Thomas COUSIN

Homme - FRA
Naissance : 1992
Licence : 601365
ID athle.fr : 282232 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs3 Médailles0 Records26 Progressions111 Podiums2 Résultats6 Sélections0 Niveaux15

📈 Progression par discipline

32 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	NL la veille de la compétition	2021	2026
2	Athletic Club Bretillien	2019	2020
3	Upac Chateau-Gontier	2004	2017

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	50m - Salle	6''98	-	20/01/2008	Upac Chateau-Gontier *	Mayenne	CA
2	60m - Salle	8''07	-	16/12/2007	Upac Chateau-Gontier *	Mayenne	CA
3	100m	12''50	-	28/05/2010	Upac Chateau-Gontier *	Château-Gontier	JU
4	200m	24''55	-	02/05/2010	Upac Chateau-Gontier *	Laval	JU
5	300m	39''11	-	07/04/2012	Upac Chateau-Gontier *	Chateau Gontier	ES
6	300m	39''0	-	25/04/2008	Upac Chateau-Gontier *	La Pommeraye	CA
7	400m	53''60	-	31/05/2014	Upac Chateau-Gontier *	Nantes	ES
8	400m Piste Courte	55''72	-	29/11/2012	Upac Chateau-Gontier *	Eaubonne	ES
9	800m	2'00''75	-	04/05/2014	Upac Chateau-Gontier *	La Roche Sur Yon	ES
10	800m Piste Courte	2'04''83	-	08/11/2012	Upac Chateau-Gontier *	Eaubonne	ES
11	1 000m	2'40''48	-	22/04/2017	Upac Chateau-Gontier *	Rennes	SE
12	1 500m	4'12''06	-	10/06/2017	Upac Chateau-Gontier *	Les Sables D'olonne	SE
13	10 Km Route	34'15''	R4	29/12/2017	Upac Chateau-Gontier *	Chateau Gontier	SE
14	60m Haies (91)-Salle	10''50	-	02/12/2007	Upac Chateau-Gontier *	Mayenne	CA
15	100m Haies (84)	17''44	-	23/06/2007	Upac Chateau-Gontier *	Laval	MI
16	80m Haies (84)	12''96	-	10/06/2007	Upac Chateau-Gontier *	La Roche-Sur-Yon	MI
17	400m Haies (91)	60''24	-	02/05/2010	Upac Chateau-Gontier *	Laval	JU
18	Longueur	5m33	-	07/06/2008	Upac Chateau-Gontier *	Mayenne	CA
19	Hauteur - Salle	1m26	-	15/01/2006	Upac Chateau-Gontier *	Mayenne	MI
20	Perche - Salle	1m60	-	10/12/2006	Upac Chateau-Gontier *	Mayenne	MI
21	Triple saut - Salle	9m53	-	27/01/2007	Upac Chateau-Gontier *	Laval	MI
22	Disque (1.2 kg)	22m42	-	15/10/2006	Upac Chateau-Gontier *	Laval	MI
23	Disque (1.5 kg)	20m48	-	18/10/2008	Upac Chateau-Gontier *	Beaupreau	CA
24	Poids (4 kg) - Salle	8m21	-	04/11/2006	Upac Chateau-Gontier *	Château-Gontier	MI
25	Javelot (600 g)	17m59	-	17/06/2006	Upac Chateau-Gontier *	Gorron	MI
26	Triathlon table 2009 - Salle	48 pts	-	27/01/2007	Upac Chateau-Gontier *	Laval	MI

