Benoit LANCON

Homme FRA
Naissance : 1973
Taille : 177 cm | Poids : 70 kg | Licence : 648254
ID athle.fr : 17509 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

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Tout Clubs4 Médailles0 Records15 Progressions60 Podiums13 Résultats4 Sélections0 Niveaux20

📈 Progression par discipline

12 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme	2023	2024
2	NL la veille de la compétition	2019	2019
3	Athle 11	2013	2015
4	As Carcassonne	2004	2012

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	60m - Salle	7''56	-	18/12/2004	As Carcassonne *	Montpellier	SE
2	60m - Salle	7''4	-	29/11/2003	As Carcassonne *	Carcassonne	SE
3	100m	11''91	-	19/06/2004	As Carcassonne *	Vergeze	SE
4	100m	11''7	-	12/04/2004	As Carcassonne *	Castres	SE
5	200m	25''57	-	08/05/2004	As Carcassonne *	Lunel	SE
6	200m Piste Courte	25''96	-	-	Athle 11*	Bompas
7	400m Piste Courte	57''74	-	-	Athle 11*	Eaubonne
8	1 000m	3'16''2	-	22/07/2011	As Carcassonne	Monaco	SE
9	1 500m	5'27''10	-	13/06/2015	Athle 11*	Carcassonne
10	5 Km Route	19'36''	-	17/12/2023	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	Seclin
11	10 Km Route	41'12''	-	10/03/2013	Athle 11*	Blagnac
12	1/2 Marathon	1h31'08''	-	31/03/2019	NL la veille de la compétition	Montauban
13	400m Haies (91)	74''01	-	07/05/2006	As Carcassonne	Alès	SE
14	Poids (7 kg) - Salle	7m78	-	11/12/2010	As Carcassonne	Bompas	SE
15	Javelot (800 g)	36m30	-	03/10/2004	As Carcassonne *	Carcassonne	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	60m - Salle	8''63	-	2024		14/01/2024	Liévin	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	V2
2	5 Km Route	19'36''	-	2024		17/12/2023	Seclin	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	V2
3	10 Km Route	41'30''	-	2024		08/10/2023	Marchiennes	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	V2
4	400m Piste Courte	63''13	-	2023		15/01/2023	Liévin	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	V2
5	200m	28''17	-	2023	+0.2	29/04/2023	Fourmies	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	V2
6	10 Km Route	42'19''	-	2023		19/03/2023	Lille	Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme*	V2
7	1/2 Marathon	1h31'08''	-	2019		31/03/2019	Montauban	NL la veille de la compétition	V1
8	400m Haies (91)	80''59	-	2015		10/05/2015	Vergeze	Athle 11*	V1
9	1 500m	5'27''10	-	2015		13/06/2015	Carcassonne	Athle 11*	V1
10	400m Piste Courte	57''74	-	2014		-	Eaubonne	Athle 11*	V1
11	200m	26''60	-	2014	+0.1	18/05/2014	Aubagne	Athle 11*	V1
12	200m Piste Courte	25''96	-	2014		-	Bompas	Athle 11*	V1
13	400m Piste Courte	58''38	-	2013		24/11/2013	Bompas	Athle 11*	V1
14	Poids (7.26 kg)	7m18	-	2013		05/05/2013	Lunel	Athle 11*	V1
15	200m Piste Courte	26''01	-	2013		-	Eaubonne	Athle 11*	V1
16	400m	58''15	-	2013		01/06/2013	Vergeze	Athle 11*	V1
17	10 Km Route	41'12''	-	2013		10/03/2013	Blagnac	Athle 11*	V1
18	100m	12''42 (F)	-	2013	+3.3	20/04/2013	Toulouse	Athle 11*	V1
19	100m	12''51	-	2013	+1.8	08/06/2013	Carcassonne	Athle 11*	V1
20	400m	59''46	-	2012		06/05/2012	Perpignan	As Carcassonne	SE
21	Javelot (800 g)	32m81	-	2012		06/05/2012	Perpignan	As Carcassonne	SE
22	200m Piste Courte	26''35	-	2012		24/11/2012	Bompas	As Carcassonne	SE
23	10 Km Route	42'18''	-	2012		11/03/2012	Blagnac	As Carcassonne	SE
24	200m Piste Courte	26''40	-	2011		26/11/2011	Bompas	As Carcassonne	SE
25	60m - Salle	7''85	-	2011		-	Bompas	As Carcassonne	SE
