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WACONGNE
IR1

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Bokonzi · Athletisme

Nathalie WACONGNE

Nathalie WACONGNE
-  ·  France  ·  IR1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Taille : 162 cm  |  Poids : 46 kg
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Succès débloqués
18 / 25 niveaux
IR1
Niveau actuel · Inter-Régional
Ce niveau débloque les 17 niveaux en dessous (qualification enregistrée)
Voir les 17 niveaux débloqués en dessous
International0/3
Le sommet de la hiérarchie FFA
IAIBIE
National0/4
Élite nationale
N1N2N3N4
Inter-Régional4/4 ✓
Entre national et régional
IR1IR2IR3IR4
Régional6/6 ✓
Niveau de ligue
R1R2R3R4R5R6
Départemental8/8 ✓
Premiers paliers de la grille
D1D2D3D4D5D6D7D8

Prochain palier à décrocher : N4

Portrait

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Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
IR1
Interregional 1
18 saisons disputées 2004–2025 · 22 ans d’amplitude
Famille Interregional
Encore 9.52 s pour passer IA sur 200m
Anciens niveaux
R1 R2
En chiffres III
18 Annees actives
1 Competitions
2 Podiums
0 Selection
2004–2025 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
15
Records
N3
Niveau max
12 970 athletes au niveau N1-N4
2004 — 2018
Periode
Clubs V
Podiums VI
2top 3
22e
Selections VII
Aucune selection enregistree

29''96 sur 200m — 2004

L'annee charniere
2019
1 podium  ·  niveau IR1
Hall of fame
  1. 01
    2e place Course 15 : espoirs 27'38''
    Courcouronnes · 2019
  2. 02
    2e place 5 000m 19'02''23
    Palaiseau · 2016
?

Le saviez-vous 15 epreuves differentes a son palmares, sur 18 annees d'activite.

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Progression 3 000m

— Carriere —
2004 2025
18 annees actives
48
Competitions
15
Disciplines
2
Podiums
879
km parcourus
34
Lieux differents
Lieux de compétition — 34 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2025 1 perf IR4 Marathon
  • 2024 1 perf —
  • 2023 3 perfs IR1 Marathon
  • 2022 1 perf —
  • 2020 2 perfs —
  • 2019 2 perfs —
  • 2018 3 perfs —
  • 2017 1 perf —
  • 2016 7 perfs IR3 5 000m
  • 2015 8 perfs IR1 Marathon
  • 2014 5 perfs R1 3 000m
  • 2013 3 perfs IR4 Marathon
  • 2012 5 perfs IR2 Marathon
  • 2011 2 perfs —
  • 2007 1 perf —
  • 2006 2 perfs —
  • 2005 1 perf —
  • 2004 16 perfs IR1 800m
  • 800m 2'19''06 IR1 2004
  • Marathon 3h08'42'' IR1 2015
  • 5 000m 18'31''40 IR3 2016
  • 1 000m 3'07''39 IR4 2004
  • 1 500m 5'00''51 IR4 2004
  • 3 000m 10'56''84 IR4 2016
  • 400m 64''85 R2 2004
  • 1 500m Piste Courte 5'13''24 R2 2004
  • 400m Piste Courte 66''15 R3 2004
  • 200m 29''96 R6 2004
  • Disque (1.0 kg) 13m87 D7 2014
  • 10 Km Route 38'36'' — 2014
  • 20 Km Route 1h26'38'' — 2018
  • 1/2 Marathon 1h26'53'' — 2015
  • Marteau (4 kg) 13m40 — 2015
  • IR1 5 perfs 2 ep. 2004-2023
  • IR2 1 perf 1 ep. 2012
  • IR3 2 perfs 1 ep. 2016
  • IR4 9 perfs 4 ep. 2004-2025
  • R1 2 perfs 2 ep. 2014-2016
  • R2 4 perfs 2 ep. 2004
  • R3 2 perfs 1 ep. 2004
  • R5 1 perf 1 ep. 2004
  • R6 3 perfs 2 ep. 2004-2012
  • D7 2 perfs 1 ep. 2014

74 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2025 (1 entrees)

En 2025 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Marathon — meilleure perf 3h28'19'', niveau IR4.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Chicago (USA) (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 3h28'19''

Marathon

Date
13/10/2024
Annee
2025
Niveaux
IR4
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2024 (2 entrees)

En 2024 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 41'54'' · Marathon — 1 competition, meilleure perf 3h28'19'', niveau IR4.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Saint Denis (1/2 entrees)
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 41'54''

10 Km Route

Date
05/11/2023
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
RESULTAT 3h28'19''

Marathon

Date
13/10/2024
Annee
2024
Niv. resultat
IR4
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu

2023 (4 entrees)

En 2023 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 40'09'' · Marathon — meilleure perf 3h11'49'', niveau IR1 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h29'49''.