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	10 Km Route	37'00''	-	2026		28/12/2025	Chateau Gontier	NL la veille de la compétition	SE
2	10 Km Route	39'01''	R4	2025		13/10/2024	Rennes	NL la veille de la compétition	SE
3	10 Km Route	38'03''	-	2024		29/12/2023	Chateau Gontier	NL la veille de la compétition	SE
4	10 Km Route	36'57''	-	2023		22/01/2023	Saint Gregoire	NL la veille de la compétition	SE
5	Marathon	3h12'54''	-	2021	F	24/10/2021	Rennes	NL la veille de la compétition	SE
6	10 Km Route	34'06''	-	2020	F	19/01/2020	Saint Gregoire	Athletic Club Bretillien*	SE
7	10 Km Route	34'45''	-	2019		29/12/2019	Chateau Gontier	Athletic Club Bretillien*	SE
8	800m	2'02''46	-	2017		07/05/2017	Saumur	Upac Chateau-Gontier *	SE
9	1 000m	2'40''48	-	2017		22/04/2017	Rennes	Upac Chateau-Gontier *	SE
10	10 Km Route	34'15''	-	2017		29/12/2017	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	SE
11	1 500m	4'12''06	-	2017		10/06/2017	Les Sables D'olonne	Upac Chateau-Gontier *	SE
12	1 500m	4'13''68	-	2016		03/06/2016	Cesson Sevigne	Upac Chateau-Gontier *	SE
13	400m	56''0	-	2016		16/04/2016	Laval	Upac Chateau-Gontier *	SE
14	800m	2'03''09	-	2016		22/05/2016	Nantes	Upac Chateau-Gontier *	SE
15	10 Km Route	35'15''	-	2016		30/12/2016	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	SE
16	800m	2'02''90	-	2015		24/05/2015	Niort	Upac Chateau-Gontier *	SE
17	10 Km Route	37'49''	-	2015		27/12/2015	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	SE
18	800m	2'00''75	-	2014		04/05/2014	La Roche Sur Yon	Upac Chateau-Gontier *	ES
19	400m	53''60	-	2014		31/05/2014	Nantes	Upac Chateau-Gontier *	ES
20	1 000m	2'40''66	-	2014		09/05/2014	St-barthélémy-d'anjo	Upac Chateau-Gontier *	ES
21	10 Km Route	36'01''	-	2014		28/12/2014	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
22	800m	2'01''53	-	2013		19/05/2013	Vineuil	Upac Chateau-Gontier *	ES
23	800m Piste Courte	2'07''40	-	2013		-	Eaubonne	Upac Chateau-Gontier *	ES
24	10 Km Route	36'01''	-	2013		29/12/2013	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
25	1 000m	2'40''81	-	2013		31/05/2013	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
26	400m Piste Courte	55''72	-	2012		29/11/2012	Eaubonne	Upac Chateau-Gontier *	ES
27	800m Piste Courte	2'04''83	-	2012		08/11/2012	Eaubonne	Upac Chateau-Gontier *	ES
28	10 Km Route	37'55''	-	2012		30/12/2012	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
29	1 000m	2'44''76	-	2012		08/06/2012	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
30	800m	2'10''69	-	2012		30/06/2012	Saint Pierre La Cour	Upac Chateau-Gontier *	ES
31	400m	54''33	-	2012		20/05/2012	Vineuil	Upac Chateau-Gontier *	ES
32	300m	39''11	-	2012		07/04/2012	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
33	10 Km Route	41'02''	-	2011		30/12/2011	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
34	400m Haies (91)	60''24	-	2010		02/05/2010	Laval	Upac Chateau-Gontier *	ES
35	1 000m	2'46''79	-	2010		28/05/2010	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
36	300m	39''97	-	2010		03/04/2010	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
37	400m	53''94	-	2010		05/06/2010	La Roche-Sur-Yon	Upac Chateau-Gontier *	ES
38	200m	24''55	-	2010	+0.3	02/05/2010	Laval	Upac Chateau-Gontier *	ES
39	100m	12''50	-	2010	-0.8	28/05/2010	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	ES
40	10 Km Route	40'09''	-	2009		27/12/2009	Chateau Gontier	Upac Chateau-Gontier *	JU
41	800m	2'05''42	-	2009		03/05/2009	Laval	Upac Chateau-Gontier *	JU
42	1 000m	2'50''92	-	2009		18/04/2009	Laval	Upac Chateau-Gontier *	JU
43	Longueur	5m04	-	2009	NC	04/04/2009	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	JU
44	300m	39''0	-	2008		25/04/2008	La Pommeraye	Upac Chateau-Gontier *	JU
45	Longueur - Salle	4m78	-	2008		20/01/2008	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	JU
46	800m	2'06''76	-	2008		28/06/2008	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	JU
47	1 500m	4'39''89	-	2008		18/10/2008	Beaupreau	Upac Chateau-Gontier *	JU
48	50m - Salle	6''98	-	2008		20/01/2008	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	JU
49	300m	39''41	-	2008		23/05/2008	La Chapelle-Sur-Erdre	Upac Chateau-Gontier *	JU
50	Longueur	5m33	-	2008	+2.0	07/06/2008	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	JU
51	Disque (1.5 kg)	20m48	-	2008		18/10/2008	Beaupreau	Upac Chateau-Gontier *	JU
52	1 000m	2'45''81	-	2008		30/05/2008	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	JU
53	100m Haies (84)	16''68	-	2007	NC	26/05/2007	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
54	100m Haies (84)	17''44	-	2007	-0.6	23/06/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
55	80m Haies (84)	12''96	-	2007	-0.5	10/06/2007	La Roche-Sur-Yon	Upac Chateau-Gontier *	CA
56	Longueur	5m18	-	2007	NC	26/05/2007	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
57	60m Haies (91)-Salle	10''50	-	2007		02/12/2007	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