26	100m	12''20 (F)	-	2011	+5.5	15/05/2011	Castres	As Carcassonne	SE
27	1/2 Marathon	1h45'01''	-	2011		02/10/2011	Carcassonne	As Carcassonne	SE
28	1 000m	3'16''2	-	2011		22/07/2011	Monaco	As Carcassonne	SE
29	Javelot (800 g)	31m80	-	2011		08/05/2011	Alès	As Carcassonne	SE
30	Poids (7.26 kg)	7m45	-	2011		29/05/2011	Perpignan	As Carcassonne	SE
31	Javelot (800 g)	32m24	-	2010		08/05/2010	Lunel	As Carcassonne	SE
32	400m	61''20	-	2010		08/05/2010	Lunel	As Carcassonne	SE
33	Poids (7 kg) - Salle	7m78	-	2010		11/12/2010	Bompas	As Carcassonne	SE
34	60m - Salle	7''91	-	2010		16/01/2010	Bompas	As Carcassonne	SE
35	100m	12''26	-	2009	+0.7	18/04/2009	Castres	As Carcassonne	SE
36	Javelot (800 g)	34m17	-	2009		03/05/2009	Carcassonne	As Carcassonne	SE
37	60m - Salle	7''79	-	2009		10/01/2009	Bompas	As Carcassonne	SE
38	Javelot (800 g)	35m23	-	2008		04/05/2008	Perpignan	As Carcassonne	SE
39	60m - Salle	7''82	-	2008		16/11/2008	Bompas	As Carcassonne	SE
40	100m	12''59	-	2008	+2.0	04/05/2008	Perpignan	As Carcassonne	SE
41	100m	12''43	-	2007	-0,2	28/04/2007	Agde	As Carcassonne	SE
42	60m - Salle	7''67	-	2007		22/12/2007	Bompas	As Carcassonne	SE
43	100m	12''0	-	2007	NC	04/07/2007	Narbonne	As Carcassonne	SE
44	200m	26''16	-	2007	-1.2	23/06/2007	Carcassonne	As Carcassonne	SE
45	400m Haies (91)	74''82	-	2007		06/05/2007	Agde	As Carcassonne	SE
46	60m - Salle	7''80	-	2006		08/01/2006	Bompas	As Carcassonne	SE
47	400m Haies (91)	74''01	-	2006		07/05/2006	Alès	As Carcassonne	SE
48	1/2 Marathon	1h57'28''	-	2006		08/10/2006	Carcassonne	As Carcassonne	SE
49	10 Km Route	55'05''	-	2006		26/03/2006	Leucate	As Carcassonne	SE
50	100m	12''12 (F)	-	2006	+5.5	17/06/2006	Carcassonne	As Carcassonne	SE
51	100m	12''69	-	2006	+0,0	09/04/2006	Narbonne	As Carcassonne	SE
52	100m	12''48	-	2005	NC	13/05/2005	Narbonne	As Carcassonne *	SE
53	60m - Salle	7''62	-	2005		15/01/2005	Fronton	As Carcassonne *	SE
54	Javelot (800 g)	36m13	-	2005		07/05/2005	Alès	As Carcassonne *	SE
55	200m	25''57	-	2004	+0,6	08/05/2004	Lunel	As Carcassonne *	SE
56	100m	11''91	-	2004	+0,3	19/06/2004	Vergeze	As Carcassonne *	SE
57	100m	11''90	-	2004	NC	03/10/2004	Carcassonne	As Carcassonne *	SE
58	100m	11''7	-	2004	+1.3	12/04/2004	Castres	As Carcassonne *	SE
59	60m - Salle	7''56	-	2004		18/12/2004	Montpellier	As Carcassonne *	SE
60	Javelot (800 g)	36m30	-	2004		03/10/2004	Carcassonne	As Carcassonne *	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	400m - salle	63''13	Vice champion 03M - H-F	2	2023	Régional	15/01/2023	Liévin
2	200m - salle	26''13	Champion VEM - LAN	1	2014	Régional	-	Bompas
3	400m - salle	58''91	Champion VEM - LAN	1	2014	Régional	-	Bompas
4	400m	59''88	Champion VEM - LAN	1	2013	Régional	08/06/2013	Carcassonne
5	400m - salle	58''38	Champion VEM - 011	1	2013	Départemental	23/11/2013	Bompas
6	200m - salle	26''35	Vice champion SEM - 011	2	2012	Départemental	24/11/2012	Bompas
7	60m - Salle	8''11	3ème (place) SEM - 011		2011	Départemental	26/11/2011	Bompas
8	60m - Salle	7''94	3ème (place) SEM - 011		2010	Départemental	11/12/2010	Bompas
9	Poids (7 kg) - Salle	7m78	3ème (place) SEM - 011		2010	Départemental	11/12/2010	Bompas
10	60m - Salle	7''86	Champion SEM - 011	1	2009	Départemental	29/11/2009	Bompas
11	60m - Salle	7''94	Champion SEM - 011	1	2008	Départemental	16/11/2008	Bompas
12	60m - Salle	7''81	Champion SEM - 011	1	2007	Départemental	24/11/2007	Bompas
13	60m - Salle	7''97	Vice champion SEM - 011	2	2006	Départemental	05/11/2006	Bompas

