Ruben PLAT
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Clubs1
Médailles0
Records9
Progressions16
Podiums1
Résultats3
Sélections0
Niveaux3
Similaires
Résumé
Progression par discipline
6 disciplinesRésultats par année
Clubs
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 80m | 11''44 | - | 26/05/2023 | Usm Montargis | Amilly | MI |
| 2 | 120m | 17''17 | - | 05/05/2024 | Usm Montargis | Saran | MI |
| 3 | 1 000m | 2'54''53 | R6 | 15/05/2024 | Usm Montargis | Saint maur des fosse | MI |
| 4 | 2 000m | 7'20''41 | - | 26/05/2023 | Usm Montargis | Amilly | MI |
| 5 | 5 Km Route | 17'14'' | - | 26/10/2025 | Usm Montargis | Fréjus | CA |
| 6 | 10 Km Route | 36'31'' | - | 09/11/2025 | Usm Montargis | Fleury Les Aubrais | CA |
| 7 | Longueur | 4m22 | - | 05/07/2023 | Usm Montargis | Sens | MI |
| 8 | Disque (1.2 kg) | 13m21 | - | 08/05/2023 | Usm Montargis | Gien | MI |
| 9 | Triathlon U14-U16 | 58 pts | - | 05/05/2024 | Usm Montargis | Saran | MI |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 5 Km Route | 17'14'' | - | 2026 | 26/10/2025 | Fréjus | Usm Montargis | JU | |
| 2 | 10 Km Route | 36'31'' | - | 2026 | 09/11/2025 | Fleury Les Aubrais | Usm Montargis | JU | |
| 3 | 10 Km Route | 42'16'' | - | 2025 | 10/11/2024 | Fleury Les Aubrais | Usm Montargis | JU | |
| 4 | 1 000m | 2'57''11 | D1 | 2025 | 02/11/2024 | Gien | Usm Montargis | JU | |
| 5 | 5 Km Route | 17'35'' | - | 2025 | 09/03/2025 | Montargis | Usm Montargis | JU | |
| 6 | 5 Km Route | 18'40'' | - | 2024 | 10/03/2024 | Montargis | Usm Montargis | CA | |
| 7 | Triathlon U14-U16 | 58 pts | - | 2024 | 05/05/2024 | Saran | Usm Montargis | CA | |
| 8 | 1 000m | 2'54''53 | R6 | 2024 | 15/05/2024 | Saint Maur Des Fosses | Usm Montargis | CA | |
| 9 | 120m | 17''17 | - | 2024 | -0.4 | 05/05/2024 | Saran | Usm Montargis | CA |
| 10 | Longueur | 4m18 | - | 2024 | +1.4 | 27/04/2024 | Saint Florentin | Usm Montargis | CA |
| 11 | Disque (1.2 kg) | 13m21 | - | 2023 | 08/05/2023 | Gien | Usm Montargis | CA | |
| 12 | Longueur | 4m22 | - | 2023 | +1.6 | 05/07/2023 | Sens | Usm Montargis | CA |
| 13 | 80m | 11''44 | - | 2023 | +1.8 | 26/05/2023 | Amilly | Usm Montargis | CA |
| 14 | 2 000m | 7'20''41 | - | 2023 | 26/05/2023 | Amilly | Usm Montargis | CA | |
| 15 | 1 000m | 3'16''77 | - | 2023 | 05/07/2023 | Sens | Usm Montargis | CA | |
| 16 | Triathlon U14-U16 | 48 pts | - | 2023 | 26/05/2023 | Amilly | Usm Montargis | CA |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Podiums
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
| 1 | 1 000m | 3'00''81 | Vice-champion MIM - 045 | 2024 | Départemental | 02/06/2024 | Chartres |
| # | Épreuve | Performance | Place | Rang | Année | Niveau | Vent | Date | Lieu |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | Course 09 - u18m / cam | 19'34'' | 25/01/2026 | 43 | Cross | Dreux | |||
| 2 | U18m et u20f / tcx | 17'08'' | 11/01/2026 | 6 | Cross | Dampierre En Burly | |||
| 3 | U18 masculin / cam | 19'09'' | - | 88 | Cross | Pontchateau |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2026 —
R4
12 pts | Usm Montargis
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 Km Route | 17'14'' | R4 |
| 2 | 10 Km Route | 36'31'' | R4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2025 —
R6
10 pts | Usm Montargis
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 5 Km Route | 17'35'' | R5 |
| 2 | 5 Km Route | 17'55'' | R6 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2024 —
D1
8 pts | Usm Montargis
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | Triathlon U14-U16 | 58 pts | D1 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
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