  • Club : Boulogne-Sur-Mer Ac
  • Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
PROGRESSION 40'09''

10 Km Route

Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 062
Lieu
PROGRESSION 3h11'49''

Marathon

Date
02/04/2023
Annee
2023
Niveaux
IR1
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 062
Lieu
PROGRESSION 1h29'49''

1/2 Marathon

Date
05/03/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
H-F / 062
Lieu
NIVEAU FFA 3h11'49''

Marathon

Annee niv.
2023
Code niv
IR1
Niv global annee
IR1
Points niv
21
Club annee

2022 (1 entrees)

En 2022 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 44'39''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Saint Georges De Didonne (1/1 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 44'39''

10 Km Route

Date
24/07/2022
Annee
2022
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2020 (2 entrees)

En 2020 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 39'16'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h27'10''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Etampes (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 39'16''

10 Km Route

Annee
2020
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h27'10''

1/2 Marathon

Date
08/03/2020
Annee
2020
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2019 (3 entrees)

En 2019 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h27'08'' · 10 Km Route — meilleure perf 39'29'' · Course 15 : espoirs — 1 podium, meilleure perf 27'38'', niveau Départemental, 2e place.

  • Clubs : NL la veille de la compétition, Orsay Gif Athle
  • Specialite : Fond (2 entrees / 3, 67%)
  • Lieu principal : Boulogne Billancourt (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 1h27'08''

1/2 Marathon

Date
17/11/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 39'29''

10 Km Route

Date
31/03/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Autres (1)
PODIUM 27'38''

Course 15 : espoirs

Date
13/01/2019
Annee
2019
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne V1F - 091
Rang
2
Lieu

2018 (3 entrees)

En 2018 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h26'38'' · 10 Km Route — meilleure perf 41'37''.

  • Club : Ca Orsay
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Paris (2/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 1h26'38''

20 Km Route

Date
14/10/2018
Niveaux
Club
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1h26'38''

20 Km Route

Date
14/10/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 41'37''

10 Km Route

Date
06/10/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2017 (1 entrees)

En 2017 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 39'38''.

  • Club : Ca Orsay
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Etampes (1/1 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 39'38''

10 Km Route

Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2016 (8 entrees)

En 2016 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

3 000m — record personnel, meilleure perf 10'56''84, niveau IR4 · 1 500m — meilleure perf 5'05''01, niveau R1 · 5 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 18'31''40, niveau IR3, 2e place · 10 Km Route — meilleure perf 39'35'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h29'01''.

  • Club : Ca Orsay
  • Specialite : Fond (5 entrees / 8, 63%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +11 centiemes
  • Lieu principal : La Norville (3/8 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (3)
RECORD 10'56''84

3 000m

Date
22/05/2016
Perf int
65684
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 5'05''01

1 500m

Date
21/06/2016
Annee
2016
Perf int
30501
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 10'56''84

3 000m

Date
22/05/2016
Annee
2016
Perf int
65684
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Fond (5)
RECORD 18'31''40

5 000m

Date
29/06/2016
Perf int
111140
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 18'31''40

5 000m

Date
29/06/2016
Annee
2016
Perf int
111140
Niveaux
IR3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 39'35''

10 Km Route

Date
04/06/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1h29'01''

1/2 Marathon

Date
20/11/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PODIUM 19'02''23

5 000m

Date
15/04/2016
Annee
2016
Perf int
114223
Niv. resultat
R1
Niv. compet
Départemental
Place
Vice championne SEF - 091
Rang
2
Lieu

2015 (9 entrees)

En 2015 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h26'53'' · Marathon — record personnel, meilleure perf 3h08'42'', niveau IR1 · 10 Km Route — meilleure perf 38'54'' · Marteau (4 kg) — record personnel, meilleure perf 13m40 · 3 000m — meilleure perf 10'56''95, niveau IR4.

