Jerome BENAD

Homme FRA
Naissance : 1981
Licence : 343959
ID athle.fr : 198265 | 🌐 Profil public

📝 Résumé

Chargement...

Tout Clubs5 Médailles0 Records16 Progressions87 Podiums10 Résultats3 Sélections0 Niveaux22

📈 Progression par discipline

12 disciplines

📅 Résultats par année

Clubs

#	Club	Debut	Fin

1	Es Montgeron	2023	2023
2	Athle 91	2009	2022
3	Essonne Athletic	2005	2009
4	Co Frouard-Pompey	2004	2004
5	NL la veille de la compétition	2004	2023

#	Club	Debut	Fin

Records personnels

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

1	60m - Salle	7''55	-	23/01/2015	Athle 91 *	Eaubonne	SE
2	100m	11''44	-	29/06/2016	Athle 91 *	Paris	SE
3	200m	22''95	-	26/06/2014	Athle 91 *	Bondoufle	SE
4	200m Piste Courte	23''70	-	13/01/2018	Athle 91*	Eaubonne	SE
5	300m	36''40	-	05/06/2008	Essonne Athletic*	Bondoufle	SE
6	300m	36''3	-	07/05/2008	Essonne Athletic*	Longjumeau	SE
7	400m	49''77	-	17/07/2013	Athle 91 *	Paris	SE
8	400m Piste Courte	54''03	-	25/11/2018	Athle 91*	Val De Reuil	SE
9	800m	1'58''48	-	06/05/2007	Essonne Athletic*	Antony	SE
10	800m Piste Courte	2'01''2	-	12/12/2004	NL la veille de la compétition	Paris	SE
11	10 Km Route	36'09''	-	10/10/2004	NL la veille de la compétition	Charmes	SE
12	20 Km Route	1h28'50''	-	14/10/2018	Athle 91*	Paris	SE
13	1/2 Marathon	1h37'59''	-	01/05/2022	Athle 91*	Lieusaint
14	Marathon	4h16'17''	-	17/10/2021	NL la veille de la compétition	Paris
15	Hauteur	1m60	-	25/09/2005	Essonne Athletic*	Viry-Chatillon	SE
16	Triple saut	12m10	-	07/05/2006	Essonne Athletic*	Versailles	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Date	Club	Lieu	Cat

