El Mostafa EL KHADRAOUI

Homme FRA
Naissance : 1969
Taille : 183 cm | Poids : 61 kg | Licence : 355696
ID athle.fr : 171758 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs12 Médailles0 Records13 Progressions71 Podiums22 Résultats4 Sélections0 Niveaux18

📈 Progression par discipline

9 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Pont-Audemer Ac	2026	2026
2	Rouen Normandie Athletisme	2022	2023
3	Caux Seine Athletisme	2019	2019
4	Club Athletique Cauchois	2016	2018
5	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme	2013	2014
6	Racing Club Vendee	2012	2012
7	Jogging Club Sablais	2011	2011
8	Asptt Rouen	2010	2010
9	NL la veille de la compétition	2009	2018
10	Ga Basse-Seine Bolbec	2007	2007
11	Cs Gravenchon	2005	2006
12	Havre Ac	2001	2024

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	800m Piste Courte	2'13''37	-	27/01/2013	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	Val De Reuil
2	1 500m	4'17''53	-	01/05/2005	Cs Gravenchon	Sotteville-Lès-Rouen	SE
3	1 500m Piste Courte	4'23''02	-	27/01/2013	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	Val De Reuil
4	3 000m Piste Courte	8'56''01	-	01/03/2009	Havre Ac *	Eaubonne
5	5 000m	14'54''02	-	03/05/2009	Havre Ac *	Vernon
6	5 Km Route	16'49''	R3	14/09/2025	Pont-Audemer Ac	Pacy Sur Eure
7	10 Km Route	30'27	-	24/03/2001	Havre Ac	St nicolas d'aliermo	SE
8	15 Km Route	47'46''	-	09/07/2006	Cs Gravenchon	Pont Audemer	SE
9	1/2 Marathon	1h09'46''	-	18/10/2009	NL la veille de la compétition	Reims
10	24 Heures	151km280m	-	16/06/2012	Racing Club Vendee	Lillebonne
11	Disque (2.0 kg)	20m26	-	08/05/2005	Cs Gravenchon	Dieppe	SE
12	Javelot (800 g)	27m27	-	08/05/2005	Cs Gravenchon	Dieppe	SE
13	5 Km Route	16'49''	R3	-	14 Sept. 2025