  • Club : Ca Orsay
  • Specialite : Fond (6 entrees / 9, 67%)
  • Vs annee precedente : amelioration sur 3 000m +12,15 s
  • Lieu principal : Creteil (3/9 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (3 RP)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 10'56''95

3 000m

Date
23/05/2015
Annee
2015
Perf int
65695
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Fond (6)
RECORD 1h26'53''

1/2 Marathon

Date
10/05/2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
RECORD 3h08'42''

Marathon

Date
14/06/2015
Niveaux
IR1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 38'54''

10 Km Route

Date
20/09/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1h26'53''

1/2 Marathon

Date
10/05/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 3h08'42''

Marathon

Date
14/06/2015
Annee
2015
Niveaux
IR1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
NIVEAU FFA 3h08'42''

Marathon

Annee niv.
2015
Code niv
IR1
Niv global annee
IR1
Points niv
21
Club annee
Lancers (2)
RECORD 13m40

Marteau (4 kg)

Date
23/05/2015
Perf int
1340
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 13m40

Marteau (4 kg)

Date
23/05/2015
Annee
2015
Perf int
1340
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2014 (5 entrees)

En 2014 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 38'36'' · Disque (1.0 kg) — record personnel, meilleure perf 13m87, niveau D7 · 3 000m — meilleure perf 11'09''10, niveau R1.

  • Clubs : Ca Orsay, Elan 91 (Palaiseau)
  • Lieu principal : Palaiseau (3/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (2 RP)
Demi-fond (1)
PROGRESSION 11'09''10

3 000m

Date
17/05/2014
Annee
2014
Perf int
66910
Niveaux
R1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Fond (2)
RECORD 38'36''

10 Km Route

Date
09/11/2014
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 38'36''

10 Km Route

Date
09/11/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Lancers (2)
RECORD 13m87

Disque (1.0 kg)

Date
17/05/2014
Perf int
1387
Niveaux
D7
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 13m87

Disque (1.0 kg)

Date
17/05/2014
Annee
2014
Perf int
1387
Niveaux
D7
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2013 (3 entrees)

En 2013 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

Marathon — meilleure perf 3h24'14'', niveau IR4 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h28'42'' · 10 Km Route — meilleure perf 38'56''.

  • Club : Elan 91 (Palaiseau)
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Toulouse (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 3h24'14''

Marathon

Date
27/10/2013
Annee
2013
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1h28'42''

1/2 Marathon

Date
10/03/2013
Annee
2013
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 38'56''

10 Km Route

Date
15/09/2013
Annee
2013
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2012 (5 entrees)

En 2012 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

Disque (1.0 kg) — meilleure perf 11m94 · Marathon — meilleure perf 3h16'43'', niveau IR2 · 10 Km Route — meilleure perf 40'58'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h30'41'' · 3 000m — meilleure perf 12'09''50, niveau R6.

  • Club : Elan 91 (Palaiseau)
  • Specialite : Fond (3 entrees / 5, 60%)
  • Lieu principal : Versailles (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Demi-fond (1)
PROGRESSION 12'09''50

3 000m

Date
20/05/2012
Annee
2012
Perf int
72950
Niveaux
R6
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Fond (3)
PROGRESSION 3h16'43''

Marathon

Date
21/10/2012
Annee
2012
Niveaux
IR2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 40'58''

10 Km Route

Date
16/09/2012
Annee
2012
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 1h30'41''

1/2 Marathon

Date
18/11/2012
Annee
2012
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
Lancers (1)
PROGRESSION 11m94

Disque (1.0 kg)

Date
20/05/2012
Annee
2012
Perf int
1194
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2011 (2 entrees)

En 2011 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h35'36'' · 10 Km Route — meilleure perf 41'53''.

  • Clubs : Elan 91 (Pal.-Mas.), Elan 91 (Palaiseau)
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Lieu principal : Antony (1/2 entrees)
  • Niveau FFA : classe IR1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
PROGRESSION 1h35'36''

1/2 Marathon

Date
06/03/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu
PROGRESSION 41'53''

10 Km Route

Date
18/09/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 091
Lieu

2007 (1 entrees)

En 2007 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h32'35''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Lille (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 1h32'35''

1/2 Marathon

Date
01/09/2007
Annee
2007
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
/
Lieu

2006 (3 entrees)

En 2006 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h33'07'', niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 41'48''.

