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TENCA
R1

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Bokonzi · Athletisme

Elisa TENCA

Elisa TENCA
SE  ·  France  ·  R1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Succès débloqués
14 / 25 niveaux
R1
Niveau actuel · Régional
Ce niveau débloque les 13 niveaux en dessous (qualification enregistrée)
Voir les 13 niveaux débloqués en dessous
International0/3
Le sommet de la hiérarchie FFA
IAIBIE
National0/4
Élite nationale
N1N2N3N4
Inter-Régional0/4
Entre national et régional
IR1IR2IR3IR4
Régional6/6 ✓
Niveau de ligue
R1R2R3R4R5R6
Départemental8/8 ✓
Premiers paliers de la grille
D1D2D3D4D5D6D7D8

Prochain palier à décrocher : IR4

Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
R1
Regional 1
7 saisons disputées 2013–2025 · 13 ans d’amplitude
Famille Regional
Encore 29 cm pour passer D5 sur Longueur
Anciens niveaux
R2 R3 R6
En chiffres III
7 Annees actives
5 Competitions
4 Podiums
0 Selection
2013–2025 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
9
Records
R1
Niveau max
194 765 athletes au niveau IE-R6
2015 — 2025
Periode
Clubs V
Podiums VI
4top 3
12e
Selections VII
Aucune selection enregistree

8''51 sur 60m - Salle — 2018

L'annee charniere
2016
2 podiums  ·  niveau R2
Hall of fame
  1. 01
    2e place Triple saut 9m25 +0.3
    Roanne · 2018
?

Le saviez-vous 9 epreuves differentes a son palmares, sur 7 annees d'activite.

L'arc d'une carriere
Premier depart
26 avril 2025
Annecy · 1/2 Marathon
Derniere course
11 nov. 2025
Bonson · Les 2 lieues / tcx
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Athlètes, clubs, épreuves, villes — la même recherche que sur l'accueil.
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Dans la meme constellation
Progression 60m - Salle

— Carriere —
2013 2025
7 annees actives
33
Competitions
13
Disciplines
4
Podiums
71
km parcourus
14
Lieux differents
Lieux de compétition — 14 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2025 2 perfs D3 1/2 Marathon
  • 2018 12 perfs R1 200m
  • 2017 9 perfs R2 100m
  • 2016 6 perfs R2 100m
  • 2015 6 perfs R2 200m
  • 2014 4 perfs R2 60m - Salle
  • 2013 2 perfs R4 60m - Salle
  • 200m 27''59 R1 2018
  • 60m - Salle 8''51 R2 2018
  • 100m 13''37 R2 2016
  • 200m Piste Courte 27''83 R2 2018
  • Longueur 4m31 D1 2018
  • Triple saut 9m25 D1 2018
  • 100m Haies (84) 19''85 D5 2017
  • 300m 51''20 — 2015
  • 1/2 Marathon 1h49'40'' — 2025
  • R1 2 perfs 1 ep. 2018
  • R2 11 perfs 4 ep. 2014-2018
  • R3 7 perfs 4 ep. 2014-2017
  • R4 4 perfs 2 ep. 2013-2016
  • R6 2 perfs 2 ep. 2013-2014
  • D1 4 perfs 2 ep. 2018
  • D2 1 perf 1 ep. 2017
  • D3 1 perf 1 ep. 2025
  • D5 3 perfs 1 ep. 2016-2017

62 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2025 (7 entrees)

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1/2 Marathon — 1 competition, record personnel, meilleure perf 1h49'40'', niveau D3 · Trail du haut pilat 25 kms / tcx — 1 competition, meilleure perf 2h53'49'' · Les 2 lieues / tcx — 1 competition, meilleure perf 48'31 · Urban trail andrézieux-bouthéon 17. — 1 competition, meilleure perf 1h32'56 · Les berges de la loire / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h10'29.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (4 entrees / 7, 57%)
  • Lieu principal : Annecy (3/7 entrees)
  • Bilan : saison reguliere
Fond (4)
RECORD 1h49'40''

1/2 Marathon

Date
26/04/2025
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h49'40''

