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SOW
N4

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Bokonzi · Athletisme

Benoit SOW

Benoit SOW
-  ·  Belgique  ·  N4

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

Homme - BEL N4

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Succès débloqués
19 / 25 niveaux
N4
Niveau actuel · National
Ce niveau débloque les 18 niveaux en dessous (qualification enregistrée)
Voir les 18 niveaux débloqués en dessous
International0/3
Le sommet de la hiérarchie FFA
IAIBIE
National1/4
Élite nationale
N1N2N3N4
Inter-Régional4/4 ✓
Entre national et régional
IR1IR2IR3IR4
Régional6/6 ✓
Niveau de ligue
R1R2R3R4R5R6
Départemental8/8 ✓
Premiers paliers de la grille
D1D2D3D4D5D6D7D8

Prochain palier à décrocher : N3

Portrait

Chargement...

Palmares I
1titre
Champion Régional 1×champion
Niveau II
N4
National 4
2 saisons disputées 2015–2016
Famille National
→ Encore 12 cm pour passer R4 sur Longueur
Anciens niveaux
IR2
En chiffres III
2 Annees actives
29 Competitions
2 Podiums
0 Selection
2015–2016 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
6
Records
N4
Niveau max
12 970 athletes au niveau N1-N4
2016
Periode
Clubs V
Podiums VI
2top 3
11er
Selections VII
Aucune selection enregistree
“

7''06 sur 60m - Salle — 2016

”
L'annee charniere
2016
2 podiums  ·  niveau N4
Hall of fame
  1. 01
    1er place 100m 11''29 +0.4
    Bruay La Buissiere · 2016
?

Le saviez-vous 6.9% de ses competitions se concluent sur un podium (2 sur 29).

L'arc d'une carriere
Premier depart
9 janv. 2016
Lille · 60m - Salle
Derniere course
10 dec. 2016
Paris · 60m - Salle
Chercher autre chose
Athlètes, clubs, épreuves, villes — la même recherche que sur l'accueil.
Recherche avancée →
Dans la meme constellation
Meme niveauAthletes au meme niveau
01
Sami BARAKAT
IR2-
Lille Uc
0%
02
Eli AKPAWU
IR2JU
Lille Uc
0%
03
Mohamed AMARA
IR2-
Lille Uc
0%
04
Etienne MOWAT
IR2
Lille Uc
0%
Niveau superieurAthletes du niveau au-dessus
01
Denis AUGE
IR1-
sur 100m
Us Metro Transport (Paris)
92%
02
Fabien RICOL
IR1-
sur 400m
Cavigal Nice Sports
92%
03
Lucien PANDJIKOLA
IR1-
sur 100m
Orsay Gif Athle
92%
04
Christopher MORRISSEY
IR1-
sur 400m
Rochefort Sport Athletisme
92%
Niveau inferieurAthletes du niveau en-dessous
01
Thomas ALAZARD
IR3-
sur Longueur
Spn Vernon
92%
02
Herve GRILLET
IR3-
sur 60m - Salle
Ouest Vendee Athletisme
92%
03
Jean-Edouard MAURIOL
IR3-
sur 100m
Neuilly-Plaisance Sports
92%
04
Francois BOUGEARD
IR3-
sur 60m - Salle
NL la veille de la compétition
92%
Progression 60m - Salle

— Carriere —
2015 2016
2 annees actives
18
Competitions
7
Disciplines
2
Podiums
4
km parcourus
12
Lieux differents
Lieux de compétition — 12 villes
Bruay La Buissiere 9 Auby 8 Tourcoing 6 Lille 6 Nogent Sur Oise 4 Marquette Lez Lille 2 Villeneuve D'ascq 2 Gand 2 Gand (Bel) 2 Paris 1 Halluin 1 Rennes 1
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2016 11 perfs N4 60m - Salle
  • 2015 1 perf IR1 60m - Salle
  • 60m - Salle 7''06 N4 2016
  • 100m 11''29 IR2 2016
  • 200m 22''79 IR2 2016
  • 400m 50''98 IR2 2016
  • 200m Piste Courte 23''80 R2
  • Longueur 5m73 R5 2016
  • N4 2 perfs 1 ep. 2016
  • IR1 2 perfs 1 ep. 2015-2016
  • IR2 7 perfs 4 ep. 2016
  • IR3 4 perfs 4 ep. 2016
  • IR4 3 perfs 3 ep. 2016
  • R1 1 perf 1 ep. 2016
  • R2 3 perfs 2 ep. 2016
  • R5 2 perfs 1 ep. 2016

48 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2016 (44 entrees)

En 2016 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :

60m - Salle — 9 competitions, record personnel, meilleure perf 7''06, niveau N4, 1er place · 100m — 10 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 11''29, niveau IR2, 1er place · 200m — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 22''79, niveau IR2, 2e place · 400m — 5 competitions, record personnel, 1 podium, meilleure perf 50''98, niveau IR2, 1er place · 200m Piste Courte — 1 competition, meilleure perf 23''80, niveau R2, 1er place · Longueur — 1 competition, record personnel, meilleure perf 5m73, niveau R5, 3e place · 4 X 100m — 1 competition, meilleure perf 46''59, 1er place.

