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TRANQUILLIN
IR1

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Bokonzi · Athletisme

Helene TRANQUILLIN

Helene TRANQUILLIN
-  ·  France  ·  IR1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Femme - FRA IR1

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Succès débloqués
18 / 25 niveaux
IR1
Niveau actuel · Inter-Régional
Ce niveau débloque les 17 niveaux en dessous (qualification enregistrée)
Voir les 17 niveaux débloqués en dessous
International0/3
Le sommet de la hiérarchie FFA
IAIBIE
National0/4
Élite nationale
N1N2N3N4
Inter-Régional4/4 ✓
Entre national et régional
IR1IR2IR3IR4
Régional6/6 ✓
Niveau de ligue
R1R2R3R4R5R6
Départemental8/8 ✓
Premiers paliers de la grille
D1D2D3D4D5D6D7D8

Prochain palier à décrocher : N4

Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
IR1
Interregional 1
10 saisons disputées 2007–2023 · 17 ans d’amplitude
Famille Interregional
→ Encore 2 cm pour passer D5 sur Hauteur
Anciens niveaux
IR3 IR4 R2 R4 D1 D2
En chiffres III
10 Annees actives
1 Competitions
5 Podiums
0 Selection
2007–2023 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
9
Records
IR1
Niveau max
194 765 athletes au niveau IE-R6
2008 — 2022
Periode
Clubs V
Podiums VI
5top 3
12e
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

2'30''04 sur 800m — 2009

”
L'annee charniere
2017
1 podium  ·  niveau IR1
Hall of fame
  1. 01
    2e place 3000m Steeple (76) 11'41''60
    Cesson Sevigne · 2016
?

Le saviez-vous 9 epreuves differentes a son palmares, sur 10 annees d'activite.

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Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Anouk SCHLEICH
IR1-
sur 2000m Steeple (76)
NL la veille de la compétition
66%
02
Camille CARRIER
IR1-
sur 1 500m
NL la veille de la compétition
62%
03
Karelle DUBIEF
IR1-
sur 1 500m
NL la veille de la compétition
58%
04
Nathalie FAVREAU
IR1-
sur 3000m Steeple (76)
NL la veille de la compétition
58%
Niveau inferieurAthletes du niveau en-dessous
01
Jade MALZARD
IR2JU
sur Hauteur
Athletic Club Bretillien
92%
02
Nisa AGOSTINHO CAMELO
IR2-
sur 800m
La Foulee D'annemasse
92%
03
Camille FAURE
IR2-
sur Hauteur
Grand Angouleme Athletisme
92%
04
Jade NAMESSI
IR2-
sur 800m
Grand Angouleme Athletisme
92%
Progression 3 000m

— Carriere —
2007 2023
10 annees actives
22
Competitions
11
Disciplines
5
Podiums
115
km parcourus
15
Lieux differents
Lieux de compétition — 15 villes
Val-De-Reuil 6 Albi 4 Cesson Sevigne 4 Marseille 4 Rennes 3 Vernon 3 Bayeux 2 Vannes 2 Moorea Maiao 1 Reims 1 Caen 1 Pont Audemer 1 Evreux 1 Blagnac 1 Anglet 1
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2022 4 perfs IR3 3 000m
  • 2018 1 perf —
  • 2016 4 perfs IR4 3000m Steeple (76)
  • 2015 4 perfs IR4 3 000m
  • 2014 1 perf —
  • 2013 1 perf —
  • 2009 3 perfs R1 800m
  • 2008 10 perfs R3 1 000m
  • 2007 1 perf R5 1 000m
  • 3 000m 10'44''74 IR3 2022
  • 3000m Steeple (76) 11'36''33 IR4 2016
  • 800m 2'30''04 R1 2009
  • 1 500m 5'10''82 R2 2015
  • 1 000m 3'18''58 R3 2008
  • Hauteur 1m38 R6 2008
  • 10 Km Route 37'35'' — 2022
  • Disque (0.8 kg) 13m10 — 2008
  • Triathlon table 2009 52 pts — 2008
  • IR3 2 perfs 1 ep. 2022
  • IR4 4 perfs 2 ep. 2015-2016
  • R1 2 perfs 1 ep. 2009
  • R2 3 perfs 2 ep. 2015
  • R3 2 perfs 1 ep. 2008
  • R5 2 perfs 2 ep. 2007-2009
  • R6 2 perfs 1 ep. 2008
  • D3 1 perf 1 ep. 2008

45 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2023 (1 entrees)

En 2023, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — 1 competition, meilleure perf 1h23'07'', 3e place.

  • › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Moorea Maiao (1/1 entrees)
  • › Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
RESULTAT 1h23'07''

1/2 Marathon

Annee
2023
Tour
H.Stade
Place
3
Lieu
Moorea Maiao

2022 (6 entrees)

En 2022 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 10'44''74, niveau IR3 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 37'35'', niveau IR1.

  • › Club : Ca Balma
  • › Specialite : Demi-fond (3 entrees / 6, 50%)
  • › Lieu principal : Albi (4/6 entrees)
  • › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison record (2 RP)
Demi-fond (3)
RECORD 10'44''74

3 000m

Date
08/05/2022
Perf int
64474
Niveaux
IR3
Club
Ca Balma
Cat
SE
Ligue/Dept
OCC / 031
Lieu
Albi
PROGRESSION 10'44''74

3 000m

Date
08/05/2022
Annee
2022
Perf int
64474
Niveaux
IR3
Club
Ca Balma
Cat
SE
Ligue/Dept
OCC / 031
Lieu
Albi
NIVEAU FFA 10'44''74

3 000m

Annee niv.
2022
Perf int
64474
Code niv
IR3
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
Ca Balma
Fond (3)
RECORD 37'35''

10 Km Route

Date
17/04/2022
Niveaux
Club
Ca Balma
Cat
SE
Ligue/Dept
OCC / 031
Lieu
Albi
PROGRESSION 37'35''

10 Km Route

Date
17/04/2022
Annee
2022
Niveaux
Club
Ca Balma
Cat
SE
Ligue/Dept
OCC / 031
Lieu
Albi
NIVEAU FFA 37'35''

10 Km Route

Annee niv.
2022
Code niv
IR1
Niv global annee
IR3
Points niv
19
Club annee
Ca Balma

2021 (1 entrees)

En 2021, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Cross long elites fi — 1 podium, niveau Départemental, 0e place.

  • › Specialite : Autres (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Blagnac (1/1 entrees)
  • › Bilan : saison discrete (1 entrees)
Autres (1)
PODIUM

Cross long elites fi

Date
12/12/2021
Annee
2021
Niv. compet
Départemental
Place
Championne SEF - 031
Lieu
Blagnac

2018 (1 entrees)

En 2018 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 39'04''.

  • › Club : Us Marmande Athletisme
  • › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Bayeux (1/1 entrees)
  • › Niveau FFA : classe IR3 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 39'04''

10 Km Route

Date
18/03/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Us Marmande Athletisme
Cat
SE
Ligue/Dept
N-A / 047
Lieu
Bayeux

2017 (1 entrees)

En 2017, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Elite femmes — 1 podium, meilleure perf 24'11'', niveau Régional, 0e place.

  • › Specialite : Autres (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Anglet (1/1 entrees)
  • › Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR4 au niveau IR1)
Autres (1)
PODIUM 24'11''

Elite femmes

Date
22/01/2017
Annee
2017
Niv. compet
Régional
Place
Championne SEF - N-A
Lieu
Anglet

2016 (8 entrees)

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

3000m Steeple (76) — record personnel, 2 podiums, meilleure perf 11'36''33, niveau IR4, 0e place · 10 Km Route — meilleure perf 40'19'', niveau IR4 · 3 000m — meilleure perf 10'59''51, niveau IR4.