1/2 Marathon

Date
26/04/2025
Annee
2025
Niveaux
D3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT 2h53'49''

Trail du haut pilat 25 kms / tcx

Date
12/10/2025
Annee
2025
Tour
Trail
Place
175
Lieu
RESULTAT 1h51'36'' (1h49'40'')

1/2 Marathon

Date
26/04/2025
Annee
2025
Niv. resultat
D3
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
Autres (3)
RESULTAT 48'31

Les 2 lieues / tcx

Date
11/11/2025
Annee
2025
Perf int
291100
Tour
H.Stade
Place
245
Lieu
RESULTAT 1h32'56

Urban trail andrézieux-bouthéon 17.

Date
15/06/2025
Annee
2025
Perf int
557600
Tour
H.Stade
Place
90
Lieu
RESULTAT 1h10'29

Les berges de la loire / tcx

Annee
2025
Perf int
422900
Tour
H.Stade
Place
95
Lieu

2018 (15 entrees)

En 2018 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

60m - Salle — record personnel, meilleure perf 8''51, niveau R2 · 200m — record personnel, meilleure perf 27''59, niveau R1 · 200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 27''83, niveau R2 · 100m — meilleure perf 13''42, niveau R2 · Longueur — record personnel, meilleure perf 4m31, niveau D1 · Triple saut — record personnel, 1 podium, meilleure perf 9m25, niveau D1, 2e place.

  • Clubs : Athletic Club Secteur Monistrol, Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme
  • Specialite : Sprint (9 entrees / 15, 60%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 60m - Salle +14 centiemes, 200m +85 centiemes, 200m Piste Courte +81 centiemes, Triple saut +20 cm
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau R1)
Sprint (9)
RECORD 8''51

60m - Salle

Date
06/01/2018
Perf int
851
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
RECORD 27''59

200m

Date
17/06/2018
Perf int
2759
Niveaux
R1
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
RECORD 27''83

200m Piste Courte

Date
15/12/2018
Perf int
2783
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 8''51

60m - Salle

Date
06/01/2018
Annee
2018
Perf int
851
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 27''59

200m

Date
17/06/2018
Annee
2018
Perf int
2759
Niveaux
R1
Vent
+1.2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 27''83

200m Piste Courte

Date
15/12/2018
Annee
2018
Perf int
2783
Niveaux
R2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
H-F / 059
Lieu
PROGRESSION 13''42

100m

Date
16/06/2018
Annee
2018
Perf int
1342
Niveaux
R2
Vent
-0.5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
NIVEAU FFA 27''72

200m

Annee niv.
2018
Perf int
2772
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
NIVEAU FFA 27''59

200m

Annee niv.
2018
Perf int
2759
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
15
Club annee
Sauts (6)
RECORD 4m31

Longueur

Date
28/04/2018
Perf int
431
Niveaux
D1
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
RECORD 9m25

Triple saut

Date
27/05/2018
Perf int
925
Niveaux
D1
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 4m31

Longueur

Date
28/04/2018
Annee
2018
Perf int
431
Niveaux
D1
Vent
+0.4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 4m32 (F)

Longueur

Date
28/04/2018
Annee
2018
Niveaux
Vent
+2.3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 9m25

Triple saut

Date
27/05/2018
Annee
2018
Perf int
925
Niveaux
D1
Vent
+0.3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PODIUM 9m25

Triple saut

Date
27/05/2018
Annee
2018
Perf int
925
Niv. resultat
D1
Niv. compet
Départemental
Vent
+0.3
Place
Vice championne ESF - 042
Rang
2
Lieu

2017 (11 entrees)

En 2017 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 6 epreuves :

100m Haies (84) — record personnel, meilleure perf 19''85, niveau D5 · 200m Piste Courte — meilleure perf 28''64, niveau R3 · 200m — meilleure perf 28''68, niveau R1 · 60m - Salle — meilleure perf 8''65, niveau R3 · 100m — meilleure perf 13''38, niveau R2 · Triple saut — meilleure perf 9m05, niveau D2.

