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Jonas RUFENER
Suisse · N4 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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60m - Salle 7''22 29.9 km/h
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100m 10''93 32.9 km/h
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200m 22''33 32.2 km/h
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200m Piste Courte 23''17 31.1 km/h
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400m 51''64 27.9 km/h
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1 500m 4'47''26 18.8 km/h
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110m Haies (106) 17''05 23.2 km/h
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Hauteur 1m87
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Perche 2m60
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Longueur 6m97
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Poids (7.26 kg) 9m38
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Disque (2.0 kg) 23m71
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Javelot (800 g) 29m33
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Decathlon SH 5 530 pts
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Doubs Sud Athletisme
2018 — 2019 · 2 ans
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Asm Isle Sur Le Doubs
2018 — 2018 · 1 an
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Montbeliard Belfort Athletisme
2016 — 2017 · 2 ans
7''22 sur 60m - Salle — 2018
”Le saviez-vous 14 epreuves differentes a son palmares, sur 5 annees d'activite.
- ★ 2016 Premier classement IR1
- 🏃 2016 Debut de carriere documentee
- ★ 2018 Premier classement N4
- 2019 6 perfs IR1 Longueur
- 2018 10 perfs N4 100m
- 2017 10 perfs IR1 200m
- 2016 22 perfs IR1 Longueur
- 100m 10''93 N4 2018
- 60m - Salle 7''22 IR1 2018
- 200m 22''33 IR1 2017
- Longueur 6m97 IR1 2016
- 400m 51''64 IR3 2016
- 200m Piste Courte 23''17 IR4 2017
- Hauteur 1m87 IR4 2016
- 110m Haies (106) 17''05 R2 2016
- 1 500m 4'47''26 D1 2016
- Perche 2m60 D4 2016
- Javelot (800 g) 29m33 D4 2016
- Poids (7.26 kg) 9m38 — 2016
- Disque (2.0 kg) 23m71 — 2016
- Decathlon SH 5 530 pts — 2016
- N4 2 perfs 1 ep. 2018
- IR1 12 perfs 4 ep. 2016-2019
- IR2 5 perfs 3 ep. 2016-2019
- IR3 3 perfs 1 ep. 2016-2018
- IR4 5 perfs 2 ep. 2016-2019
- R2 2 perfs 1 ep. 2016
- D1 3 perfs 2 ep. 2016-2017
- D4 4 perfs 2 ep. 2016
2024 (1 entrees)
En 2024, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 Km Route — 1 competition, meilleure perf 38'43'' (38'36''), niveau R6.
2019 (8 entrees)
En 2019 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
60m - Salle — meilleure perf 7''31, niveau IR2 · 200m Piste Courte — meilleure perf 23''21, niveau IR4 · 200m — meilleure perf 22''57, niveau IR2 · 100m — meilleure perf 11''13, niveau IR1 · Longueur — meilleure perf 6m97, niveau IR1 · Longueur - Salle — meilleure perf 6m29.
2018 (12 entrees)
En 2018 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
60m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''22, niveau IR1 · 100m — record personnel, meilleure perf 10''93, niveau N4 · 200m — meilleure perf 22''41, niveau IR1 · 400m — meilleure perf 51''69, niveau IR3 · Longueur — meilleure perf 6m97 (F), niveau IR1 · Longueur - Salle — meilleure perf 6m43 · Disque (2.0 kg) — meilleure perf 22m27.
2017 (12 entrees)
En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
200m — record personnel, meilleure perf 22''33, niveau IR1 · 200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 23''17, niveau IR4 · 60m - Salle — meilleure perf 7''25, niveau IR2 · 100m — meilleure perf 10''99 (F), niveau IR1 · Longueur - Salle — meilleure perf 6m32 · Longueur — meilleure perf 6m96, niveau IR1 · 110m Haies (106) — meilleure perf 18''69, niveau D1.
2016 (24 entrees)
En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
400m — record personnel, meilleure perf 51''64, niveau IR3 · 100m — meilleure perf 11''07, niveau IR1 · 200m — meilleure perf 22''65, niveau IR2 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 4'47''26, niveau D1 · 110m Haies (106) — record personnel, meilleure perf 17''05, niveau R2 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m87, niveau IR4 · Perche — record personnel, meilleure perf 2m60, niveau D4 · Longueur — record personnel, meilleure perf 6m97, niveau IR1 · Poids (7.26 kg) — record personnel, meilleure perf 9m38 · Disque (2.0 kg) — record personnel, meilleure perf 23m71 · Javelot (800 g) — record personnel, meilleure perf 29m33, niveau D4 · Decathlon SH — record personnel, meilleure perf 5 530 pts.