  • › Club : Stade Rennais Athletisme
  • › Specialite : Steeple (4 entrees / 8, 50%)
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 3000m Steeple (76) +35,36 s
  • › Lieu principal : Cesson Sevigne (4/8 entrees)
  • › Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Demi-fond (1)
PROGRESSION 10'59''51

3 000m

Date
22/05/2016
Annee
2016
Perf int
65951
Niveaux
IR4
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Reims
Fond (3)
PROGRESSION 40'19''

10 Km Route

Date
13/03/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Bayeux
NIVEAU FFA 40'19''

10 Km Route

Annee niv.
2016
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
Stade Rennais Athletisme
NIVEAU FFA 40'40''

10 Km Route

Annee niv.
2016
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
Stade Rennais Athletisme
Steeple (4)
RECORD 11'36''33

3000m Steeple (76)

Date
11/06/2016
Perf int
69633
Niveaux
IR4
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Cesson Sevigne
PROGRESSION 11'36''33

3000m Steeple (76)

Date
11/06/2016
Annee
2016
Perf int
69633
Niveaux
IR4
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
SE
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Cesson Sevigne
PODIUM 11'36''33

3000m Steeple (76)

Date
11/06/2016
Annee
2016
Perf int
69633
Niv. resultat
IR4
Niv. compet
Régional
Place
Championne SEF - BRE
Lieu
Cesson Sevigne
PODIUM 11'41''60

3000m Steeple (76)

Date
03/06/2016
Annee
2016
Perf int
70160
Niv. resultat
IR4
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne SEF - 035
Rang
2
Lieu
Cesson Sevigne

2015 (5 entrees)

En 2015 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 5'10''82, niveau R2 · 3 000m — meilleure perf 10'55''35, niveau IR4 · 3000m Steeple (76) — 1 podium, meilleure perf 12'11''69, niveau R2, 0e place.

  • › Club : Stade Rennais Athletisme
  • › Specialite : Demi-fond (3 entrees / 5, 60%)
  • › Lieu principal : Rennes (2/5 entrees)
  • › Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Demi-fond (3)
RECORD 5'10''82

1 500m

Date
03/06/2015
Perf int
31082
Niveaux
R2
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Rennes
PROGRESSION 10'55''35

3 000m

Date
10/05/2015
Annee
2015
Perf int
65535
Niveaux
IR4
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Caen
PROGRESSION 5'10''82

1 500m

Date
03/06/2015
Annee
2015
Perf int
31082
Niveaux
R2
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Rennes
Steeple (2)
PROGRESSION 12'11''69

3000m Steeple (76)

Date
20/06/2015
Annee
2015
Perf int
73169
Niveaux
R2
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Vannes
PODIUM 12'11''69

3000m Steeple (76)

Date
20/06/2015
Annee
2015
Perf int
73169
Niv. resultat
R2
Niv. compet
Régional
Place
Championne ESF - BRE
Lieu
Vannes

2014 (1 entrees)

En 2014 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 42'34''.

  • › Club : Stade Rennais Athletisme
  • › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Rennes (1/1 entrees)
  • › Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 42'34''

10 Km Route

Date
12/10/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Stade Rennais Athletisme*
Cat
ES
Ligue/Dept
BRE / 035
Lieu
Rennes

2013 (1 entrees)

En 2013 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 46'05''.

  • › Club : NL la veille de la compétition
  • › Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Pont Audemer (1/1 entrees)
  • › Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 46'05''

10 Km Route

Date
30/06/2013
Annee
2013
Niveaux
Club
NL la veille de la compétition
Cat
ES
Ligue/Dept
/
Lieu
Pont Audemer

2009 (5 entrees)

En 2009 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

800m — record personnel, meilleure perf 2'30''04, niveau R1 · 3 000m — meilleure perf 11'53''1, niveau R5.

