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Ilena AVRAN
Femme - FRA R2

ID athle.fr : 1659370  |  🌐 Profil public
Tout Clubs4 Médailles0 Records5 Progressions21 Podiums0 Résultats4 Sélections0 Niveaux9 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

1 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Athle Provence Clubs 2021 2023
2 Sco Ste-Marguerite Marseille 2017 2019
3 NL la veille de la compétition 2016 2024
4 Stadium Club Marignanais 2014 2016
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 3 000m 13'11''09 - 05/05/2019 Sco Ste-Marguerite Marseille* Nice ES
2 10 Km Route 45'25'' - 20/03/2016 Stadium Club Marignanais Marseille JU
3 20 Km Route 1h43'25'' - 30/10/2016 NL la veille de la compétition Marseille JU
4 1/2 Marathon 1h42'40'' - 19/09/2021 Athle Provence Clubs* Les Sables D'olonne SE
5 Marathon 3h34'03'' - 07/04/2024 NL la veille de la compétition Paris SE
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 20 Km Route 2h01'19'' - 2024 29/10/2023 Marseille NL la veille de la compétition SE
2 Marathon 3h34'03'' - 2024 07/04/2024 Paris NL la veille de la compétition SE
3 10 Km Route 50'29'' - 2024 15/10/2023 Cabries NL la veille de la compétition SE
4 1/2 Marathon 1h52'51'' - 2023 16/10/2022 Cabries Athle Provence Clubs* SE
5 20 Km Route 1h49'02'' - 2023 30/10/2022 Marseille Athle Provence Clubs* SE
6 10 Km Route 52'20'' - 2022 25/06/2022 Puyricard Athle Provence Clubs* SE
7 1/2 Marathon 1h42'40'' - 2021 19/09/2021 Les Sables D'olonne Athle Provence Clubs* SE
8 Marathon 3h43'32'' - 2021 17/10/2021 Paris Athle Provence Clubs* SE
9 3 000m 13'11''09 - 2019 05/05/2019 Nice Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
10 1/2 Marathon 1h47'46'' - 2019 24/03/2019 Marseille Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
11 20 Km Route 1h45'32'' - 2019 27/10/2019 Marseille Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
12 10 Km Route 51'53'' - 2019 - Salon De Provence Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
13 20 Km Route 1h47'23'' - 2018 28/10/2018 Marseille Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
14 10 Km Route 50'17'' - 2018 06/10/2018 Marseille Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
15 10 Km Route 49'27'' - 2017 24/06/2017 Aix En Provence Sco Ste-Marguerite Marseille* ES
16 1/2 Marathon 1h46'15'' - 2016 23/10/2016 Cabries NL la veille de la compétition ES
17 20 Km Route 1h43'25'' - 2016 30/10/2016 Marseille NL la veille de la compétition ES
18 10 Km Route 45'25'' - 2016 20/03/2016 Marseille Stadium Club Marignanais ES
19 3 000m 14'05''27 - 2015 10/05/2015 Arles Stadium Club Marignanais JU
20 10 Km Route 45'35'' - 2015 15/11/2015 Marseille Stadium Club Marignanais JU
21 10 Km Route 50'09'' - 2014 19/10/2014 Cabries Stadium Club Marignanais JU
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Trail - 47km elite / tcx 8h16'49'' 18/05/2025 138 Trail Mimet
2 Les drailles de la galinette 44km / 7h19'33 26/01/2025 215 H.Stade Cadolive
3 Trail des gueules noires / tcx 2h38'19 12/01/2025 189 H.Stade Gardanne
4 Grande baume / tcx 7h58'18 - 234 H.Stade Cuges Les Pins
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2023 — D4 5 pts | Athle Provence Clubs
#ÉpreuvePerformanceCode
1 20 Km Route 1h49'02'' D4
#ÉpreuvePerformanceCode
2022 — D4 5 pts | Athle Provence Clubs
#ÉpreuvePerformanceCode
1 20 Km Route 1h49'02'' D4
#ÉpreuvePerformanceCode
2021 — R2 14 pts | Athle Provence Clubs
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Marathon 3h43'32'' R2
#ÉpreuvePerformanceCode
2019 — R3 13 pts | Sco Ste-Marguerite Marseille
2018 — D4 5 pts | Sco Ste-Marguerite Marseille
#ÉpreuvePerformanceCode
1 20 Km Route 1h47'23'' D4
#ÉpreuvePerformanceCode
2017 — D4 5 pts | Sco Ste-Marguerite Marseille
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 49'27'' D3
2 10 Km Route 50'05'' D4
#ÉpreuvePerformanceCode
2016 — R6 10 pts | Stadium Club Marignanais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 46'21'' R6
2 10 Km Route 45'25'' R5
#ÉpreuvePerformanceCode
2015 — D1 8 pts | Stadium Club Marignanais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 45'35'' R5
2 10 Km Route 48'00'' D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2014 — D5 4 pts | Stadium Club Marignanais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 50'09'' D4
2 10 Km Route 52'06'' D5
#ÉpreuvePerformanceCode

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