  • Club : Athletic Club Secteur Monistrol
  • Specialite : Sprint (8 entrees / 11, 73%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 100m Haies (84) +11 centiemes, 60m - Salle +15 centiemes
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
  • Vent moyen : +1.5 m/s sur 4 courses
Sprint (8)
PROGRESSION 28''64

200m Piste Courte

Date
25/11/2017
Annee
2017
Perf int
2864
Niveaux
R3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 28''68

200m

Date
14/05/2017
Annee
2017
Perf int
2868
Niveaux
R3
Vent
+1.2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 28''44

200m

Date
28/06/2017
Annee
2017
Perf int
2844
Niveaux
R3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 27''52 (F)

200m

Date
04/06/2017
Annee
2017
Niveaux
Vent
+2.9
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 8''65

60m - Salle

Date
09/12/2017
Annee
2017
Perf int
865
Niveaux
R3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 13''38

100m

Date
14/05/2017
Annee
2017
Perf int
1338
Niveaux
R2
Vent
+1.9
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
NIVEAU FFA 27''52

200m

Annee niv.
2017
Perf int
2752
Code niv
R1
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
NIVEAU FFA 13''38

100m

Annee niv.
2017
Perf int
1338
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
Haies (2)
RECORD 19''85

100m Haies (84)

Date
05/07/2017
Perf int
1985
Niveaux
D5
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
PROGRESSION 19''85

100m Haies (84)

Date
05/07/2017
Annee
2017
Perf int
1985
Niveaux
D5
Vent
+0.0
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu
Sauts (1)
PROGRESSION 9m05

Triple saut

Date
08/05/2017
Annee
2017
Perf int
905
Niveaux
D2
Vent
+0.0
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
ARA / 042
Lieu

2016 (10 entrees)

En 2016 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

100m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 13''37, niveau R2, 0e place · 60m - Salle — meilleure perf 8''80, niveau R4 · 200m — 1 podium, meilleure perf 28''01, niveau R2, 3e place · 300m — meilleure perf 52''52 · 100m Haies (84) — meilleure perf 19''96, niveau D5.

  • Club : Athletic Club Secteur Monistrol
  • Specialite : Sprint (9 entrees / 10, 90%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 100m +14 centiemes, 200m +9 centiemes
  • Lieu principal : Vénissieux (3/10 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R3 au niveau R2)
  • Vent moyen : +1.1 m/s sur 4 courses
Sprint (9)
RECORD 13''37

100m

Date
04/06/2016
Perf int
1337
Niveaux
R2
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 13''37

100m

Date
04/06/2016
Annee
2016
Perf int
1337
Niveaux
R2
Vent
-0.2
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 8''80

60m - Salle

Date
09/01/2016
Annee
2016
Perf int
880
Niveaux
R4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 28''01

200m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
2801
Niveaux
R2
Vent
+0.8
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 52''52

300m

Date
09/04/2016
Annee
2016
Perf int
5252
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PODIUM 13''98

100m

Date
01/05/2016
Annee
2016
Perf int
1398
Niv. resultat
R5
Niv. compet
Départemental
Place
Championne JUF - 042
Lieu
PODIUM 30''39

200m

Date
01/05/2016
Annee
2016
Perf int
3039
Niv. resultat
D1
Niv. compet
Départemental
Vent
+3.0
Place
3ème place JUF - 042
Lieu
NIVEAU FFA 28''01

200m

Annee niv.
2016
Perf int
2801
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
NIVEAU FFA 13''37

100m

Annee niv.
2016
Perf int
1337
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
Haies (1)
PROGRESSION 19''96

100m Haies (84)

Date
06/07/2016
Annee
2016
Perf int
1996
Niveaux
D5
Vent
+0.8
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu

2015 (9 entrees)

En 2015 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

300m — record personnel, meilleure perf 51''20 · 60m - Salle — meilleure perf 8''65, niveau R3 · 200m — 1 podium, meilleure perf 28''10, niveau R2, 3e place · 200m Piste Courte — meilleure perf 28''81, niveau R4 · 100m — meilleure perf 13''51, niveau R3.

