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Mikolaj MIKOLAJCZYK
Pologne · IR4 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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30m - Salle 4''79
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60m - Salle 7''50 28.8 km/h
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100m 11''61 31.0 km/h
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200m 23''27 30.9 km/h
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200m Piste Courte 24''23 29.7 km/h
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400m 55''08 26.1 km/h
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1 000m Piste Courte 3'04''17 19.5 km/h
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1 500m 4'59''78 18.0 km/h
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110m Haies (91) 17''34 22.8 km/h
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Hauteur 1m50
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Perche 2m20
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Longueur 5m70
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Triple saut 12m57
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Pentabond - Salle 12m80
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Poids (5 kg) 9m54
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Disque (1.5 kg) 26m94
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Javelot (700 g) 29m87
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Decathlon CH 4 528 pts
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Capo Limoges
2009 — 2011 · 3 ans
4''79 sur 30m - Salle
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01
1er place 60m - Salle 7''50Aubiere · 2010
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02
1er place 200m - salle 24''29Aubiere · 2010
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03
2e place 100m 11''68 +0.2Ussel · 2010
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04
2e place Decathlon CH 4 528 ptsGueret · 2010
Le saviez-vous 18 epreuves differentes a son palmares, sur 3 annees d'activite.
- ★ 2009 Premier classement D4
- 🏃 2009 Debut de carriere documentee
- ★ 2010 Premier classement IR4
- 🥇 2010 Premier podium sur 60m - Salle
- 2011 1 perf R2 100m
- 2010 36 perfs IR4 60m - Salle
- 2009 8 perfs R3 60m - Salle
- 60m - Salle 7''50 IR4 2010
- 200m 23''27 IR4 2010
- 100m 11''61 R1 2010
- 400m 55''08 R2 2010
- 200m Piste Courte 24''23 R3 2010
- Triple saut 12m57 R3 2010
- 110m Haies (91) 17''34 R4 2010
- Longueur 5m70 R5 2010
- Hauteur 1m50 D3 2010
- Poids (5 kg) 9m54 D3
- 1 500m 4'59''78 D4 2009
- Disque (1.5 kg) 26m94 D4 2010
- Javelot (700 g) 29m87 D5 2010
- Perche 2m20 D6 2010
- 30m - Salle 4''79 —
- 1 000m Piste Courte 3'04''17 — 2010
- Pentabond - Salle 12m80 —
- Decathlon CH 4 528 pts — 2010
- IR4 4 perfs 2 ep. 2010
- R1 2 perfs 1 ep. 2010
- R2 3 perfs 2 ep. 2010-2011
- R3 6 perfs 4 ep. 2009-2011
- R4 2 perfs 1 ep. 2010
- R5 4 perfs 3 ep. 2009-2010
- D3 4 perfs 2 ep. 2010
- D4 4 perfs 2 ep. 2009-2010
- D5 3 perfs 2 ep. 2010
- D6 2 perfs 1 ep. 2010
2011 (9 entrees)
En 2011 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :
100m — 2 competitions, meilleure perf 11''91, niveau R2, 1er place · 4 X 100m — 4 competitions, meilleure perf 44''65, 1er place.
2010 (42 entrees)
En 2010 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 21 epreuves :
60m - Salle — record personnel, 1 podium, meilleure perf 7''50, niveau IR4, 1er place · 100m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 11''61, niveau IR3, 2e place · 200m — record personnel, meilleure perf 23''27, niveau IR4 · 200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 24''23, niveau R3 · 400m — record personnel, meilleure perf 55''08, niveau R2 · 30m - Salle — meilleure perf 4''79 · 200m - salle — 1 podium, meilleure perf 24''29, niveau Régional, 1er place · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'04''17 · 1 500m — meilleure perf 5'04''08, niveau D5 · 110m Haies (91) — record personnel, meilleure perf 17''34, niveau R4 · Hauteur — record personnel, meilleure perf 1m50, niveau D3 · Perche — record personnel, meilleure perf 2m20, niveau D6 · Longueur — record personnel, meilleure perf 5m70, niveau R5 · Triple saut — record personnel, meilleure perf 12m57, niveau R3 · Triple saut - Salle — meilleure perf 12m43 · Disque (1.5 kg) — record personnel, meilleure perf 26m94, niveau D4 · Javelot (700 g) — record personnel, meilleure perf 29m87, niveau D5 · Poids (5 kg) - Salle — meilleure perf 9m40 · Poids (5 kg) — meilleure perf 9m54, niveau D3 · Decathlon CH — record personnel, 1 podium, meilleure perf 4 528 pts, niveau Régional, 2e place · Pentabond - Salle — meilleure perf 12m80.
2009 (8 entrees)
En 2009 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
1 500m — record personnel, meilleure perf 4'59''78, niveau D4 · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'04''41 · Poids (5 kg) - Salle — meilleure perf 8m75 · Triple saut - Salle — meilleure perf 11m60 · Triple saut — meilleure perf 11m77, niveau R5 · 200m — meilleure perf 24''95, niveau R5 · 60m - Salle — meilleure perf 7''81, niveau R3.
Sans annee (3 entrees)
Sans annee (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
30m - Salle — record personnel, meilleure perf 4''79 · Pentabond - Salle — record personnel, meilleure perf 12m80 · Poids (5 kg) — record personnel, meilleure perf 9m54, niveau D3.