Christian BONDIS
Résumé
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Progression par discipline
1 disciplinesRésultats par année
Clubs
| # | Club | Debut | Fin |
|---|
| 1 | NL la veille de la compétition | 2019 | 2023 |
| 2 | Flers-Conde Sur Noireau Athle | 2015 | 2019 |
| # | Club | Debut | Fin |
|---|
Records personnels
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
| 1 | 3 000m | 11'42''45 | - | 18/05/2019 | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | Bernay | |
| 2 | 10 Km Route | 40'32'' | - | 04/03/2018 | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | Avranches | |
| 3 | 1/2 Marathon | 1h28'12'' | - | 14/06/2015 | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | Caen |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Date | Club | Lieu | Cat |
|---|
Progressions
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
| 1 | 10 Km Route | 43'04'' | - | 2023 | 04/06/2023 | Caen | NL la veille de la compétition | V2 | |
| 2 | 1/2 Marathon | 1h33'45'' | - | 2022 | 05/06/2022 | Caen | NL la veille de la compétition | V2 | |
| 3 | 3 000m | 11'42''45 | - | 2019 | 18/05/2019 | Bernay | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V2 | |
| 4 | 10 Km Route | 41'00'' | - | 2019 | 03/03/2019 | Avranches | NL la veille de la compétition | V2 | |
| 5 | 10 Km Route | 40'32'' | - | 2018 | 04/03/2018 | Avranches | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V2 | |
| 6 | 1/2 Marathon | 1h30'53'' | - | 2018 | 10/06/2018 | Caen | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V2 | |
| 7 | 10 Km Route | 42'06'' | - | 2017 | 07/07/2017 | Falaise | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V1 | |
| 8 | 1/2 Marathon | 1h37'27'' | - | 2017 | 11/06/2017 | Caen | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V1 | |
| 9 | 1/2 Marathon | 1h37'13'' | - | 2016 | 12/06/2016 | Caen | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V1 | |
| 10 | 10 Km Route | 41'14'' | - | 2015 | 03/07/2015 | Falaise | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V1 | |
| 11 | 1/2 Marathon | 1h28'12'' | - | 2015 | 14/06/2015 | Caen | Flers-Conde Sur Noireau Athle* | V1 |
| # | Épreuve | Performance | Niveaux | Année | Vent | Date | Lieu | Club | Cat |
|---|
Résultats
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
| 1 | Course 4 adultes / tcx | 47'35 | 24/11/2024 | 223 | H.Stade | Briouze | |||
| 2 | 10km / tcx | 45'19 | 15/09/2024 | 62 | H.Stade | Flers |
| # | Épreuve | Performance | Date | Place | Vent | Tour | Niveau | Points | Lieu |
|---|
Niveaux
Évolution du niveau
Points par saison
2018 —
D2
7 pts | Flers-Conde Sur Noireau Athle
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 1/2 Marathon | 1h30'53'' | D2 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2017 —
D4
5 pts | Flers-Conde Sur Noireau Athle
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
| 1 | 1/2 Marathon | 1h37'27'' | D4 |
| # | Épreuve | Performance | Code |
|---|
2016 —
D3
6 pts | Flers-Conde Sur Noireau Athle
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