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	5 Km Route	16'49''	-	2026	14/09/2025	Pacy Sur Eure	Pont-Audemer Ac	V2
2	10 Km Route	36'41''	-	2024	22/10/2023	Bois Guillaume	Havre Ac	V2
3	10 Km Route	35'48''	-	2023	16/10/2022	Bois Guillaume	Rouen Normandie Athletisme*	V2
4	3 000m Piste Courte	9'51''18	-	2022	23/01/2022	Val De Reuil	Rouen Normandie Athletisme*	V2
5	10 Km Route	35'04''	-	2022	24/04/2022	Marais Vernier	Rouen Normandie Athletisme*	V2
6	1 500m	4'51''44	-	2022	07/05/2022	Gonfreville L'orcher	Rouen Normandie Athletisme*	V2
7	3 000m	9'53''38	-	2022	09/07/2022	Notre Dame De Gravenchon	Rouen Normandie Athletisme*	V2
8	1 500m Piste Courte	4'36''11	-	2020	05/01/2020	Val De Reuil	Havre Ac	V2
9	10 Km Route	34'17''	-	2019	07/07/2019	Pont Audemer	Caux Seine Athletisme*	V2
10	800m Piste Courte	2'23''40	-	2019	05/01/2019	Val De Reuil	Caux Seine Athletisme*	V2
11	1/2 Marathon	1h41'50''	-	2018	01/09/2018	Bolbec	NL la veille de la compétition	V1
12	1 500m	4'40''01	-	2018	22/04/2018	Notre Dame De Gravenchon	Club Athletique Cauchois	V1
13	Disque (2.0 kg)	17m66	-	2017	06/05/2017	Gonfreville L'orcher	Club Athletique Cauchois	V1
14	1/2 Marathon	1h18'59''	-	2017	02/09/2017	Bolbec	Club Athletique Cauchois	V1
15	1 500m Piste Courte	4'28''74	-	2017	-	Val De Reuil	Club Athletique Cauchois	V1
16	3 000m Piste Courte	9'31''18	-	2017	-	Val De Reuil	Club Athletique Cauchois	V1
17	1 500m	4'32''36	-	2017	20/05/2017	Saint-Lo	Club Athletique Cauchois	V1
18	1/2 Marathon	1h32'03''	-	2016	03/09/2016	Bolbec	Club Athletique Cauchois	V1
19	10 Km Route	34'46''	-	2016	26/06/2016	Sainte Adresse	Club Athletique Cauchois	V1
20	800m Piste Courte	2'18''89	-	2016	16/01/2016	Val De Reuil	Club Athletique Cauchois	V1
21	Disque (2.0 kg)	19m12	-	2016	08/05/2016	Bernay	Club Athletique Cauchois	V1
22	3 000m Piste Courte	9'24''16	-	2016	-	Nogent Sur Oise	Club Athletique Cauchois	V1
23	1 500m Piste Courte	4'40''19	-	2016	-	Nogent Sur Oise	Club Athletique Cauchois	V1
24	3 000m	9'27''50	-	2016	28/05/2016	Le Havre	Club Athletique Cauchois	V1
25	10 Km Route	33'49''	-	2014	02/03/2014	Saint Nicolas D'aliermont	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
26	1/2 Marathon	1h18'39''	-	2014	06/09/2014	Bolbec	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
27	5 000m	15'58''77	-	2014	04/05/2014	Sotteville Les Rouen	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
28	3 000m Piste Courte	9'12''36	-	2014	-	Eaubonne	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
29	3 000m Piste Courte	9'12''06	-	2013	13/01/2013	Val De Reuil	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
30	10 Km Route	33'08''	-	2013	22/09/2013	Rocquemont	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
31	800m Piste Courte	2'13''37	-	2013	27/01/2013	Val De Reuil	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
32	1 500m Piste Courte	4'23''02	-	2013	27/01/2013	Val De Reuil	Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme*	V1
33	10 Km Route	32'02''	-	2012	11/03/2012	St Pierre Les Elbeuf	Racing Club Vendee	V1
34	24 Heures	151km280m	-	2012	16/06/2012	Lillebonne	Racing Club Vendee	V1
35	1/2 Marathon	1h13'58''	-	2012	01/09/2012	Bolbec	Racing Club Vendee	V1
36	10 Km Route	32'33''	-	2011	03/04/2011	Vittel	Jogging Club Sablais	V1
37	5 000m	15'33''31	-	2011	05/06/2011	Saint Florentin	Jogging Club Sablais	V1
38	15 Km Route	50'41''	-	2011	10/07/2011	Pont Audemer	Jogging Club Sablais	V1
39	15 Km Route	50'47''	-	2010	11/07/2010	Pont-Audemer	Asptt Rouen	V1
40	1/2 Marathon	1h12'45''	-	2010	08/05/2010	Trith-St-Léger	Asptt Rouen	V1
41	10 Km Route	31'32''	-	2010	14/03/2010	Caudebec-Les-Elbeuf	Asptt Rouen	V1
42	5 000m	15'30''07	-	2010	06/06/2010	Tours	Asptt Rouen	V1
43	3 000m	9'22''49	-	2010	09/05/2010	Val-De-Reuil	Asptt Rouen	V1
44	10 Km Route	31'52''	-	2009	12/04/2009	Le Havre	Havre Ac *	V1
45	5 000m	14'54''02	-	2009	03/05/2009	Vernon	Havre Ac *	V1
