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Elona HAMEL
France · N4 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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50m - Salle 8''23 21.9 km/h
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800m 2'26''78 19.6 km/h
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1 000m 3'20''74 17.9 km/h
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1 000m Piste Courte 3'23''67 17.7 km/h
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1 500m 4'55''58 18.3 km/h
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Mile 5'31''15
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2 000m 7'13''97 16.6 km/h
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3 000m 10'38''07 16.9 km/h
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5 000m 18'35''04 16.1 km/h
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5 Km Route 19'12''
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10 Km Route 36'43''
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30 Minutes 7 107 m
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Longueur 4m26
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Poids (4 kg) 5m73
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Disque (1.0 kg) 14m79
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Poids (3 kg) - Salle 4m97
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Javelot (600 g) 13m41
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Mile 5'31"15
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Mile 5'31''15
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Mile 5'31''15
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Mile 5'31''15
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10 Km Route 38'40''
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10 Km Route 38'40''
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Aco Sourdeval
2017 — 2026 · 10 ans
8''23 sur 50m - Salle — 2018
”-
01
2e place Juniors filles et ca 18'56''Valognes · 2023
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02
2e place 1 500m 5'08''59Querqueville · 2022
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03
2e place 1 000m - salle 3'32''83Mondeville · 2018
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04
2e place Longueur - Salle 3m69Mondeville · 2018
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05
2e place 1 000m 3'38''5Querqueville · 2017
Le saviez-vous 17 epreuves differentes a son palmares, sur 10 annees d'activite.
- ★ 2014 Premier classement D7
- ★ 2015 Premier classement D5
- ★ 2017 Premier classement R5
- 🏃 2017 Debut de carriere documentee
- 🥇 2017 Premier podium sur 1 000m
- ★ 2019 Premier classement R4
- ★ 2021 Premier classement R2
- ★ 2022 Premier classement IR3
- ★ 2023 Premier classement IR2
- ★ 2026 Premier classement N4
- 2026 4 perfs N4 10 Km Route
- 2025 14 perfs IR2 3 000m
- 2024 6 perfs IR4 1 500m
- 2023 5 perfs IR4 1 500m
- 2022 7 perfs R1 Mile
- 2021 3 perfs R1 1 500m
- 2020 2 perfs —
- 2019 7 perfs R4 1 000m
- 2018 16 perfs R5 1 000m Piste Courte
- 2017 10 perfs D1 1 000m Piste Courte
- 3 000m 10'38''07 IR2 2025
- 1 500m 4'55''58 IR3 2025
- 5 000m 18'35''04 IR3 2025
- 800m 2'26''78 IR4 2025
- Mile 5'31''15 R1 2022
- 1 000m 3'20''74 R4 2019
- 1 000m Piste Courte 3'23''67 R5 2019
- Longueur 4m26 D2 2019
- 50m - Salle 8''23 D5 2018
- Poids (4 kg) 5m73 D6 2024
- Disque (1.0 kg) 14m79 D7 2026
- Javelot (600 g) 13m41 D7 2025
- 2 000m 7'13''97 — 2020
- 5 Km Route 19'12'' — 2024
- 10 Km Route 36'43'' — 2025
- 30 Minutes 7 107 m — 2022
- Poids (3 kg) - Salle 4m97 — 2018
- N4 1 perf 1 ep. 2026
- IR1 1 perf 1 ep. 2026
- IR2 2 perfs 1 ep. 2025
- IR3 5 perfs 2 ep. 2025-2026
- IR4 4 perfs 2 ep. 2023-2025
- R1 8 perfs 3 ep. 2021-2022
- R4 3 perfs 2 ep. 2019-2021
- R5 4 perfs 2 ep. 2018-2019
- D1 1 perf 1 ep. 2017
- D2 4 perfs 2 ep. 2017-2023
- D4 2 perfs 2 ep. 2018
- D5 6 perfs 4 ep. 2017-2018
- D6 3 perfs 2 ep. 2018-2024
- D7 7 perfs 3 ep. 2017-2026
2026 (16 entrees)
En 2026 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 9 epreuves :
Disque (1.0 kg) — 1 competition, record personnel, meilleure perf 14m79, niveau D7, 8e place · 10 Km Route — 2 competitions, meilleure perf 36'43'', niveau N4 · 1 500m — 1 competition, meilleure perf 4'57''71, niveau IR3, 1er place · 4 X 400m — 1 competition, meilleure perf 4'40''53, 1er place · Cross long u23/se/ma féminin / tcf — 1 competition, meilleure perf 39'50'' · Elite femmes / sef — 1 competition, meilleure perf 31'42'' · Cross elites et masters femmes / tc — 1 competition, 1er place · Long féminin / sef — 1 competition, meilleure perf 31'26'' · Cross elites et mast — 1 podium, niveau Départemental, 0e place.