  • › Club : Lille Uc
  • › Specialite : Sprint (40 entrees / 44, 91%)
  • › Vs annee precedente : amelioration sur 60m - Salle +15 centiemes
  • › Niveau FFA : classe N4 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : annee charniere (passage du niveau IR2 au niveau N4)
  • › Vent moyen : +0.0 m/s sur 15 courses
Sprint (40)
RECORD 7''06

60m - Salle

Date
30/01/2016
Perf int
706
Niveaux
N4
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Gand (Bel)
RECORD 11''29

100m

Date
05/06/2016
Perf int
1129
Niveaux
IR2
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
RECORD 22''79

200m

Date
14/07/2016
Perf int
2279
Niveaux
IR2
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Tourcoing
RECORD 50''98

400m

Date
05/06/2016
Perf int
5098
Niveaux
IR2
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
PROGRESSION 50''98

400m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
5098
Niveaux
IR2 IR3 IR4 R2
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
PROGRESSION 23''80

200m Piste Courte

Annee
2016
Perf int
2380
Niveaux
R2
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Nogent Sur Oise
PROGRESSION 22''79

200m

Date
14/07/2016
Annee
2016
Perf int
2279
Niveaux
IR2 IR3
Vent
-0.7
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Tourcoing
PROGRESSION 11''29

100m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
1129
Niveaux
IR2 IR3 IR4 R1
Vent
+0.4
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Bruay La Buissiere
PROGRESSION 7''06

60m - Salle

Date
30/01/2016
Annee
2016
Perf int
706
Niveaux
IR1 IR2 IR3 IR4 N4
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Gand (Bel)
RESULTAT 7''50

60m - Salle

Date
10/12/2016
Annee
2016
Perf int
750
Niv. resultat
IR4
Points
747
Tour
Final 1
Place
8
Lieu
Paris
RESULTAT 22''79

200m

Date
14/07/2016
Annee
2016
Perf int
2279
Niv. resultat
IR2
Points
837
Vent
-0.7
Tour
Final 1
Place
2
Lieu
Tourcoing
RESULTAT 11''33

100m

Date
14/07/2016
Annee
2016
Perf int
1133
Niv. resultat
IR2
Points
828
Vent
+0.0
Tour
Final 2
Place
3
Lieu
Tourcoing
RESULTAT 11''41

100m

Date
06/07/2016
Annee
2016
Perf int
1141
Niv. resultat
IR3
Points
807
Vent
+0,3
Tour
Final 2
Place
4
Lieu
Marquette Lez Lille
RESULTAT 23''12

200m

Date
06/07/2016
Annee
2016
Perf int
2312
Niv. resultat
IR3
Points
796
Vent
+0,0
Tour
Final 3
Place
3
Lieu
Marquette Lez Lille
RESULTAT 52''09

400m

Date
29/06/2016
Annee
2016
Perf int
5209
Niv. resultat
IR3
Points
767
Tour
Final 4
Place
2
Lieu
Halluin
RESULTAT 53''13

400m

Date
15/06/2016
Annee
2016
Perf int
5313
Niv. resultat
IR4
Points
715
Tour
Final 1
Place
7
Lieu
Villeneuve D'ascq
RESULTAT 11''49

100m

Date
15/06/2016
Annee
2016
Perf int
1149
Niv. resultat
IR4
Points
786
Vent
-1.2
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
Villeneuve D'ascq
RESULTAT 11''29

100m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
1129
Niv. resultat
IR2
Points
839
Vent
+0.4
Tour
Final 1
Place
4
Lieu
Bruay La Buissiere
RESULTAT 50''98

400m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
5098
Niv. resultat
IR2
Points
825
Tour
Final 3
Place
1
Lieu
Bruay La Buissiere
RESULTAT 11''44

100m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
1144
Niv. resultat
IR3
Points
799
Vent
+0.4
Tour
Série 2
Place
1
Lieu
Bruay La Buissiere
RESULTAT 11''61

100m

Date
01/06/2016
Annee
2016
Perf int
1161
Niv. resultat
R1
Points
755
Vent
-0.1
Tour
Final 1
Place
4
Lieu
Auby
RESULTAT NP

400m

Date
01/06/2016
Annee
2016
Tour
Final 2
Lieu
Auby
RESULTAT 11''49

100m

Date
01/06/2016
Annee
2016
Perf int
1149
Niv. resultat
IR4
Points
786
Vent
+0.7
Tour
Série 1
Place
1
Lieu
Auby
RESULTAT 11''36

100m

Date
29/05/2016
Annee
2016
Perf int
1136
Niv. resultat
IR3
Points
820
Vent
-0.1
Tour
Série 3
Place
1
Lieu
Tourcoing
RESULTAT 11''38

100m

Date
29/05/2016
Annee
2016
Perf int
1138
Niv. resultat
IR3
Points
815
Vent
+0.5
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
Tourcoing
RESULTAT NP

