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Frederic VALLEZ
France · IR4 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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3 000m 9'41''65 18.6 km/h
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5 000m 16'38''90 18.0 km/h
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10 Km Route 34'21''
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15 Km Route 55'52''
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20 Km Route 1h21'28''
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1/2 Marathon 1h16'03''
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Marathon 2h41'10''
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Javelot (800 g) 17m84
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Douai-Sin A
2004 — 2015 · 12 ans
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NL la veille de la compétition
2004 — 2005 · 2 ans
9'41''65 sur 3 000m — 2008
”Le saviez-vous 8 epreuves differentes a son palmares, sur 12 annees d'activite.
- 🏃 2004 Debut de carriere documentee
- ★ 2005 Premier classement R2
- ★ 2006 Premier classement IR4
- 2015 2 perfs R6 20 Km Route
- 2014 1 perf —
- 2013 4 perfs —
- 2012 3 perfs R3 Marathon
- 2011 3 perfs R2 Marathon
- 2010 4 perfs R2 Marathon
- 2009 1 perf —
- 2008 5 perfs R4 3 000m
- 2007 2 perfs R2 Marathon
- 2006 5 perfs IR4 Marathon
- 2005 5 perfs R2 5 000m
- 2004 6 perfs R1 Marathon
- Marathon 2h41'10'' IR4 2006
- 5 000m 16'38''90 R2 2005
- 3 000m 9'41''65 R4 2008
- 10 Km Route 34'21'' — 2008
- 15 Km Route 55'52'' — 2004
- 20 Km Route 1h21'28'' — 2015
- 1/2 Marathon 1h16'03'' — 2004
- Javelot (800 g) 17m84 — 2013
- IR4 2 perfs 1 ep. 2006
- R1 1 perf 1 ep. 2004
- R2 6 perfs 2 ep. 2005-2011
- R3 1 perf 1 ep. 2012
- R4 2 perfs 1 ep. 2008
- R6 1 perf 1 ep. 2015
2015 (7 entrees)
En 2015 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
20 Km Route — 1 competition, record personnel, meilleure perf 1h21'28'', niveau R6 · 5km des eoliennes — 1 competition, meilleure perf 22'12'', 9e place · 5km — 1 competition, meilleure perf 19'48'', niveau D5 · 10km — 1 competition, meilleure perf 38'19'', niveau R6.
2014 (3 entrees)
En 2014 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 Km Route — meilleure perf 37'17'', niveau R5.
2013 (6 entrees)
En 2013 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
Javelot (800 g) — record personnel, meilleure perf 17m84 · 20 Km Route — meilleure perf 1h22'47'' · 10 Km Route — meilleure perf 37'07'', niveau R4.
2012 (4 entrees)
En 2012 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
10 Km Route — meilleure perf 36'00'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h21'59'' · Marathon — meilleure perf 2h56'05'', niveau R3.
2011 (4 entrees)
En 2011 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
1/2 Marathon — meilleure perf 1h21'39'' · Marathon — meilleure perf 2h51'45'', niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 36'13''.
2010 (4 entrees)
En 2010 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
10 Km Route — meilleure perf 35'28'' · Marathon — meilleure perf 2h50'09'', niveau R2 · 15 Km Route — meilleure perf 56'46'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h19'06''.
2009 (3 entrees)
En 2009 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
10 Km Route — meilleure perf 35'59'', niveau R2.
2008 (6 entrees)
En 2008 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
3 000m — record personnel, meilleure perf 9'41''65, niveau R4 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 34'21'' · 15 Km Route — meilleure perf 57'46'' · Marathon — meilleure perf 2h48'50'', niveau R2.
2007 (4 entrees)
En 2007 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
10 Km Route — meilleure perf 34'23'', niveau R2 · Marathon — meilleure perf 2h48'50'', niveau R2.
2006 (6 entrees)
En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
Marathon — record personnel, meilleure perf 2h41'10'', niveau IR4 · 15 Km Route — meilleure perf 57'19'' · 10 Km Route — meilleure perf 34'23''.
2005 (5 entrees)
En 2005 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
5 000m — record personnel, meilleure perf 16'38''90, niveau R2 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h17'20'' · Marathon — meilleure perf 2h51'15'', niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 35'34''.
2004 (6 entrees)
En 2004 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :
15 Km Route — record personnel, meilleure perf 55'52'' · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h16'03'' · 10 Km Route — meilleure perf 34'45'' · Marathon — meilleure perf 2h45'59'', niveau R1.