Hicham BENGHERDA

Homme ALG N2

ID athle.fr : 1303003 | 🌐 Profil public

Tout Clubs4 Médailles0 Records9 Progressions34 Podiums7 Résultats7 Sélections0 Niveaux13 Similaires Résumé

📈 Progression par discipline

7 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Stade Francais (Paris)	2015	2023
2	Wh Suresnes - Nanterre Ac -92	2015	2015
3	NL la veille de la compétition	2012	2012
4	Entente Franconville Cesame Val D'oise	2011	2014

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	800m	1'57''62	IR2	21/05/2011	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	Conflans sainte hono	SE
2	1 500m	3'49''94	N3	25/05/2011	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	Saint maur des fosse	SE
3	1 500m Piste Courte	3'54''83	-	-	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	Eaubonne	SE
4	2 000m	5'18''40	-	16/05/2012	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	Saint maur des fosse	SE
5	3 000m Piste Courte	8'22''18	-	29/01/2017	Stade Francais (Paris)	Eaubonne	SE
6	5 000m	14'36''4	N4	28/06/2017	Stade Francais (Paris)	Halluin	SE
7	10 Km Route	30'20''	IR1	16/03/2014	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	Aubergenville	SE
8	1/2 Marathon	1h08'00''	-	17/11/2019	Stade Francais (Paris)	Boulogne Billancourt
9	3000m steeple (91)	8'47''23	-	19/06/2013	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	Saint maur des fosse	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	1/2 Marathon	1h15'12''	-	2023	14/05/2023	Les Abymes	Stade Francais (Paris)	V1
2	3000m steeple (91)	9'34''28	-	2022	22/05/2022	Le Plessis Robinson	Stade Francais (Paris)	SE
3	10 Km Route	31'26''	-	2022	27/03/2022	Bayeux	Stade Francais (Paris)	SE
4	1/2 Marathon	1h08'00''	-	2019	17/11/2019	Boulogne Billancourt	Stade Francais (Paris)	SE
5	10 Km Route	30'40''	-	2019	24/03/2019	Aubergenville	Stade Francais (Paris)	SE
6	3000m steeple (91)	9'23''36	-	2019	26/06/2019	Saint Maur Des Fosses	Stade Francais (Paris)	SE
7	10 Km Route	31'09''	-	2018	18/03/2018	Bayeux	Stade Francais (Paris)	SE
8	3 000m Piste Courte	8'33''29	-	2018	27/01/2018	Eaubonne	Stade Francais (Paris)	SE
9	3000m steeple (91)	9'12''70	-	2018	06/05/2018	Antony	Stade Francais (Paris)	SE
10	1 500m Piste Courte	4'01''49	-	2018	21/01/2018	Eaubonne	Stade Francais (Paris)	SE
11	3000m steeple (91)	9'02''88	-	2017	07/05/2017	Creteil	Stade Francais (Paris)	SE
12	1 500m	3'55''80	IR1	2017	27/05/2017	Troyes	Stade Francais (Paris)	SE
13	10 Km Route	31'36''	-	2017	22/10/2017	Aubagne	Stade Francais (Paris)	SE
14	5 000m	14'36''4	N4	2017	28/06/2017	Halluin	Stade Francais (Paris)	SE
15	3 000m Piste Courte	8'22''18	-	2017	29/01/2017	Eaubonne	Stade Francais (Paris)	SE
16	1 500m	3'58''43	IR1	2016	05/07/2016	Saint Maur Des Fosses	Stade Francais (Paris)	SE
17	10 Km Route	31'16''	-	2016	22/10/2016	Montereau	Stade Francais (Paris)	SE
18	3000m steeple (91)	9'08''22	-	2016	22/05/2016	Blois	Stade Francais (Paris)	SE
19	3000m steeple (91)	8'59''43	-	2015	23/05/2015	Antony	Wh Suresnes - Nanterre Ac -92*	SE
20	10 Km Route	31'54''	-	2015	11/10/2015	Villejuif	Stade Francais (Paris)	SE
21	3000m steeple (91)	9'10''68	-	2014	18/05/2014	Aix Les Bains	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
22	10 Km Route	30'20''	-	2014	16/03/2014	Aubergenville	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
23	1 500m	3'54''44	IR1	2014	04/05/2014	Elancourt	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
24	10 Km Route	30'57''	-	2013	27/10/2013	Montereau Fault Yonne	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
25	3000m steeple (91)	8'47''23	-	2013	19/06/2013	Saint Maur Des Fosses	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
26	1 500m	3'50''17	N4	2013	06/07/2013	Saint Denis	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
27	1 500m Piste Courte	3'54''83	-	2013	-	Eaubonne	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
28	2 000m	5'18''40	-	2012	16/05/2012	Saint Maur Des Fosses	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
29	10 Km Route	44'28''	-	2012	07/10/2012	Paris	NL la veille de la compétition	SE
30	1 500m	3'50''15	N4	2012	06/07/2012	Saint Denis	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
31	1 500m	3'49''94	N3	2011	25/05/2011	Saint Maur Des Fosses	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
32	10 Km Route	31'42''	-	2011	20/11/2011	Ermont	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
33	2 000m	5'29''03	-	2011	18/05/2011	Saint Maur Des Fosses	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE
34	800m	1'57''62	IR2	2011	21/05/2011	Conflans Sainte Honorine	Entente Franconville Cesame Val D'oise *	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	Elite hommes	31'55''	M		2022	Interrégional	-	Chessy
2	3000m steeple (91)	9'22''14	3ème (place) SEM - I-F		2016	Régional	15/06/2016	Saint Maur Des Fosses
3	3000m steeple (91)	8'47''23	Champion SEM - I-F	1	2013	Régional	19/06/2013	Saint Maur Des Fosses
4	Espoirs seniors homm	30'48''	Vice champion SEM - I-F	2	2012	Régional	29/01/2012	Montesson
5	Elite m	34'26''	Champion TCM - 095	1	2012	Départemental	15/01/2012	Andilly
6	Cross court hommes	10'31''	Champion SEM - I-F	1	2011	Régional	30/01/2011	Antony
7	Cross court m	10'26''	Champion TCM - 095	1	2011	Départemental	16/01/2011	Stains

