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Maria KOUSAA
Femme - FRA IA
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📈 Progression par discipline

28 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Gap Hautes Alpes Athletisme 2007 2011
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 100m 16''07 - 27/09/2009 Gap Hautes Alpes Athletisme* Salon-De-Provence MI
2 200m 30''44 D1 09/04/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap CA
3 400m 65''1 R2 04/06/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Digne Les Bains CA
4 400m 66''64 R2 03/07/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Avignon CA
5 800m 2'37''95 R4 22/05/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Miramas CA
6 100m Haies (76) 21''64 D8 09/04/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap CA
7 Hauteur 1m35 D1 02/06/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Aubagne CA
8 Longueur 3m80 D4 10/04/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap CA
9 Poids (3 kg) 8m83 - 02/05/2010 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap MI
10 Poids (4 kg) 8m00 R6 16/04/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap CA
11 Disque (0.8 kg) 25m61 - 18/04/2009 Gap Hautes Alpes Athletisme* Digne-Les-Bains MI
12 Disque (1.0 kg) 25m53 D1 03/07/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Avignon CA
13 Marteau (3 kg) 17m72 - 09/05/2009 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap MI
14 Javelot (500 g) 13m94 - 18/06/2010 Gap Hautes Alpes Athletisme* Digne-Les-Bains MI
15 Javelot (600 g) 13m11 D7 10/04/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap CA
16 Hepta. CF (pds 4kg) 2 396 pts R6 09/04/2011 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap CA
17 Triathlon Table 2017 66 pts - 01/10/2010 Gap Hautes Alpes Athletisme* Gap MI
18 Disque (0.6 kg) 34m52 - - 7 Juin 2008
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 Disque (1.0 kg) 25m53 D1 2011 03/07/2011 Avignon Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
2 100m Haies (76) 21''64 D8 2011 +1.2 09/04/2011 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
3 800m 2'37''95 R4 2011 22/05/2011 Miramas Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
4 400m 66''64 R2 2011 03/07/2011 Avignon Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
5 400m 65''1 R2 2011 04/06/2011 Digne Les Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
6 200m 30''44 D1 2011 +0.0 09/04/2011 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
7 Javelot (600 g) 13m11 D7 2011 10/04/2011 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
8 Disque (0.8 kg) 23m81 - 2011 04/06/2011 Digne Les Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
9 Poids (4 kg) 8m00 R6 2011 16/04/2011 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
10 Hauteur 1m35 D1 2011 02/06/2011 Aubagne Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
11 Hepta. CF (pds 4kg) 2 396 pts R6 2011 09/04/2011 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
12 Longueur 3m80 D4 2011 +0.0 10/04/2011 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* JU
13 200m Haies (76) 39''6 IA 2010 NC 02/05/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
14 Hauteur 1m30 - 2010 02/07/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
15 Poids (3 kg) 8m83 - 2010 02/05/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
16 Disque (0.8 kg) 25m10 - 2010 06/06/2010 Salon-De-Provence Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
17 1 000m 3'29''9 - 2010 06/06/2010 Salon-De-Provence Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
18 80m Haies (76) 16''30 - 2010 NC 03/04/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
19 Triple saut 7m74 - 2010 NC 02/05/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
20 Javelot (500 g) 13m94 - 2010 18/06/2010 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
21 Triathlon Table 2017 66 pts - 2010 01/10/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
22 Heptathlon MF 1 371 pts - 2010 03/04/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
23 100m 15''2 - 2010 NC 01/10/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
24 100m 15''29 - 2010 NC 02/07/2010 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
25 Disque (0.8 kg) 25m61 - 2009 18/04/2009 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
26 Triathlon table 2009 62 pts - 2009 21/06/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
27 Poids (3 kg) 8m19 - 2009 21/06/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
28 Poids (3 kg) - Salle 8m17 - 2009 12/12/2009 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
29 Heptathlon MF 1 979 pts - 2009 04/04/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
30 Javelot (500 g) 12m56 - 2009 04/04/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
31 Marteau (3 kg) 17m72 - 2009 09/05/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
32 80m Haies (76) 16''4 - 2009 +0.0 04/04/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
33 200m Haies (76) 39''52 IA 2009 NC 09/05/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
34 Longueur 2m72 - 2009 NC 04/04/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
35 Hauteur 1m25 - 2009 27/09/2009 Salon-De-Provence Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
