Bokonzi · Athletisme
Adele CARON
Adele CARON
- · 
France · IR3
France · IR3 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
FRAPortrait
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Palmares I
Aucune medaille enregistree
Niveau II
IR3
Interregional 3
20 annees de carriere
2007–2026
Famille Interregional
→
Encore 3 cm pour passer D4
sur Hauteur
Anciens niveaux
IR4
R1
R2
R3
R5
D1
En chiffres III
13
Annees actives
7
Competitions
4
Podiums
0
Selection
2007–2026
Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
26
Records
IR4
Niveau max
191 766 athletes
au niveau IE-R6
2009 — 2025
Periode
-
50m - Salle 7''89
-
100m 14''27
-
400m 63''67
-
400m Piste Courte 67''25
-
800m 2'23''2
-
800m Piste Courte 2'30''03
-
1 000m 3'11''06
-
1 500m 5'13''34
-
2 000m 7'29''72
-
3 000m 11'19''19
-
10 Km Route 41'28''
-
20 Km Route 1h25'30''
-
1/2 Marathon 1h34'22''
-
Marathon 3h23'14''
-
50m Haies (76)-Salle 9''73
-
80m Haies (76) 15''61
-
100m Haies (84) 21''07
-
Hauteur 1m42
-
Triple saut 8m96
-
Longueur - Salle 3m83
-
Poids (4 kg) 5m80
-
Poids (3 kg) - Salle 7m25
-
Triathlon table 2009 71 pts
-
Triathlon table 2009 - Salle 49 pts
-
Triathlon Table 2017 86 pts
-
Triathlon - Salle Table 2017 65 pts
Clubs V
-
NL la veille de la compétition
2025 — 2026 · 2 ans
-
Nantes Metropole Athletisme
2013 — 2024 · 12 ans
-
Stade Nantais Ac
2007 — 2012 · 6 ans
Podiums VI
4top 3
22e
Selections VII
Aucune selection enregistree
“
7''89 sur 50m - Salle — 2009
”L'annee charniere
2014
2 podiums · niveau IR3
Hall of fame
-
01
2e place 800m· Nantes · 2011
-
02
2e place 1 500m· Carquefou · 2011
?
Le saviez-vous 26 epreuves differentes a son palmares, sur 13 annees d'activite.
L'arc d'une carriere
Premier depart
9 mars 2025
Derniere course
9 nov. 2025
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
Progression Hauteur
- 2026 1 perf —
- 2025 5 perfs IR4 Marathon
- 2024 5 perfs IR4 Marathon
- 2023 5 perfs D5 10 Km Route
- 2022 6 perfs D4 800m
- 2014 8 perfs D3 800m
- 2013 2 perfs —
- 2012 2 perfs —
- 2011 9 perfs D4 800m
- 2010 23 perfs D4 1 000m
- 2009 16 perfs —
- 2008 10 perfs —
- 2007 9 perfs —
- Marathon 3h23'14'' IR4 2024
- 1/2 Marathon 1h34'22'' R2 2025
- 800m 2'23''2 D3 2014
- 1 000m 3'11''06 D4 2010
- 400m 63''67 D5 2014
- 10 Km Route 41'28'' D5 2023
- Hauteur 1m42 D5 2010
- 50m - Salle 7''89 — 2009
- 100m 14''27 — 2011
- 400m Piste Courte 67''25 — 0000
- 800m Piste Courte 2'30''03 — 0000
- 1 500m 5'13''34 — 2011
- 2 000m 7'29''72 — 2010
- 3 000m 11'19''19 — 2024
- 20 Km Route 1h25'30'' — 2024
- 50m Haies (76)-Salle 9''73 — 2009
- 80m Haies (76) 15''61 — 2010
- 100m Haies (84) 21''07 — 2022
- Triple saut 8m96 — 2010
- Longueur - Salle 3m83 — 2009
- Poids (4 kg) 5m80 — 2011
- Poids (3 kg) - Salle 7m25 — 2010
- Triathlon table 2009 71 pts — 2009
- Triathlon table 2009 - Salle 49 pts — 0000
- Triathlon Table 2017 86 pts — 2010
- Triathlon - Salle Table 2017 65 pts — 2010
- IR4 2 perfs 1 ep. 2024-2025
- R2 2 perfs 1 ep. 2025
- D3 2 perfs 1 ep. 2014
- D4 4 perfs 2 ep. 2010-2022
- D5 8 perfs 4 ep. 2010-2025