Laurent ZACARIAS

Homme - FRA
Naissance : 1965
Licence : 425000
ID athle.fr : 189257 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs2 Médailles0 Records7 Progressions40 Podiums0 Résultats7 Sélections0 Niveaux14

📈 Progression par discipline

2 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	2004	2021
2	NL la veille de la compétition	2004	2004

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	3 000m	10'23''1	-	09/04/2005	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	Charleville-Mézières
2	5 000m	18'25''3	-	06/06/2004	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	Charleville Mezieres	SE
3	10 Km Route	38'38''	-	11/04/2010	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	Charleville-Mézières
4	15 Km Route	59:10	-	25/05/2006	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	Villers Semeuse
5	20 Km Route	1h27'15''	-	01/05/2011	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	Maroilles
6	1/2 Marathon	1h29'37''	-	17/10/2004	NL la veille de la compétition	Reims
7	Marathon	3h09'53''	-	14/04/2019	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	Paris

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	1/2 Marathon	1h37'49''	-	2021		03/10/2021	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
2	10 Km Route	50:52	-	2021		14/11/2021	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
3	10 Km Route	40:12	-	2020		01/03/2020	Givet	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
4	Marathon	3h09'53''	-	2019		14/04/2019	Paris	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
5	10 Km Route	41:06	-	2019		31/03/2019	Vivier Au Court	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
6	1/2 Marathon	1h31'31''	-	2019		06/10/2019	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
7	Marathon	6h49'19''	-	2018	F	17/11/2018	Villefranche Sur Saone	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
8	1/2 Marathon	1h31'48''	-	2018		07/10/2018	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
9	1/2 Marathon	1h34'53''	-	2016		06/03/2016	Vendresse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
10	10 Km Route	1:02:52	-	2016		19/03/2016	Donchery	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
11	Marathon	3h28'07''	-	2016		20/11/2016	Villefranche Sur Saone	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
12	Marathon	3h11'01''	-	2015	F	25/10/2015	Rennes	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V2
13	1/2 Marathon	1h31'42''	-	2014		19/10/2014	Reims	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
14	15 Km Route	1:04:58	-	2014		29/05/2014	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
15	Marathon	3h11'44''	-	2014		30/11/2014	La Rochelle	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
16	10 Km Route	39:51	-	2013		21/04/2013	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
17	1/2 Marathon	1h29'44''	-	2012		21/10/2012	Reims	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
18	15 Km Route	1:01:03	-	2012		17/05/2012	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
19	10 Km Route	40:47	-	2012		01/04/2012	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
20	1/2 Marathon	1h30'32''	-	2011		09/04/2011	Vendresse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
21	15 Km Route	1:00:48	-	2011		02/06/2011	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
22	20 Km Route	1h27'15''	-	2011		01/05/2011	Maroilles	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
23	10 Km Route	39:51	-	2011		-	Vireux Wallerand	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
24	10 Km Route	38'38''	-	2010		11/04/2010	Charleville-Mézières	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
25	15 Km Route	1h00'04''	-	2010		13/05/2010	Villers-Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
26	1/2 Marathon	1:31:09	-	2010		24/04/2010	Vendresse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
27	10 Km Route	39:31	-	2009		19/04/2009	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
28	15 Km Route	1:02:24	-	2009		21/05/2009	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
29	1/2 Marathon	1h30'53''	-	2007		20/10/2007	Vendresse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
30	10 Km Route	38'49''	-	2007		18/03/2007	Donchery	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
31	3 000m	10'31''9	-	2006		08/04/2006	Charleville-Mézières	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
32	15 Km Route	59:10	-	2006		25/05/2006	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
33	10 Km Route	39:02	-	2005		24/04/2005	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
34	15 Km Route	1:01:58	-	2005		05/05/2005	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
35	3 000m	10'23''1	-	2005		09/04/2005	Charleville-Mézières	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	V1
36	10 Km Route	39:12	-	2004		26/09/2004	Nouzonville	NL la veille de la compétition	SE
37	1/2 Marathon	1h29'37''	-	2004		17/10/2004	Reims	NL la veille de la compétition	SE
38	5 000m	18'25''3	-	2004		06/06/2004	Charleville Mezieres	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	SE
39	3 000m	10'26''08	-	2004		10/04/2004	Charleville-Mézières	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	SE
40	15 Km Route	1h02'31''	-	2004		20/05/2004	Villers Semeuse	Us Cheminots Nouvion Sur Meuse	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	10 km / tcx	47'04	06/12/2025	50	H.Stade	Stenay
2	Trail / tcx	2h15'34 (2h15'26)	25/10/2025	104	H.Stade	Nouvion Sur Meuse
3	Course hs non officielle / tcx	2h02'38 (2h02'18)	05/10/2025	255	H.Stade	Charleville Mezieres
4	Course nature d'enelle 24km / tcx	2h43'31'' (2h43'17'')	20/07/2025	118	Trail	Boulzicourt
5	Course nature mouzon run / tcx	2h00'19''	15/06/2025	32	Trail	Amblimont
6	Trail / tcx	2h29'05''	18/05/2025	72	Trail	La Chapelle
7	Trail 15 km d+260 / tcx	1h27'45	04/05/2025	97	H.Stade	Saint Laurent

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2021 — D4 5 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h37'49''

#	Épreuve	Performance	Code

2019 — R6 10 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

Marathon

3h09'53''

#	Épreuve	Performance	Code

2018 — D2 7 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h31'48''

#	Épreuve	Performance	Code

2016 — D3 6 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h34'53''

#	Épreuve	Performance	Code

2015 — R6 10 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

Marathon

3h11'01''

#	Épreuve	Performance	Code

2014 — R6 10 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

Marathon

3h11'44''

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — D2 7 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	39:57	D2
2	10 Km Route	39:51	D2

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — D1 8 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h29'44''

#	Épreuve	Performance	Code

2011 — D2 7 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	20 Km Route	1h27'15''	D2
2	15 Km Route	1:00:48	D1

#	Épreuve	Performance	Code

2010 — D1 8 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	38'38''	R6
2	10 Km Route	39:14	D1

#	Épreuve	Performance	Code

2009 — D1 4 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	39:31	D1
2	10 Km Route	39:36	D1

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — D1 4 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	39:40	D1
2	10 Km Route	38'49''	D1

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — D1 4 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	15 Km Route	59:10	D1
2	3 000m	10'31''9	D1

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — D1 4 pts | Us Cheminots Nouvion Sur Meuse

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	39'23''	D1
2	10 Km Route	39:02	D1

#	Épreuve	Performance	Code

📝 Résumé

📈 Progression par discipline

📅 Résultats par année

Clubs

Records personnels

Progressions

Résultats

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

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