58	Triple saut	10m06	-	2007	NC	12/05/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
59	Triple saut - Salle	9m53	-	2007		27/01/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
60	Longueur - Salle	5m15	-	2007		02/12/2007	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
61	Disque (1.5 kg)	20m28	-	2007		14/10/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
62	60m - Salle	8''07	-	2007		16/12/2007	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
63	800m	2'13''45	-	2007		14/10/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
64	Poids (4 kg) - Salle	7m80	-	2007		27/01/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
65	Triathlon table 2009	72 pts	-	2007		10/06/2007	La Roche-Sur-Yon	Upac Chateau-Gontier *	CA
66	1 000m	2'50''14	-	2007		23/06/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
67	Triathlon table 2009 - Salle	48 pts	-	2007		27/01/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
68	Disque (1.2 kg)	19m99	-	2007		22/04/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
69	50m - Salle	7''0	-	2007		27/01/2007	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
70	Poids (4 kg) - Salle	8m21	-	2006		04/11/2006	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
71	Poids (4 kg)	7m47	-	2006		13/05/2006	Evron	Upac Chateau-Gontier *	CA
72	Triple saut	10m00	-	2006	NC	27/05/2006	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
73	Javelot (600 g)	17m59	-	2006		17/06/2006	Gorron	Upac Chateau-Gontier *	CA
74	Triathlon table 2009	55 pts	-	2006		27/05/2006	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
75	Triathlon table 2009 - Salle	45 pts	-	2006		10/12/2006	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
76	Longueur - Salle	4m42	-	2006		10/12/2006	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
77	1 000m	3'03''8	-	2006		27/05/2006	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
78	Disque (1.2 kg)	22m42	-	2006		15/10/2006	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
79	80m Haies (84)	13''9 (F)	-	2006	+2.2	15/10/2006	Laval	Upac Chateau-Gontier *	CA
80	50m - Salle	7''23	-	2006		22/12/2006	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
81	Hauteur - Salle	1m26	-	2006		15/01/2006	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
82	Perche - Salle	1m60	-	2006		10/12/2006	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	CA
83	50m - Salle	7''1	-	2006		04/11/2006	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	CA
84	Longueur	4m38	-	2006	NC	13/05/2006	Evron	Upac Chateau-Gontier *	CA
85	Disque (1.0 kg)	15m22	-	2005		14/05/2005	Laval	Upac Chateau-Gontier *	MI
86	50m	7''60	-	2005	+1.0	16/10/2005	Coulaines	Upac Chateau-Gontier *	MI
87	1 000m	3'21''29	-	2005		05/06/2005	Laval	Upac Chateau-Gontier *	MI
88	100m	14''80	-	2005	NC	02/04/2005	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
89	Javelot (500 g)	10m68	-	2005		21/05/2005	Laval	Upac Chateau-Gontier *	MI
90	50m - Salle	7''58	-	2005		11/12/2005	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI
91	50m - Salle	7''5	-	2005		19/11/2005	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
92	Triathlon table 2009	54 pts	-	2005		28/05/2005	St-Berthevin	Upac Chateau-Gontier *	MI
93	Triathlon table 2009	58 pts	-	2005		05/06/2005	Laval	Upac Chateau-Gontier *	MI
94	Poids (4 kg) - Salle	7m19	-	2005		19/11/2005	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
95	Longueur	4m22	-	2005	+0.7	16/10/2005	Coulaines	Upac Chateau-Gontier *	MI
96	Longueur - Salle	4m23	-	2005		11/12/2005	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI
97	Hauteur	1m20	-	2005		28/05/2005	St-Berthevin	Upac Chateau-Gontier *	MI
98	Poids (3 kg)	8m30	-	2005		18/06/2005	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
99	Triathlon table 2009 - Salle	34 pts	-	2005		11/12/2005	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI
100	Poids (3 kg) - Salle	6m57	-	2005		22/01/2005	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI
101	Poids (4 kg)	6m79	-	2005		16/10/2005	Coulaines	Upac Chateau-Gontier *	MI
102	Poids (3 kg)	5m85	-	2004		03/04/2004	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
103	Longueur	3m56	-	2004	NC	15/05/2004	Laval	Upac Chateau-Gontier *	MI
104	1 000m	3'37''33	-	2004		15/05/2004	Laval	Upac Chateau-Gontier *	MI
105	Triathlon table 2009	23 pts	-	2004		03/04/2004	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
106	Longueur - Salle	3m43	-	2004		24/01/2004	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI
107	Hauteur	1m10	-	2004		05/06/2004	Evron	Upac Chateau-Gontier *	MI
108	Poids (3 kg) - Salle	4m74	-	2004		24/01/2004	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI
109	100m	15''6	-	2004	NC	03/04/2004	Château-Gontier	Upac Chateau-Gontier *	MI
110	Javelot (500 g)	16m58	-	2004		05/06/2004	Evron	Upac Chateau-Gontier *	MI
111	50m - Salle	8''49	-	2004		24/01/2004	Mayenne	Upac Chateau-Gontier *	MI

