Elias COUTO

En 2018 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

5 000m Marche — 2 competitions, meilleure perf 22'21''38, niveau N3, 1er place · 10 Km Route — 1 competition, meilleure perf 34'26'', niveau R1.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (7 entrees / 7, 100%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m Marche +26,40 s
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2017 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 40'10'' · 5 000m Marche — meilleure perf 22'47''78, niveau N4.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
• › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (4 entrees)

En 2016 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

5 000m Marche — meilleure perf 22'30''16, niveau N4.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
• › Lieu principal : Aix En Provence (1/3 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (3 entrees)

En 2015 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

5 000m Marche — record personnel, meilleure perf 21'54''57, niveau N3.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m Marche +22,48 s
• › Lieu principal : Pontoise (2/4 entrees)
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau N4 au niveau N3)

En 2014 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 32'51'' · 5 000m Marche — meilleure perf 22'17''05, niveau N3.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m Marche +36,03 s
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (4 entrees)

En 2013 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — 1 podium, meilleure perf 31'43'', niveau Départemental, 1er place · 5 000m Marche — meilleure perf 22'53''08, niveau N4 · Veterans — 1 podium, meilleure perf 28'33'', niveau Départemental, 1er place.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m Marche +26,67 s
• › Lieu principal : Aubergenville (2/6 entrees)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR1 au niveau N4)

En 2012 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 31'25'', niveau IR1 · 5 000m Marche — meilleure perf 23'19''75.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m Marche +31,39 s
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (4 entrees)

En 2011 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 31'47'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h09'16'', niveau IR1 · 5 000m Marche — meilleure perf 23'51''14.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 5 000m Marche +279,33 s
• › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (4 entrees)

En 2010 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

5 000m Marche — meilleure perf 28'30''47 · 10 Km Route — meilleure perf 32'18'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h08'41'' · 3 000m — meilleure perf 8'55''51, niveau IR3.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (3 entrees / 4, 75%)
• › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison discrete (4 entrees)

En 2009 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h08'06'', niveau N3 · 10 Km Route — meilleure perf 30'47'' · 1 500m — meilleure perf 4'07''06, niveau IR3 · 3 000m — meilleure perf 8'40''44, niveau IR2.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (3 entrees / 5, 60%)
• › Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +23,67 s
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau N3)

En 2008 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

3 000m — meilleure perf 9'04''11, niveau IR4 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h08'09'' · 10 Km Route — meilleure perf 31'09'', niveau N3 · 5 000m Marche — meilleure perf 29'04''4.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h09'35'' · 5 000m Marche — meilleure perf 28'57''31 · 15 Km Route — meilleure perf 48'14'' · 10 Km Route — meilleure perf 30'29'', niveau N3.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (5 entrees / 5, 100%)
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h09'12'' · 10 Km Route — meilleure perf 30'29'', niveau N3 · 15 Km Route — meilleure perf 47'31'', niveau N3 · 3 000m — meilleure perf 8'41''87, niveau IR2.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (6 entrees / 7, 86%)
• › Niveau FFA : classe N3 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : annee charniere (passage du niveau R1 au niveau N3)

En 2005 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

5 000m — record personnel, meilleure perf 15'02''01, niveau IR2 · 15 Km Route — meilleure perf 49'12'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h10'00'', niveau R1 · 10 Km Route — meilleure perf 30'47'', niveau N3.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Fond (6 entrees / 6, 100%)
• › Lieu principal : Versailles (2/6 entrees)
• › Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
• › Bilan : saison reguliere

En 2004 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

800m — record personnel, meilleure perf 1'59''27, niveau IR3 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 3'58''41, niveau IR1 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 8'25''28, niveau N4 · 15 Km Route — meilleure perf 47'48'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h06'54'' · 10 Km Route — meilleure perf 30'47'' · Espoirs seniors homm — 1 podium, meilleure perf 31'48'', niveau Régional, 2e place.

• › Club : Ea St Quentin En Yvelines
• › Specialite : Demi-fond (6 entrees / 10, 60%)
• › Lieu principal : St-Maur-Des-Fosses (4/10 entrees)
• › Bilan : saison record (3 RP)

En 2003 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

15 Km Route — record personnel, meilleure perf 46'09.

• › Club : Ea St Quentin Centre Yvelines
• › Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
• › Lieu principal : Voisins-le-bretonneu (1/2 entrees)
• › Bilan : saison record (1 RP)

En 2002 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 30'01 · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h04'56.

• › Club : Ea St Quentin Centre Yvelines
• › Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
• › Lieu principal : St Just De Rambert (2/4 entrees)
• › Bilan : saison record (2 RP)

En 2001 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Marathon — record personnel, meilleure perf 2h22'38, niveau N3.

• › Club : Ea St Quentin Centre Yvelines
• › Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
• › Lieu principal : Nantes (2/2 entrees)
• › Bilan : saison record (1 RP)

Sans annee, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

15 Km Route — record personnel, meilleure perf 46'37.

• › Club : 18 Mars 2001
• › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
• › Bilan : saison record (1 RP)