  • › Club : Pont-Audemer Ac
  • › Specialite : Demi-fond (5 entrees / 5, 100%)
  • › Lieu principal : Val-De-Reuil (2/5 entrees)
  • › Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison reguliere
Demi-fond (5)
RECORD 2'30''04

800m

Date
20/06/2009
Perf int
15004
Niveaux
R1
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Val-De-Reuil
PROGRESSION 2'30''04

800m

Date
20/06/2009
Annee
2009
Perf int
15004
Niveaux
R1
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
JU
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Val-De-Reuil
PROGRESSION 11'53''1

3 000m

Date
23/05/2009
Annee
2009
Perf int
71310
Niveaux
R5
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
JU
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Vernon
NIVEAU FFA 2'30''04

800m

Annee niv.
2009
Perf int
15004
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee
Pont-Audemer Ac
NIVEAU FFA 2'31''04

800m

Annee niv.
2009
Perf int
15104
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee
Pont-Audemer Ac

2008 (12 entrees)

En 2008 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1 000m — record personnel, meilleure perf 3'18''58, niveau R2 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m38, niveau R6 · Disque (0.8 kg) — record personnel, meilleure perf 13m10 · Triathlon table 2009 — record personnel, meilleure perf 52 pts · 100m — meilleure perf 15''16, niveau D3.

  • › Club : Pont-Audemer Ac
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 1 000m +6,89 s
  • › Lieu principal : Val-De-Reuil (4/12 entrees)
  • › Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : annee charniere (passage du niveau D1 au niveau R2)
Sprint (1)
PROGRESSION 15''16

100m

Date
08/05/2008
Annee
2008
Perf int
1516
Niveaux
D3
Vent
NC
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Vernon
Demi-fond (4)
RECORD 3'18''58

1 000m

Date
08/06/2008
Perf int
19858
Niveaux
R3
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
MI
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Val-De-Reuil
PROGRESSION 3'18''58

1 000m

Date
08/06/2008
Annee
2008
Perf int
19858
Niveaux
R3
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Val-De-Reuil
NIVEAU FFA 3'18''58

1 000m

Annee niv.
2008
Perf int
19858
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee
Pont-Audemer Ac
NIVEAU FFA 3'19''8

1 000m

Annee niv.
2008
Perf int
19908
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee
Pont-Audemer Ac
Sauts (2)
RECORD 1m38

Hauteur

Date
28/05/2008
Perf int
138
Niveaux
R6
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
MI
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Val-De-Reuil
PROGRESSION 1m38

Hauteur

Date
28/05/2008
Annee
2008
Perf int
138
Niveaux
R6
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Val-De-Reuil
Lancers (2)
RECORD 13m10

Disque (0.8 kg)

Date
05/07/2008
Perf int
1310
Niveaux
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
MI
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Marseille
PROGRESSION 13m10

Disque (0.8 kg)

Date
05/07/2008
Annee
2008
Perf int
1310
Niveaux
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Marseille
Autres (3)
RECORD 52 pts

Triathlon table 2009

Date
05/07/2008
Niveaux
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
MI
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Marseille
PROGRESSION 52 pts

Triathlon table 2009

Date
05/07/2008
Annee
2008
Niveaux
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Marseille
PROGRESSION 69 pts

Triathlon table 2009

Date
08/05/2008
Annee
2008
Niveaux
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Vernon

2007 (3 entrees)

En 2007 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1 000m — meilleure perf 3'25''47, niveau R3.

  • › Club : Pont-Audemer Ac
  • › Specialite : Demi-fond (3 entrees / 3, 100%)
  • › Lieu principal : Evreux (1/3 entrees)
  • › Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison discrete (3 entrees)
Demi-fond (3)
PROGRESSION 3'25''47

1 000m

Date
23/05/2007
Annee
2007
Perf int
20547
Niveaux
R5
Club
Pont-Audemer Ac
Cat
CA
Ligue/Dept
H-N / 027
Lieu
Evreux
NIVEAU FFA 3'25''47

1 000m

Annee niv.
2007
Perf int
20547
Code niv
R3
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Pont-Audemer Ac
NIVEAU FFA 3'32''0

1 000m

Annee niv.
2007
Perf int
21200
Code niv
D1
Niv global annee
D1
Points niv
4
Club annee
Pont-Audemer Ac
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Helene TRANQUILLIN

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Helene TRANQUILLIN

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

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