Progressions

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

1	1/2 Marathon	1h41'24''	-	2023		02/10/2022	Lyon	NL la veille de la compétition	V1
2	10 Km Route	45'18''	-	2023		27/11/2022	Nancy	Es Montgeron	V1
3	1/2 Marathon	1h37'59''	-	2022		01/05/2022	Lieusaint	Athle 91*	V1
4	Marathon	4h16'17''	-	2021		17/10/2021	Paris	NL la veille de la compétition	V1
5	60m - Salle	7''65	-	2019		12/01/2019	Eaubonne	Athle 91*	SE
6	200m	23''28	-	2019	+1.2	14/06/2019	Saint Denis	Athle 91*	SE
7	400m	51''73	-	2019		31/05/2019	Saint Denis	Athle 91*	SE
8	100m	11''95	-	2019	+ 0.9	14/05/2019	Malakoff	Athle 91*	SE
9	200m Piste Courte	23''84	-	2019		12/01/2019	Eaubonne	Athle 91*	SE
10	200m Piste Courte	23''70	-	2018		13/01/2018	Eaubonne	Athle 91*	SE
11	200m	23''3	-	2018	NC	14/06/2018	Paris	Athle 91*	SE
12	400m Piste Courte	54''03	-	2018		25/11/2018	Val De Reuil	Athle 91*	SE
13	20 Km Route	1h28'50''	-	2018		14/10/2018	Paris	Athle 91*	SE
14	400m	51''86	-	2018		17/06/2018	Nogent Sur Marne	Athle 91*	SE
15	200m	23''60	-	2018	+0.0	21/04/2018	Fontainebleau	Athle 91*	SE
16	100m	11''72	-	2018	+1.3	12/05/2018	Ivry Sur Seine	Athle 91*	SE
17	200m	24''10	-	2017	+0.6	26/03/2017	Longjumeau	Athle 91 *	SE
18	400m	52''16	-	2017		28/04/2017	Torcy	Athle 91 *	SE
19	200m Piste Courte	23''72	-	2017		23/12/2017	Eaubonne	Athle 91 *	SE
20	60m - Salle	7''77	-	2017		17/12/2017	Nogent Sur Oise	Athle 91 *	SE
21	100m	11''44	-	2016	+1.0	29/06/2016	Paris	Athle 91 *	SE
22	400m	50''78	-	2016		03/07/2016	Montgeron	Athle 91 *	SE
23	200m	23''16	-	2016	+1.1	05/07/2016	Paris	Athle 91 *	SE
24	60m - Salle	7''55	-	2015		23/01/2015	Eaubonne	Athle 91 *	SE
25	400m	50''23	-	2015		26/06/2015	Saint Denis	Athle 91 *	SE
26	200m	23''09	-	2015	+0.6	07/06/2015	La Norville	Athle 91 *	SE
27	100m	11''47 (F)	-	2015	+3.2	29/05/2015	Saint Denis	Athle 91 *	SE
28	100m	11''62	-	2015	+0,0	11/06/2015	Bondoufle	Athle 91 *	SE
29	400m	50''03	-	2014		17/05/2014	Palaiseau	Athle 91 *	SE
30	100m	11''55	-	2014	+0.4	10/05/2014	Savigny Sur Orge	Athle 91 *	SE
31	800m	2'05''99	-	2014		09/07/2014	Saint Maur Des Fosses	Athle 91 *	SE
32	200m	22''95	-	2014	+1.5	26/06/2014	Bondoufle	Athle 91 *	SE
33	200m	22''98	-	2013	- 1.1	17/07/2013	Paris	Athle 91 *	SE
34	400m	49''77	-	2013		17/07/2013	Paris	Athle 91 *	SE
35	100m	11''49	-	2013	- 1.0	17/07/2013	Paris	Athle 91 *	SE
36	200m	23''01	-	2012	+0.0	07/07/2012	Mulhouse	Athle 91 *	SE
37	400m	50''04	-	2012		08/06/2012	Paris	Athle 91 *	SE
38	400m	50''16	-	2011		03/07/2011	La Chaux De Fonds (SUI)	Athle 91 *	SE
39	200m	23''30	-	2011	+1,5	16/06/2011	Bondoufle	Athle 91 *	SE
40	200m	23''12 (F)	-	2011	+2.2	14/05/2011	Savigny Sur Orge	Athle 91 *	SE
41	100m	11''77	-	2011	+1,3	30/06/2011	Bondoufle	Athle 91 *	SE
42	800m	2'00''44	-	2011		12/07/2011	Saint Maur Des Fosses	Athle 91 *	SE
43	400m	50''60	-	2010		11/07/2010	Antony	Athle 91 *	SE
44	200m	23''80 (F)	-	2010	+2,5	15/05/2010	Savigny-Sur-Orge	Athle 91 *	SE
45	100m	11''85	-	2010	-0,9	03/06/2010	Bondoufle	Athle 91 *	SE
46	400m	51''01	-	2009		08/07/2009	Paris	Essonne Athletic*	SE