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	10 Km Route	31'35'' (31'32'')	07/12/2025	47	H.Stade	IR1	Paris
2	20 Km Route	1h06'53'' (1h06'51'')	12/10/2025	158	H.Stade	IR1	Paris
3	1/2 Marathon	1h10'52'' (1h10'50'')	05/10/2025	2	H.Stade		Suresnes
4	Masters 1 et + masculin / mam	32'55''	02/03/2025	29	Cross		Challans
5	Masters hommes / mam	32'02''	26/01/2025	1	Cross		Creteil
6	Long masters / mam	25'46''	12/01/2025	1	Cross		Paris
7	Masters 1 et + / mam	32'49''	-	2	Cross		Lisses

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2025 — IR1 21 pts | Racing Multi Athlon

2024 — N3 26 pts | Racing Multi Athlon

2023 — IR4 18 pts | Stade Francais (Paris)

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h15'12''

IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2022 — IR1 21 pts | Stade Francais (Paris)

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'34''28	IR1
2	10 Km Route	31'26''	IR1

#	Épreuve	Performance	Code

2019 — N4 24 pts | Stade Francais (Paris)

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h08'00''

#	Épreuve	Performance	Code

2018 — N3 26 pts | Stade Francais (Paris)

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'12''70	N3
2	3000m steeple (91)	9'12''81	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2017 — N3 26 pts | Stade Francais (Paris)

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'12''64	N3
2	3000m steeple (91)	9'02''88	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2016 — N4 24 pts | Stade Francais (Paris)

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'22''14	N4
2	3000m steeple (91)	9'08''22	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2015 — N3 26 pts | Wh Suresnes - Nanterre Ac -92

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	9'05''5	N3
2	3000m steeple (91)	8'59''43	N2

#	Épreuve	Performance	Code

2014 — N2 28 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise

2013 — N2 28 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise

#	Épreuve	Performance	Code

1	3000m steeple (91)	8'54''03	N2
2	3000m steeple (91)	8'47''23	N2

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — N4 24 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise

#	Épreuve	Performance	Code

1	1 500m	3'50''68	N4
2	1 500m	3'50''15	N4

#	Épreuve	Performance	Code

2011 — IR1 21 pts | Entente Franconville Cesame Val D'oise

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	31'42''	IR1
2	1 500m	3'49''94	N3

#	Épreuve	Performance	Code

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