  • Clubs : Us Tourcoing, NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Lorgies (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 1h33'07''

1/2 Marathon

Date
09/04/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 41'48''

10 Km Route

Date
02/09/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
NIVEAU FFA 1h33'07''

1/2 Marathon

Annee niv.
2006
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee

2005 (3 entrees)

En 2005 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — meilleure perf 42'01'', niveau R2 · 1 500m — meilleure perf 5'17''2, niveau R2.

  • Club : Ac Villeneuve D'ascq
  • Specialite : Fond (2 entrees / 3, 67%)
  • Lieu principal : St Andre (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Demi-fond (1)
NIVEAU FFA 5'17''2

1 500m

Annee niv.
2005
Perf int
31702
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee
Fond (2)
PROGRESSION 42'01''

10 Km Route

Date
03/04/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
NIVEAU FFA 42'01''

10 Km Route

Annee niv.
2005
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
6
Club annee

2004 (18 entrees)

En 2004 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :

200m — record personnel, meilleure perf 29''96, niveau R5 · 400m — record personnel, meilleure perf 64''85, niveau R2 · 400m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 66''15, niveau R3 · 800m — record personnel, meilleure perf 2'19''06, niveau N3 · 1 000m — record personnel, meilleure perf 3'07''39, niveau IR4 · 1 500m — record personnel, meilleure perf 5'00''51, niveau IR4 · 1 500m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 5'13''24, niveau R2 · 10 Km Route — meilleure perf 40'04'', niveau R1.

  • Club : Ac Villeneuve D'ascq
  • Specialite : Demi-fond (9 entrees / 18, 50%)
  • Lieu principal : Villneuve-D'ascq (9/18 entrees)
  • Niveau FFA : classe R1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison record (7 RP)
Sprint (7)
RECORD 29''96

200m

Date
13/05/2004
Perf int
2996
Niveaux
R6
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
RECORD 64''85

400m

Date
11/06/2004
Perf int
6485
Niveaux
R2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
RECORD 66''15

400m Piste Courte

Date
11/12/2004
Perf int
6615
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 29''96

200m

Date
13/05/2004
Annee
2004
Perf int
2996
Niveaux
R6
Vent
+0,7
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 64''85

400m

Date
11/06/2004
Annee
2004
Perf int
6485
Niveaux
R2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 66''15

400m Piste Courte

Date
11/12/2004
Annee
2004
Perf int
6615
Niveaux
R3
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 29''54

200m

Date
26/05/2004
Annee
2004
Perf int
2954
Niveaux
R5
Vent
NC
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Demi-fond (9)
RECORD 2'19''06

800m

Date
20/06/2004
Perf int
13906
Niveaux
IR1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
RECORD 3'07''39

1 000m

Date
26/05/2004
Perf int
18739
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
RECORD 5'00''51

1 500m

Date
09/05/2004
Perf int
30051
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
RECORD 5'13''24

1 500m Piste Courte

Date
16/12/2004
Perf int
31324
Niveaux
R2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 2'19''06

800m

Date
20/06/2004
Annee
2004
Perf int
13906
Niveaux
IR1
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 3'07''39

1 000m

Date
26/05/2004
Annee
2004
Perf int
18739
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 5'00''51

1 500m

Date
09/05/2004
Annee
2004
Perf int
30051
Niveaux
IR4
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
PROGRESSION 5'13''24

1 500m Piste Courte

Date
16/12/2004
Annee
2004
Perf int
31324
Niveaux
R2
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
NIVEAU FFA 2'19''06

800m

Annee niv.
2004
Perf int
13906
Code niv
N3
Niv global annee
R1
Points niv
7
Club annee
Fond (2)
PROGRESSION 40'04''

10 Km Route

Date
07/03/2004
Annee
2004
Niveaux
Club
Cat
SE
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
NIVEAU FFA 40'04''

10 Km Route

Annee niv.
2004
Code niv
R1
Niv global annee
R1
Points niv
7
Club annee
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Nathalie WACONGNE

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Nathalie WACONGNE

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

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