47	200m	23''51	-	2009	+0,8	11/06/2009	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
48	200m	23''38	-	2009	NC	01/05/2009	Longjumeau	Essonne Athletic*	SE
49	100m	11''61	-	2009	-0,9	09/05/2009	Savigny-Sur-Orge	Essonne Athletic*	SE
50	200m Piste Courte	23''83	-	2009		19/12/2009	Eaubonne	Athle 91 *	SE
51	200m	23''5	-	2008	NC	24/06/2008	Courcouronnes	Essonne Athletic*	SE
52	200m	23''53	-	2008	-0,4	01/06/2008	Longjumeau	Essonne Athletic*	SE
53	100m	11''5	-	2008	NC	07/05/2008	Longjumeau	Essonne Athletic*	SE
54	200m Piste Courte	23''89	-	2008		20/12/2008	Eaubonne	Essonne Athletic*	SE
55	300m	36''3	-	2008		07/05/2008	Longjumeau	Essonne Athletic*	SE
56	100m	11''61	-	2008	+1,2	19/06/2008	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
57	800m	2'00''0	-	2008		17/06/2008	Lisses	Essonne Athletic*	SE
58	300m	36''40	-	2008		05/06/2008	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
59	400m	51''06	-	2008		12/07/2008	Taverny	Essonne Athletic*	SE
60	800m	1'58''48	-	2007		06/05/2007	Antony	Essonne Athletic*	SE
61	800m Piste Courte	2'03''25	-	2007		22/12/2007	Eaubonne	Essonne Athletic*	SE
62	400m	51''59	-	2007		29/05/2007	Savigny-Sur-Orge	Essonne Athletic*	SE
63	200m	23''53	-	2007	-0,1	14/06/2007	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
64	100m	11''77	-	2007	+1,3	07/06/2007	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
65	Triple saut	12m10	-	2006	+0,0	07/05/2006	Versailles	Essonne Athletic*	SE
66	100m	11''62	-	2006	+1,7	22/06/2006	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
67	800m	2'04''85	-	2006		02/06/2006	Palaiseau	Essonne Athletic*	SE
68	200m	23''34	-	2006	+1,2	15/06/2006	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
69	400m	51''10	-	2006		22/06/2006	Bondoufle	Essonne Athletic*	SE
70	100m	11''7	-	2005	NC	03/05/2005	Frouard	Essonne Athletic*	SE
71	Hauteur	1m60	-	2005		25/09/2005	Viry-Chatillon	Essonne Athletic*	SE
72	200m Piste Courte	24''19	-	2005		09/12/2005	Eaubonne	Essonne Athletic*	SE
73	200m	23''7	-	2005	NC	03/05/2005	Frouard	Essonne Athletic*	SE
74	10 Km Route	38'01''	-	2005		09/10/2005	Charmes	Essonne Athletic*	SE
75	800m Piste Courte	2'05''60	-	2005		-	Eaubonne	Essonne Athletic*	SE
76	800m	2'02''31	-	2005		13/07/2005	Paris	Essonne Athletic*	SE
77	400m Piste Courte	55''37	-	2005		15/01/2005	Eaubonne	Essonne Athletic*	SE
78	800m Piste Courte	2'01''2	-	2004		12/12/2004	Paris	NL la veille de la compétition	SE
79	300m	37''13	-	2004		01/05/2004	Bar-Le-Duc	Co Frouard-Pompey	SE
80	110m Haies (106)	22''0	-	2004	NC	22/05/2004	Metz	Co Frouard-Pompey	SE
81	200m Piste Courte	24''5	-	2004		12/12/2004	Paris	NL la veille de la compétition	SE
82	400m Piste Courte	54''1	-	2004		12/12/2004	Paris	NL la veille de la compétition	SE
83	100m	12''03	-	2004	-0,9	01/05/2004	Bar-Le-Duc	Co Frouard-Pompey	SE
84	400m	54''06	-	2004		12/06/2004	Remiremont	Co Frouard-Pompey	SE
85	10 Km Route	36'09''	-	2004		10/10/2004	Charmes	NL la veille de la compétition	SE
86	100m	11''81 (F)	-	2004	+2.8	18/05/2004	Tomblaine	Co Frouard-Pompey	SE
87	Triple saut	12m12	-	2004	NC	22/05/2004	Metz	Co Frouard-Pompey	SE

