Pauline RAUL

Femme - FRA
Naissance : 1984
Taille : 167 cm | Poids : 50 kg |
ID athle.fr : 508923 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs4 Médailles0 Records7 Progressions16 Podiums3 Résultats3 Sélections0 Niveaux6

📈 Progression par discipline

5 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Vie Au Grand Air De St Maur	2018	2018
2	Paris Sport Club	2011	2013
3	NL la veille de la compétition	2009	2016
4	Asptt Nancy	2004	2005

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	1 500m	5'05''51	-	23/05/2004	Asptt Nancy *	Reims	ES
2	2 000m	7'03''18	-	14/04/2005	Asptt Nancy *	Tomblaine	ES
3	3 000m	10'49''40	-	03/10/2004	Asptt Nancy *	Thaon Les Vosges	ES
4	5 000m	19'08''49	-	02/07/2005	Asptt Nancy *	Cernay	ES
5	10 Km Route	39'03''	-	28/11/2004	Asptt Nancy *	Nancy	ES
6	20 Km Route	1h39'17''	-	28/10/2018	Vie Au Grand Air De St Maur	Marseille	SE
7	1/2 Marathon	1h47'21''	-	03/03/2013	Paris Sport Club	Paris	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	20 Km Route	1h39'17''	-	2018		28/10/2018	Marseille	Vie Au Grand Air De St Maur	SE
2	10 Km Route	45'06''	-	2016		29/05/2016	Paris	NL la veille de la compétition	SE
3	1/2 Marathon	1h47'21''	-	2013		03/03/2013	Paris	Paris Sport Club	SE
4	10 Km Route	43'32''	-	2012		-	Vincennes	Paris Sport Club	SE
5	10 Km Route	42'24''	-	2011		11/12/2011	Issy Les Moulineaux	Paris Sport Club	SE
6	10 Km Route	46'43''	-	2010		04/09/2010	Lille	NL la veille de la compétition	SE
7	10 Km Route	44'19''	-	2009		05/09/2009	Lille	NL la veille de la compétition	SE
8	10 Km Route	41'14''	-	2005		03/09/2005	Lille	Asptt Nancy *	ES
9	1 500m	5'06''63	-	2005		22/05/2005	Angers	Asptt Nancy *	ES
10	5 000m	19'08''49	-	2005		02/07/2005	Cernay	Asptt Nancy *	ES
11	3 000m	11'04''71	-	2005		12/05/2005	Tomblaine	Asptt Nancy *	ES
12	2 000m	7'03''18	-	2005		14/04/2005	Tomblaine	Asptt Nancy *	ES
13	3 000m	10'49''40	-	2004		03/10/2004	Thaon Les Vosges	Asptt Nancy *	ES
14	10 Km Route	39'03''	-	2004		28/11/2004	Nancy	Asptt Nancy *	ES
15	1 500m	5'05''51	-	2004		23/05/2004	Reims	Asptt Nancy *	ES
16	Longueur	3m33	-	2004	NC	03/10/2004	Thaon Les Vosges	Asptt Nancy *	ES

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	Cross se-es-ve-v1-v2	23'34''	Vice championne ESF - 054	2	2006	Départemental	08/01/2006	Jarny
2	5 000m	19'08''49	Championne Inter-régional ESF		2005	Interrégional	02/07/2005	Cernay
3	5 000m	19'33''93	Vice championne ESF - LOR	2	2005	Régional	12/06/2005	Tomblaine

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	Course du pere noël / tcx	1h00'10	06/12/2025	185	H.Stade	Samoens
2	Marathon	4h46'53'' (4h45'12'')	22/11/2025	255	H.Stade	Villefranche Sur Saon
3	La circaete / tcx	4h37'01''	07/06/2025	92	Trail	Marnaz

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2019 — D6 3 pts | Vie Au Grand Air De St Maur

2018 — D1 8 pts | Vie Au Grand Air De St Maur

#	Épreuve	Performance	Code

20 Km Route

1h39'17''

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — D2 7 pts | Paris Sport Club

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h47'21''

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — R4 12 pts | Paris Sport Club

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	43'32''	R3
2	10 Km Route	44'11''	R4

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — R1 7 pts | Asptt Nancy

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	39'03''	R1
2	3 000m	10'49''40	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R2 6 pts | Asptt Nancy

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	41'40''	R2
2	1 500m	5'08''2	R2

#	Épreuve	Performance	Code