Rachel BESNAINOU MENDOU

Femme JU FRA
Naissance : 2008
Licence : 2398235
ID athle.fr : 2851925 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs2 Médailles0 Records24 Progressions64 Podiums10 Résultats10 Sélections0 Niveaux4

📈 Progression par discipline

30 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Athletic Clubs 92	2022	2026
2	Levallois Sc	2019	2019

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	50m - Salle	6''82	-	18/12/2024	Athletic Clubs 92*	Versailles	CA
2	60m - Salle	7''82	N3	25/01/2026	Athletic Clubs 92*	Paris	JU
3	80m	10''81	-	26/06/2022	Athletic Clubs 92*	Aulnay Sous Bois	MI
4	100m	12''37	-	11/05/2025	Athletic Clubs 92*	Maisons Alfort	CA
5	120m	16''05	-	25/06/2023	Athletic Clubs 92*	Aulnay Sous Bois	MI
6	200m Piste Courte	26''33	-	29/11/2025	Athletic Clubs 92*	Eaubonne	JU
7	1 000m	3'47''53	-	03/04/2022	Athletic Clubs 92*	Antony	MI
8	50m Haies (76)-Salle	7''67	-	18/12/2024	Athletic Clubs 92*	Versailles	CA
9	60m Haies (76)-Salle	8''74	-	-	Athletic Clubs 92*	Liévin	CA
10	60m Haies (84)-Salle	8''53	N1	-	Athletic Clubs 92*	Paris	JU
11	80m Haies (76)	13''37	-	29/05/2023	Athletic Clubs 92*	Ivry Sur Seine	MI
12	100m Haies (84)	14''80	-	18/05/2025	Athletic Clubs 92*	Franconville	CA
13	100m Haies (76)	14''14	-	15/06/2025	Athletic Clubs 92*	Pontoise	CA
14	200m Haies (76)	34''01	-	04/06/2022	Athletic Clubs 92*	Le Plessis Robinson	MI
15	Hauteur - Salle	1m39	-	26/03/2023	Athletic Clubs 92*	Eaubonne	MI
16	Longueur - Salle	4m33	-	19/03/2023	Athletic Clubs 92*	Paris	MI
17	Triple saut - Salle	9m83	-	12/03/2023	Athletic Clubs 92*	Nogent Sur Oise	MI
18	Poids (4 kg)	7m14	-	04/10/2025	Athletic Clubs 92*	Maisons Alfort	JU
19	Javelot (500 g)	19m59	-	15/05/2022	Athletic Clubs 92*	Malakoff	MI
20	Poids (3 kg) - Salle	9m45	-	07/12/2024	Athletic Clubs 92*	Val De Reuil	CA
21	Heptathlon MF	2 724 pts	-	03/04/2022	Athletic Clubs 92*	Antony	MI
22	Penta MF-Salle	2 486 pts	-	26/03/2023	Athletic Clubs 92*	Eaubonne	MI
23	Triathlon U14-U16	90 pts	-	29/05/2023	Athletic Clubs 92*	Ivry Sur Seine	MI
24	Triathlon - Salle U14-U16	93 pts	-	11/11/2022	Athletic Clubs 92*	Eaubonne	MI

