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Soufiane BENRAIS
France · R3 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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50m - Salle 7''49 24.0 km/h
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1 000m 2'57''66 20.3 km/h
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1 000m Piste Courte 3'07''25 19.2 km/h
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50m Haies (84)-Salle 8''69 20.7 km/h
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100m Haies (84) 17''38 20.7 km/h
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Perche 1m70
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Hauteur - Salle 1m47
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Longueur - Salle 4m86
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Triple saut - Salle 10m41
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Disque (1.2 kg) 20m33
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Poids (4 kg) - Salle 7m20
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Javelot (600 g) 19m93
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Triathlon table 2009 50 pts
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Triathlon table 2009 - Salle 49 pts
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Octathlon MH 2 626 pts
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Penta Lg MH-Salle 1 932 pts
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Cesame Val D'oise 95
2004 — 2004 · 1 an
7''49 sur 50m - Salle
”Le saviez-vous 16 epreuves differentes a son palmares, sur 1 annees d'activite.
- 🏃 2003 Debut de carriere documentee
- ★ 2004 Premier classement R3
- 2004 33 perfs R3 1 000m
- 2003 3 perfs —
- 1 000m 2'57''66 R3 2004
- 1 000m Piste Courte 3'07''25 D2 2004
- Hauteur - Salle 1m47 D2 2004
- 50m - Salle 7''49 D6
- Disque (1.2 kg) 20m33 D7 2004
- 50m Haies (84)-Salle 8''69 — 2003
- 100m Haies (84) 17''38 — 2004
- Perche 1m70 — 2004
- Longueur - Salle 4m86 — 2003
- Triple saut - Salle 10m41 — 2003
- Poids (4 kg) - Salle 7m20 — 2004
- Javelot (600 g) 19m93 — 2004
- Triathlon table 2009 50 pts — 2004
- Triathlon table 2009 - Salle 49 pts —
- Octathlon MH 2 626 pts — 2004
- Penta Lg MH-Salle 1 932 pts — 2004
- R3 2 perfs 1 ep. 2004
- D1 1 perf 1 ep. 2004
- D2 9 perfs 6 ep. 2004
- D4 1 perf 1 ep. 2004
- D5 2 perfs 2 ep. 2004
- D6 2 perfs 1 ep. 2004
- D7 2 perfs 1 ep. 2004
2004 (83 entrees)
En 2004 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 25 epreuves :
1 000m — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 2'57''66, niveau R3, 2e place · 1 000m Piste Courte — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 3'07''25, niveau D2, 1er place · 800m-200m-200m-800m — 1 competition, meilleure perf 5'38''04, 1er place · 100m Haies (84) — 1 competition, record personnel, meilleure perf 17''38, 2e place · 80m Haies (84) — 1 competition, meilleure perf 14''58, 3e place · 50m Haies (84)-Salle — 2 competitions, meilleure perf 8''72, niveau D2, 4e place · Perche — 1 competition, record personnel, meilleure perf 1m70, 9e place · Hauteur - Salle — 4 competitions, record personnel, meilleure perf 1m47, niveau D2, 4e place · Longueur — 2 competitions, meilleure perf 4m96, niveau D4, 1er place · Longueur - Salle — 1 competition, meilleure perf 3m76 · Hauteur — 5 competitions, meilleure perf 1m42, niveau D5, 1er place · Disque (1.2 kg) — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 20m33, niveau D7, 6e place · Poids (4 kg) - Salle — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 7m20, 6e place · Javelot (600 g) — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 19m93, 7e place · Poids (4 kg) — 2 competitions, meilleure perf 7m02 · Triathlon table 2009 — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 50 pts, niveau D2, 6e place · Octathlon MH — 1 competition, record personnel, meilleure perf 2 626 pts, niveau D2, 10e place · Penta Lg MH-Salle — 1 competition, record personnel, meilleure perf 1 932 pts · Triathlon table 2009 - Salle — 2 competitions, meilleure perf 49 pts · 4 X 60m — 3 competitions, meilleure perf Inv. (33''06), 1er place · Minimes garçons — 1 competition, meilleure perf 15'15'' · Cross mim — 1 competition, meilleure perf 14'25'' · 50m — 1 competition, meilleure perf 7''38, niveau D5, 2e place · 50m - Salle — 1 competition, meilleure perf 7''49, niveau D6, 4e place · 100m — 2 competitions, meilleure perf 13''29 (F), niveau D2, 4e place.
2003 (3 entrees)
En 2003 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
50m Haies (84)-Salle — record personnel, meilleure perf 8''69 · Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 4m86 · Triple saut - Salle — record personnel, meilleure perf 10m41.
Sans annee (2 entrees)
Sans annee (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
50m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''49, niveau D6 · Triathlon table 2009 - Salle — record personnel, meilleure perf 49 pts.