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ABOUBAKAR
IR4

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Bokonzi · Athletisme

Adamou ABOUBAKAR

Adamou ABOUBAKAR
SE  ·  Cameroun  ·  IR4

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Homme SE CMR IR4

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Succès débloqués
15 / 25 niveaux
IR4
Niveau actuel · Inter-Régional
Ce niveau débloque les 14 niveaux en dessous (qualification enregistrée)
Voir les 14 niveaux débloqués en dessous
International0/3
Le sommet de la hiérarchie FFA
IAIBIE
National0/4
Élite nationale
N1N2N3N4
Inter-Régional1/4
Entre national et régional
IR1IR2IR3IR4
Régional6/6 ✓
Niveau de ligue
R1R2R3R4R5R6
Départemental8/8 ✓
Premiers paliers de la grille
D1D2D3D4D5D6D7D8

Prochain palier à décrocher : IR3

Portrait

Chargement...

Palmares I
Aucun titre enregistre
Niveau II
IR4
Interregional 4
2 saisons disputées 2025–2026
Famille Interregional
→ Encore 48.7 s pour passer IA sur 1 500m
Anciens niveaux
R2
En chiffres III
2 Annees actives
12 Competitions
0 Podium
0 Selection
2025–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
5
Records
IR4
Niveau max
192 796 athletes au niveau IE-R6
2025 — 2026
Periode
Clubs V
Podiums VI
Aucun podium enregistre
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

4'22''70 sur 1 500m — 2025

”
L'annee charniere
2026
niveau IR4
L'arc d'une carriere
Premier depart
11 janv. 2026
Aulnay Sous Bois · Cross court hommes / tcm
Derniere course
5 juil. 2026
Paris · 5 Km Route
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Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Frederic BON
IR4-
As Pierrefitte
0%
02
Kunkel NIAZAIRE-MISSAMOU
IR4-
As Pierrefitte
0%
03
Flavien SALIBUR
IR4-
As Pierrefitte
0%
04
Mamadou TRAORE
IR4-
As Pierrefitte
0%
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
01
Thomas ALAZARD
IR3-
sur Hauteur
Spn Vernon
92%
02
Herve GRILLET
IR3-
sur Hauteur
Ouest Vendee Athletisme
92%
03
Jean-Edouard MAURIOL
IR3-
sur Hauteur
Neuilly-Plaisance Sports
92%
04
Francois BOUGEARD
IR3-
sur Longueur - Salle
NL la veille de la compétition
92%
Progression 3 000m

— Carriere —
2025 2026
2 annees actives
14
Competitions
10
Disciplines
0
Podiums
58
km parcourus
11
Lieux differents
Lieux de compétition — 11 villes
Saint Denis 4 Pontoise 3 Troyes 3 La Courneuve 3 Aulnay Sous Bois 3 Paris 2 Amiens 1 Pierrefitte Sur Seine 1 Lille 1 Meaux 1 Bussy Saint Martin 1
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 7 perfs IR4 10 Km Route
  • 2025 4 perfs R2 1 500m
  • 1 500m 4'22''70 R2 2025
  • 3 000m 9'25''11 R2 2025
  • 5 000m 16'28''04 R2 2026
  • 5 Km Route 17'09'' — 2026
  • 10 Km Route 33'36'' — 2026
  • IR4 1 perf 1 ep. 2026
  • R2 7 perfs 4 ep. 2025-2026
  • R3 1 perf 1 ep. 2026
  • R4 1 perf 1 ep. 2026

27 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (21 entrees)

En 2026 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 9 epreuves :

5 000m — 1 competition, record personnel, meilleure perf 16'28''04, niveau R2 · 5 Km Route — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 17'09'', niveau R4 · 10 Km Route — 3 competitions, record personnel, meilleure perf 33'36'', niveau IR4 · 5km course / tcx — 1 competition, meilleure perf 16'47 (16'47), 1er place · 3 000m — 1 competition, meilleure perf 9'34''26, niveau R3, 6e place · Course hs non officielle / tcx — 1 competition, meilleure perf 33'59 · Cross court hommes / tcm — 1 competition, meilleure perf 15'23'' · Cross long elite hommes (es-se-m0) — 1 competition, meilleure perf 32'24'' · Long masculin / sem — 1 competition, meilleure perf 33'49''.