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	60m - Salle	7''82	N3	2026		25/01/2026	Paris	Athletic Clubs 92*	ES
2	200m	26''33	-	2026		29/11/2025	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	ES
3	100m Haies (84)	15''06	-	2026	+1.0	19/10/2025	Grenoble	Athletic Clubs 92*	ES
4	200m Piste Courte	26''33	-	2026		29/11/2025	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	ES
5	60m Haies (84)-Salle	8''53	N1	2026		-	Paris	Athletic Clubs 92*	ES
6	60m	7''82	-	2026		25/01/2026	Paris	Athletic Clubs 92*	ES
7	60m Haies (84)	8''53	-	2026		-	Paris	Athletic Clubs 92*	ES
8	Poids (4 kg)	7m14	-	2026		04/10/2025	Maisons Alfort	Athletic Clubs 92*	ES
9	100m Haies (76)	14''14	-	2025	+1.9	15/06/2025	Pontoise	Athletic Clubs 92*	JU
10	Poids (3 kg) - Salle	9m45	-	2025		07/12/2024	Val De Reuil	Athletic Clubs 92*	JU
11	50m Haies (76)	7''67	-	2025		18/12/2024	Versailles	Athletic Clubs 92*	JU
12	50m Haies (76)-Salle	7''67	-	2025		18/12/2024	Versailles	Athletic Clubs 92*	JU
13	Poids (3 kg)	9m45	-	2025		07/12/2024	Val De Reuil	Athletic Clubs 92*	JU
14	100m Haies (84)	14''80	-	2025	-0.4	18/05/2025	Franconville	Athletic Clubs 92*	JU
15	60m Haies (76)-Salle	8''74	-	2025		-	Liévin	Athletic Clubs 92*	JU
16	60m Haies (76)	8''74	-	2025		-	Liévin	Athletic Clubs 92*	JU
17	100m Haies (76)	14''11 (F)	-	2025	+3.2	22/06/2025	Antony	Athletic Clubs 92*	JU
18	60m - Salle	7''83	-	2025		07/12/2024	Val De Reuil	Athletic Clubs 92*	JU
19	100m	12''37	-	2025	+1.5	11/05/2025	Maisons Alfort	Athletic Clubs 92*	JU
20	50m	6''82	-	2025		18/12/2024	Versailles	Athletic Clubs 92*	JU
21	60m	7''83	-	2025		07/12/2024	Val De Reuil	Athletic Clubs 92*	JU
22	50m - Salle	6''82	-	2025		18/12/2024	Versailles	Athletic Clubs 92*	JU
23	200m	26''20 (F)	-	2025	+2.8	11/05/2025	Maisons Alfort	Athletic Clubs 92*	JU
24	200m Piste Courte	28''44	-	2024		25/11/2023	Val De Reuil	Athletic Clubs 92*	JU
25	60m Haies (76)-Salle	10''51	-	2024		25/11/2023	Val De Reuil	Athletic Clubs 92*	JU
26	200m	26''73	-	2024	+1.5	02/06/2024	Antony	Athletic Clubs 92*	JU
27	100m Haies (76)	15''12	-	2024	+0.6	09/06/2024	Pontoise	Athletic Clubs 92*	JU
28	60m - Salle	8''15	-	2024		28/01/2024	Paris	Athletic Clubs 92*	JU
29	100m Haies (84)	16''46	-	2024	+0.9	12/05/2024	Savigny Sur Orge	Athletic Clubs 92*	JU
30	100m	12''81	-	2024	+0.8	26/05/2024	Versailles	Athletic Clubs 92*	JU
31	Triathlon - Salle U14-U16	93 pts	-	2023		11/11/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
32	Triple saut - Salle	9m83	-	2023		12/03/2023	Nogent Sur Oise	Athletic Clubs 92*	CA
33	Triathlon U14-U16	90 pts	-	2023		29/05/2023	Ivry Sur Seine	Athletic Clubs 92*	CA
34	Poids (3 kg) - Salle	8m16	-	2023		26/03/2023	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
35	Longueur - Salle	4m33	-	2023		19/03/2023	Paris	Athletic Clubs 92*	CA
36	Longueur	4m15	-	2023	+0.0	16/10/2022	Le Plessis Robinson	Athletic Clubs 92*	CA
37	50m - Salle	6''99	-	2023		12/03/2023	Nogent Sur Oise	Athletic Clubs 92*	CA
38	Hauteur - Salle	1m39	-	2023		26/03/2023	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
39	Javelot (500 g)	19m06	-	2023		29/05/2023	Ivry Sur Seine	Athletic Clubs 92*	CA
40	120m	16''05	-	2023	+1.0	25/06/2023	Aulnay Sous Bois	Athletic Clubs 92*	CA
41	50m Haies (76)-Salle	8''22	-	2023		26/03/2023	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
42	80m Haies (76)	13''37	-	2023	+0.4	29/05/2023	Ivry Sur Seine	Athletic Clubs 92*	CA
43	Penta MF-Salle	2 486 pts	-	2023		26/03/2023	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
44	Triathlon - Salle U14-U16	70 pts	-	2022		12/03/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
45	Poids (3 kg)	7m48	-	2022		04/06/2022	Le Plessis Robinson	Athletic Clubs 92*	CA
46	Heptathlon MF	2 724 pts	-	2022		03/04/2022	Antony	Athletic Clubs 92*	CA
47	Penta MF-Salle	2 019 pts	-	2022		12/03/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
48	Triathlon U14-U16	81 pts	-	2022		04/06/2022	Le Plessis Robinson	Athletic Clubs 92*	CA
49	Poids (3 kg) - Salle	6m91	-	2022		12/03/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
50	Javelot (500 g)	19m59	-	2022		15/05/2022	Malakoff	Athletic Clubs 92*	CA
51	80m	10''81	-	2022	-1.4	26/06/2022	Aulnay Sous Bois	Athletic Clubs 92*	CA
52	120m	16''34 (F)	-	2022	+3.1	15/05/2022	Malakoff	Athletic Clubs 92*	CA
53	1 000m	3'47''53	-	2022		03/04/2022	Antony	Athletic Clubs 92*	CA
54	50m Haies (76)-Salle	9''17	-	2022		12/03/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
55	80m Haies (76)	15''54 (F)	-	2022	+2.8	02/04/2022	Antony	Athletic Clubs 92*	CA
56	200m Haies (76)	34''01	-	2022	-1	04/06/2022	Le Plessis Robinson	Athletic Clubs 92*	CA
57	Hauteur	1m26	-	2022		02/04/2022	Antony	Athletic Clubs 92*	CA
58	Hauteur - Salle	1m30	-	2022		12/03/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
59	Longueur	4m00	-	2022	-0.6	03/04/2022	Antony	Athletic Clubs 92*	CA
60	Longueur - Salle	4m00	-	2022		12/03/2022	Eaubonne	Athletic Clubs 92*	CA
61	Poids (2 kg) - Salle	5m15	-	2019		11/11/2019	Eaubonne	Levallois Sc	BE
62	Longueur - Salle	3m21	-	2019		11/11/2019	Eaubonne	Levallois Sc	BE
63	50m - Salle	8''10	-	2019		11/11/2019	Eaubonne	Levallois Sc	BE
64	Triathlon - Salle U14-U16	53 pts	-	2019		11/11/2019	Eaubonne	Levallois Sc	BE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	60m Haies (84)-Salle	8''65	Vice-championne JUF - I-F		2026	Régional		-	Eaubonne
2	60m Haies (84)-Salle	8''89	Championne JUF - 092		2025	Départemental		29/11/2025	Eaubonne
3	100m Haies (76)	14''15	Championne CAF - 092		2025	Départemental	+2.2	01/06/2025	Antony
4	60m - salle cjf gra	8''04	3ème place JUF - 092		2025	Départemental		30/11/2025	Eaubonne
5	100m	12''81	3ème place CAF - 092		2024	Départemental	+0.8	26/05/2024	Versailles
6	100m Haies (76)	15''26	3ème place CAF - 092		2024	Départemental	+0.3	26/05/2024	Versailles
7	60m Haies (76)-Salle	9''14	Vice-championne CAF - 092		2024	Départemental		23/11/2024	Val De Reuil
8	60m - Salle	7''83	Championne CAF - 092		2024	Départemental		07/12/2024	Val De Reuil
9	Javelot (500 g)	19m59	Vice championne MIF - 092	2	2022	Départemental		15/05/2022	Malakoff
10	Triple - salle	9m69	Vice championne MIF - 092	2	2022	Départemental		11/11/2022	Eaubonne

