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Raphael KRAKUS
France · R3 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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60m - Salle 7''91 27.3 km/h
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100m 12''32 29.2 km/h
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200m Piste Courte 25''11 28.7 km/h
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400m 56''37 25.5 km/h
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800m 2'17''10 21.0 km/h
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Longueur - Salle 3m42
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Poids (4 kg) 11m15
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Poids (5 kg) 12m35
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Disque (1.5 kg) 29m88
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Marteau (4 kg) 31m89
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Marteau (5 kg) 36m46
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Ac Noyon
2019 — 2026 · 8 ans
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NL la veille de la compétition
2024 — 2024 · 1 an
7''91 sur 60m - Salle — 2026
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01
1er place Poids (5 kg) 12m35Chaumont En Vexin · 2026
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02
1er place Marteau (5 kg) 36m46Chaumont En Vexin · 2026
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03
1er place Poids (5 kg) - Salle 12m03Nogent Sur Oise · 2026
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04
1er place Poids (5 kg) 10m77Méru · 2025
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05
1er place Poids (4 kg) 10m55Beauvais · 2023
Le saviez-vous 11 epreuves differentes a son palmares, sur 7 annees d'activite.
- ★ 2018 Premier classement D8
- ★ 2019 Premier classement D4
- 🏃 2019 Debut de carriere documentee
- ★ 2021 Premier classement R6
- ★ 2022 Premier classement R5
- 🥇 2022 Premier podium sur Poids (3 kg) - Salle
- ★ 2026 Premier classement R3
- 2026 20 perfs R3 400m
- 2025 4 perfs D1 Poids (5 kg)
- 2024 2 perfs —
- 2023 9 perfs D7 50m - Salle
- 2022 8 perfs D5 50m
- 2021 10 perfs —
- 2019 1 perf —
- 400m 56''37 R3 2026
- 60m - Salle 7''91 R4 2026
- 100m 12''32 R5 2026
- 200m Piste Courte 25''11 R5 2026
- Poids (5 kg) 12m35 R5 2026
- 800m 2'17''10 D1 2026
- Disque (1.5 kg) 29m88 D2 2026
- Marteau (5 kg) 36m46 D2 2026
- Longueur - Salle 3m42 — 2022
- Poids (4 kg) 11m15 — 2024
- Marteau (4 kg) 31m89 — 2023
- R3 2 perfs 1 ep. 2026
- R4 6 perfs 4 ep. 2026
- R5 7 perfs 4 ep. 2026
- R6 4 perfs 3 ep. 2026
- D1 5 perfs 3 ep. 2025-2026
- D2 4 perfs 2 ep. 2026
- D4 1 perf 1 ep. 2026
- D5 4 perfs 3 ep. 2022-2026
- D6 1 perf 1 ep. 2026
- D7 1 perf 1 ep. 2023
2026 (54 entrees)
En 2026 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 13 epreuves :
60m - Salle — 1 competition, record personnel, meilleure perf 7''91, niveau R4, 1er place · 100m — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 12''32, niveau R5, 2e place · 200m Piste Courte — 1 competition, record personnel, meilleure perf 25''11, niveau R5, 2e place · 400m — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 56''37, niveau R3, 2e place · 200m — 2 competitions, meilleure perf 24''67 (F), niveau R4, 3e place · 60m — meilleure perf 7''91, niveau R4 · 800m — 1 competition, record personnel, meilleure perf 2'17''10, niveau D1, 2e place · Poids (5 kg) — 5 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 12m35, niveau R5, 1er place · Disque (1.5 kg) — 2 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 29m88, niveau D2, 3e place · Marteau (5 kg) — 7 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 36m46, niveau D2, 1er place · Poids (5 kg) - Salle — 2 competitions, 1 podium, meilleure perf 12m05, niveau R5, 1er place · 4 X 100m — 1 competition, meilleure perf 49''98, 2e place · Course 7 : cadets hommes / cam — 1 competition, meilleure perf 22'58''.
2025 (9 entrees)
En 2025 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
Poids (5 kg) — 1 podium, meilleure perf 11m02, niveau D1, 1er place · Marteau (5 kg) — 2 podiums, meilleure perf 31m14, niveau D5, 0e place · 100m — meilleure perf 12''51 (F), niveau D1.
2024 (2 entrees)
En 2024 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
Poids (4 kg) — record personnel, meilleure perf 11m15.
2023 (14 entrees)
En 2023 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :
Marteau (4 kg) — record personnel, 3 podiums, meilleure perf 31m89, niveau Départemental, 1er place · Poids (4 kg) — 1 podium, meilleure perf 10m55, niveau Départemental, 1er place · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 10m59 · 80m — meilleure perf 11''71 · 50m - Salle — meilleure perf 7''62, niveau D7 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 49 pts · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 54 pts, niveau D1 · Longueur - Salle — meilleure perf 3m42.
2022 (10 entrees)
En 2022 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 3m42 · Longueur — meilleure perf 3m39 · Marteau (3 kg) — meilleure perf 31m87 · Poids (3 kg) - Salle — 1 podium, meilleure perf 10m75, niveau Départemental, 1er place · Poids (3 kg) — meilleure perf 10m30 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 77 pts, niveau R5 · 50m — meilleure perf 7''41, niveau D5.
2021 (11 entrees)
En 2021 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 10 epreuves :
Poids (3 kg) — meilleure perf 8m55 · Marteau (3 kg) — meilleure perf 24m63 · Disque (1.0 kg) — meilleure perf 14m54 · Poids (3 kg) - Salle — meilleure perf 8m96 · 50m — meilleure perf 7''96 · 50m - Salle — meilleure perf 7''80 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 59 pts · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 62 pts, niveau R6 · Longueur — meilleure perf 3m20 · Longueur - Salle — meilleure perf 2m72.
2019 (1 entrees)
En 2019 (categorie BE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :
Triathlon U14-U16 — meilleure perf 34 pts.