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	Trail 9 kms / tcx	41'43''	23/08/2025	19	Trail	Rieulay
2	Trail de la fraise 6km / tcx	25'22	08/06/2025	13	H.Stade	Lecelles
3	Trail s (45-74km-effort) / tcx	5h07'43''	26/04/2025	85	Trail	Angres
4	Masters masculins à partir de m1 /	39'07''	26/01/2025	64	Cross	Gravelines

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2026 — IR1 21 pts | Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme

2025 — IR1 21 pts | Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme

2024 — IR1 21 pts | Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme

2023 — IR1 21 pts | Villeneuve D Ascq Fretin Athletisme

2022 — IR1 21 pts | Team Papycoach

2021 — IR1 21 pts | Team Papycoach

2017 — IR1 21 pts | Ea Pays De Foix

2016 — IR1 21 pts | Athle 11

2015 — IR1 21 pts | Athle 11

2014 — IR1 21 pts | Athle 11

2013 — IR1 21 pts | Athle 11

2012 — IR1 21 pts | S/l As Carcassonne

2011 — IR1 21 pts | As Carcassonne

2010 — IR1 21 pts | As Carcassonne

2009 — R2 6 pts | As Carcassonne

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m - Salle	7''82	R2
2	60m - Salle	7''79	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — R2 6 pts | As Carcassonne

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m - Salle	7''67	R2
2	60m - Salle	7''77	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — R3 5 pts | As Carcassonne

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m - Salle	7''93	R3
2	100m	12''0	R3

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — R3 5 pts | As Carcassonne

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m - Salle	7''80	R2
2	100m	12''12	R3

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — R2 6 pts | As Carcassonne

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m - Salle	7''56	R2
2	60m - Salle	7''62	R2

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R2 6 pts | As Carcassonne

#	Épreuve	Performance	Code

1	60m - Salle	7''4	R2
2	100m	11''7	R2

#	Épreuve	Performance	Code