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	60m - Salle	7''82	25/01/2026	1	Série 7	N3	950	Paris
2	60m - Salle	DQ	25/01/2026		Final 1			Paris
3	60m Haies (84)-Salle	8''65	18/01/2026	1	Série 2	N2	1017	Paris
4	60m Haies (84)-Salle	8''69	18/01/2026	3	Final 1	N2	1009	Paris
5	60m Haies (84)-Salle	8''71	10/01/2026	5	Final 1	N2	1005	Fontainebleau
6	60m Haies (84)-Salle	8''84	10/01/2026	2	Série 2	N3	977	Fontainebleau
7	60m Haies (84)-Salle	8''53	-	5	Série 1	N1	1043	Paris
8	60m Haies (84)-Salle	8''63	-	5	Final 1	N2	1022	Paris
9	60m Haies (84)-Salle	8''70	-	1	Série 3	N2	1007	Eaubonne
10	60m Haies (84)-Salle	8''65	-	2	Final 1	N2	1017	Eaubonne

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2026 — N2 28 pts | Athletic Clubs 92

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m Haies (84)-Salle	8''63	N2
2	60m Haies (84)-Salle	8''53	N1

#	Épreuve	Performance	Code

2025 — N3 26 pts | Athletic Clubs 92

#	Épreuve	Performance	Code

1	50m Haies (76)-Salle	7''67	N3
2	50m Haies (76)-Salle	7''69	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2024 — IR2 20 pts | Athletic Clubs 92

#	Épreuve	Performance	Code

1	100m Haies (76)	15''12	IR2
2	100m Haies (76)	15''23	IR2

#	Épreuve	Performance	Code

2023 — R1 15 pts | Athletic Clubs 92

#	Épreuve	Performance	Code

Triathlon - Salle U14-U16

93 pts

#	Épreuve	Performance	Code