46	3 000m Piste Courte	8'56''01	-	2009	01/03/2009	Eaubonne	Havre Ac *	V1
47	1/2 Marathon	1h09'46''	-	2009	18/10/2009	Reims	NL la veille de la compétition	V1
48	1/2 Marathon	1h11'18''	-	2008	09/11/2008	Le Havre	Havre Ac *	SE
49	10 Km Route	31'39''	-	2008	20/09/2008	Caen	Havre Ac *	SE
50	15 Km Route	50'16''	-	2008	06/07/2008	Pont Audemer	Havre Ac *	SE
51	5 000m	15'08''30	-	2008	04/05/2008	Le Havre	Havre Ac *	SE
52	1/2 Marathon	1h11'09''	-	2007	15/04/2007	Le Marais Vernier	Ga Basse-Seine Bolbec*	SE
53	3 000m	9'03''70	-	2007	06/05/2007	Dieppe	Ga Basse-Seine Bolbec*	SE
54	10 Km Route	31'11''	-	2007	08/04/2007	Le Havre	Ga Basse-Seine Bolbec*	SE
55	1/2 Marathon	1h10'38''	-	2006	12/03/2006	Caudebec Les Elbeuf	Cs Gravenchon	SE
56	3 000m	8'59''7	-	2006	20/05/2006	Gonfreville-L'orcher	Cs Gravenchon	SE
57	5 000m	15'10''29	-	2006	17/06/2006	Sotteville-Lès-Rouen	Cs Gravenchon	SE
58	10 Km Route	31'01''	-	2006	14/05/2006	Le Havre	Cs Gravenchon	SE
59	Disque (2.0 kg)	17m35	-	2006	08/05/2006	Dieppe	Cs Gravenchon	SE
60	15 Km Route	47'46''	-	2006	09/07/2006	Pont Audemer	Cs Gravenchon	SE
61	1 500m	4'17''53	-	2005	01/05/2005	Sotteville-Lès-Rouen	Cs Gravenchon	SE
62	Disque (2.0 kg)	20m26	-	2005	08/05/2005	Dieppe	Cs Gravenchon	SE
63	15 Km Route	49'35''	-	2005	10/07/2005	Pont Audemer	Cs Gravenchon	SE
64	1/2 Marathon	1h11'45''	-	2005	24/04/2005	Marais Vernier	Cs Gravenchon	SE
65	5 000m	15'26''68	-	2005	30/04/2005	Maromme	Cs Gravenchon	SE
66	10 Km Route	30'56''	-	2005	15/05/2005	Le Havre	Cs Gravenchon	SE
67	Javelot (800 g)	27m27	-	2005	08/05/2005	Dieppe	Cs Gravenchon	SE
68	1/2 Marathon	1h12'25''	-	2004	25/04/2004	Le Marais Vernier	Havre Ac	SE
69	5 000m	15'11''64	-	2004	19/06/2004	Sotteville Les Rouen	Havre Ac	SE
70	10 Km Route	31'27''	-	2004	27/03/2004	St Nicolas D'aliermont	Havre Ac	SE
71	10 Km Route	30'27	-	2001	24/03/2001	St Nicolas D'aliermont	Havre Ac	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	10 Km Route	36'43''	Champion M4M - 076	1	2024	Départemental	19/05/2024	Caudebec En Caux
2	Masters h	29'51''	Vice champion VEM - 076	2	2017	Départemental	08/01/2017	Harfleur
3	3 000m - salle	9'31''18	3ème (place) National M45 - Vétérans		2017	National	-	Val De Reuil
4	3 000m - salle	9'24''16	Champion National M45 - Vétérans	1	2016	National	-	Nogent Sur Oise
5	3 000m - salle	9'37''46	Vice champion TCM - H-N	2	2016	Régional	16/01/2016	Val De Reuil
6	1 500m - salle	4'23''02	Vice champion TCM - H-N	2	2013	Régional	27/01/2013	Val De Reuil
7	800m - salle	2'13''37	Champion VEM - H-N	1	2013	Régional	27/01/2013	Val De Reuil
8	Course veterans homm	31'04''	Champion Inter-régional VEM	1	2011	Interrégional	-	Roullet St Estephe
9	5 000m	15'33''31	3ème (place) National M40 - Vétérans		2011	National	04/06/2011	Saint Florentin
10	5 000m	15'30''07	Champion National VEM - Vétérans	1	2010	National	05/06/2010	Tours
11	Veterans hommes	33'00''	Vice champion National VEM	2	2010	National	07/03/2010	La Roche-Sur-Yon
12	Veterans masculins	33'55''	Champion VEM - H-N	1	2010	Régional	-	Notre Dame De Gravenc
13	Course vétérans	31'57''	Vice champion Inter-régional VEM	2	2010	Interrégional	-	Evreux
14	Veterans hommes	27'28''	Champion VEM - 076	1	2010	Départemental	24/01/2010	Barentin
15	5 000m	15'09''55	Champion National VEM - Vétérans	1	2009	National	13/06/2009	Remiremont
16	3 000m - salle	8'56''01	Champion National VEM - Vétérans	1	2009	National	-	Eaubonne
17	Veterans		Champion VEM - 076	1	2009	Départemental	11/01/2009	Yvetot
18	Veterans	31'42''	Champion Inter-régional VEM	1	2009	Interrégional	-	Merdrignac
19	Elite hommes	32'45''	3ème (place) SEM - H-N		2007	Régional	21/01/2007	Yvetot
20	Elite hommes	32'45''	3ème (place) SEM - H-N		2007	Régional	21/01/2007	Yvetot
21	Espoirs seniors homm	29'05''	Vice champion SEM - 076	2	2006	Départemental	17/12/2006	Gonfreville L'orcher
22	5 000m	15'26''68	Champion SEM - 076	1	2005	Départemental	30/04/2005	Maromme

