m — meilleure perf 7''82 · 50m - Salle — meilleure perf 8''33.

  • Club : Athle 91
  • Specialite : Sprint (2 entrees / 3, 67%)
  • Lieu principal : Yerres (2/3 entrees)
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Sprint (2)
PROGRESSION 7''82

50m

Date
26/05/2022
Annee
2022
Perf int
782
Niveaux
Vent
+0.1
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 8''33

50m - Salle

Annee
2022
Perf int
833
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Lancers (1)
PROGRESSION 18m61

Javelot (500 g)

Date
26/05/2022
Annee
2022
Perf int
1861
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

Sans annee (3 entrees)

Sans annee (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

50m - Salle — record personnel, meilleure perf 6''75, niveau R4 · Hauteur - Salle — record personnel, meilleure perf 1m48 · Triathlon - Salle U14-U16 — record personnel, meilleure perf 99 pts.

  • Club : Athle 91
  • Lieu principal : Viry Chatillon (3/3 entrees)
  • Bilan : saison record (3 RP)
Sprint (1)
RECORD 6''75

50m - Salle

Perf int
675
Niveaux
R4
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Sauts (1)
RECORD 1m48

Hauteur - Salle

Perf int
148
Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Autres (1)
RECORD 99 pts

Triathlon - Salle U14-U16

Niveaux
Club
Cat
MI
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Cyriaque PONS

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Cyriaque PONS

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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