2025 (19 entrees)
En 2025 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 9 epreuves :
800m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 2'26''78, niveau IR4, 3e place · 1 500m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 4'55''58, niveau IR3, 0e place · 3 000m — record personnel, meilleure perf 10'38''07, niveau IR2 · 5 000m — record personnel, meilleure perf 18'35''04, niveau IR3 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 36'43'', niveau IR1 · 5 Km Route — meilleure perf 19'12'' · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 13m41, niveau D7 · Disque (1.0 kg) — meilleure perf 13m99, niveau D7 · Cross elites femmes — 1 podium, meilleure perf 28'50'', niveau Départemental, 0e place.
2024 (10 entrees)
En 2024 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
5 Km Route — record personnel, meilleure perf 19'12'' · 10 Km Route — 2 podiums, meilleure perf 38'24'', niveau IR2, 0e place · Poids (4 kg) — record personnel, meilleure perf 5m73, niveau D6 · Disque (1.0 kg) — meilleure perf 14m33, niveau D7 · 1 500m — meilleure perf 5'00''78, niveau IR4.
2023 (9 entrees)
En 2023 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
10 Km Route — meilleure perf 37'19'', niveau IR1 · Longueur — meilleure perf 4m20, niveau D2 · 2 000m — meilleure perf 7'26''33 · 1 500m — 1 podium, meilleure perf 5'01''90, niveau IR4, 3e place · Juniors filles et ca — 1 podium, meilleure perf 18'56'', niveau Départemental, 2e place.
2022 (12 entrees)
En 2022 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :
Mile — record personnel, meilleure perf 5'31''15, niveau R1 · 30 Minutes — record personnel, 1 podium, meilleure perf 7 107 m, niveau Régional, 0e place · Minimes garçons et c — 1 podium, meilleure perf 13'35'', niveau Départemental, 0e place · 800m — meilleure perf 2'30''4, niveau R1 · 1 500m — 3 podiums, meilleure perf 5'06''95, niveau R1, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 40'45''.
2021 (7 entrees)
En 2021 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
30 Minutes — meilleure perf 6 986 m · 800m — meilleure perf 2'37''62, niveau R4 · 1 500m — 2 podiums, meilleure perf 5'09''13, niveau R1, 0e place.
2020 (4 entrees)
En 2020 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
2 000m — record personnel, meilleure perf 7'13''97 · Course benjamins et — 1 podium, meilleure perf 13'36'', niveau Départemental, 0e place · 20 minutes — 1 podium, meilleure perf 5079m, niveau National, 3e place.
2019 (10 entrees)
En 2019 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
1 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 3'20''74, niveau R4, 0e place · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'23''67, niveau R5 · Longueur — record personnel, meilleure perf 4m26, niveau D2 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 76 pts, niveau R4 · Course benjamins et — 1 podium, meilleure perf 8'06'', niveau Départemental, 0e place.
2018 (21 entrees)
En 2018 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 16 epreuves :
50m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''23, niveau D5 · 100m — meilleure perf 15''47, niveau D4 · 50m — meilleure perf 8''28, niveau D6 · Poids (3 kg) - Salle — record personnel, meilleure perf 4m97 · Disque (0.6 kg) — meilleure perf 14m00 · Poids (2 kg) - Salle — meilleure perf 5m96 · Poids (2 kg) — meilleure perf 6m16 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 78 pts, niveau R5 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 72 pts · Course benjamin-mini — 1 podium, meilleure perf 9'53'', niveau Départemental, 0e place · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'24''38, niveau R5 · 1 000m — 1 podium, meilleure perf 3'27''30, niveau R5, 0e place · 1 000m - salle — 1 podium, meilleure perf 3'32''83, niveau Départemental, 2e place · Longueur — meilleure perf 3m87, niveau D4 · Longueur - Salle — 1 podium, meilleure perf 3m69, niveau D5, 2e place · Triple saut - Salle — meilleure perf 8m18, niveau D5.
2017 (14 entrees)
En 2017 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
Longueur — meilleure perf 3m67, niveau D5 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m23, niveau D7 · Triple saut - Salle — meilleure perf 8m05, niveau D5 · 1 000m — 1 podium, meilleure perf 3'36''05, niveau D2, 2e place · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'32''08, niveau D1 · 1 000m - salle — 1 podium, meilleure perf 3'40''54, niveau Départemental, 3e place · Triathlon - Salle Table 2017 — meilleure perf 70 pts · Triathlon Table 2017 — meilleure perf 72 pts, niveau R5 · Course benj + minime — 1 podium, meilleure perf 11'43'', niveau Départemental, 3e place · Poids (2 kg) — meilleure perf 6m52 · Disque (0.6 kg) — meilleure perf 12m69 · Poids (2 kg) - Salle — meilleure perf 5m84.
Sans annee (6 entrees)
Sans annee, l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
Mile — record personnel, meilleure perf 5'31"15, niveau R1 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 38'40''.