#	Épreuve	Performance	Niveaux	Année	Vent	Date	Lieu	Club	Cat

Podiums

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

1	200m	24''41	Champion M35 - I-F	1	2019	Régional	+0.5	08/05/2019	Aulnay Sous Bois
2	60m - Salle	7''65	3eme (place) M35M - I-F	3	2019	Régional		12/01/2019	Eaubonne
3	200m - salle	23''84	Vice-Champion M35M - I-F		2019	Régional		12/01/2019	Eaubonne
4	400m	52''66	Champion M35 - I-F	1	2018	Régional		21/04/2018	Fontainebleau
5	200m	23''60	Champion M35 - I-F	1	2018	Régional	+0.0	21/04/2018	Fontainebleau
6	200m - salle	23''70	3ème (place) M35 - I-F		2018	Régional		13/01/2018	Eaubonne
7	400m	52''75	Champion M35 - I-F	1	2017	Régional		22/04/2017	Longjumeau
8	400m	50''57	3ème (place) SEM - 091		2014	Départemental		31/05/2014	La Norville
9	400m	50''23	3ème (place) SEM - 091		2013	Départemental		01/06/2013	Bondoufle
10	400m	50''68	3ème (place) SEM - 091		2011	Départemental		04/06/2011	La Norville

#	Épreuve	Performance	Place	Rang	Année	Niveau	Vent	Date	Lieu

Résultats

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

1	Le terrouin / tcx	3h45'28''	31/08/2025	112	Trail	Villey Saint Etienne
2	22 km / tcx	2h06'07	29/06/2025	113	H.Stade	Noisy Le Roi
3	Le maidieres trail 14 / tcx	1h46'09''	16/03/2025	50	Trail	Maidieres

#	Épreuve	Performance	Date	Place	Vent	Tour	Niveau	Points	Lieu

Niveaux

📈 Évolution du niveau

🏆 Points par saison

2026 — R1 15 pts | Es Montgeron

2025 — R1 15 pts | Es Montgeron

2024 — R1 15 pts | Es Montgeron

2023 — R1 15 pts | Es Montgeron

2022 — R1 15 pts | Athle 91

2020 — R1 15 pts | Athle 91

2019 — IR3 19 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	51''73	IR3
2	400m	51''94	IR3

#	Épreuve	Performance	Code

2018 — IR3 19 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	51''86	IR3
2	400m	52''35	IR3

#	Épreuve	Performance	Code

2017 — IR3 19 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	52''42	IR3
2	400m	52''16	IR3

#	Épreuve	Performance	Code

2016 — IR2 20 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	50''79	IR2
2	400m	50''78	IR2

#	Épreuve	Performance	Code

2015 — IR2 20 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	50''23	IR1
2	400m	50''75	IR2

#	Épreuve	Performance	Code

2014 — IR1 21 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	50''03	IR1
2	400m	50''05	IR1

#	Épreuve	Performance	Code

2013 — IR1 21 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	50''23	IR1
2	400m	49''77	IR1

#	Épreuve	Performance	Code

2012 — IR1 21 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	50''10	IR1
2	400m	50''04	IR1

#	Épreuve	Performance	Code

2011 — IR1 21 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	50''19	IR1
2	400m	50''16	IR1

#	Épreuve	Performance	Code

2010 — IR3 19 pts | Athle 91

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	51''51	IR3
2	400m	50''60	IR2

#	Épreuve	Performance	Code

2009 — R1 7 pts | Essonne Athletic

#	Épreuve	Performance	Code

1	200m	23''38	R1
2	400m	51''01	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2008 — R1 7 pts | Essonne Athletic

#	Épreuve	Performance	Code

1	800m	2'00''0	R1
2	400m	51''06	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2007 — R1 7 pts | Essonne Athletic

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	51''59	R1
2	400m	52''03	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2006 — R1 7 pts | Essonne Athletic

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	51''10	R1
2	200m	23''34	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2005 — R2 6 pts | Essonne Athletic

#	Épreuve	Performance	Code

1	100m	11''7	R2
2	800m	2'02''31	R1

#	Épreuve	Performance	Code

2004 — R2 6 pts | Co Frouard-Pompey

#	Épreuve	Performance	Code

1	400m	54''06	R2
2	100m	11''81	R2

#	Épreuve	Performance	Code