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Raphael MARTINS DIAS
Homme FRA D1
Taille : 178 cm | Poids : 75 kg |
ID athle.fr : 2298712  |  🌐 Profil public
Tout Clubs4 Médailles0 Records7 Progressions16 Podiums0 Résultats2 Sélections0 Niveaux7 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

1 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#ClubDebutFin
1 Entente Paris Universite Club Stade Francais 2026 2026
2 Ja Montrouge 2021 2024
3 NL la veille de la compétition 2019 2025
4 Union Nord Est Ile De France Athletisme 2018 2019
#ClubDebutFin

Records personnels

#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat
1 3 000m 11'48''18 - 01/05/2024 Ja Montrouge Beaumont Sur Oise
2 5 Km Route 20'44'' - 17/09/2023 Ja Montrouge Joinville Le Pont
3 10 Km Route 39'58'' - 07/12/2025 Entente Paris Universite Club Stade Francais* Paris
4 15 Km Route 1h04'22'' - - Ja Montrouge Charenton Le Pont
5 20 Km Route 1h38'32'' - 13/10/2019 NL la veille de la compétition Paris
6 1/2 Marathon 1h31'20'' - 03/03/2024 Ja Montrouge Villepinte
7 Marathon 3h14'42'' - 02/04/2023 Ja Montrouge Paris
#ÉpreuvePerformanceNiveauxDateClubLieuCat

Progressions

#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat
1 10 Km Route 39'58'' - 2026 07/12/2025 Paris Entente Paris Universite Club Stade Francais* V2
2 10 Km Route 40'50'' - 2025 15/12/2024 Paris NL la veille de la compétition V2
3 3 000m 11'48''18 - 2024 01/05/2024 Beaumont Sur Oise Ja Montrouge V1
4 5 Km Route 20'44'' - 2024 17/09/2023 Joinville Le Pont Ja Montrouge V1
5 10 Km Route 41'02'' - 2024 17/12/2023 Issy Les Moulineaux Ja Montrouge V1
6 1/2 Marathon 1h31'20'' - 2024 03/03/2024 Villepinte Ja Montrouge V1
7 10 Km Route 43'16'' - 2023 03/06/2023 Brunoy Ja Montrouge V1
8 Marathon 3h14'42'' - 2023 02/04/2023 Paris Ja Montrouge V1
9 1/2 Marathon 1h32'48'' - 2023 27/11/2022 Boulogne Billancourt Ja Montrouge V1
10 15 Km Route 1h04'22'' - 2022 - Charenton Le Pont Ja Montrouge V1
11 Marathon 3h26'25'' - 2022 05/06/2022 Caen Ja Montrouge V1
12 1/2 Marathon 1h34'07'' - 2021 21/11/2021 Boulogne Billancourt Ja Montrouge V1
13 20 Km Route 1h38'32'' - 2019 13/10/2019 Paris NL la veille de la compétition V1
14 1/2 Marathon 1h44'05'' - 2019 10/03/2019 Paris Union Nord Est Ile De France Athletisme V1
15 10 Km Route 42'55'' - 2019 20/01/2019 Paris Union Nord Est Ile De France Athletisme V1
16 10 Km Route 45'01'' - 2018 21/10/2018 Saint Denis Union Nord Est Ile De France Athletisme V1
#ÉpreuvePerformanceNiveauxAnnéeVentDateLieuClubCat

Résultats

#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu
1 Masters m / mam 34'39'' 18/01/2026 49 Cross Paris
2 Masters hommes / mam 40'08'' - 182 Cross Meaux
#ÉpreuvePerformanceDatePlaceVentTourNiveauPointsLieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2026 — D3 6 pts | Entente Paris Universite Club Stade Francais
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 41'07'' D3
2 10 Km Route 39'58'' D2
#ÉpreuvePerformanceCode
2024 — D2 7 pts | Ja Montrouge
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h31'20'' D2
#ÉpreuvePerformanceCode
2023 — D1 8 pts | Ja Montrouge
#ÉpreuvePerformanceCode
1 Marathon 3h14'42'' D1
#ÉpreuvePerformanceCode
2022 — D2 7 pts | Ja Montrouge
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h32'48'' D2
#ÉpreuvePerformanceCode
2021 — D3 6 pts | Ja Montrouge
#ÉpreuvePerformanceCode
1 1/2 Marathon 1h34'07'' D3
#ÉpreuvePerformanceCode
2019 — D5 4 pts | Union Nord Est Ile De France Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 42'55'' D4
2 1/2 Marathon 1h44'05'' D5
#ÉpreuvePerformanceCode
2018 — D7 2 pts | Union Nord Est Ile De France Athletisme
#ÉpreuvePerformanceCode
1 10 Km Route 45'01'' D6
2 10 Km Route 48'10'' D7
#ÉpreuvePerformanceCode

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