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	5 Km Route	17'51'' (17'50'')	26/10/2025	115	H.Stade	R6	Fréjus
2	Course solidaire / tcx	37'35	28/09/2025	1	H.Stade		Epouville
3	5 Km Route	16'49'' (16'49'')	14/09/2025	48	H.Stade	R3	Pacy Sur Eure
4	Utl 9km / tcx	35'05''	19/01/2025	6	Trail		Lillebonne

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2026 — R6 10 pts | Pont-Audemer Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	5 Km Route	17'50''	R6
2	5 Km Route	16'49''	R3

#	Épreuve	Performance	Code

2024 — R4 12 pts | Havre Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	36'41''	R4
2	10 Km Route	36'42''	R4

#	Épreuve	Performance	Code

2023 — R6 10 pts | Rouen Normandie Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	35'48''	R3
2	10 Km Route	38'01''	R6

#	Épreuve	Performance	Code

2022 — R2 14 pts | Rouen Normandie Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	35'40''	R2
2	10 Km Route	35'04''	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2019 — D2 7 pts | Caux Seine Athletisme

2017 — R2 14 pts | Club Athletique Cauchois

#	Épreuve	Performance	Code

1/2 Marathon

1h18'59''

#	Épreuve	Performance	Code

2016 — R1 15 pts | Club Athletique Cauchois

2014 — IR4 18 pts | Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	33'49''	IR4
2	5 000m	15'58''77	IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — IR4 18 pts | Rouen Maromme Mont Saint Aignan Athletisme

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	33'08''	IR3
2	10 Km Route	33'59''	IR4

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — IR3 19 pts | Racing Club Vendee

#	Épreuve	Performance	Code

1	1/2 Marathon	1h13'58''	IR3
2	10 Km Route	32'02''	IR2

#	Épreuve	Performance	Code

2011 — N2 28 pts | Jogging Club Sablais

2010 — N3 26 pts | Jogging Club Sablais

2009 — N3 9 pts | Havre Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	31'39''	N3
2	10 Km Route	31'52''	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — R1 7 pts | Havre Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	32'12''	R1
2	10 Km Route	31'52''	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — R1 7 pts | Ga Basse-Seine Bolbec

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	31'11''	N3
2	1/2 Marathon	1h11'09''	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — N3 9 pts | Cs Gravenchon

#	Épreuve	Performance	Code

1	15 Km Route	47'46''	N3
2	10 Km Route	31'01''	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — N3 9 pts | Cs Gravenchon

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	30'56''	N3
2	10 Km Route	31'11''	N3

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R1 7 pts | Havre Ac

#	Épreuve	Performance	Code

1	10 Km Route	31'27''	N3
2	1/2 Marathon	1h12'25''	R1

#	Épreuve	Performance	Code