  • › Club : As Pierrefitte
  • › Specialite : Fond (15 entrees / 21, 71%)
  • › Niveau FFA : classe IR4 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : annee charniere (passage du niveau R2 au niveau IR4)
Demi-fond (2)
PROGRESSION 9'34''26

3 000m

Date
02/05/2026
Annee
2026
Perf int
57426
Niveaux
R3
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Saint Denis
RESULTAT 9'34''26

3 000m

Date
02/05/2026
Annee
2026
Perf int
57426
Niv. resultat
R3
Points
575
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
Saint Denis
Fond (15)
RECORD 16'28''04

5 000m

Date
20/06/2026
Perf int
98804
Niveaux
R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Pontoise
RECORD 17'09''

5 Km Route

Date
15/03/2026
Niveaux
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
La Courneuve
RECORD 33'36''

10 Km Route

Date
10/05/2026
Niveaux
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Troyes
PROGRESSION 33'36''

10 Km Route

Date
10/05/2026
Annee
2026
Niveaux
IR4 R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Troyes
PROGRESSION 17'09''

5 Km Route

Date
15/03/2026
Annee
2026
Niveaux
R4
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
La Courneuve
PROGRESSION 16'28''04

5 000m

Date
20/06/2026
Annee
2026
Perf int
98804
Niveaux
R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Pontoise
RESULTAT 17'00'' (16'58'')

5 Km Route

Date
05/07/2026
Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
12
Lieu
Paris
RESULTAT 35'24'' (35'24'')

10 Km Route

Date
28/06/2026
Annee
2026
Niv. resultat
R2
Tour
H.Stade
Place
28
Lieu
Amiens
RESULTAT 16'28''04

5 000m

Date
20/06/2026
Annee
2026
Perf int
98804
Niv. resultat
R2
Points
567
Tour
Final 5
Place
11
Lieu
Pontoise
RESULTAT 16'47 (16'47)

5km course / tcx

Date
14/06/2026
Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
1
Lieu
Paris
RESULTAT 33'40'' (33'36'')

10 Km Route

Date
10/05/2026
Annee
2026
Niv. resultat
IR4
Points
669
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
Troyes
RESULTAT 34'06'' (33'44'')

10 Km Route

Date
04/04/2026
Annee
2026
Niv. resultat
IR4
Points
638
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
Lille
RESULTAT 17'09'' (17'09'')

5 Km Route

Date
15/03/2026
Annee
2026
Niv. resultat
R4
Tour
H.Stade
Place
68
Lieu
La Courneuve
NIVEAU FFA 33'36''

10 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
As Pierrefitte
NIVEAU FFA 33'44''

10 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
IR4
Niv global annee
IR4
Points niv
18
Club annee
As Pierrefitte
Autres (4)
RESULTAT 33'59

Course hs non officielle / tcx

Date
14/05/2026
Annee
2026
Perf int
203900
Tour
H.Stade
Place
11
Lieu
Pierrefitte Sur Seine
RESULTAT 15'23''

Cross court hommes / tcm

Date
11/01/2026
Annee
2026
Tour
Cross
Place
27
Lieu
Aulnay Sous Bois
RESULTAT 32'24''

Cross long elite hommes (es-se-m0)

Annee
2026
Tour
Cross
Place
92
Lieu
Meaux
RESULTAT 33'49''

Long masculin / sem

Annee
2026
Tour
Cross
Place
128
Lieu
Bussy Saint Martin

2025 (6 entrees)

En 2025 (categorie SE), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1 500m — record personnel, meilleure perf 4'22''70, niveau R2 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 9'25''11, niveau R2.

  • › Club : As Pierrefitte
  • › Specialite : Demi-fond (6 entrees / 6, 100%)
  • › Lieu principal : Aulnay Sous Bois (2/6 entrees)
  • › Niveau FFA : classe R2 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison record (2 RP)
Demi-fond (6)
RECORD 4'22''70

1 500m

Date
31/05/2025
Perf int
26270
Niveaux
R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Aulnay Sous Bois
RECORD 9'25''11

3 000m

Date
03/05/2025
Perf int
56511
Niveaux
R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Saint Denis
PROGRESSION 9'25''11

3 000m

Date
03/05/2025
Annee
2025
Perf int
56511
Niveaux
R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Saint Denis
PROGRESSION 4'22''70

1 500m

Date
31/05/2025
Annee
2025
Perf int
26270
Niveaux
R2
Club
As Pierrefitte
Cat
SE
Ligue/Dept
I-F / 093
Lieu
Aulnay Sous Bois
NIVEAU FFA 4'22''70

1 500m

Annee niv.
2025
Perf int
26270
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
As Pierrefitte
NIVEAU FFA 9'25''11

3 000m

Annee niv.
2025
Perf int
56511
Code niv
R2
Niv global annee
R2
Points niv
14
Club annee
As Pierrefitte
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Adamou ABOUBAKAR

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Adamou ABOUBAKAR

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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