36 1 000m 3'31''96 - 2009 21/06/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
37 Hauteur - Salle 1m20 - 2009 12/12/2009 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
38 100m 16''07 - 2009 -1,6 27/09/2009 Salon-De-Provence Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
39 100m 15''98 - 2009 NC 09/05/2009 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
40 100m 15''1 - 2009 NC 18/04/2009 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* CA
41 100m 15''23 - 2008 NC 21/05/2008 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
42 Triathlon table 2009 75 pts - 2008 05/07/2008 Marseille Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
43 Triathlon table 2009 78 pts - 2008 07/06/2008 Manosque Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
44 Disque (0.6 kg) 34m52 - 2008 07/06/2008 Manosque Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
45 Longueur 3m50 - 2008 NC 07/05/2008 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
46 1 000m 3'28''0 - 2008 22/06/2008 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
47 50m Haies (65) 10''39 - 2008 +1.1 24/05/2008 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
48 Poids (2 kg) 9m67 - 2008 24/05/2008 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
49 Hauteur 1m20 - 2008 05/07/2008 Marseille Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
50 50m 8''38 - 2008 +0.1 24/05/2008 Digne-Les-Bains Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
51 50m 8''3 - 2007 NC 16/05/2007 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
52 Longueur 3m38 - 2007 NC 23/06/2007 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
53 Pentabond - Salle 7m90 - 2007 - Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
54 Triathlon table 2009 48 pts - 2007 23/06/2007 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
55 Medecin ball -salle 6m10 - 2007 - Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
56 Disque (0.6 kg) 19m22 - 2007 06/10/2007 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
57 30m Haies - Salle 6''8 - 2007 - Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
58 Poids (2 kg) 7m27 - 2007 27/05/2007 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
59 100m 16''2 - 2007 27/05/2007 Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
60 30m - Salle 5''6 - 2007 - Gap Gap Hautes Alpes Athletisme* MI
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Disque (1.0 kg) 23m20 08/07/2011 2 Final 1 D2 357 Gap
2 400m 66''70 08/07/2011 3 Final 1 R4 696 Gap
3 Disque (1.0 kg) 25m53 03/07/2011 17 Final 1 D1 400 Avignon
4 400m 66''64 03/07/2011 6 114 5 R3 698 Avignon
5 400m 67''20 19/06/2011 4 Final 2 R4 683 Aubagne
6 Poids (4 kg) 7m24 19/06/2011 7 Final 1 D2 371 Aubagne
7 Disque (1.0 kg) 20m61 19/06/2011 10 Final 1 D4 309 Aubagne
8 400m 65''1 04/06/2011 2 Final 1 R2 735 Digne Les Bains
9 Hauteur 1m35 04/06/2011 10 Final 1 D1 513 Digne Les Bains
10 Disque (0.8 kg) 23m81 04/06/2011 1 Final 1 368 Digne Les Bains
11 Hauteur 1m35 02/06/2011 6 Final 1 D1 513 Aubagne
12 Poids (4 kg) 6m98 02/06/2011 14 Final 1 D3 355 Aubagne
13 Disque (1.0 kg) 23m65 02/06/2011 5 Final 1 D2 365 Aubagne
14 400m 66''94 02/06/2011 2 Final 1 R4 690 Aubagne
15 800m 2'37''95 22/05/2011 3 Final 2 R4 578 Miramas
16 Hauteur 1m30 22/05/2011 12 Final 1 D3 461 Miramas
17 Disque (1.0 kg) 25m24 14/05/2011 1 Final 1 D1 394 Gap
18 800m 2'45''07 14/05/2011 7 Final 1 R6 492 Gap
19 400m 67''78 08/05/2011 3 Final 2 R4 668 Avignon
20 Poids (4 kg) 7m34 08/05/2011 12 Final 1 D2 377 Avignon
21 400m 67''17 16/04/2011 1 Final 2 R4 684 Gap
22 Poids (4 kg) 8m00 16/04/2011 2 Final 1 R6 418 Gap
23 800m 2'42''34 10/04/2011 4 Final 1 R5 546 Gap
24 Javelot (600 g) 13m11 10/04/2011 7 Final 1 D7 162 Gap
25 Longueur 3m80 10/04/2011 3 +0.0 Final 1 D4 263 Gap
26 Disque (1.0 kg) 23m89 09/04/2011 2 Final 1 D2 369 Gap
27 400m 68''34 09/04/2011 3 Final 2 R5 654 Gap
28 200m 30''44 09/04/2011 3 +0.0 Final 2 D1 452 Gap
29 Poids (4 kg) 7m76 09/04/2011 1 Final 1 D1 384 Gap
30 Hauteur 1m30 09/04/2011 4 Final 1 D3 409 Gap
31 100m Haies (76) 21''64 09/04/2011 3 +1.2 Final 3 D8 180 Gap
32 Hepta. CF (pds 4kg) 2 396 pts 09/04/2011 4 Résul 1 R6 Gap
33 Cross caf 15:53 30/01/2011 23 Cross Marignane
34 Cadette féminines caf 14'26'' - 53 Cross Linguizetta
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2011 — R3 13 pts | Gap Hautes Alpes Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 400m 66''64 R3
2 400m 65''1 R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2010 — R5 11 pts | Gap Hautes Alpes Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon Table 2017 66 pts R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2009 — D1 4 pts | Gap Hautes Alpes Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Triathlon table 2009 62 pts D1
2 Disque (0.8 kg) 25m61 D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2008 — D1 4 pts | Gap Hautes Alpes Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Poids (2 kg) 7m16 D3
2 50m Haies (65) 10''39 D3
3 Triathlon table 2009 56 pts D3
4 100m 15''23 D3
#ÉpreuvePerformanceCode
2007 — D3 2 pts | Gap Hautes Alpes Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Poids (2 kg) 7m27 D3
2 Disque (0.6 kg) 18m54 D3
#ÉpreuvePerformanceCode

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