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	400m	54''64	Champion SEM - 053	1	2014	Départemental		12/04/2014	Laval
2	800m	2'05''43	Vice champion SEM - 053	2	2014	Départemental		26/04/2014	Mayenne

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	10 Km Route	37'12'' (37'00'')	28/12/2025	175	H.Stade	R4	Chateau Gontier
2	18 km / tcx	1h22'40''	07/12/2025	8	Trail		Thorigne Fouillard
3	10 Km Route	57'44'' (42'10'')	12/10/2025	255	H.Stade	D4	Rennes
4	Arvor 56km / tcx	6h44'41''	28/06/2025	255	Trail		Vannes
5	Trail des 2 lacs / tcx	4h32'03''	03/05/2025	237	Trail		Commana
6	11km trail urbain 7 d'honneur / tcx	45'14	21/04/2025	18	H.Stade		Chateau Gontier

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2020 — D7 2 pts | Athletic Club Bretillien

2019 — R2 14 pts | Athletic Club Bretillien

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	34'45''	R1
2	10 Km Route	35'40''	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2018 — D3 6 pts | Upac Chateau-Gontier

2017 — IR4 18 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'02''46	IR4
2	10 Km Route	34'15''	IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2016 — R1 15 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'03''09	R1
2	1 500m	4'13''68	IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2015 — R1 15 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'04''59	R1
2	800m	2'02''90	IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2014 — IR4 18 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'01''32	IR4
2	800m	2'00''75	IR3

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — IR4 18 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'01''7	IR4
2	800m	2'01''53	IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — R1 15 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	54''33	R1
2	800m Piste Courte	2'04''83	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2010 — R1 15 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	53''94	R1
2	400m	53''97	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2009 — R2 6 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'05''42	R2
2	800m	2'06''55	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — R2 6 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	300m	39''41	R2
2	300m	39''0	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — R3 5 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	Triathlon table 2009	72 pts	R3
2	1 000m	2'50''14	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — D2 3 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 000m	3'03''8	D1
2	Triathlon table 2009	55 pts	D2

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — D1 4 pts | Upac Chateau-Gontier

#	Épreuve	Performance	Code

1	100m	14''80	D3
2	Longueur	4m20	D3
3	Triathlon table 2009	58 pts	D3
4	1 000m	3'24''4	D3

#	Épreuve	Performance	Code