  • Club : Athletic Club Secteur Monistrol
  • Specialite : Sprint (9 entrees / 9, 100%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 200m +1,79 s, 200m Piste Courte +11 centiemes, 100m +12 centiemes
  • Lieu principal : Saint Etienne (3/9 entrees)
  • Niveau FFA : classe R3 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
  • Vent moyen : -0.2 m/s sur 3 courses
Sprint (9)
RECORD 51''20

300m

Date
26/04/2015
Perf int
5120
Niveaux
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 8''65

60m - Salle

Date
20/12/2015
Annee
2015
Perf int
865
Niveaux
R3
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 51''20

300m

Date
26/04/2015
Annee
2015
Perf int
5120
Niveaux
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 28''10

200m

Date
14/06/2015
Annee
2015
Perf int
2810
Niveaux
R2
Vent
-0.4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 28''81

200m Piste Courte

Date
18/01/2015
Annee
2015
Perf int
2881
Niveaux
R4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 13''51

100m

Date
31/05/2015
Annee
2015
Perf int
1351
Niveaux
R3
Vent
+0.4
Club
Cat
ES
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PODIUM 28''63

200m

Date
31/05/2015
Annee
2015
Perf int
2863
Niv. resultat
R3
Niv. compet
Départemental
Vent
-0.7
Place
3ème place JUF - 042
Lieu
NIVEAU FFA 28''10

200m

Annee niv.
2015
Perf int
2810
Code niv
R2
Niv global annee
R3
Points niv
13
Club annee
NIVEAU FFA 8''65

60m - Salle

Annee niv.
2015
Perf int
865
Code niv
R3
Niv global annee
R3
Points niv
13
Club annee

2014 (6 entrees)

En 2014 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 4 epreuves :

200m Piste Courte — meilleure perf 28''92, niveau R4 · 60m - Salle — meilleure perf 8''62, niveau R2 · 200m — meilleure perf 29''89, niveau R6 · 100m — meilleure perf 13''63, niveau R3.

  • Club : Athletic Club Secteur Monistrol
  • Specialite : Sprint (6 entrees / 6, 100%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 200m Piste Courte +1,35 s, 60m - Salle +26 centiemes
  • Lieu principal : Saint Etienne (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau R6 au niveau R2)
Sprint (6)
PROGRESSION 28''92

200m Piste Courte

Date
21/12/2014
Annee
2014
Perf int
2892
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 8''62

60m - Salle

Annee
2014
Perf int
862
Niveaux
R2
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 29''89

200m

Date
11/05/2014
Annee
2014
Perf int
2989
Niveaux
R6
Vent
+1,2
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 13''63

100m

Date
11/05/2014
Annee
2014
Perf int
1363
Niveaux
R3
Vent
+1,4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
NIVEAU FFA 8''62

60m - Salle

Annee niv.
2014
Perf int
862
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
NIVEAU FFA 8''62

60m - Salle

Annee niv.
2014
Perf int
862
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee

2013 (4 entrees)

En 2013 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

60m - Salle — meilleure perf 8''88, niveau R4 · 200m Piste Courte — meilleure perf 30''27, niveau R6.

  • Club : Athletic Club Secteur Monistrol
  • Specialite : Sprint (4 entrees / 4, 100%)
  • Lieu principal : Lyon (2/4 entrees)
  • Niveau FFA : classe R6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Sprint (4)
PROGRESSION 8''88

60m - Salle

Date
01/12/2013
Annee
2013
Perf int
888
Niveaux
R4
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
PROGRESSION 30''27

200m Piste Courte

Date
01/12/2013
Annee
2013
Perf int
3027
Niveaux
R6
Club
Cat
JU
Ligue/Dept
R-A / 042
Lieu
NIVEAU FFA 8''88

60m - Salle

Annee niv.
2013
Perf int
888
Code niv
R4
Niv global annee
R6
Points niv
10
Club annee
NIVEAU FFA 30''27

200m Piste Courte

Annee niv.
2013
Perf int
3027
Code niv
R6
Niv global annee
R6
Points niv
10
Club annee
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Elisa TENCA

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Elisa TENCA

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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