100m

Date
16/05/2016
Annee
2016
Vent
+0.0
Tour
Final 1
Lieu
Lille
RESULTAT 54''79

400m

Date
08/05/2016
Annee
2016
Perf int
5479
Niv. resultat
R2
Points
635
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
Auby
RESULTAT 7''06

60m - Salle

Date
30/01/2016
Annee
2016
Perf int
706
Niv. resultat
N4
Points
941
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
Gand
RESULTAT 7''11

60m - Salle

Date
30/01/2016
Annee
2016
Perf int
711
Niv. resultat
N4
Points
918
Tour
Série 5
Place
2
Lieu
Gand
RESULTAT 7''17

60m - Salle

Date
24/01/2016
Annee
2016
Perf int
717
Niv. resultat
IR1
Points
891
Tour
Série 16
Place
1
Lieu
Lille
RESULTAT 7''16

60m - Salle

Date
24/01/2016
Annee
2016
Perf int
716
Niv. resultat
IR1
Points
895
Tour
Final 1
Place
4
Lieu
Lille
RESULTAT 7''25

60m - Salle

Date
09/01/2016
Annee
2016
Perf int
725
Niv. resultat
IR2
Points
855
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
Lille
RESULTAT 7''22

60m - Salle

Date
09/01/2016
Annee
2016
Perf int
722
Niv. resultat
IR1
Points
868
Tour
Série 7
Place
1
Lieu
Lille
RESULTAT 7''43

60m - Salle

Annee
2016
Perf int
743
Niv. resultat
IR3
Points
777
Tour
Final 1
Place
6
Lieu
Nogent Sur Oise
RESULTAT 23''80

200m Piste Courte

Annee
2016
Perf int
2380
Niv. resultat
R2
Points
755
Tour
Final 12
Place
1
Lieu
Nogent Sur Oise
RESULTAT 7''19

60m - Salle

Annee
2016
Perf int
719
Niv. resultat
IR1
Points
882
Tour
Série 5
Place
6
Lieu
Rennes
PODIUM 11''29

100m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
1129
Niv. resultat
IR2
Niv. compet
Régional
Vent
+0.4
Place
Champion ESM - NPC
Rang
1
Lieu
Bruay La Buissiere
PODIUM 50''98

400m

Date
05/06/2016
Annee
2016
Perf int
5098
Niv. resultat
IR2
Niv. compet
Régional
Place
3ème (place) ESM - NPC
Lieu
Bruay La Buissiere
NIVEAU FFA 7''11

60m - Salle

Annee niv.
2016
Perf int
711
Code niv
N4
Niv global annee
N4
Points niv
24
Club annee
Lille Uc
NIVEAU FFA 7''06

60m - Salle

Annee niv.
2016
Perf int
706
Code niv
N4
Niv global annee
N4
Points niv
24
Club annee
Lille Uc
Sauts (3)
RECORD 5m73

Longueur

Date
08/05/2016
Perf int
573
Niveaux
R5
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Auby
PROGRESSION 5m73

Longueur

Date
08/05/2016
Annee
2016
Perf int
573
Niveaux
R5
Vent
+0.4
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Auby
RESULTAT 5m73

Longueur

Date
08/05/2016
Annee
2016
Perf int
573
Niv. resultat
R5
Points
657
Vent
+0.4
Tour
Final 1
Place
3
Lieu
Auby
Autres (1)
RESULTAT 46''59

4 X 100m

Date
08/05/2016
Annee
2016
Perf int
4659
Points
658
Tour
Final 1
Place
1
Lieu
Auby

2015 (3 entrees)

En 2015 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

60m - Salle — meilleure perf 7''21, niveau IR1.

  • › Club : Lille Uc
  • › Specialite : Sprint (3 entrees / 3, 100%)
  • › Lieu principal : Lille (1/3 entrees)
  • › Niveau FFA : classe IR2 sur l'ensemble de la saison
  • › Bilan : saison discrete (3 entrees)
Sprint (3)
PROGRESSION 7''21

60m - Salle

Date
13/12/2015
Annee
2015
Perf int
721
Niveaux
IR1
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Lille
NIVEAU FFA 7''21

60m - Salle

Annee niv.
2015
Perf int
721
Code niv
IR1
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
Lille Uc
NIVEAU FFA 7''29

60m - Salle

Annee niv.
2015
Perf int
729
Code niv
IR2
Niv global annee
IR2
Points niv
20
Club annee
Lille Uc

Sans annee (1 entrees)

Sans annee (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

200m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 23''80, niveau R2.

  • › Club : Lille Uc
  • › Specialite : Sprint (1 entrees / 1, 100%)
  • › Lieu principal : Nogent Sur Oise (1/1 entrees)
  • › Bilan : saison record (1 RP)
Sprint (1)
RECORD 23''80

200m Piste Courte

Perf int
2380
Niveaux
R2
Club
Lille Uc
Cat
ES
Ligue/Dept
NPC / 059
Lieu
Nogent Sur Oise
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Benoit SOW

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Benoit SOW

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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